Rekordiškai karšta vasara jau eina į pabaigą, tačiau jos pasekmės odai – išlieka. Kaitri saulė ir jos vonios išvargina odą, lemia jos raukšlėjimąsi ir elastingumo mažėjimą. Todėl pastaruoju metu odos priežiūros ekspertai vis garsiau ima kalbėti apie vitaminą C – itin stiprų antioksidantą, kuris padeda apsaugoti odą nuo žalingo aplinkos poveikio. Pasak kosmetikos prekės ženklo „Artistry“ odos priežiūros ir makiažo eksperto Andžėjaus Savickio (Andrzej Sawicki), papildomos vitamino C dozės po karštų vasaros saulės vonių gali padėti ženkliai sumažinti neigiamą jų poveikį.Turbūt garsiausiai apie vitaminą C imama kalbėti atšalus orams, kai susirūpinama imuniteto stiprumu ir atsparumu ligoms. Tačiau pastaruoju metu vis daugiau dėmesio atkreipiama į šio vitamino svarbą veido odai. Jis padeda sumažinti kenksmingų saulės spindulių žalą, neutralizuoja laisvuosius radikalus, kurie skatina priešlaikinį odos senėjimą.
„Askorbo rūgštis stabdo pigmentacijos procesus odoje, šviesina jau esančias pigmentines dėmes, lėtina odos fotosenėjimo procesus bei mažina uždegiminius procesus. Produktai, kurių sudėtyje yra vitamino C, kompleksiškai veikia daugelį kosmetinių problemų – raukšles, odos vytimą, aknės iššauktus pakitimus odoje ar pigmentines dėmes. Todėl vitaminas C ypač svarbus pasibaigus vasarai, kuomet saulės vonių nuvargintai odai trūkta išorinio pastiprinimo“, – teigia A. Savickis.
Tačiau, anot odos priežiūros eksperto, natūraliu būdu mūsų organizmas vitamino C nesintetina ir nekaupia, tad norint palaikyti tinkamą vitamino C kiekį, tuo turime pasirūpinti patys. Be to, mūsų veido oda vitaminą C gauna tik tada, kai jis paskirstytas svarbesniems organams.
„Vitamino C likučiai odos plotus pasiekia tik tuomet, kai juo jau būna aprūpintas visas likęs organizmas. Todėl būtent ši zona nuo vitamino C stygiaus kenčia labiausiai. Naujausių technologijų pagalba buvo sukurtos modifikuotos priemonės, kurios prasiskverbia į gilesnius odos sluoksnius ir geba aktyvuoti vitaminą C. Pavyzdžiui nauja formulė iš „Artistry Intensive Skincare“ su vitaminu C bei haliurono rūgštimi padeda išlyginti mimikos raukšles bei atkurti veido odos tonusą“, – priemonių su vitaminu C naudą aptaria A. Savickis.
Vitaminas C – odos senėjimo priešas
Vitaminas C yra vienas galingiausių antioksidantų, padedančių išsaugoti odos stangrumą ir grožį. Jis dalyvauja ypatingai svarbioje kolageno sintezėje – stimuliuoja kolageno gamybą ir taip neleidžia odai raukšlėtis bei glebti. Nuo kenksmingo aplinkos poveikio saugantis vitaminas padeda kovoti su laisvaisiais radikalais, sušvelnina hiperpigmentaciją ir pašviesina rudas, odoje atsirandančias dėmeles.
„Vitaminas C stimuliuoja kolageno sintezę, kuri ypatingai svarbi odos stangrumui bei elastingumui išlaikyti. Mums senstant kolageno kiekis odoje mažėja, dėl šios priežasties oda raukšlėjasi ir glemba. Ir nors kolageno mažėjimas yra natūralus procesas, tam tikri faktoriai, tokie kaip rūkymas, oro tarša ar alkoholinių gėrimų vartojimas, šiuos procesus greitina. Tad norint papildyti odą papildomomis kolageno atsargomis, turėtume vartoti produktus, kuriuose gausu vitamino C“, – sako odos priežiūros ekspertas.
Kaip žinoti, kad jūsų odai trūksta vitamino C?
Esant mažam vitamino C kiekiui organizme, odoje atsiranda iškilimų, ji tampa sausa ir pradeda raukšlėtis. Lengviau susiformuoja žaizdelės ir mėlynės, jos sunkiau gyja. Be to, smarkiai išryškėja kraujagyslės.
„Artistry“ atstovas A. Savickis pataria, jog jei pastebite odos papilkėjimą, prarastą stangrumą ar išryškėjusį daugybinį kapiliarų tinklelį, reikėtų susirūpinti ir organizmą papildyti vitaminu C. Reguliariai vartojant priemones su askorbo rūgštimi pasimato ryškūs odos pokyčiai – tamsių ratilų aplink akis nykimas, šviesėjančios pigmentinės dėmės, tvirtėjanti ir skaistėjanti oda.
Mitas, kad negalima naudoti vitamino c serumo vasarą. Reikia, ir net labai. Bet kokiu atveju reikalingas drėkinimas po visko.
„Alkoholinių gėrimų vartojimas šiuos procesus greitina“, bet kaip šiandien, tokią saulėtą nuostabią dieną, panerti į Baltiją be alkoholio, kai vanduo toks šaltas? Ką?
Net į ledinę Baltiją šokti? O kaip valstiečių partijos vyr. Sveikuolis tai daro?
Nesu valstietis, nežinau, kaip jie ten… Vis laukiu, kada pasirodys jų straipsnis, kuriame bus išdėstytos visos priežastys, kodėl jie ne dauguma šiandien. Palauksiu dar porą dienų. Jei nepaskelbs, daugiau nelauksiu.
Turite galvoje tą uždaromą skyrių?
Ne, ne, aš tik bendrai kalbu… Kitas pavyzdys: UK išstojo iš ES. Ar buvo EK laiškas, pranešimas ir pan. ES valstybių narių piliečiams, išaiškinantis, pranešantis, kas čia įvyko. O juk tai labai neeilinis įvykis. Tokio EK dokumento man niekas neatsiuntė, nemačiau jo officiosus delfy, gal tai smulkmena, gal nereikia oficialiai paaiškinti žmonėms, kas, kaip, kur ir kodėl? Politikų nutylėjimai (numuilinimai) yra ne kas kita, kaip didelio silpnumo ženklas.
Na, odobriam …
Gal tai galima psichologiniais sunkumais paaiškinti? Nesitikėjo, neturėjo patirties? Išsigando, jog tai netiesioginis dūris pirštu į tą, kas negeba derinti tokio sudėtingo ,,fortepijono” stygų? Tačiau, žinoma, tai ne pateisinimas. Ką tokie darytų, jei jų komercinis partneris, prekiaujantis nafta, rimtesnius teroristus žudynėms Briuselyje, ar kt. pasamdys? Kaip tada jie suvaldys tikrovę?