Ketvirtadienis, 12 vasario, 2026
  • Saulės arkliukai
    • Diskusijos
    • Gyvoji tradicija
    • Etninės kultūros paveldas
    • Kultūros teorijų labirintai
    • Iš mokslo tyrimų
    • Ugdytojai ir ugdytiniai
    • Profesijos
    • Subkultūros
    • Kitos kultūros
    • Kūryba
    • Mes skaitome knygas
    • Margos pievos: renginiai
    • Keliauk lėtai: tėvynės pažinimas
    • Praktiniai patarimai
    • Iš mados istorijos
    • Mados tinklarastininkas
    • Fotogalerijos
    • Redakcija
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
Alkas.lt
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
Alkas.lt
No Result
View All Result
Pradžia Gamta ir žmogus Psichologija

Prof. G. Navaitis: Išmokime gyventi be streso (IV)

Ramybės pratimas

www.alkas.lt
2023-03-27 18:05:02
107
PERŽIŪROS
4

Gyvenimas be streso? Neįmanoma?

Kas Jums tai sakė?

Tai įmanoma.

„Nepakankamos pastangos valdyti stresą daro didelį poveikį visuomenės sveikatai ir sukelia itin didelius piniginius nuostolius.

Todėl siūlau pasižiūrėti trumpus video pasakojimus nufilmuotus bendraujant su  žmonėmis, norėjusiais daugiau sužinoti apie stresą, jo poveikį bei jo įveikimo būdus. “, – sako psichologas prof. dr. Gediminas Navaitis.

I dalis ČIA.
II dalis ČIA.
III dalis ČIA.

Spausdinti 🖨

Susiję straipsniai:

  1. Prof. G. Navaitis: Išmokime gyventi be streso (II)
  2. Prof. G. Navaitis: Išmokime gyventi be streso (III)
  3. Prof. G. Navaitis: Išmokime gyventi be streso (I)
  4. Psichologas G. Navaitis pristato savo naują knygą „Laimėtojai“ (video, nuotraukos)
  5. Kai pirmą kartą tampi tėčiu
  6. Psichologė pataria kaip atpažinti ir ką daryti ištikus psichologinei krizei
  7. 10 įpročių, kuriais pasižymi sėkmingai stresą valdantys žmonės
  8. Lietuvos ir Nyderlandų mokslininkai nustatė, kaip stresas veikia maisto gaminių pasirinkimą
  9. Slaugantiems artimuosius psichologai teiks nemokamą pagalbą
  10. M. Mažvydo bibliotekoje bus pristatyta Gedimino Navaičio knyga „Laimėtojai“
  11. Psichologė G. Petronienė apie santykius karantino metu: kaip juos išlaikyti ir sustiprinti?
  12. Psichologas patarė, kaip išlaikyti vidinę ramybę prieššventiniu laikotarpiu

Siūlomi vaizdo įrašai:

ALKO TURINYS

Pastabos 4

  1. Gedvydas says:
    3 metai ago

    Paskaitų ciklo pabaiga ypač gera

    Atsakyti
  2. Global-Kapitalistas says:
    3 metai ago

    Jei išmoksime gyventi be streso – kas išrinks į valdžią tvartelio vatagalvius ?

    Atsakyti
  3. Romas says:
    3 metai ago

    Pagarba G. Navaičiui – kvietimas meditacijai susilauktų labai mažo dėmesio, nes tai per daug sudėtinga… Kas kita – patingėti…
    Bravo.

    Atsakyti
  4. Nuoroda says:
    3 metai ago

    Senėjimą tiriantis docentas – apie distopinę ateities senatvę: išskyrė tris scenarijus, iš kurių du labai liūdni
    – delfi.lt/projektai/login-2023/senejima-tiriantis-docentas-apie-distopine-ateities-senatve-isskyre-tris-scenarijus-is-kuriu-du-labai-liudni.d?id=93024095

    Atsakyti

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Naujienos

„Solidarumo“ dalyvis P. Hlebovičius Lietuvai padovanojo 1991 m. sausio įvykių Vilniuje fotonegatyvus
Istorija

„Solidarumo“ dalyvis P. Hlebovičius Lietuvai padovanojo 1991 m. sausio įvykių Vilniuje fotonegatyvus

2026 02 12
Filmo režisierius A. Kuzmicikas pristatyme
Istorija

„Mes Nugalėjome Mirtį“ – partizano Dzūko dienoraščiu paremta dokumentika

2026 02 12
Aptarti Migracijos departamento ir Valstybinės kalbos inspekcijos bendradarbiavimo aspektai
Kalba

Aptarti Migracijos departamento ir Valstybinės kalbos inspekcijos bendradarbiavimo aspektai

2026 02 12
Vida ir Arūnas Sniečkai
Etninė kultūra

2025-ųjų Nacionalinės Jono Basanavičiaus premijos laureatai Arūnas ir Vida Sniečkai: gyvosios tradicijos kūrėjai Vilkijoje

2026 02 11
Elektrrinis traukinys
Lietuvoje

„LTG Link“ stiprina bendradarbiavimą su Jonava ir Trakais

2026 02 11
Miškas
Lietuvoje

Seimą pasieks kompromisinis Miškų įstatymas

2026 02 11
Muitinės departamentas
Lietuvoje

Pritarta muitinės pertvarkai

2026 02 11
Saulės elektrinė
Lietuvoje

Konservatoriai susirūpino dėl paramos saulės elektrinėms

2026 02 11

SKAITYTOJŲ PASTABOS

  • Rimgaudas apie Dainius Razauskas kviečia minėti Kalbos dieną: mitologija nėra keli pasakojimai apie keistus dievus – ji mus smelkte persmelkusi
  • nuomonė apie J. Vaiškūnas. Kai Nacionalinės premijos paverčiamos saviapdovanojimais
  • Rimgaudas apie „Mes Nugalėjome Mirtį“ – partizano Dzūko dienoraščiu paremta dokumentika
  • >Budweiser apie Dainius Razauskas kviečia minėti Kalbos dieną: mitologija nėra keli pasakojimai apie keistus dievus – ji mus smelkte persmelkusi

NAUJAUSI STRAIPSNIAI

  • „Solidarumo“ dalyvis P. Hlebovičius Lietuvai padovanojo 1991 m. sausio įvykių Vilniuje fotonegatyvus
  • V. Povilinas. Rusnės žvejai pas Prūsijos karalių
  • „Mes Nugalėjome Mirtį“ – partizano Dzūko dienoraščiu paremta dokumentika
  • Signatarų namai pristato Laisvės mėnesio programą

Kiti Straipsniai

Jonas Vaiškūnas Nacionalinės filharmonijos, Prezidentūros ir Nacionalinės premijos medalio fone

J. Vaiškūnas. Kai Nacionalinės premijos paverčiamos saviapdovanojimais

2026 02 12
Vida ir Arūnas Sniečkai

2025-ųjų Nacionalinės Jono Basanavičiaus premijos laureatai Arūnas ir Vida Sniečkai: gyvosios tradicijos kūrėjai Vilkijoje

2026 02 11
Dainius Razauskas

Dainius Razauskas kviečia minėti Kalbos dieną: mitologija nėra keli pasakojimai apie keistus dievus – ji mus smelkte persmelkusi

2026 02 11
Lituanistinės mokyklos užsienyje

I. Gečienė-Janulionė. Suaugę išvykusių lietuvių vaikai vis dar palaiko ryšius su Lietuva

2026 02 11
Kastytis Braziulis atliktos kratos

K. Braziulis. Keli pastebėjimai dėl vakarykščių kratų

2026 02 10
Jonas Ivoška ir kultūrininkų mitingas

J. Ivoška. Ar galima tikra vertybinė politika, nežinant vertybių turinio?

2026 02 10
Remigijus Žemaitaitis Seime – reputacinės atsakomybės klausimas

R. Žemaitaitis. Ar valstybės elyyytas privalo pasiaiškinti dėl ryšių su Petreikių šeima po epšteino dokumentų skandalo?

2026 02 10
Šeimų sąjūdžio atstovai susitiko su Seimo pirmininke

TV3 atsisakė paneigti melagingas žinias – A. Orlauskas kreipėsi į priežiūros tarnybas

2026 02 09
Saulius Skvernelis

Atliktos kratos S. Skvernelio ir K. Starkevičiaus gyvenamosiose ir darbo vietose

2026 02 09
Jonas Ivoška

J. Ivoška. Kaip mažinti tautiečių susipriešinimą

2026 02 09

Skaitytojų nuomonės:

  • Rimgaudas apie Dainius Razauskas kviečia minėti Kalbos dieną: mitologija nėra keli pasakojimai apie keistus dievus – ji mus smelkte persmelkusi
  • nuomonė apie J. Vaiškūnas. Kai Nacionalinės premijos paverčiamos saviapdovanojimais
  • Rimgaudas apie „Mes Nugalėjome Mirtį“ – partizano Dzūko dienoraščiu paremta dokumentika
  • >Budweiser apie Dainius Razauskas kviečia minėti Kalbos dieną: mitologija nėra keli pasakojimai apie keistus dievus – ji mus smelkte persmelkusi
  • Rimgaudas apie Dainius Razauskas kviečia minėti Kalbos dieną: mitologija nėra keli pasakojimai apie keistus dievus – ji mus smelkte persmelkusi
 
 
 
 
 
Kitas straipsnis
Dr. Tomas Baranauskas | Alkas.lt nuotr.

Aukštaitijos metų atidarymas Švenčionyse (II)

Sekite mus Feisbuke

Naujienos | Nuomonių ratas | Kultūra
Visuomenė | Gamta ir žmogus | Mokslas
Skaitiniai | VideoAlkas | Visi rašiniai | Paremkite Alką
 Pradžia

Alkas.lt su Jūsų parama – už lietuvišką Lietuvą!

ket testai | fs25 mods | Refinansavimas | iPhone 16 Pro Max | Daigyklos | gta 5 mods | Paskolos iš SAVY

 

© 2011 Alkas.lt - Visos teisės saugomos. | Svetainę kūrė - Studija 4D

  • Saulės arkliukai
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai