Šeštadienis, 10 spalio, 2026
  • Saulės arkliukai
    • Diskusijos
    • Gyvoji tradicija
    • Etninės kultūros paveldas
    • Kultūros teorijų labirintai
    • Iš mokslo tyrimų
    • Ugdytojai ir ugdytiniai
    • Profesijos
    • Subkultūros
    • Kitos kultūros
    • Kūryba
    • Mes skaitome knygas
    • Margos pievos: renginiai
    • Keliauk lėtai: tėvynės pažinimas
    • Praktiniai patarimai
    • Iš mados istorijos
    • Mados tinklarastininkas
    • Fotogalerijos
    • Redakcija
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
Alkas.lt
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Horoskopai
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Horoskopai
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
Alkas.lt
No Result
View All Result
Pradžia Gamta ir žmogus

Rabarbarai: kaip išsirinkti ir kada nebevalgyti

www.alkas.lt
2023-05-20 13:50:22
1.7k
PERŽIŪROS
0
Rabarbarai | pixabay.com nuotr.

Rabarbarai | pixabay.com nuotr.

Tarp daržovės, gėlės ar net vaisiaus statuso nuolat laviruojantis rabarbaras – dažnai primirštamas skanėstas. Sultingi rabarbarų lapkočiai dėl savito malonaus skonio tinka gardinti įvairius patiekalus, gaminti sirupus ir įvairius gėrimus: spausti sultis bei ruošti vitaminais praturtintus  kokteilius. Šviežias rabarbarų derlius – jau parduotuvių lentynose, o juos auginanti ūkininkė Jurgita Krištopaitienė pasakoja, kodėl rabarbarus galima valgyti tik vasaros pradžioje, kaip juos išsirinkti ir įvairiau panaudoti.

„Rabarbarai yra daržovė. Tie, kas linkę juos priskirti vaisių kategorijai, veikiausiai taip galvoja dėl plataus panaudojimo desertuose. Be to, sumaišties įneša ir gaivus, kiek rūgštokas skonis, kurį, vedini sentimentų, daugelis įpratę skanauti su medumi ar cukrumi“, – pokalbį apie rabarbarus pradeda daugiau nei dešimtmetį juos auginanti ūkininkė Jurgita Krištopaitienė.

Pasakodama apie rabarbarų naudą ir panaudojimo galimybes, J. Krištopaitienė šią daržovę prilygina vaistui, mat juose itin apstu vitaminų ir naudingųjų medžiagų: organinių rūgščių, antioksidantų, skaidulų, vitaminų C ir K, mangano, kalio, beta karotino. Rabarbarai taip pat nuo seno naudoti kaip vidurius laisvinantis ir žarnyno aktyvumą skatinantis vaistas.

Anot ūkininkės, būtina žinoti, jog rabarbarų lapkočius kaip maistą ar vaistą geriausiai naudoti iki liepos mėnesio – vėliau keičiasi augalo cheminė sudėtis, lapkočiuose didėja oksalo rūgšties koncentracija ir daržovė gali tapti net pavojinga, pavyzdžiui, inkstų ligomis sergantiems žmonėms. Dėl didelio oksalo rūgšties kiekio niekada negalima valgyti rabarbarų lapų – žmogaus organizmui naudingi ir saugūs tik augalo lapkočiai.

Ne visus rabarbarus būtina nulupti

Besirenkantiems rabarbarus ūkininkė primena atkreipti dėmesį į stiebų būklę – jie turi būti ne itin stori, standūs, tvarkingai atrodantys. Įdomu tai, jog ne visi rabarbarai yra vienodi – skirtingos jų veislės skiriasi spalva, poskoniais ir tekstūra.

„Pavyzdžiui, mūsų rabarbarai yra desertinės veislės, todėl pasižymi išskirtine rausva spalva, kuri gali papuošti bet kokius patiekalus. Be to, sezono pradžioje nuo šios veislės lapkočių nereikia nulupti odelės – ji švelni, plona ir greitai suverda. Kitų rūšių rabarbarams tenka ir odeles palupti, ir pavalyti, ir lapus atsakingai nuskabyti“, – pataria ūkininkė ir atkreipia dėmesį, jog rabarbarai yra gana greitai leipstanti daržovė, tad ją įsigijus, reikėtų suvartoti kaip įmanoma greičiau. Tiesa, šaldytuve rabarbarus įmanoma išsaugoti šviežius kiek ilgiau – tuomet reikėtų įsukti lapkočius į sudrėkintą audeklą ir laikyti šaldytuvo daržovių skyriuje.

Per sezoną užaugina 5 tonas rabarbarų

Šiaulių rajone smidrų ir rabarbarų šeimos ūkį su vyru valdanti J. Krištopaitienė pasakoja, kad rabarbarų auginimo patirties bei subtilybių sėmėsi Danijoje. Kai Lietuvoje pradėjo auginti šią daržovę, ji buvo pažįstama, bet dar ne taip plačiai naudojama kaip pastaraisiais metais.

„Rabarbarai yra labai universali ir nuostabaus skonio bei kvapo daržovė. Be to, žavėjo, kad ji yra nereikli – vienoje vietoje gali augti daugybę metų, puikiai atlaiko šalnas, tad tinkamai parinkus žemę ir deramai prižiūrint, per sezoną galima užauginti gausų derlių. Mes kiekvieną sezoną užauginame apie 5 tonas rabarbarų, o mūsų pastangas bei derliaus kokybę įvertino didžiausias lietuviškas prekybos tinklas „Maxima“ – jau daug metų jam tiekiame didžiąją dalį mūsų užauginto rabarbarų derliaus“, – pasakoja J. Krištopaitienė.

Naujas požiūris į tradicinį rabarbarą

Indrė Trakimaitė-Šeškuvienė, „Maximos“ Komunikacijos ir korporatyvinių reikalų departamento direktorė, pasakoja, kad šviežias lietuvių augintojų derlius visuomet sulaukia didelio pirkėjų dėmesio, o rabarbarai kasmet vis paklausesni.

„Kiekvieną sezoną savo pirkėjams galime pasiūlyti šviežią, ką tik nuskintą rabarbarų derlių. Ši daržovė visuomet turėjo savo gerbėjų, tačiau pastaraisiais metais pelno vis daugiau profesionalių kulinarų dėmesio ir tampa net madinga. Vis daugiau žmonių ryžtasi eksperimentuoti su rabarbarais virtuvėje, atranda vis daugiau galimybių, kaip galima juos panaudoti“, – kalba I. Trakimaitė-Šeškuvienė.

Ūkininkė J. Krištopaitienė jai antrina, pasakodama, kad pastaraisiais metais auga ir rabarbarų paklausa, ir atsiranda vis naujų drąsių jų panaudojimo būdų.

„Rabarbarus daug kas mėgsta užsišaldyti, o paskutiniu metu populiarėja ir jų liofilizavimas – taip išsaugoma daugiausiai naudingųjų medžiagų. Ši daržovė atrandama iš naujo ir vis plačiau pritaikoma kulinarijoje – anksčiau manyta, kad rabarbarai tinka tik kepiniams, tačiau dabar iš jų gaminami ledai ir cukatai, spaudžiamos sultys, ruošiami sirupai, sriubos ar gardinamos salotos. Daugiau žinių turintys vyndariai iš rabarbarų gamina net vyną. Na, o dar įdomiau, kai rabarbarai derinami su mėsos ar žuvies patiekalais, pavyzdžiui, panaudojant juos įvairiuose padažuose, čatniuose. Taigi, čia tik fantazijos ir pastangų reikalas“, – juokauja moteris ir pataria išbandyti firminį receptą.

Kvapnusis rabarbarų čatnis

Reikės: 400 g rabarbarų, 100 g cukraus, 100 g obuolių sidro acto, 20 g tarkuoto imbiero, 1 cinamono lazdelės, pusės šaukšto maltų gvazdikėlių, trupučio vanilės ekstrakto.

Gaminame: Rabarbarus nuplaukite, pašalinkite lapus, supjaustykite nedideliais gabalėliais. Sudėkite į puodą kartu su likusiais ingredientais ir užkaiskite. Virkite ant vidutinės ugnies apie 1,5 valandos. Rabarbarai turi sutirštėti, karamelizuotis. Dar karštą masę supilkite į sterilius indelius, uždenkite, atvėsinkite ir laikykite vėsioje vietoje. Taip ruoštą čatnį galima laikyti net keletą mėnesių. Puikiai dera su sūriais, žvėrienos patiekalais. Skanaus!

Spausdinti 🖨

Susiję straipsniai:

  1. Kaip išsirinkti tinkamą kepsninę?
  2. Mėsa: kaip išsirinkti, marinuoti ir gaminti
  3. Patarimai, kaip išsirinkti šviežią žuvį
  4. Rabarbarai – vitamino K1 šaltinis
  5. Kaip išsirinkti kokybiškas ir maistingas daržoves žiemą?
  6. Kaip švenčių stalui išsirinkti saugius ir kokybiškus maisto gaminius
  7. Sultinys: kada vartoti ir kada geriau jo vengti?
  8. Kaip geriausiai paruošti brokolius?
  9. Saldesnis už morką ir maistingas kaip bulvė – kas?
  10. Smidrai. Ką ir kaip iš jų paruošti?
  11. Apsinuodijimas maistu. Kaip sau padėti?
  12. Kaip nepasimesti tarp salotų įvairovės?
  13. Kaip maistą išlaikyti šviežią ilgiau?
  14. Sūriai: kokį pasirinkti ir kaip jį laikyti?
  15. Kaip paruošti stintas, kad būtų traškios

Naujienos iš interneto:

Siūlomi vaizdo įrašai:

ALKO TURINYS

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Naujienos

Grūdai
Lietuvoje

Baltijos šalių vadovai ragina uždrausti rusiškų grūdų tranzitą per ES

2026 10 09
Sutarties pasirašymas
Lietuvoje

Atnaujinta nacionalinė kolektyvinė sutartis: kitąmet augs pareiginės algos bazinis dydis

2026 10 09
Kelio darbai
Lietuvoje

Kleboniškio tilto remonto vietoje keičiamas eismo organizavimas

2026 10 09
Šildymas
Lietuvoje

Mokant už šildymą visus metus – mažesnis sąskaitų šuolis šaltaisiais mėnesiais

2026 10 09
Lėktuvas
Lietuvoje

Oro uostai toliau skaičiuoja rekordus

2026 10 09
Vytautas Kernagis | M. Mikulėno nuotr.
Lietuvoje

Seime siūloma įstatymu įtvirtinti teisinę asmens balso apsaugą

2026 10 09
„Maisto bankas“
Gamta ir žmogus

Prasideda „Maisto banko“ akcija

2026 10 09
Elektros gedimas | ignitis.lt nuotr.
Gamta ir žmogus

ESO brigados šalina stipraus vėjo padarinius

2026 10 09
Kelias
Gamta ir žmogus

Kelininkai ruošiasi numatomam stipriam vėjui

2026 10 08
Mindaugas Sinkevičius
Lietuvoje

M. Sinkevičius pristatė valstybės biudžeto prioritetus

2026 10 08
Vilniuje vykusios „#Disinfo2026“ konferencijos pilna dalyvių salė.
Lietuvoje

JAV spaudimas Vilniuje sukėlė tarptautinį skandalą: Lietuva, Kanada ir ES pasitraukė iš konferencijos rėmėjų gretų

2026 10 08
Baltijos jūra | Vikipedijos nuotr.
Lietuvoje

Seime pradėtas svarstyti svarbus susitarimas dėl jūrų biologinės įvairovės išsaugojimo

2026 10 08

SKAITYTOJŲ PASTABOS

  • Tautininkas apie V. Jencius-Butautas. Vytauto palaikų nereikia ieškoti, juos reikia identifikuoti
  • s.m. apie V. Jencius-Butautas. Vytauto palaikų nereikia ieškoti, juos reikia identifikuoti
  • Ką gi apie V. Jencius-Butautas. Vytauto palaikų nereikia ieškoti, juos reikia identifikuoti
  • 1984 apie G. Navaitis. Mažiau darbo valandų – daugiau gyvenimo

NAUJAUSI STRAIPSNIAI

  • Spalio 10-osios horoskopas: jaunatis Svarstyklėse – ką verta keisti, o ko neskubinti
  • Baltijos šalių vadovai ragina uždrausti rusiškų grūdų tranzitą per ES
  • Atnaujinta nacionalinė kolektyvinė sutartis: kitąmet augs pareiginės algos bazinis dydis
  • Kleboniškio tilto remonto vietoje keičiamas eismo organizavimas

Kiti Straipsniai

„Maisto bankas“

Prasideda „Maisto banko“ akcija

2026 10 09
Kopūstas

Nebrangu ir skanu: ką gardaus pasigaminti iš kopūsto?

2026 10 04
Šuo, spanielis

Skanėstai nuo mūsų stalo gyvūnui: kada noras palepinti gali būti ne į naudą?

2026 10 03
Sultinys, maistas

Kur slypi gero sultinio paslaptis?

2026 10 03
Marinuotos daržovės

Šakninės daržovės: kurią kepti, kurią dėti į sriubą, o kurią  – marinuoti?

2026 09 27
Paprikos, daržovės

Paprikų gidas: kokie skirtumai tarp žaliųjų, baltųjų ir smailiųjų?

2026 09 26
Kepsniai, šnicelis

Kaip iškepti tikrai gerą šnicelį?

2026 09 20
Daržovės

Kad rudens derlius džiugintų kuo ilgiau

2026 09 19
šonkauliukai

Rudens klasika: šonkauliai ir šviežio derliaus bulvės

2026 09 13
Maistas į namus Palangoje

Vakaras Palangoje be ilgų planų: kaip spontaniškai susiorganizuoti vakarienę?

2026 09 02

Skaitytojų nuomonės:

  • Tautininkas apie V. Jencius-Butautas. Vytauto palaikų nereikia ieškoti, juos reikia identifikuoti
  • s.m. apie V. Jencius-Butautas. Vytauto palaikų nereikia ieškoti, juos reikia identifikuoti
  • Ką gi apie V. Jencius-Butautas. Vytauto palaikų nereikia ieškoti, juos reikia identifikuoti
  • 1984 apie G. Navaitis. Mažiau darbo valandų – daugiau gyvenimo
  • Vytautas apie G. Navaitis. Mažiau darbo valandų – daugiau gyvenimo
Kitas straipsnis
Internetinė prekyba

Elektroninė prekyba pamažu traukiasi

Sekite mus Feisbuke

Naujienos | Nuomonių ratas | Kultūra
Visuomenė | Gamta ir žmogus | Mokslas
Skaitiniai | VideoAlkas | Visi rašiniai | Paremkite Alką
 Pradžia

Alkas.lt su Jūsų parama – už lietuvišką Lietuvą!

ket testai | fs25 mods | Refinansavimas | iPhone 16 Pro Max | gta 5 mods | DARBO SKELBIMAI | termogaminiai.lt

© 2011 Alkas.lt - Visos teisės saugomos. | Svetainę kūrė - Studija 4D

  • Saulės arkliukai
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Horoskopai
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai