Penktadienis, 18 rugsėjo, 2026
  • Saulės arkliukai
    • Diskusijos
    • Gyvoji tradicija
    • Etninės kultūros paveldas
    • Kultūros teorijų labirintai
    • Iš mokslo tyrimų
    • Ugdytojai ir ugdytiniai
    • Profesijos
    • Subkultūros
    • Kitos kultūros
    • Kūryba
    • Mes skaitome knygas
    • Margos pievos: renginiai
    • Keliauk lėtai: tėvynės pažinimas
    • Praktiniai patarimai
    • Iš mados istorijos
    • Mados tinklarastininkas
    • Fotogalerijos
    • Redakcija
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
Alkas.lt
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Horoskopai
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Horoskopai
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
Alkas.lt
No Result
View All Result
Pradžia Gamta ir žmogus Psichologija

Prof. G. Navaitis: Išmokime gyventi be streso (III)

Stresas: pshichologinė savigina

www.alkas.lt
2023-03-24 16:54:34
196
PERŽIŪROS
7

Gyvenimas be streso? Tai įmanoma.

„Nepakankamos pastangos valdyti stresą daro didelį poveikį visuomenės sveikatai ir sukelia itin didelius finansinius nuostolius.

Todėl siūlau pasižiūrėti trumpus video pasakojimus nufilmuotus bendraujant su  žmonėmis, norėjusiais daugiau sužinoti apie stresą, jo poveikį bei jo įveikimo būdus. “, – sako psichologas prof. dr. Gediminas Navaitis.

I dalis ČIA.
II dalis ČIA.

 
Spausdinti 🖨

Susiję straipsniai:

  1. Prof. G. Navaitis: Išmokime gyventi be streso (II)
  2. Prof. G. Navaitis: Išmokime gyventi be streso (I)
  3. Psichologas G. Navaitis pristato savo naują knygą „Laimėtojai“ (video, nuotraukos)
  4. 10 įpročių, kuriais pasižymi sėkmingai stresą valdantys žmonės
  5. Lietuvos ir Nyderlandų mokslininkai nustatė, kaip stresas veikia maisto gaminių pasirinkimą
  6. Psichologas patarė, kaip išlaikyti vidinę ramybę prieššventiniu laikotarpiu
  7. Kad atostogos netaptų stresu
  8. Kai pirmą kartą tampi tėčiu
  9. Kaip valdyti stresą?
  10. Kaip įveikti stresą prieš šventes?
  11. Psichologė pataria kaip atpažinti ir ką daryti ištikus psichologinei krizei
  12. Lenktynės su laiku neretai baigiasi alinančiu išsekimu
  13. Slaugantiems artimuosius psichologai teiks nemokamą pagalbą
  14. M. Mažvydo bibliotekoje bus pristatyta Gedimino Navaičio knyga „Laimėtojai“
  15. Psichologė G. Petronienė apie santykius karantino metu: kaip juos išlaikyti ir sustiprinti?

Naujienos iš interneto:

Siūlomi vaizdo įrašai:

ALKO TURINYS

Pastabos 7

  1. Ditė Česėkaitė says:
    3 metai ago

    Be streso…
    Įdomu

    Atsakyti
    • Be įtampos įmanoma, says:
      3 metai ago

      jei be vyro, be vaikų, be jokios politikos, bet su mėgstamu darbu ir protingu šunimi 🙂

      Atsakyti
      • Ar taip? says:
        3 metai ago

        Vidmantas MISEVIČIUS: Moderni pasaka apie nūdieną
        − respublika.lt/lt/naujienos/nuomones_ir_komentarai/vakaro-ziniu-redakcijos-skiltis/vidmantas-misevicius-moderni-pasaka-apie-nudiena/

        Atsakyti
  2. Raminamieji, tskant: says:
    3 metai ago

    Šeštadienio „Vakaro žiniose“ skaitykite:
    Verslininkas Ilja Laursas apie galimą bankų krizę – kai politikai ramina, reikėtų susirūpinti
    -respublika.lt/lt/naujienos/lietuva/kitos_lietuvos_zinios/sestadienio-vakaro-ziniose-skaitykite-verslininkas-ilja-laursas-apie-galima-banku-krize—kai-politikai-ramina-reiketu-susirupinti/
    Mūsų bankai – švedų bankų padaliniai, o švedų pora bankų jau nukentėjo

    Atsakyti
  3. Gedvydas says:
    3 metai ago

    Kiekviena dalis vis įdomesnė

    Atsakyti
  4. Vytautas says:
    3 metai ago

    Kiekviena dalis vis įdomesnė
    Šį kartą “Neryškios auselės”. Verta paklausyti, bent tam, kad pralinksmėtumėte.

    Atsakyti
  5. Atgaiva akims ir sielai says:
    3 metai ago

    Apie meškutės Nidos nuotykius Lietuvos gamtoje. Pasirinkti iš čia:
    – lrt.lt/mediateka/video/meskutes-nidos-nuotykiai
    Pvz.:
    – lrt.lt/mediateka/irasas/2000247459/meskutes-nidos-nuotykiai-mazylis-nidos-sunus
    Meškutės Nidos nuotykiai. Mažylis- Nidos sūnus
    Paganysit akis po žydinčių pienių pievą,susipažinsite su išmintingu krankliu
    – lrt.lt/mediateka/irasas/2000247453/meskutes-nidos-nuotykiai-susitikimai-rudeni
    Šioje dalyje – pažintis su varnu, elniaragių vabalų dvikova, žiogu. Taip pat rodomi varnėnai, elniai, muflonai, bebrai.

    Atsakyti

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Naujienos

Lituanistikos ir baltistikos centrų akademinės bendruomenės susitikimas
Kalba

Lituanistikos centrų veiklai pasaulyje skiriama daugiau lėšų

2026 09 18
Namų šildymas
Energetika

Siūloma vėl mažinti PVM tarifą šilumos energijai

2026 09 17
Seimas
Lietuvoje

Svarstoma sustiprinti triukšmo prevenciją

2026 09 17
Pinigai
Lietuvoje

Po VERT patikrinimo ESO turės grąžinti 940 tūkst. Eur

2026 09 17
Registrų centras
Lietuvoje

Valstybės kontrolei pavesta atlikti Registrų centro veiklos auditą

2026 09 17
Rūkymas, cigaretės
Lietuvoje

Seimas įpareigojo ant rūkalų gaminių teikti duomenis apie paramą norintiems mesti rūkyti

2026 09 17
Žemės ūkis
Lietuvoje

Ūkininkams – daugiau palengvinimų dėl terminų ir reikalavimų

2026 09 17
Pėsčiųjų ir dviračių takas
Lietuvoje

Per šiuos metus keliuose bus įrengta ir atnaujinta apie 55 km pėsčiųjų ir dviračių takų

2026 09 17
Krašto gynyba
Lietuvoje

Gynybos pirkimų spartinimas negali reikšti silpnesnės kontrolės

2026 09 17
Giedrius Prunskus ir Vilimas Norkūnas 1850 m. Karaliaučiaus litografijos fone
Kalba

Kaune vyks konferencija „Lietuviškai apie lietuvių kalbą“

2026 09 17
Audra, nulaužtas medis
Lietuvoje

Atšaukta valstybės lygio ekstremalioji padėtis

2026 09 16
Krašto apsaugos ministerija
Lietuvoje

Įsigaliojo žalos atlyginimo tvarka gyventojams dėl teisėtai panaudotos karinės jėgos

2026 09 16

SKAITYTOJŲ PASTABOS

  • Kažin apie Dronas iš Baltarusijos nuskrido iki Kaišiadorių: ką atskleidė pirmasis toks NATO atsakas Lietuvoje
  • Naivus klausimas apie Dronas iš Baltarusijos nuskrido iki Kaišiadorių: ką atskleidė pirmasis toks NATO atsakas Lietuvoje
  • >Ogi apie K. K. Urba. Ar išsaugosime Lietuvą – 2100?
  • Chase Hughes apie K. K. Urba. Ar išsaugosime Lietuvą – 2100?

NAUJAUSI STRAIPSNIAI

  • Kai dovana buvo politinė žinutė: ką pasakoja 1699 m. Osmanų sultono dovana
  • „Miškas ne mūsų – tai mes esame jo vaisiai“: pokalbis su ekosofu dr. M. Davidavičiumi
  • Vilniaus bastėjoje – „Viduramžių komiksai“: ką apie žmogų prieš 500 metų pasakojo jo krosnis
  • Lituanistikos centrų veiklai pasaulyje skiriama daugiau lėšų

Kiti Straipsniai

Vaizdas iš apžvalgos bokšto

Rugsėjo 18-osios horoskopas: dieną sverkite žodžius, vakare rinkitės kryptį

2026 09 17
Giedrius Prunskus ir Vilimas Norkūnas 1850 m. Karaliaučiaus litografijos fone

Kaune vyks konferencija „Lietuviškai apie lietuvių kalbą“

2026 09 17
Vaikas apkabinęs medžio kamieną – 2026 metų Lietuvos medžio rinkimai

Prasidėjo balsavimas už 2026 metų Lietuvos medį: varžosi 12 išskirtinių medžių

2026 09 17
Saulei tekant

D. Greičiūnas. Kai pasaulis vėl tampa gyvas

2026 09 15
Greta pavaizduoti du pasaulio žemėlapiai, rodantys skirtingus žemynų dydžių santykius

G. Navaitis. Rusija sumažėjo, Afrika išaugo

2026 09 15
Naikintuvai

Dronas iš Baltarusijos nuskrido iki Kaišiadorių: ką atskleidė pirmasis toks NATO atsakas Lietuvoje

2026 09 15
Donaldas Trampas prie degalų kolonėlės, fone liepsnojanti naftos perdirbimo gamykla

A. Navys, M. Sėjūnas. Pilną baką. Ukrainos sąskaita

2026 09 15
Prof. Vytautas Raždvilas džiūgaujančių AfD palaykytojų fone

V. Radžvilas. AfD sėkmė – ne lūžis: ką ji gali reikšti Lietuvai?

2026 09 14
Kalesninkų pradinės mokyklos mokiniai ir mokytojai 1946 m.

N. Tuomienė. Išstumta kalba, sutrumpinta istorinė atmintis: Eišiškių krašto kelias. (I)

2026 09 14
Kazimieras Garšva | Alkas.lt, J. Vaiškūno nuotr.

K. Garšva kreipėsi į Seimo Pirmininką: asmenvardžių pataisos destabilizuotų lietuvių kalbos normas

2026 09 14

Skaitytojų nuomonės:

  • Kažin apie Dronas iš Baltarusijos nuskrido iki Kaišiadorių: ką atskleidė pirmasis toks NATO atsakas Lietuvoje
  • Naivus klausimas apie Dronas iš Baltarusijos nuskrido iki Kaišiadorių: ką atskleidė pirmasis toks NATO atsakas Lietuvoje
  • >Ogi apie K. K. Urba. Ar išsaugosime Lietuvą – 2100?
  • Chase Hughes apie K. K. Urba. Ar išsaugosime Lietuvą – 2100?
  • +++ apie Prasidėjo balsavimas už 2026 metų Lietuvos medį: varžosi 12 išskirtinių medžių
Kitas straipsnis
Lietuvos literatūros ir meno archyvui perduoti V. Kernagio dokumentai | archyvai.lt nuotr.

Lietuvos literatūros ir meno archyvui perduoti V. Kernagio dokumentai

Sekite mus Feisbuke

Naujienos | Nuomonių ratas | Kultūra
Visuomenė | Gamta ir žmogus | Mokslas
Skaitiniai | VideoAlkas | Visi rašiniai | Paremkite Alką
 Pradžia

Alkas.lt su Jūsų parama – už lietuvišką Lietuvą!

ket testai | fs25 mods | Refinansavimas | iPhone 16 Pro Max | Daigyklos | gta 5 mods | DARBO SKELBIMAI

© 2011 Alkas.lt - Visos teisės saugomos. | Svetainę kūrė - Studija 4D

  • Saulės arkliukai
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Horoskopai
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai