Trečiadienis, 4 kovo, 2026
  • Saulės arkliukai
    • Diskusijos
    • Gyvoji tradicija
    • Etninės kultūros paveldas
    • Kultūros teorijų labirintai
    • Iš mokslo tyrimų
    • Ugdytojai ir ugdytiniai
    • Profesijos
    • Subkultūros
    • Kitos kultūros
    • Kūryba
    • Mes skaitome knygas
    • Margos pievos: renginiai
    • Keliauk lėtai: tėvynės pažinimas
    • Praktiniai patarimai
    • Iš mados istorijos
    • Mados tinklarastininkas
    • Fotogalerijos
    • Redakcija
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
Alkas.lt
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
Alkas.lt
No Result
View All Result
Pradžia Gamta ir žmogus

Pavasario salotoms – kvapnus padažas su apelsinais

www.alkas.lt
2025-04-06 08:52:00
38
PERŽIŪROS
0
Apelsinai

Apelsinai | pixabay.com, Logga Wiggler nuotr.

Pavasariui įsibėgėjant, salotos jau kone kasdien atsiduria ant stalo. Jos toli gražu neturi būti nuobodžios – net ir paprasčiausią salotų, daržovių derinį pagyvins išraiškingas, bet nebrangus padažas su apelsinais.

„Iki“ kulinarijos šefė Jolita Tamoševičienė pasakoja, kad šio citrusinio, aromatingo ir rafinuoto skonio užpilo verta iškart pasigaminti daugiau, kad sutaupytumėte ne tik pinigų, bet ir laiko. Jis šaldytuve gali stovėti bent savaitę, o tiks ne tik salotoms, bet bus labai skanu prie keptų daržovių, paukštienos, jūrų gėrybių patiekalų.

Kaip paprastai ir be netvarkos išspausti apelsiną

Pavasaris skatina norą atsinaujinti, todėl dažnas ieško, kaip į meniu įtraukti daugiau naujų skonių, kvapų, o svarbiausia – solidžią vitaminų porciją, pastebi „Iki“ komunikacijos vadovė Gintarė Kitovė. Štai čia pasitarnaus gardus padažas vos iš kelių ingredientų: aliejaus, acto, medaus, garstyčių, prieskonių ir pagrindinės žvaigždės – apelsinų.

„Apelsinai daugeliui yra neabejotini citrusinių vaisių favoritai. Jeigu mandarinai paprastai siejami su žiemos šventėmis, tai ryškūs, gaivūs apelsinai perkami ištisus metus. Jie mėgstami vieni, salotose, dažnuose namuose šviežiai spaustos jų sultys yra neatsiejama pusryčių dalis, iš jų kepami pyragai, keksiukai, jie naudojami įvairiuose marinatuose ar tiesiog naminiam limonadui. Dažnas jį mėgsta nuo vaikystės, todėl pastebėję akcijas, įsigyja toli gražu ne vieną apelsiną – į pirkinių krepšelius keliauja bent keli ar net keliolika jų“, – sako G. Kitovė.

Apelsinas kaip užkandis skanus ir vienas, vos kelios jo riekelės pagyvins paprasčiausią stalo vandenį, tačiau daugelyje receptų naudojamos jo sultys. Jeigu neturite sulčiaspaudės – ne bėda, „Iki“ daržovių ir vaisių skyriaus darbuotoja Jolanta Sabaitienė pataria, kaip lengviau išspausti apelsiną ar kitą citrusinį vaisių.

„Naudoti elektrinę sulčiaspaudę yra bene lengviausia, tačiau tai nėra būtina. Sultis išspausti nesunkiai galėsite ir rankomis, jei pasinaudosite keliais triukais. Visų pirma, apelsinas turėtų būti mažų mažiausiai kambario temperatūros – šaltas vaisius sunkiau atiduos sultis. Jį galite ir šiek tiek pašildyti – pavyzdžiui, 10 sekundžių įmesti į verdantį vandenį ar vos kelioms sekundėms į mikrobangų krosnelę“, – pasakoja J. Sabaitienė.

Tuomet ranka prispaudę, pavoliokite apelsiną ant kieto paviršiaus – jis šiek tiek suminkštės ir bus sultingesnis. O galiausiai, pasitelkite ir žnyples maistui – sultis išspausti bus žymiai lengviau. Geriausia, jeigu žnyplės ne plastikinės, o metalinės.

„Vaisių perpjaukite ir padėkite tarp žnyplių – suimkite apelsiną ne jų galais, o įstatykite jį maždaug žnyplių viduryje. Laikykite žnyples abiem rankomis, nupjautą apelsino dalį nukreipkite į dubenėlį ir tiesiog spauskite – nustebsite, kiek mažiau jėgos reikės rezultatui pasiekti“, – sako J. Sabaitienė.

Apelsinais kvepiantis padažas derės net su velykine antimi

Pasak „Iki“ kulinarijos šefės J. Tamoševičienės, išspaudus sultingą apelsiną ir nutarkavus jo žievelę, padažui pagaminti užtruksite vos kelias akimirkas. Jo verta nuolat turėti paruošto šaldytuve, nes bus labai universalus pagalbininkas virtuvėje.

„Apelsinų kvapo kupinas padažas pagardins ne tik įprastas salotas, bet puikiai derės ir prie keptų, virtų, troškintų daržovių, kurioms paprastai reikia šiek tiek stipresnio skonio. Tikra pavasario gaiva bus šis padažas su smidrais. Nereikia apsiriboti vien daržovėmis. Jis gardžiai tiks kaip lengvas padažas prie žuvies ir jūros gėrybių. Pavyzdžiui, greitas ir gurmaniškas patiekalas bus keptos krevetės su šiuo citrusinių padažu. Jis pagyvins garuose troškintą žuvį, orkaitėje keptą lašišą. Galimybių yra daugybė – apelsinų skonis skaniai akomponuos ir vištienos patiekaluose, be galo derės ir prie velykinės anties“, – pataria J. Tamoševičienė.

Paprasčiausias būdas paruošti padažą – supilti visus ingredientus ne į dubenį, o į stiklainį. Sandariai uždarius, tiesiog suplakite. Tokiu būdu nereikės plauti papildomų indų, visi produktai gerai susimaišys, o padažo likučius bus patogu laikyti tame pačiame stiklainyje.

Išbandykite ir kitaip

Šaldytuve toks padažas išstovės bent savaitę, sako „Iki“ kulinarijos šefė.  Prieš naudodami tiesiog gerai pakratykite, kad ingredientai vėl susimaišytų. Verta ir kaskart paeksperimentuoti ir šiek tiek pakeisti šio apelsininio padažo sudėtį.

„Kalbant apie pagrindinius šio padažo ingredientus, galite naudoti bet kokios rūšies aliejų. Ypač tyras alyvuogių aliejus idealiai tinka, tačiau galite naudoti ir moliūgų sėklų, sezamų, avokadų ar kitą aliejų. Rūgštelei taip pat iš esmės tinka visi acto variantai – pavyzdžiui, vyno, obuolių sidro ar balzaminis“, – pasakoja J. Tamoševičienė.

Galima ir papildyti bazinį receptą mėgstamais priedais: galite įdėti šiek tiek išspausto česnako, sezamo sėklų, aguonų, paprikų dribsnių ar smulkintų petražolių. Jeigu norite labiau kreminės konsistencijos – „Iki“ maisto gamybos žinovė pataria įdėti kelis šaukštus natūralaus jogurto.

Gaivus apelsinais kvepiantis padažas salotoms ir kitiems patiekalams

Reikės: 2 apelsino sulčių ir šaukštelio tarkuotos apelsino žievelės, 6 šaukštų alyvuogių aliejaus, 1-2 šaukštų medaus, 2 šaukštų vyno acto, 1 šaukšto garstyčių, druskos, pipirų.

Gaminame:

1. Pasiruoškite stiklainį sandariu dangteliu. Sudėkite visus ingredientus, uždarykite stiklainį ir stipriai pakratykite, kol gausite vientisą padažą.

2. Paragaukite, ir jeigu reikia – pakoreguokite sudedamųjų dalių proporcijas pagal savo skonį. Padažas turi būti ryškaus apelsinų skonio ir aromato su medaus užuomina fone.

3. Prieš pat patiekdami salotas užpilkite paruoštu padažu. Jei pasigaminote didesnį kiekį, galite laikyti jį stiklainyje šaldytuve bent savaitę.

Parengta pagal „Iki“ pranešimą

Spausdinti 🖨

Susiję straipsniai:

  1. Pomidorai – salotoms ir kepsninėms
  2. Geras padažas prie patiekalo – pusė darbo
  3. Žalieji žirneliai: sriuboms, salotoms ir apkepams
  4. Belaukiant pavasario – salotų įvairovė
  5. Kad šviežios ir traškios salotos išliktų kuo ilgiau
  6. Daugelio mėgstamos pikantiškos salotos – sveikiau
  7. Į virtuvę ryškių spalvų įneš apelsinų pyragas
  8. Morkų salotos: 5 nebrangūs variantai iš šviežio derliaus
  9. Keli nauji ir skanūs būdai valgyti daugiau ridikėlių
  10. Kaip braškes namuose išlaikyti kuo ilgiau
  11. Abrikosai – ne tik užkandžiui
  12. Įprastoms morkoms – naujas skonis
  13. Iš melionų – net ir duona
  14. Sveikesniam valgiaraščiui – ryškiaspalvis žiemos vaisius
  15. Su pirmaisiais lietuviškais pomidorais – 3 nauji patiekalai

Siūlomi vaizdo įrašai:

ALKO TURINYS

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Naujienos

Nemuno krantinė
Lietuvoje

Nemuno krantinė Kaune pasitinka pokyčius

2026 03 04
Energetikos egzamino nugalėtojai
Energetika

Apdovanoti pirmojo Nacionalinio energetikos egzamino nugalėtojai

2026 03 04
Pinigai
Lietuvoje

Į Darbo ginčų komisiją dažniausiai kreiptasi dėl darbo užmokesčio

2026 03 04
Paspirtukas
Lietuvoje

Vilniuje prasideda elektrinių paspirtukų sezonas

2026 03 04
Higienos institutas
Gamta ir žmogus

Lietuvoje prasideda nauja tėvystės programa „Augame žaisdami“

2026 03 04
Kovo 11-oji Vyriausybės rūmuose: premijų teikimas, parodos atidarymas ir dokumentinio filmo peržiūra
Istorija

Kovo 11-oji Vyriausybės rūmuose: premijų teikimas, parodos atidarymas ir dokumentinio filmo peržiūra

2026 03 04
Dr. Ilgmars Eglitis ir Kazimieras Černis prie Šmidto sistemos teleskopo
Astronomija ir kosmonautika

VU astronomas pavadino asteroidą Šv. Kazimiero garbei

2026 03 04
Akimirka iš Kovo 11-osios minėjimo 2025 m.
Istorija

Kovo 11-ąją Palangoje švenčia visa Lietuva

2026 03 04

SKAITYTOJŲ PASTABOS

  • +++ apie JAV ir Izraelio smūgiai Iranui: Ormūzo sąsiaurio uždarymas ir pasaulio nerimas
  • Bartas apie A. Medalinskas. Ar tai ir yra XXI amžiaus karas?
  • Bartas apie JAV ir Izraelio smūgiai Iranui: Ormūzo sąsiaurio uždarymas ir pasaulio nerimas
  • Rimgaudas apie VGT aptarė saugumo padėtį

NAUJAUSI STRAIPSNIAI

  • Prezidentas ragina griežtinti šalies migracijos politiką
  • Nemuno krantinė Kaune pasitinka pokyčius
  • Apdovanoti pirmojo Nacionalinio energetikos egzamino nugalėtojai
  • Į Darbo ginčų komisiją dažniausiai kreiptasi dėl darbo užmokesčio

Kiti Straipsniai

Pilnavertė mityba - pagrindas sveikam gyvenimo būdui

Sveika mityba gali būti ir skani, ir įvairi, ir nebrangi

2026 03 02
Kepsniai, šnicelis

Maisto netoleravimas dažnai pasireiškia ne iš karto

2026 03 01
Šaldytuvas

Tvarka šaldytuve bei spintelėse padeda ir sutaupyti, ir išvengti maisto švaistymo

2026 02 28
Bananai

Bananai nepabosta: 6 lengvi desertai

2026 02 28
Maisto taryba

Maisto tarybai – Ministrės Pirmininkės nurodymai

2026 02 27
Artūras Skardžius r.

Audito komitetas: valstybės rezervas neužtikrina pasirengimo krizei

2026 02 27
Mėsa, kiaulienos kepsnys

Kiaulienos kumpis – ir pietums, ir vakarienei

2026 02 22
Bulvės

Tautiečių mylima bulvė: ką naujo pasigaminti ir kaip laikyti, kad negestų?

2026 02 21
Spurgos

Per Užgavėnes – ne tik blynai, tai gera proga prisiminti tradicijas

2026 02 17
Sveika mityba | pixabay.com nuotr.

Kai sveika mityba tampa manija

2026 02 16

Skaitytojų nuomonės:

  • +++ apie JAV ir Izraelio smūgiai Iranui: Ormūzo sąsiaurio uždarymas ir pasaulio nerimas
  • Bartas apie A. Medalinskas. Ar tai ir yra XXI amžiaus karas?
  • Bartas apie JAV ir Izraelio smūgiai Iranui: Ormūzo sąsiaurio uždarymas ir pasaulio nerimas
  • Rimgaudas apie VGT aptarė saugumo padėtį
  • Sergiejus Auslenderis apie JAV ir Izraelio smūgiai Iranui: Ormūzo sąsiaurio uždarymas ir pasaulio nerimas
 
 
 
 
 
Kitas straipsnis
Meškiniai česnakai

Su gamtos dovanomis elkimės atsakingai: neraukime meškinių česnakų be saiko!

Sekite mus Feisbuke

Naujienos | Nuomonių ratas | Kultūra
Visuomenė | Gamta ir žmogus | Mokslas
Skaitiniai | VideoAlkas | Visi rašiniai | Paremkite Alką
 Pradžia

Alkas.lt su Jūsų parama – už lietuvišką Lietuvą!

ket testai | fs25 mods | Refinansavimas | iPhone 16 Pro Max | Daigyklos | gta 5 mods | Paskolos iš SAVY | DARBO SKELBIMAI

 

© 2011 Alkas.lt - Visos teisės saugomos. | Svetainę kūrė - Studija 4D

  • Saulės arkliukai
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai