Trečiadienis, 11 lapkričio, 2026
  • Saulės arkliukai
    • Diskusijos
    • Gyvoji tradicija
    • Etninės kultūros paveldas
    • Kultūros teorijų labirintai
    • Iš mokslo tyrimų
    • Ugdytojai ir ugdytiniai
    • Profesijos
    • Subkultūros
    • Kitos kultūros
    • Kūryba
    • Mes skaitome knygas
    • Margos pievos: renginiai
    • Keliauk lėtai: tėvynės pažinimas
    • Praktiniai patarimai
    • Iš mados istorijos
    • Mados tinklarastininkas
    • Fotogalerijos
    • Redakcija
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
Alkas.lt
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Horoskopai
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Horoskopai
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
Alkas.lt
No Result
View All Result
Pradžia Gamta ir žmogus Psichologija

Prof. G. Navaitis: Išmokime gyventi be streso (II)

Streso poveikis sveikatai

www.alkas.lt
2023-03-23 19:39:32
167
PERŽIŪROS
3

Gyvenimas be streso? O kodėl gi ne.

„Daug žmonių Lietuvoje kenčia nuo streso. Juos išvargino „Covid-19” užkratas, karantinas, valdininkų savivalė, Rusijos karas prieš Ukrainą, infliaciją ir nuolatinis kainų augimas.

Visuomenės laimės lygio ignoravimas, nepakankamos pastangos valdyti stresą daro didelį poveikį visuomenės sveikatai, sukelia išskirtinai žymius finansinius nuostolius.

Todėl siūlau pasižiūrėti trumpus video siužetus nufilmuotus bendraujant su  žmonėmis, norėjusiais daugiau sužinoti apie stresą, jo poveikį bei jo įveikimo būdus. “, – sako psichologas prof. dr. Gediminas Navaitis.

I dalis ČIA.

Spausdinti 🖨

Susiję straipsniai:

  1. Prof. G. Navaitis: Išmokime gyventi be streso (I)
  2. Psichologas G. Navaitis pristato savo naują knygą „Laimėtojai“ (video, nuotraukos)
  3. Streso sukeltos odos ligos: gydyti reikia ne tik požymius, bet ir priežastį
  4. S. Kriaučiūnienė. „Išmokti gyventi su liga“ – nėra vienintelis kelias
  5. 10 įpročių, kuriais pasižymi sėkmingai stresą valdantys žmonės
  6. Psichologas patarė, kaip išlaikyti vidinę ramybę prieššventiniu laikotarpiu
  7. „Mokslo sriuba“: Virtuali realybė naudojama ir malšinant skausmą (video)
  8. Lietuvos ir Nyderlandų mokslininkai nustatė, kaip stresas veikia maisto gaminių pasirinkimą
  9. Artėja egzaminų metas. Kaip išvengti baimės?
  10. Kodėl plaukų retėjimas sukelia psichologines problemas?
  11. Lenktynės su laiku neretai baigiasi alinančiu išsekimu
  12. Psichologė: perdėtas vyrų pasitikėjimas savimi turi įtakos nelaimingiems atsitikimams
  13. Mūsų nuotaika gali lemti tai, kaip atrodome
  14. Tradicinis kiniškas masažas: poveikis ir nauda sveikatai
  15. Nuolat nerimaujate? Psichologė siūlo džiaugsmingas akimirkas kurti patiems

ALKO TURINYS

Pastabos 3

  1. LRT nežiūrovams says:
    prieš 4 metai

    Šį vakarą 21:30
    – lrt.lt/mediateka/tiesiogiai/lrt-televizija
    Dokumentinė apybraiža
    „Gimę tą pačią dieną (subtitruota)”.
    (Vėliau bus čia:
    – lrt.lt/mediateka/video/gime-ta-pacia-diena )

    Atsakyti
  2. Gedvydas says:
    prieš 4 metai

    Kur dingo komentarai?

    Atsakyti
  3. Jonas says:
    prieš 4 metai

    Žodis Stresas apskriai išgalvotas, kad sureikšminti paprasčiausią gyvenimišką įtampa ar išėjimą iš konfoto zonos …

    Atsakyti

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Naujienos iš interneto:

SKAITYTOJŲ PASTABOS

  • nieko naujo apie J. Vaiškūnas. Vytauto Didžiojo palaikų paieškos: mokslas ar mokslininkų pasipūtimas?
  • klaustuk apie Abu Dabyje – JAV, Rusijos ir Ukrainos derybos – Europa prie jų neprileista PAPILDYTA
  • +++ apie Šaudynės Krokuvoje: šeši nužudytieji, 15 sužeistų
  • klaustukas apie Abu Dabyje – JAV, Rusijos ir Ukrainos derybos – Europa prie jų neprileista PAPILDYTA

NAUJAUSI STRAIPSNIAI

  • K. K. Urba. Andojas – davėjas ir maitintojas vandens gėrybėmis
  • Romano Krasninkevičiaus šimtmečiui – paroda apie gyvenimą, virtusį raižiniais
  • VU mokslininkai: egzaminai lengvėja, bet mokinių gebėjimai silpsta
  • Kleboniškių muziejuje mokys kepti ir puošti meduolius

Kiti Straipsniai

Penki žmonės upėje pintų vytelių užtvara gaudo žuvis. Meninis senovinės žvejybos vaizdas.

K. K. Urba. Andojas – davėjas ir maitintojas vandens gėrybėmis

2026 11 11
1986 m. fotografo Romo Linionio portretas: dailininkas Romanas Krasninkevičius su voveryte ant peties.

Romano Krasninkevičiaus šimtmečiui – paroda apie gyvenimą, virtusį raižiniais

2026 11 11
VU mokslininkai pristato Lietuvos švietimo sistemos problemų tyrimą.

VU mokslininkai: egzaminai lengvėja, bet mokinių gebėjimai silpsta

2026 11 11
Moteris Kleboniškių muziejaus gryčioje laiko skardą su įvairių formų puoštais meduoliais

Kleboniškių muziejuje mokys kepti ir puošti meduolius

2026 11 11
Režisierius Lukas Percevalis šypsosi pokalbio Vilniaus senajame teatre metu

Režisierius Lukas Percevalis: „Gyvename didelės nevilties laikais. Mes neturime balso“

2026 11 11
Lapkričio 11-osios horoskopas: moteris padeda vyresniam vyrui nešti krepšį prie kepyklos

Lapkričio 11-osios horoskopas: kas lieka nesuskaičiuota?

2026 11 11
Jonas Vaiškūnas pirmame plane, fone stilizuoti archeologai ir bebarzdis Vytauto Didžiojo atvaizdas

J. Vaiškūnas. Vytauto Didžiojo palaikų paieškos: mokslas ar mokslininkų pasipūtimas?

2026 11 10
2023 m. lapkričio 13 d. Migracijos departamento darbuotojų piketas Vilniuje, protestuotojai su plakatais ir skėčiais

Migracijos departamento darbuotojai piketuos prie Seimo: reikalauja didesnių algų

2026 11 10
Rankoje laikomas išmanusis telefonas, jo ekrane – banko ryšio sutrikimo ženklas, šalia – eurai ir mokėjimo kortelė

Pinigai banke, bet nepasiekiami: kas vyksta pasaulyje ir ar tai gresia Lietuvai?

2026 11 10
Iliustracinis koliažas: Ukrainos, JAV ir Rusijos derybininkų susitikimas Abu Dabyje

Abu Dabyje – JAV, Rusijos ir Ukrainos derybos – Europa prie jų neprileista PAPILDYTA

2026 11 10

Skaitytojų nuomonės:

  • nieko naujo apie J. Vaiškūnas. Vytauto Didžiojo palaikų paieškos: mokslas ar mokslininkų pasipūtimas?
  • klaustuk apie Abu Dabyje – JAV, Rusijos ir Ukrainos derybos – Europa prie jų neprileista PAPILDYTA
  • +++ apie Šaudynės Krokuvoje: šeši nužudytieji, 15 sužeistų
  • klaustukas apie Abu Dabyje – JAV, Rusijos ir Ukrainos derybos – Europa prie jų neprileista PAPILDYTA
  • klaustukas apie Šaudynės Krokuvoje: šeši nužudytieji, 15 sužeistų
Kitas straipsnis
Alkas.lt nuotr.

Seime – Vilniaus saugumo forumas 2023 „Atgrasymas susivienijus“ TIESIOGIAI

Sekite mus Feisbuke

Naujienos | Nuomonių ratas | Kultūra
Visuomenė | Gamta ir žmogus | Mokslas
Skaitiniai | VideoAlkas | Visi rašiniai | Paremkite Alką
 Pradžia

Alkas.lt su Jūsų parama – už lietuvišką Lietuvą!

ket testai | fs25 mods | Refinansavimas | iPhone 16 Pro Max | gta 5 mods | DARBO SKELBIMAI | termogaminiai.lt

© 2011 Alkas.lt - Visos teisės saugomos. | Svetainę kūrė - Studija 4D

  • Saulės arkliukai
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Horoskopai
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai