Trečiadienis, 24 birželio, 2026
  • Saulės arkliukai
    • Diskusijos
    • Gyvoji tradicija
    • Etninės kultūros paveldas
    • Kultūros teorijų labirintai
    • Iš mokslo tyrimų
    • Ugdytojai ir ugdytiniai
    • Profesijos
    • Subkultūros
    • Kitos kultūros
    • Kūryba
    • Mes skaitome knygas
    • Margos pievos: renginiai
    • Keliauk lėtai: tėvynės pažinimas
    • Praktiniai patarimai
    • Iš mados istorijos
    • Mados tinklarastininkas
    • Fotogalerijos
    • Redakcija
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
Alkas.lt
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
Alkas.lt
No Result
View All Result
Pradžia Gamta ir žmogus Psichologija

Prof. G. Navaitis: Išmokime gyventi be streso (II)

Streso poveikis sveikatai

www.alkas.lt
2023-03-23 19:39:32
165
PERŽIŪROS
3

Gyvenimas be streso? O kodėl gi ne.

„Daug žmonių Lietuvoje kenčia nuo streso. Juos išvargino „Covid-19” užkratas, karantinas, valdininkų savivalė, Rusijos karas prieš Ukrainą, infliaciją ir nuolatinis kainų augimas.

Visuomenės laimės lygio ignoravimas, nepakankamos pastangos valdyti stresą daro didelį poveikį visuomenės sveikatai, sukelia išskirtinai žymius finansinius nuostolius.

Todėl siūlau pasižiūrėti trumpus video siužetus nufilmuotus bendraujant su  žmonėmis, norėjusiais daugiau sužinoti apie stresą, jo poveikį bei jo įveikimo būdus. “, – sako psichologas prof. dr. Gediminas Navaitis.

I dalis ČIA.

Spausdinti 🖨

Susiję straipsniai:

  1. Prof. G. Navaitis: Išmokime gyventi be streso (I)
  2. Psichologas G. Navaitis pristato savo naują knygą „Laimėtojai“ (video, nuotraukos)
  3. Streso sukeltos odos ligos: gydyti reikia ne tik požymius, bet ir priežastį
  4. S. Kriaučiūnienė. „Išmokti gyventi su liga“ – nėra vienintelis kelias
  5. 10 įpročių, kuriais pasižymi sėkmingai stresą valdantys žmonės
  6. Psichologas patarė, kaip išlaikyti vidinę ramybę prieššventiniu laikotarpiu
  7. „Mokslo sriuba“: Virtuali realybė naudojama ir malšinant skausmą (video)
  8. Lietuvos ir Nyderlandų mokslininkai nustatė, kaip stresas veikia maisto gaminių pasirinkimą
  9. Artėja egzaminų metas. Kaip išvengti baimės?
  10. Kodėl plaukų retėjimas sukelia psichologines problemas?
  11. Lenktynės su laiku neretai baigiasi alinančiu išsekimu
  12. Psichologė: perdėtas vyrų pasitikėjimas savimi turi įtakos nelaimingiems atsitikimams
  13. Mūsų nuotaika gali lemti tai, kaip atrodome
  14. Tradicinis kiniškas masažas: poveikis ir nauda sveikatai
  15. Nuolat nerimaujate? Psichologė siūlo džiaugsmingas akimirkas kurti patiems

Naujienos iš interneto:

Siūlomi vaizdo įrašai:

ALKO TURINYS

Pastabos 3

  1. LRT nežiūrovams says:
    3 metai ago

    Šį vakarą 21:30
    – lrt.lt/mediateka/tiesiogiai/lrt-televizija
    Dokumentinė apybraiža
    „Gimę tą pačią dieną (subtitruota)”.
    (Vėliau bus čia:
    – lrt.lt/mediateka/video/gime-ta-pacia-diena )

    Atsakyti
  2. Gedvydas says:
    3 metai ago

    Kur dingo komentarai?

    Atsakyti
  3. Jonas says:
    3 metai ago

    Žodis Stresas apskriai išgalvotas, kad sureikšminti paprasčiausią gyvenimišką įtampa ar išėjimą iš konfoto zonos …

    Atsakyti

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Naujienos

Kokias knygas rinktis vaikams ugdant dėmesingumą
Kultūra

Žinovė pataria: kokias knygas rinktis vaikams ugdant dėmesingumą?

2026 06 24
Valstybinė miškų urėdija
Gamta ir žmogus

Pirmą kartą rengiamas „Vienybės žygis“, skirtas paminėti Lietuvos karaliaus Mindaugo karūnavimo dieną

2026 06 24
S. Birgelis. Prasmingos birželio dienos Seinų krašto lietuviškose mokyklose
Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos

S. Birgelis. Prasmingos birželio dienos Seinų krašto lietuviškose mokyklose

2026 06 24
Dalia Asanavičiūtė
Lietuvoje

Konservatoriai kaltina socialdemokratus įstatymo projekto vilkinimu  

2026 06 23
Laužas
Gamta ir žmogus

Joninių laužas be pavojingų dūmų: 3 patarimai saugiai šventei

2026 06 23
Vyriausybė
Lietuvoje

Prezidentas pavedė Vyriausybei laikinai eiti pareigas

2026 06 23
Rinkimai, balsavimas
Lietuvoje

Pirmalaikius rinkimus Nalšios šiaurinėje rinkimų apygardoje numatoma rengti lapkričio 8 d.

2026 06 23
Pasienis
Lietuvoje

Svarstoma denonsuoti Lietuvos ir Baltarusijos susitarimą dėl pasienio gyventojų kelionių tvarkos

2026 06 23
Dronas
Lietuvoje

Lietuviško drono-perėmėjo kūrimui skirta 3 mln. eurų 

2026 06 23
Panevėžys
Lietuvoje

Panevėžyje atsiras Literatų skveras

2026 06 23
Tiltas
Lietuvoje

Kaune – gatvių tvarkymo ir viešųjų erdvių atnaujinimo metas

2026 06 23
Vyriausybė
Lietuvoje

Atsistatydina I. Ruginienės vadovaujama Vyriausybė

2026 06 23

SKAITYTOJŲ PASTABOS

  • Bartas apie Atsistatydina I. Ruginienės vadovaujama Vyriausybė
  • Rimgaudas apie Ant Gedimino kalno atidengta skulptūra „Vilkas“
  • Rimgaudas apie Ant Gedimino kalno atidengta skulptūra „Vilkas“
  • Rimgaudas apie Ant Gedimino kalno atidengta skulptūra „Vilkas“

NAUJAUSI STRAIPSNIAI

  • Žinovė pataria: kokias knygas rinktis vaikams ugdant dėmesingumą?
  • Pirmą kartą rengiamas „Vienybės žygis“, skirtas paminėti Lietuvos karaliaus Mindaugo karūnavimo dieną
  • Baltijos kalbų ir kultūrų instituto Baltistikos katedros doktorantas M. Dolhemas apie Lietuvą: „Čia žmonės myli savo šalį“
  • Birželio 24-osios horoskopas: ambicingi planai ir šeimos finansų strategija

Kiti Straipsniai

Kokias knygas rinktis vaikams ugdant dėmesingumą

Žinovė pataria: kokias knygas rinktis vaikams ugdant dėmesingumą?

2026 06 24
Valstybinė miškų urėdija

Pirmą kartą rengiamas „Vienybės žygis“, skirtas paminėti Lietuvos karaliaus Mindaugo karūnavimo dieną

2026 06 24
Marvinas Dolhemas

Baltijos kalbų ir kultūrų instituto Baltistikos katedros doktorantas M. Dolhemas apie Lietuvą: „Čia žmonės myli savo šalį“

2026 06 24
S. Birgelis. Prasmingos birželio dienos Seinų krašto lietuviškose mokyklose

S. Birgelis. Prasmingos birželio dienos Seinų krašto lietuviškose mokyklose

2026 06 24
Kun. J. Augustausko parodos fragmentas

M. Gaižiūtė. Tremties liudijimai laiko neužgožiami

2026 06 24
Seimas pabūgo Birželio sukilimo rezoliucijos

V. Sinica. Baimė ir drebėjimas

2026 06 23
Deganti Maskva

A. Navys, M. Sėjūnas. „Maskva dar degs“

2026 06 23
Jaunieji Birželio sukilimo dalyviai NKVD kalėjime

V. Rutkauskienė. 1941-jų Birželio sukilimas – studentija, gimnazistai Kauno kalėjime

2026 06 23
Paveldo ieškotojai

Tapkite paveldo detektyvu: padėkite atrasti lietuviškus ženklus pasaulyje

2026 06 23
Medus

Nuo šiol pirkėjai tiksliau žinos, kokios kilmės medų perka

2026 06 23

Skaitytojų nuomonės:

  • Bartas apie Atsistatydina I. Ruginienės vadovaujama Vyriausybė
  • Rimgaudas apie Ant Gedimino kalno atidengta skulptūra „Vilkas“
  • Rimgaudas apie Ant Gedimino kalno atidengta skulptūra „Vilkas“
  • Rimgaudas apie Ant Gedimino kalno atidengta skulptūra „Vilkas“
  • Žmogus apie Ant Gedimino kalno atidengta skulptūra „Vilkas“
 
 
 
 
 
Kitas straipsnis
Alkas.lt nuotr.

Seime – Vilniaus saugumo forumas 2023 „Atgrasymas susivienijus“ TIESIOGIAI

Sekite mus Feisbuke

Naujienos | Nuomonių ratas | Kultūra
Visuomenė | Gamta ir žmogus | Mokslas
Skaitiniai | VideoAlkas | Visi rašiniai | Paremkite Alką
 Pradžia

Alkas.lt su Jūsų parama – už lietuvišką Lietuvą!

ket testai | fs25 mods | Refinansavimas | iPhone 16 Pro Max | Daigyklos | gta 5 mods | Paskolos iš SAVY | DARBO SKELBIMAI

© 2011 Alkas.lt - Visos teisės saugomos. | Svetainę kūrė - Studija 4D

  • Saulės arkliukai
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai