Neigiamos mintys: kaip sugriauti blogus įsitikinimus?
„Aš nieko nesugebu“, „Man niekada nepasiseks“, „Visi kiti yra laimingesni už mane“ – tokios, iš pirmo žvilgsnio nekaltos, mintys lemia ...
„Aš nieko nesugebu“, „Man niekada nepasiseks“, „Visi kiti yra laimingesni už mane“ – tokios, iš pirmo žvilgsnio nekaltos, mintys lemia ...
Lietuvos atlikėja ir dainų autorė Rasa Kaušiūtė pristato naujausią savo vaizdo klipą „Vakaras“ – gilų meditatyvinį kūrinį apie netektį bei ...
Metų pabaigoje, reklamoje ir socialiniuose tinkluose gausu vaizdų, kurie tarsi įpareigoja džiaugtis ir linksmintis, būti jaukioje aplinkoje tarp šeimos, ir ...
Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, depresija yra pagrindinė negalios ir nedarbingumo priežastis pasaulyje, taip pat labiausiai paplitęs psichikos sutrikimas. Keli procentai ...
Sveikatos apsaugos ministerijai atnaujinus Psichologinės gerovės ir psichikos sveikatos stiprinimo paslaugų teikimo tvarką, išplečiamos pagalbos galimybės gyventojams, numatant, kad paslaugas ...
Nuolat varvanti nosis, perštinti gerklė ar užklupusios rimtesnės žiemos meto ligos dažną priverčia susimąstyti, kodėl nusilpo jo imunitetas ir kaip ...
Praėjus vienoms gražiausių metų šventėms, grįžimas į ne tokią džiaugsmingą kasdienybę daugeliui gali tapti tikru nuotaikų išbandymu. Dėl šios priežasties, ...
Kokios krizės mūsų gali tykoti prie šventinio stalo, jaukai blizgant kalėdinei eglutei? Ar egzistuoja sezoninė depresija? Kokį svarbų niuansą reikia žinoti ...
Visų labai dažnai giriamas CBD aliejus yra tikras stebuklas, kuris gali padėti ne tik gražiau atrodyti, tačiau ir nugalėti įvairias ...
Apie depresijos gydymą, ryšį su pandemija ir karu bei kodėl ji dažniau nustatoma moterims, pasakoja psichiatras, Vilniaus miesto psichikos sveikatos ...
Lietuvoje nemokamas paslaugas gyventojams pradėjo teikti Gerovės konsultantai, aukštos kvalifikacijos, specialius mokymus baigę specialistai, padedantys žmonėms susidoroti su lengvais ...
Kanabidiolis (CBD) – tai nepsichoaktyvi kanapėse aptinkama medžiaga, dažniausiai vadinama tiesiog CBD. Kanabidiolio panaudojimas vis auga, nes ištiriama vis daugiau ...
Net 7,2 proc. Europos Sąjungoje gyvenančių žmonių serga lėtine depresija, 2,4 mln. jų – centrinėje, Rytų Europoje bei Baltijos šalyse. ...
CBD aliejus tampa vis mėgstamesniais, nes turi daug privalumų. CBD, dar geriau žinomas kaip kanabidiolis, yra kanapių ekstraktas, kuris per ...
Ar tikrai šioje valstybėje visi pamiršo apie vaikus ir jų sveikatą? Artėja vasarą – vaikų atostogų metas. Šiais metais kiekviena ...
Japonų apsauginės medicinos žinovė, „Beža Familia“ grožio namų prezidentė Erika Stankevičiūtė apie rytinius įpročius, liūdesio žavesį ir pažadus kitiems metams ...
Nauja knyga „16 gydančių istorijų. Kai gyvenimas užknisa“ | R. Borodinos nuotr. Šią savaitę knygynų lentynas papildė nauja knyga. Joje ...
Lietuvoje kuriamas jausmus matuojantis prietaisas | MITA nuotr. Vykstant koronaviruso (COVID-19) pandemijai, neigiamas šios pandemijos poveikis turi didelę įtaką depresijos ...
healthline.com nuotr. Daug kam atrodo, kad svorių kilnojimas skirtas tik jauniems, sveikiems vyrams, norintiems pasipuikuoti prieš merginas savo raumenimis, o ...
Gediminas Navaitis | Asmeninė nuotr. Lietuvos politikai vis dar mano, kad turtingą ir laimingą ateitį sukurs didesnis BVP (bendras vidaus ...
Psichoterapeutas Eugenijus Laurinaitis | Asmeninio albumo nuotr. Baimė, kad apie psichikos sveikatos sutrikimus, kriminalinę ar priklausomybėmis paženklintą praeitį sužinos darbdavys, ...
Klaipėdos universiteto lektorė medicinos mokslų daktarė ir šeimos gydytoja Lolita Rapolienė | Asmeninio albumo nuotr. Nejaugi gyventi ilgai ir laimingai ...
Įprasta manyti, kad užsitęsusi bloga nuotaika yra pirmas rimtas signalas apie galimą klastingą ligą. Tačiau psichologai sako, kad liūdesys nėra ...
mowdirect.co.uk nuotr. Nors vis dažniau galime džiaugtis pasirodančiais saulės spinduliais ir energijos turėtų tik daugėti, atsiradęs liūdesys, nerimas ar apatija ...
Knygą pristatęs psichologas P. Rakštikas: gyvename, ar tik imituojam gyvenimą? | Rengėjų nuotr. Penktadienio vakarą, Lietuvos nacionalinėje M. Mažvydo bibliotekoje ...
Kada bemiegėms naktims pasakyti „stop“, kaip laikytis miego higienos ir ką sako nuolatinis mieguistumas – klausimai, kuriuos šiandien kelia ne ...
hindustantimes.com nuotr. Išvaizdos detalės yra itin svarbios žmogaus pasitikėjimui savimi, o ypač daug dėmesio skiriama tiems bruožams, kurie lengviausiai pastebimi ...
Demencijos priežastys | Klausos centro „Audiomedika“ nuotr. Mokslininkai išsiaiškino 35 proc. demenciją sukeliančių rizikos veiksnių, kurių žmonės gali išvengti. Didžiausias ...
Priešmenstruacinis sindromas: veido odos būklę lemia estrogeno pokyčiai | Pixabay nuotr. Prieš menstruacijas iškylantys spuogeliai – dažną merginą ar moterį ...
BENU vaistininkė Inga Norkienė | BENU vaistinės nuotr. Rudenėjantis oras, trumpėjančios dienos bei saulės trūkumas neišvengiamai paveikia ir mūsų nuotaiką. ...