Sekmadienis, 18 sausio, 2026
  • Saulės arkliukai
    • Diskusijos
    • Gyvoji tradicija
    • Etninės kultūros paveldas
    • Kultūros teorijų labirintai
    • Iš mokslo tyrimų
    • Ugdytojai ir ugdytiniai
    • Profesijos
    • Subkultūros
    • Kitos kultūros
    • Kūryba
    • Mes skaitome knygas
    • Margos pievos: renginiai
    • Keliauk lėtai: tėvynės pažinimas
    • Praktiniai patarimai
    • Iš mados istorijos
    • Mados tinklarastininkas
    • Fotogalerijos
    • Redakcija
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
Alkas.lt
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
Alkas.lt
No Result
View All Result
Pradžia Gamta ir žmogus Psichologija

Prof. G. Navaitis: Išmokime gyventi be streso (II)

Streso poveikis sveikatai

www.alkas.lt
2023-03-23 19:39:32
160
PERŽIŪROS
3

Gyvenimas be streso? O kodėl gi ne.

„Daug žmonių Lietuvoje kenčia nuo streso. Juos išvargino „Covid-19” užkratas, karantinas, valdininkų savivalė, Rusijos karas prieš Ukrainą, infliaciją ir nuolatinis kainų augimas.

Visuomenės laimės lygio ignoravimas, nepakankamos pastangos valdyti stresą daro didelį poveikį visuomenės sveikatai, sukelia išskirtinai žymius finansinius nuostolius.

Todėl siūlau pasižiūrėti trumpus video siužetus nufilmuotus bendraujant su  žmonėmis, norėjusiais daugiau sužinoti apie stresą, jo poveikį bei jo įveikimo būdus. “, – sako psichologas prof. dr. Gediminas Navaitis.

I dalis ČIA.

Spausdinti 🖨

Susiję straipsniai:

  1. Prof. G. Navaitis: Išmokime gyventi be streso (I)
  2. Psichologas G. Navaitis pristato savo naują knygą „Laimėtojai“ (video, nuotraukos)
  3. Streso sukeltos odos ligos: gydyti reikia ne tik požymius, bet ir priežastį
  4. S. Kriaučiūnienė. „Išmokti gyventi su liga“ – nėra vienintelis kelias
  5. 10 įpročių, kuriais pasižymi sėkmingai stresą valdantys žmonės
  6. Psichologas patarė, kaip išlaikyti vidinę ramybę prieššventiniu laikotarpiu
  7. „Mokslo sriuba“: Virtuali realybė naudojama ir malšinant skausmą (video)
  8. Lietuvos ir Nyderlandų mokslininkai nustatė, kaip stresas veikia maisto gaminių pasirinkimą
  9. Artėja egzaminų metas. Kaip išvengti baimės?
  10. Kodėl plaukų retėjimas sukelia psichologines problemas?
  11. Lenktynės su laiku neretai baigiasi alinančiu išsekimu
  12. Psichologė: perdėtas vyrų pasitikėjimas savimi turi įtakos nelaimingiems atsitikimams
  13. Mūsų nuotaika gali lemti tai, kaip atrodome
  14. Tradicinis kiniškas masažas: poveikis ir nauda sveikatai
  15. Nuolat nerimaujate? Psichologė siūlo džiaugsmingas akimirkas kurti patiems

Siūlomi vaizdo įrašai:

ALKO TURINYS

Pastabos 3

  1. LRT nežiūrovams says:
    3 metai ago

    Šį vakarą 21:30
    – lrt.lt/mediateka/tiesiogiai/lrt-televizija
    Dokumentinė apybraiža
    „Gimę tą pačią dieną (subtitruota)”.
    (Vėliau bus čia:
    – lrt.lt/mediateka/video/gime-ta-pacia-diena )

    Atsakyti
  2. Gedvydas says:
    3 metai ago

    Kur dingo komentarai?

    Atsakyti
  3. Jonas says:
    3 metai ago

    Žodis Stresas apskriai išgalvotas, kad sureikšminti paprasčiausią gyvenimišką įtampa ar išėjimą iš konfoto zonos …

    Atsakyti

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Naujienos

Vaidoto Daunio ir politologo Aleksandro Štromo pašnekesys
Lietuvos kelias

D. Kuolys. „Jei Lietuva atsikratytų mažos tautos komplekso…“

2026 01 18
Linas Kojala: Trampas eskaluoja Grenlandijos temą
Akiračiai

L. Kojala. Trampas eskaluoja Grenlandijos temą

2026 01 17
Vilniaus knygų mugė
Kultūra

Vilniaus knygų mugėje 2026 prisistatys Tarptautinis teisių centras

2026 01 17
Filmo „Antropocenas: žmogaus epocha“ kadras | sengireskinas.lt nuotr.
Gamta ir ekologija

Sengirės kino žiema: du filmai kviečiantys apmąstyti žmonijos poveikį mūsų planetai

2026 01 17
Punios šilas
Gamta ir ekologija

Punios šile padidės rezervatinių miškų plotas

2026 01 17
2025 metų Oksfordo metų žodžiu išrinkto posakį rage bait – „pykčio masalas“
Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos

R. Bačiulienė. Ką apie 2025-uosius pasakoja „Metų žodžiai“?

2026 01 17
Ar JAV imsis Kubos?
Užsienyje

J. Vaiškūnas. Ar JAV imsis Kubos? Spaudimas ir išbandymas nafta

2026 01 17
Sausio 13-oji
Istorija

Sausio 13-osios atminties metraščiai

2026 01 17

SKAITYTOJŲ PASTABOS

  • Denisas Jelisievičius, Aleksandra Herson, Denisas Manzaras (Radio Vera TV) apie JAV–Ukrainos derybos dėl saugumo garantijų: svarstomas „Taikos tarybos“ modelis, bet esminiai klausimai lieka atviri
  • Denisas Jelisievičius, Aleksandra Herson, Denisas Manzaras (Radio Vera TV) apie JAV–Ukrainos derybos dėl saugumo garantijų: svarstomas „Taikos tarybos“ modelis, bet esminiai klausimai lieka atviri
  • +++ apie V. Šilas. Versalis, Potsdamas ir Klaipėdos pamoka
  • jo apie V. Šilas. Versalis, Potsdamas ir Klaipėdos pamoka

NAUJAUSI STRAIPSNIAI

  • D. Kuolys. „Jei Lietuva atsikratytų mažos tautos komplekso…“
  • Apie politiką, meną ir literatūrą: Vaidotas Daunys kalbina Aleksandrą Štromą. 1989 m. interviu peržiūra ir aptarimas
  • L. Kojala. Trampas eskaluoja Grenlandijos temą
  • Mūsų svorį lemiantys procesai kūne dažnai lieka nematomi

Kiti Straipsniai

Vaidoto Daunio ir politologo Aleksandro Štromo pašnekesys

D. Kuolys. „Jei Lietuva atsikratytų mažos tautos komplekso…“

2026 01 18
Rašytojų klube – Vaidoto Daunio (1958-1995) atminimo vakaras

Apie politiką, meną ir literatūrą: Vaidotas Daunys kalbina Aleksandrą Štromą. 1989 m. interviu peržiūra ir aptarimas

2026 01 17
Linas Kojala: Trampas eskaluoja Grenlandijos temą

L. Kojala. Trampas eskaluoja Grenlandijos temą

2026 01 17
Daugėja sportuojančių lauke – galima peršalti ne tik dėl netinkamos aprangos

Ir atšalus orams svarbu nepamiršti judėti

2026 01 17
Riksdagas | Švedijos parlamentas

A. Guogis. Bendrystė ir solidarumas Švedijos istorijoje – kaip akivaizdus kaltinimas dabartinėms poliarizuotoms demokratijoms (taip pat – ir Švedijoje)

2026 01 17
Vilniaus knygų mugė

Vilniaus knygų mugėje 2026 prisistatys Tarptautinis teisių centras

2026 01 17
Filmo „Antropocenas: žmogaus epocha“ kadras | sengireskinas.lt nuotr.

Sengirės kino žiema: du filmai kviečiantys apmąstyti žmonijos poveikį mūsų planetai

2026 01 17
Punios šilas

Punios šile padidės rezervatinių miškų plotas

2026 01 17
2025 metų Oksfordo metų žodžiu išrinkto posakį rage bait – „pykčio masalas“

R. Bačiulienė. Ką apie 2025-uosius pasakoja „Metų žodžiai“?

2026 01 17
Ar JAV imsis Kubos?

J. Vaiškūnas. Ar JAV imsis Kubos? Spaudimas ir išbandymas nafta

2026 01 17

Skaitytojų nuomonės:

  • Denisas Jelisievičius, Aleksandra Herson, Denisas Manzaras (Radio Vera TV) apie JAV–Ukrainos derybos dėl saugumo garantijų: svarstomas „Taikos tarybos“ modelis, bet esminiai klausimai lieka atviri
  • Denisas Jelisievičius, Aleksandra Herson, Denisas Manzaras (Radio Vera TV) apie JAV–Ukrainos derybos dėl saugumo garantijų: svarstomas „Taikos tarybos“ modelis, bet esminiai klausimai lieka atviri
  • +++ apie V. Šilas. Versalis, Potsdamas ir Klaipėdos pamoka
  • jo apie V. Šilas. Versalis, Potsdamas ir Klaipėdos pamoka
  • Susan Kokinda ( Promethean Updates) apie J. Vaiškūnas. Ar JAV imsis Kubos? Spaudimas ir išbandymas nafta
 
 
 
 
 
Kitas straipsnis
Alkas.lt nuotr.

Seime – Vilniaus saugumo forumas 2023 „Atgrasymas susivienijus“ TIESIOGIAI

Sekite mus Feisbuke

Naujienos | Nuomonių ratas | Kultūra
Visuomenė | Gamta ir žmogus | Mokslas
Skaitiniai | VideoAlkas | Visi rašiniai | Paremkite Alką
 Pradžia

Alkas.lt su Jūsų parama – už lietuvišką Lietuvą!

Furnitūra | ket testai | fs25 mods | Refinansavimas | iPhone 16 Pro Max | Daigyklos | gta 5 mods | Paskolos iš SAVY

 

© 2011 Alkas.lt - Visos teisės saugomos. | Svetainę kūrė - Studija 4D

  • Saulės arkliukai
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai