Trečiadienis, 11 lapkričio, 2026
  • Saulės arkliukai
    • Diskusijos
    • Gyvoji tradicija
    • Etninės kultūros paveldas
    • Kultūros teorijų labirintai
    • Iš mokslo tyrimų
    • Ugdytojai ir ugdytiniai
    • Profesijos
    • Subkultūros
    • Kitos kultūros
    • Kūryba
    • Mes skaitome knygas
    • Margos pievos: renginiai
    • Keliauk lėtai: tėvynės pažinimas
    • Praktiniai patarimai
    • Iš mados istorijos
    • Mados tinklarastininkas
    • Fotogalerijos
    • Redakcija
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
Alkas.lt
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Horoskopai
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Horoskopai
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
Alkas.lt
No Result
View All Result
Pradžia Gamta ir žmogus Psichologija

Prof. G. Navaitis: Išmokime gyventi be streso (IV)

Ramybės pratimas

www.alkas.lt
2023-03-27 18:05:02
109
PERŽIŪROS
4

Gyvenimas be streso? Neįmanoma?

Kas Jums tai sakė?

Tai įmanoma.

„Nepakankamos pastangos valdyti stresą daro didelį poveikį visuomenės sveikatai ir sukelia itin didelius piniginius nuostolius.

Todėl siūlau pasižiūrėti trumpus video pasakojimus nufilmuotus bendraujant su  žmonėmis, norėjusiais daugiau sužinoti apie stresą, jo poveikį bei jo įveikimo būdus. “, – sako psichologas prof. dr. Gediminas Navaitis.

I dalis ČIA.
II dalis ČIA.
III dalis ČIA.

Spausdinti 🖨

Susiję straipsniai:

  1. Prof. G. Navaitis: Išmokime gyventi be streso (II)
  2. Prof. G. Navaitis: Išmokime gyventi be streso (III)
  3. Prof. G. Navaitis: Išmokime gyventi be streso (I)
  4. Psichologas G. Navaitis pristato savo naują knygą „Laimėtojai“ (video, nuotraukos)
  5. Kai pirmą kartą tampi tėčiu
  6. Psichologė pataria kaip atpažinti ir ką daryti ištikus psichologinei krizei
  7. 10 įpročių, kuriais pasižymi sėkmingai stresą valdantys žmonės
  8. Lietuvos ir Nyderlandų mokslininkai nustatė, kaip stresas veikia maisto gaminių pasirinkimą
  9. Slaugantiems artimuosius psichologai teiks nemokamą pagalbą
  10. M. Mažvydo bibliotekoje bus pristatyta Gedimino Navaičio knyga „Laimėtojai“
  11. Psichologė G. Petronienė apie santykius karantino metu: kaip juos išlaikyti ir sustiprinti?
  12. Psichologas patarė, kaip išlaikyti vidinę ramybę prieššventiniu laikotarpiu

ALKO TURINYS

Pastabos 4

  1. Gedvydas says:
    prieš 4 metai

    Paskaitų ciklo pabaiga ypač gera

    Atsakyti
  2. Global-Kapitalistas says:
    prieš 4 metai

    Jei išmoksime gyventi be streso – kas išrinks į valdžią tvartelio vatagalvius ?

    Atsakyti
  3. Romas says:
    prieš 4 metai

    Pagarba G. Navaičiui – kvietimas meditacijai susilauktų labai mažo dėmesio, nes tai per daug sudėtinga… Kas kita – patingėti…
    Bravo.

    Atsakyti
  4. Nuoroda says:
    prieš 4 metai

    Senėjimą tiriantis docentas – apie distopinę ateities senatvę: išskyrė tris scenarijus, iš kurių du labai liūdni
    – delfi.lt/projektai/login-2023/senejima-tiriantis-docentas-apie-distopine-ateities-senatve-isskyre-tris-scenarijus-is-kuriu-du-labai-liudni.d?id=93024095

    Atsakyti

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Naujienos iš interneto:

SKAITYTOJŲ PASTABOS

  • nieko naujo apie J. Vaiškūnas. Vytauto Didžiojo palaikų paieškos: mokslas ar mokslininkų pasipūtimas?
  • klaustuk apie Abu Dabyje – JAV, Rusijos ir Ukrainos derybos – Europa prie jų neprileista PAPILDYTA
  • +++ apie Šaudynės Krokuvoje: šeši nužudytieji, 15 sužeistų
  • klaustukas apie Abu Dabyje – JAV, Rusijos ir Ukrainos derybos – Europa prie jų neprileista PAPILDYTA

NAUJAUSI STRAIPSNIAI

  • K. K. Urba. Andojas – davėjas ir maitintojas vandens gėrybėmis
  • Romano Krasninkevičiaus šimtmečiui – paroda apie gyvenimą, virtusį raižiniais
  • VU mokslininkai: egzaminai lengvėja, bet mokinių gebėjimai silpsta
  • Kleboniškių muziejuje mokys kepti ir puošti meduolius

Kiti Straipsniai

Penki žmonės upėje pintų vytelių užtvara gaudo žuvis. Meninis senovinės žvejybos vaizdas.

K. K. Urba. Andojas – davėjas ir maitintojas vandens gėrybėmis

2026 11 11
Jonas Vaiškūnas pirmame plane, fone stilizuoti archeologai ir bebarzdis Vytauto Didžiojo atvaizdas

J. Vaiškūnas. Vytauto Didžiojo palaikų paieškos: mokslas ar mokslininkų pasipūtimas?

2026 11 10
2023 m. lapkričio 13 d. Migracijos departamento darbuotojų piketas Vilniuje, protestuotojai su plakatais ir skėčiais

Migracijos departamento darbuotojai piketuos prie Seimo: reikalauja didesnių algų

2026 11 10
Iliustracinis koliažas: Ukrainos, JAV ir Rusijos derybininkų susitikimas Abu Dabyje

Abu Dabyje – JAV, Rusijos ir Ukrainos derybos – Europa prie jų neprileista PAPILDYTA

2026 11 10
Iliustracija „ŠLIUŽAS vs VERŠELIS“: šliužas, veršelis ir fermentinis sūris

Ką iš tiesų valgome? (III) Sūrio fermentai – kodėl jų kilmė ne visada nurodoma?

2026 11 10
Kaukazo kalnai, senas akmeninis kaimas ir debesyse išryškėjęs Rusijos imperijos šešėlis

Vilniuje vyks konferencija apie Kaukazo tautų laisvę ir Rusijos kolonijinį palikimą

2026 11 10
Nijolė Sliužinskienė kalba į mikrofoną etninės kultūros renginio „Lauksnos“ scenoje.

Nacionalinė Jono Basanavičiaus premija – Nijolei Sliužinskienei

2026 11 10
Vytauto Sinicos portretas, fone – iliustracinis Krokuvos išpuolio vietos vaizdas su policijos pareigūnu

V. Sinica. Atgaila apie dešinįjį ekstremizmą Lenkijoje

2026 11 09
Iliustracinis knygų mugės vaizdas – lankytojai skaito knygas prie leidinių stendų

2027 metais Vilniaus knygų mugė vasarį nevyks – skaitytojų lauks rudenį

2026 11 08
Saulius Poderis, fone Vilniaus katedros požemių mūrinė arka ir istorinis koplyčios interjeras

S. Poderis. Kas sukrovė akmenis ten, kur ieškota Vytauto Didžiojo?

2026 11 07

Skaitytojų nuomonės:

  • nieko naujo apie J. Vaiškūnas. Vytauto Didžiojo palaikų paieškos: mokslas ar mokslininkų pasipūtimas?
  • klaustuk apie Abu Dabyje – JAV, Rusijos ir Ukrainos derybos – Europa prie jų neprileista PAPILDYTA
  • +++ apie Šaudynės Krokuvoje: šeši nužudytieji, 15 sužeistų
  • klaustukas apie Abu Dabyje – JAV, Rusijos ir Ukrainos derybos – Europa prie jų neprileista PAPILDYTA
  • klaustukas apie Šaudynės Krokuvoje: šeši nužudytieji, 15 sužeistų
Kitas straipsnis
Dr. Tomas Baranauskas | Alkas.lt nuotr.

Aukštaitijos metų atidarymas Švenčionyse (II)

Sekite mus Feisbuke

Naujienos | Nuomonių ratas | Kultūra
Visuomenė | Gamta ir žmogus | Mokslas
Skaitiniai | VideoAlkas | Visi rašiniai | Paremkite Alką
 Pradžia

Alkas.lt su Jūsų parama – už lietuvišką Lietuvą!

ket testai | fs25 mods | Refinansavimas | iPhone 16 Pro Max | gta 5 mods | DARBO SKELBIMAI | termogaminiai.lt

© 2011 Alkas.lt - Visos teisės saugomos. | Svetainę kūrė - Studija 4D

  • Saulės arkliukai
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Horoskopai
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai