8 būdai, kaip sustiprinti natūralią kūno apsaugą
Pirmenybę teikite miegui, gerkite pakankamai vandens ir valgykite maistingą maistą - tai tik keli būdai, kaip palaikyti imuninę sistemą ir ...
Pirmenybę teikite miegui, gerkite pakankamai vandens ir valgykite maistingą maistą - tai tik keli būdai, kaip palaikyti imuninę sistemą ir ...
Cholesterolis - į riebalus panaši medžiaga, kuri keliauja kraujotakos sistema. Ji yra būtina ląstelių statybai, vitamino D apykaitai, tulžies rūgščių ...
Didelis cukraus ir druskos kiekis gali lemti įvairius sveikatos sutrikimus, todėl žmonės atidžiau stebi savo mitybos įpročius ir į gaminamus ...
Vaikų mėgstamuose saldumynuose ekspertai labiausiai dėmesį siūlo atkreipti į dažiklius. Pirmiausia – ten esama tikrai agresyvių dažiklių, kurie dedami į ...
Vasara nepaliaujamai lepina kvapnių ir sultingų uogų bei vaisių derliumi. Vienas populiariausių būdų išsaugoti šią trumpalaikę gausą – tai uogienės, ...
Nors neretai žmonės renkasi dirbtinius saldiklius vietoj cukraus kaip sveikesnę, mažiau kaloringą alternatyvą, mokslininkai kol kas neturi vieningos išvados dėl ...
Vasarą sunku įsivaizduoti be ledų. Šį desertą valgyti mėgsta tiek vaikai, tiek suaugę. Nors parduotuvių lentynose ledų pasirinkimas didelis – ...
Labiausiai paplitusios ligų priežastys Senovinis kinų posakis sako: „Ieškok savo ligos ant savo lėkštės“. Šis posakis buvo pagrindinė žmogaus kūno ...
Duona – sveikos mitybos dalis. Dietistė pataria, kokią duoną rinktis ir su kuo valgyti, kad būtų ne tik skanu, bet ...
Esame įpratę manyti, kad druska, cukrus ir riebalai yra didžiausi mūsų priešai, bet iš tiesų be jų kūnas negebėtų tinkamai ...
„Eurovaistinės“ vaistininkai pastebi, kad pandemijos metu dažnas gyventojas pamiršta pasirūpinti savo širdies ir inkstų sveikata, todėl paūmėjo šių organų ligos, ...
Gegužės 13-oji nuo seno Lietuvoje buvo skirta meilės deivei Mildai, kuri paliko ryškų pėdsaką daugybėje legendų. Ne tik istoriniais pasakojimais, ...
rd.com nuotr. Kauno apygardos teismas nutraukė bendrovės „Lietuvos cukrus“, kuriai priklauso cukraus gamykla Marijampolėje, restruktūrizavimo bylą ir, tenkindamas dalies kreditorių ...
pixabay.org nuotr. Perteklinio cukraus vartojimo problemai sprendimo ieškoma jau ne vienerius metus. Sveikatingumo specialistai, mokslininkai vieningai sutinka, kad per didelis ...
unlockfood.ca nuotr. Neseniai paskelbti mokslinio tyrimo duomenys parodė, kad asmenys, gėrę daugiau cukrumi saldintų gėrimų – gaiviųjų gėrimų, vaisvandenių, sirupų, ...
unlockfood.ca nuotr. Prasidėjus šiltajam metų laikotarpiui daugelio dėmesį patraukia maisto gaminiai ar gaivieji gėrimai su užrašais „dietinis“ arba „sumažintas cukraus ...
Kristina Bondar | sveikuoliai.lt nuotr. Baigiantis žiemai Lietuvos sveikuolių sąjunga kviečia jungtis prie naujo 30 dienų iššūkio ir įveikti savo ...
Kristina Bondar | Sveikuoliai.lt nuotr. Kalėdinis laikotarpis jau seniai tapo didelio pelno švente prekybininkams. Puiku yra tai, kad kalėdiniu laikotarpiu ...
Tatjana Voitechovič (32 m.) | Asmeninė nuotr. Anglijoje gyvenanti Tatjana Voitechovič (32 m.) yra ofiso darbuotoja, kurios didžioji dalis pomėgių: ...
pixabay.org nuotr. Mokslininkai gausų įvairių cukrų vartojimą sieja su širdies ir kraujagyslių ligomis, sumažėjusiu imunitetu, vėžiu, smegenų insultu, diabetu, antsvoriu, ...
„Cukraus detokso“ programos rezultatai: susinormalizavęs spaudimas, cukraus kiekis kraujyje, energijos antplūdis ir lengvai nukritę kilogramai | sveikuoliai.lt nuotr. Baigėsi Feisbuko ...
pixabay.org nuotr. Pastaraisiais dešimtmečiais daugelyje Europos šalių, tarp jų ir Lietuvoje atliktų gyventojų mitybos tyrimų duomenys rodo blogėjančią gyventojų mitybą. ...
rd.com nuotr. Grynasis cukrus žmogaus organizmui nėra reikalingas, o per didelis jo kiekis – ir žalingas. Ypač rudenį, siaučiant peršalimo ...
Mitybos specialistė, Lietuvos sveikuolių sąjungos lektorė Kristina Bondar | Lietuvos sveikuolių sąjungos nuotr. Nuo spalio 15 dienos, Lietuvos sveikuolių sąjunga ...
pixabay.org nuotr. Slaptieji žudikai. Tokiu skambiu epitetu apibūdinami cukrus ir druska, kurių perteklinis vartojimas gali lemti aibę sveikatos sutrikimų. Specialistai ...
Pienas | sam.lt nuotr. Sveikatos apsaugos ministerija (SAM), pasitarusi su Žemės ūkio ministerija (ŽŪM) ir pieno gaminių gamintojais bei atsižvelgdama ...
Brenda Davis | Aasmeninė nuotr. Mitybos mokslininkė, devynių knygų autorė kanadietė Brenda Davis dvidešimt metų dalija sergantiems sveikatos receptus – ...
rd.com nuotr. Nacionalinis maisto ir veterinarijos rizikos vertinimo institutas primena: jei siekiate sumažinti cukrų kiekį maiste, turite griežtai apriboti daug ...
comicvine.com nuotr. Gyventojai sunerimę – kas atsitiko pienui, kefyrui, kodėl į juos pradėjo dėti cukrų? Tokius klausimus pastaruoju metu išgirsta ...
Saldumynų atsisakę žmonės džiaugiasi pasiekimais | Technologijos.lt nuotr. Gruodį pasibaigė saldumynų mėgėjų mestas sau iššūkis nevalgyti gaminių su pridėtiniu cukrumi ...