Gintaras Narajanas | Alkas.lt nuotr.
Alko televizijos svečias, jogos mokytojas Gintaras Narajanas tvirtina, kad joga yra atgaiva tiek sielai, tiek kūnui, tačiau praktikuoti jos bet kaip negalima. Joga yra dalykas, kurio reikia rimtai ir nuosekliai mokytis. Iškart ėmusis sunkių pozų ar sudėtingų kvėpavimo pratimų, galima sau labai pakenkti. Ypač jogos mokytojas ragino nesižavėti stovėjimu ant galvos.
Apie jogos prasmę ir kaip lietuviui ją lengviau suprasti Gintaro Narajano klausė Gintarė Snapkauskaitė.
Parašykite komentarą