Žyma: stresas

Kam yra tekę susidurti su panikos priepuoliais, tas žino, kad jausmas nekoks: širdis spurda, prakaitas pila, galvoje sukasi niūrios mintys. ...

Stresas darbe dažnai suprantamas kaip sudėtinė mūsų kasdienybės dalis. Remiantis statistiniais duomenimis, Europoje būtent stresas yra antra pagal dažnumą su ...

Kalėdos ateina greitai, todėl daugelis nusprendė iš anksto pasirūpinti dovanėlėmis. Kamščiai miestuose prasideda jau nuo ryto.

Lapkričio 20 d., 12 val., rengėjai kviečia į virtualų renginį: bus pristatyti naujausi gyventojų psichinės sveikatos indekso rodikliai ir jo ...

Penktadienis. Pagaliau! Ką daryti po darbo? Lėkti pirma į akropolį ir paskui į ikėją? Ne, kamščiai, gal pirma ikėjon.

Eteriniai aliejai gaminami nuo senų laikų, juos aromaterapijai, patalpų oro kvėpinimui ar inhaliacijoms noriai naudoja ir Lietuvos gyventojai. Vaistininkai pastebi, ...

Ką tik atlikote kraujo tyrimą ir sužinojote, kad Jums padidėjęs cholesterolis? Jei gydytojas nepaskyrė gydymo, vadinasi, tikrai galite padėtį pagerinti ...

Atvejai, kai staiga prasidėjęs skrandžio skausmas sutrikdo kasdienines veiklas, pakeičia planus bei apsunkina gyvenimo kokybę, daugeliui nėra svetimi. Be to, ...

Ar tikrai?.. Kolegos ir draugai gydytojai praneša, kad klinikas užplūdo milžiniškas negaluojančiųjų srautas, ligoniams ėmė trūkti lovų...

Atmintis – gyvybiškai svarbi žmogaus gyvenimui. Dauguma atvejų, kai ką nors pamirštame, eikvoja mūsų laiką ir kelia įtampą. Didėjant duomenų ...

Trumpėjant dienoms, mažiau gaunant dienos šviesos, vidinis tinginys, kuris vasarą atostogavo, staiga vėl išlenda. Tampame sėslesni, mieliau renkamės serialo žiūrėjimą, ...

Dažniausiai vasarą mokyklinio amžiaus vaikai eina miegoti vėliau, taip pat vėliau ir pusryčiauja, daug laiko skiria pramogoms. Natūralu, kad rudenį ...

Vasara, o tuo pačiu ir atostogų metas, baigėsi, todėl daugeliui tenka galvoti apie grįžimą iš kurortų, paplūdimių ir kelionių į ...

Artėjantis ruduo reiškia ir naujų mokslo metų pradžią. Mokyklinio amžiaus vaikus auginančios šeimos susiduria su iššūkiais, norėdamos ne tik suruošti ...

Maždaug kas sekundę kažkur pasaulyje pakyla lėktuvas. Nors skrydžiai dažnam tapę natūralia atostogų ar darbo dalimi, beveik kas ketvirtas žmogus ...

Stresas – dažnas šiuolaikinio žmogaus palydovas, su kuriuo kasdien susiduria milijonai gyventojų. Nuolatinę įtampą gali nulemti daugybė aspektų – darbas, ...

Kai kuriems neretu atveju patyrus stresą tenka susidurti su tokiais virškinimo sutrikimais kaip pykinimas, viduriavimas, pilvo pūtimas ar vidurių užkietėjimas. ...

Dažnai persikraustymas kelią stresą, ypač jeigu persikeliama iš užsienio, kai atstumas tarp senojo ir naujojo būsto – kur kas didesnis. ...

Gebėjimas susidoroti su stresu, įtampa – pastarojo neramaus laikotarpio aktualija. Lietuvos sveikatos mokslų universitete (LSMU) psichologinės pagalbos formą, vietą, laiką ...

Šiuolaikiniame pasaulyje stresas yra kone kasdienis palydovas, kiekvienam mūsų dėl tam tikro gyvenimo būdo, mitybos įpročių, fizinio aktyvumo lygio pasireiškiantis ...

Nors neribotos atostogos visame pasaulyje išgarsėjo jau nuo 2000-ųjų pradžios, Lietuvoje tokias atostogas savo darbuotojams siūlo vos kelios įmonės. Vienos ...

Nors daugiau nei pusė lietuvių (53 proc.) susiduria su emocinėmis problemomis darbe arba darbinėse situacijose, tačiau tik penktadalis – 20 ...

Sukrėtimų lydimi pastarieji metai pasėjo nerimą ne vieno širdyje. Artėjant didžiausioms metų šventėms įtampą gali padidinti ir neužbaigti darbai, neįgyvendinti ...

Šiandieninės nuotaikos, susijusios su finansiniais klausimais, retai įvardijamos kaip džiugios ir optimistiškos. Kylančios kainos, nerimas dėl ateities ir ne vienam ...

Visų labai dažnai giriamas CBD aliejus yra tikras stebuklas, kuris gali padėti ne tik gražiau atrodyti, tačiau ir nugalėti įvairias ...

Galvos skausmas – tai viena dažniausių priežasčių, paskatinančių žmones ieškoti greitos pagalbos vaistinėse. „Eurovaistinės“ vaistininkė Jovita Aleknienė pasakoja, kad galvos ...