Nuo sekmadienio, spalio 26 d. įvedamas žiemos laikas – laikrodžių rodyklės sukamos viena valanda atgal. Keisdama laiką, valdžia demonstruoja savo galią apgauti gamtą, nes rytas vis tiek ateina tada, kai teka saulė. Demokratinė Europa seka Italijos fašistų vado B. Musolinio, kuris rašė „Mes esame valstybė kontroliuojanti visas gamtoje veikiančias jėgas“ idėjomis valdyti piliečių kasdienybę.
Įdomiausia, kad apie ekonominę laikrodžio persukimo prasme jau retai kada kalbama. Taip sumažinti elektros energijos suvartojimą gal ir buvo prasminga pirmojo ir antrojo pasaulinių karų metu. Kiek tokiu būdu „sutaupoma“ šiandieną niekas neskaičiavo, nes tikslių skaičių valdantys labai nemėgsta. Todėl net nebando analizuoti ką sutaupys pramonė, kurį yra didžiausias elektros vartotojas (suvartoja apie 37 % elektros Lietuvoje). Akivaizdu, kad beveik nieko – gamybai reikia energijos tiek pat ir dieną, ir naktį.
Laikrodžio persukimo nuostoliai daug aiškesni. Visų jų išvardinimui prireiktų storos knygos. Keletą galima paminėti.
Harvardo universiteto sveikatos leidyklos vyriausiasis medicinos redaktorius H. E. Le Wine rašo, kad tyrimai rodo – laiko keitimas gali sutrikdyti pagal natūralų 24 valandų ciklą, kintantį apetitą, nuotaiką ir miegą.
Daugeliui žmonių sunku pritaikyti miego grafiką prie naujo laiko. Pirmąsias kelias dienas ar net savaitę jie gali eiti miegoti vėliau arba pabusti anksčiau nei įprastai, o todėl jausti miego trūkumą, nuovargį ir būti mažiau susikaupę. Tai iš dalies gali paaiškinti 6 proc. išaugantį automobilių avarijų skaičių po laiko pakeitimo. Prastas miegas, kurį sukelia laiko kaitaliojimas, taip pat gali paaštrinti esamas psichikos problemas (pvz., depresiją).
Dar vienas išsamus laiko kaitaliojimo poveikio tyrimas atliktas Stanfordo universiteto mokslininkų grupės. Jo autoriai, apžvelgdami jo poveikį, pažymi, kad laikrodžių persukimas susijęs su daugybe neigiamų padarinių sveikatai (insultu, miokardo infarktu, kraujospūdžio svyravimais) bei saugai (padidėjusiu žuvusiųjų eismo įvykiuose per pirmąsias kelias dienas po laiko pakeitimo, labai pagausėjusiomis žmogiškosiomis klaidomis medicinoje).
Į laiko kaitaliojimą ypač jautriai reaguoja kai kurios grupės. Antai, Kornelio universiteto organizuotas tyrimas parodė, kad paauglių miegas po laikrodžio persukimo sutrumpėja vidutiniškai 32 minutėmis per naktį, o tai lemia 2 val. 42 min. bendrą miego praradimą per savaitę. Panašiai nukenčia ir vyresnio amžiaus žmonės.
Valdiškų žaidimo su laiku prajovų nepavyks sustabdyti. Belieka bandyti savarankiškai prisitaikyti prie laiko kaitaliojimo.
Kas turi tokią galimybę, turėtų pasistengti labiau gyventi gamtos, o ne valdžios, nustatytu ritmu. Kiek įmanoma daugiau išnaudoti natūralios šviesos laiką. Naudinga keisti miego grafiką palaipsniui. Pavyzdžiui, eiti miegoti ir keltis 10–15 minučių anksčiau. Praverstų atsipalaiduokite prieš miegą, nors kelias minutes medituoti ar paieškojus internete, išmokti relaksacijos pratimų.
Tikėtina, kad valdžios noras „kontroliuojanti visas gamtoje veikiančias jėgas“ taigi ir laiką, ateityje bus suvaldytas bet kol kas tenka išmokti gyventi su šiuo kenksmingu įpročių.
Autorius yra psichologas konsultantas, šeimos psichologas ir psichoterapeutas, politikas, publicistas, psichologijos populiarintojas
Labai tiksliai ir paremta tyrimais. Ačiū.
Bijote vaikščioti vieni naktį? Teisingai darote – Lietuva nėra tarp saugiausių šalių
– alfa.lt/aktualijos/pasaulis/bijote-vaikscioti-vieni-nakti-teisingai-darote-lietuva-nera-tarp-saugiausiu-saliu/371927/
„Naujasis Pasaulio saugumo indeksas rodo, kad Lietuvoje ir Latvijoje žmonės naktį jaučiasi mažiau saugūs vaikščiodami naktį nei Estijoje. Naujausia ataskaita kelia rimtų klausimų apie saugumą Europoje.”
Skaitytojo patarimas:
„Juozas Prieš 57 min.
Dar daugiau maskolių įsileiskime tai bus saugiau. Tfu.”
O banditų profesinė sąjunga norėtų, kad dar bent 2 val. laikrodį pasuktume! Jie reikalauja sau geriau pritaikytų, saugesnių darbo sąlygų
Laimei, Ispanija jau rimtai svarsto apie laikrodžių nesukiojimą.
Nuopušų valdomam žemyne atsirado viena šalis, kuri ,,rimtai svarsto”. Na, mūsų laukia tiesiog puiki ateitis.
Straipsnis aprašo daug laiko persukimo neigiamybių. Aš taip pat prieš laiko kaitaliojimą. Man laiko persukimas, ypatingai rudens, dabartinis veikia taip pat neigiamai. Man tai sukelia chaosą kasdienybėje, kuris pasireiškia visko pakeitimu, sutrikimu, sujaukia nusistovėjusią tvarką ir įpročius, sujaukta kasdienybe. Reikia tam tikro laiko, kad vėl gyvenimas taptų normalus. Palankiau priimu pavasarinį laiko pasukimą, kai laikas paankstinamas, viskas prasideda valanda anksčiau, lyg tai pailgėja diena. Straipsnis parodo, kad laiko sukiojimas nesukuria jokių energijos sutaupymų. Tai dar vienas išmislas, niekai, atėję iš vakarų. Seniai nusistovėjęs prietaras, kad viskas, kas ateina iš vakarų yra pažangu, naudinga, priimtina. Ypač tai veikė anais laikais, socialistiniais. Po šia apgaulės ir netikrumo priedanga į mūsų gyvenimus atėjo daug vakarietiško brudo. Pradedant tuo, kad kapitalistinė santvarka pažangesnė už socialiai orentuotą, socialistinę, kad bankai ir jų lupikavimas, tai normalu. Kad ištvirkavimas, prostitucija, įvairūs lošimai ir daug kitokių visuomenės blogybių yra savaime visuomenėje kylanti veikla. Pasirodo, kad tai tik apgaulės, būdai, iš patiklių žmogelių daryti biznius.