Sekmadienis, 4 spalio, 2026
  • Saulės arkliukai
    • Diskusijos
    • Gyvoji tradicija
    • Etninės kultūros paveldas
    • Kultūros teorijų labirintai
    • Iš mokslo tyrimų
    • Ugdytojai ir ugdytiniai
    • Profesijos
    • Subkultūros
    • Kitos kultūros
    • Kūryba
    • Mes skaitome knygas
    • Margos pievos: renginiai
    • Keliauk lėtai: tėvynės pažinimas
    • Praktiniai patarimai
    • Iš mados istorijos
    • Mados tinklarastininkas
    • Fotogalerijos
    • Redakcija
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
Alkas.lt
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Horoskopai
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Horoskopai
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
Alkas.lt
No Result
View All Result
Pradžia Gamta ir žmogus

Būdas taupyti – atvirkštinis pirkinių sąrašas

www.alkas.lt
2023-06-10 10:00:03
93
PERŽIŪROS
1
Kaip elgtis apsipirkus maisto prekių parduotuvėje?

pixabay.com nuotr.

Eiti į parduotuvę su pirkinių sąrašu – šią taisyklę, kaip sutaupyti, žino bene kiekvienas. Tačiau pastaruoju metu socialiniuose tinkluose populiarėja dar viena gudrybė sumaniam apsipirkimui – atvirkštinis pirkinių sąrašas. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad šis būdas gali padėti gerokai sumažinti išlaidas ir išvengti maisto švaistymo.

3 auksinės taisyklės, kaip taupyti apsiperkant

Sumanus apsipirkimas tapo aktualus visiems. Metodų, kaip sutaupyti parduotuvėje, apstu, tačiau yra keli laiko patikrinti būdai, kurie visuomet suveikia.

Venkite impulsyvaus pirkimo. Neplanuotų pirkinių sąrašą sutrumpinsite, jeigu neisite į parduotuvę alkani. Taip pat pravartu susidaryti planuojamų įsigyti gaminių sąrašą ir stengtis jo laikytis. Jeigu pamatote pirkinį, kuris peržengia suplanuoto biudžeto ribas – palaukite. Duokite sau dieną pagalvoti, ar to tikrai norite. Jeigu taip – kitą dieną grįžkite į parduotuvę ir įsigykite.

Išnaudokite lojalumo programas. Prisijungimas prie jų dažniausiai nieko nekainuoja – pakanka programėlės išmaniajame telefone. Skirkite laiko patyrinėti visas programos naudas. Dažnai lojaliems pirkėjams suteikiamos ne tik papildomos akcijos, bet ir specialūs pasiūlymai: galima kaupti taškus ir juos mainyti į nuolaidas ar prizus, sulaukti asmeninių nuolaidų pagal mėgstamas prekes ar gimimo dienos proga.

Pirkite atsižvelgdami į sezoną. Sezoniniai maisto produktai bus ne tik šviežesni, geresnio skonio ir sveikesni, bet ir pigesni. Šviežių braškių galima rasti ir žiemą, tačiau jos bus brangesnės nei šiuo metu, kai į parduotuves ūkininkai jas pristato ką tik nuskintas. Šaltuoju metų laiku tikriausiai teks sumokėti daugiau ir už tokius pirkinius kaip griliai, kremai nuo saulės, barbekiu padažai – pasirūpinkite jų atsargomis.

Kaip sudaryti atvirkštinį pirkinių sąrašą?

Atvirkštinis pirkinių sąrašas – seniai restoranų, virtuvės profesionalų naudojamas būdas, kuris už profesinių sluoksnių ribų nebuvo labai žinomas. Visgi šiemet socialiniai tinklai ir žiniasklaida ėmė jį populiarinti. Kas tai yra? Iš esmės – virtuvėje turimų maisto gaminių sąrašas.

Dažniausiai pirkinių sąrašą žmonės sudaro pagal planuojamus gaminti patiekalus ir jų ruošimui reikalingus produktus. Tačiau užuot pradėję nuo tuščio lapo, pabandykite sudaryti atvirkštinį pirkinių sąrašą ir sekti viską, ką turite namuose ir kas baigėsi.

Didžiausias įdirbis lauks pačioje pradžioje – pradedant naudoti šį metodą. Priklausomai nuo to šaldytuvo ir maisto spintelių užpildymo, procesas gali užtrukti keliolika minučių ar valandą. Reikės peržiūrėti visus maisto gaminius namuose ir surašyti, ką tiksliai turite.

Patogiausia  viską suskirstyti pagal temą. Pavyzdžiui, vienoje grafoje gali būti spintelėje laikomi gaminiai – grūdai, dribsniai, lęšiai, prieskoniai, kiti sausi produktai. Atskiroje – švieži vaisiai, daržovės, uogos. Dar vienoje – šaldytuve laikomi produktai, tokie kaip pienas, mėsa, kiaušiniai.

Pradžioje tai užims šiek tiek laiko, tačiau įdirbis atsipirks su kaupu, kai suprasite, kiek pinigų ir laiko sutaupysite – kasdieniai apsipirkimai gerokai palengvės. Jei namuose sunaudojate kokį nors gaminį, jį paprasčiausiai pažymėkite savo sąraše. Tuomet nuėjus į parduotuvę tereikės atsargas papildyti tais pirkiniais, kurių jau nebėra namuose.

Tokį sąrašą galite išsaugoti telefone, o jei norite juo pasidalyti su kuo nors kitu, galite sukurti dokumentą „Google Docs“ ar kitoje programėlėje.

Tokia namų revizija padės ir sumažinti opią šių laikų problemą – išmetamo maisto kiekį. Po ranka turėdami sąrašą galėsite matyti, ką reikėtų sunaudoti greičiau, kol jie nesugedo. Pagal tai bus patogu susidaryti ir bent apytikslį valgymo planą.

 

Spausdinti 🖨

Susiję straipsniai:

  1. Būdų, kaip taupyti elektrą, yra
  2. Kylanti infliacija du iš trijų Lietuvos gyventojų paskatino taupyti
  3. Vyriausybės sprendimas verčia taupyti mokytojų sąskaita
  4. Per daug išleidžiate? Apsipirkimo įpročius galima pakeisti
  5. Išpardavimai: kaip neprarasti saiko?
  6. Taupesnėms atostogoms ruoškitės iš anksto
  7. Kaip kylant kainoms išvengti nerimo?
  8. „Energijos vampyrai“ suvalgo ne vieną eurą
  9. Keletas būdų, kaip apsipirkti taupiau
  10. Kokie automobiliai nuvertėja labiausiai?
  11. Kaip sutaupyti plaunant indus?
  12. Išmanūs sprendimai sumažins elektros sąskaitą
  13. Dalis taupymo „gudrybių“ veikia priešingai
  14. Kas virtuvėje „suvalgo“ daugiausia elektros?
  15. Kokį pasirinkti banką? 

Naujienos iš interneto:

Siūlomi vaizdo įrašai:

ALKO TURINYS

Pastabos 1

  1. Rima says:
    3 metai ago

    Kai šaldytuvas tvarkingas (t.y. tuščias), laiko daug neužima 🙂

    Atsakyti

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Naujienos

Mitingas prieš masinę imigraciją, Vilnius, V. Kudirkos aikštė, 2026-10-03 d.
Lietuvoje

Prie Vyriausybės rūmų – protestas prieš masinę imigraciją ir kontrprotestas

2026 10 03
Trėmimo operacijos „Osen“ 75-mečio minėjimas Kauno Petrašiūnų kapinėse
Istorija

Kaune paminėtos trėmimo operacijos „Osen“ („Ruduo“) 75-osios metinės

2026 10 02
Selemonas Paltanavičius
Žmonės

Mirė gamtininkas ir rašytojas Selemonas Paltanavičius

2026 10 02
Energijos kaupikių parkas
Energetika

Anykščiuose atidarytas pirmasis „European Energy“ energijos kaupiklių parkas Baltijos šalyse

2026 10 02
Apžvalgos ratas
Gamta ir žmogus

Pradėjo suktis Kauno apžvalgos ratas

2026 10 02
Telefonas
Lietuvoje

„Sodrai“ tapatybę jau galima patvirtinti ir mobiliuoju parašu

2026 10 02
Būstas
Lietuvoje

Ministrė pristatė būsto prieinamumo padėtį ir galimus sprendimus

2026 10 02
Viešasis transportas
Lietuvoje

Kaunas ruošiasi atsisakyti popierinių viešojo transporto bilietų

2026 10 02
Autobusai
Lietuvoje

Neringos gyventojams – 50 proc. nuolaida vietinio susisiekimo autobusų bilietams

2026 10 02
Pinigai
Lietuvoje

Tyrimas: vos kas septintas gyventojas senatvėje tikisi išgyventi tik iš valstybinės pensijos

2026 10 02
Valstybės kontrolė
Lietuvoje

Valstybės kontrolė: artimiausi darbai – sprendimai nuo valstybės rezervų ir energetikos

2026 10 02
Statybų pradžia
Lietuvoje

Pradėta „Leopard 2A8“ tankų surinkimo ir remonto gamyklos statyba

2026 10 01

SKAITYTOJŲ PASTABOS

  • P.Skutas apie S. Maslobojevas. Lietuvybė masinės migracijos akivaizdoje
  • Kažin apie V. Sinica. „Nėra kam dirbti“
  • Betgi apie Prie Vyriausybės rūmų – protestas prieš masinę imigraciją ir kontrprotestas
  • Dėmesio: apie V. Sinica. „Nėra kam dirbti“

NAUJAUSI STRAIPSNIAI

  • Spalio dangus virš Lietuvos: Drakonidai, Saturnas ir Sietynas
  • Nebrangu ir skanu: ką gardaus pasigaminti iš kopūsto?
  • Šildymo metas artėja: ką padaryti dabar, kad sąskaitos būtų mažesnės?
  • S. Maslobojevas. Lietuvybė masinės migracijos akivaizdoje

Kiti Straipsniai

Kopūstas

Nebrangu ir skanu: ką gardaus pasigaminti iš kopūsto?

2026 10 04
Šildymas

Šildymo metas artėja: ką padaryti dabar, kad sąskaitos būtų mažesnės?

2026 10 04
Automobilis

Seniausi automobiliai brangsta labiausiai: kada noras sutaupyti gali atsisukti prieš pirkėją?

2026 10 03
Sultinys, maistas

Kur slypi gero sultinio paslaptis?

2026 10 03
Kreditinė kortelė

Pašto dėžutėje – banko kortelė jūsų vardu: žinovas įspėja apie naują sukčiavimo būdą

2026 10 03
Trėmimo operacijos „Osen“ 75-mečio minėjimas Kauno Petrašiūnų kapinėse

Kaune paminėtos trėmimo operacijos „Osen“ („Ruduo“) 75-osios metinės

2026 10 02
Europos klimato pakto bendruomenės veiklos dalyviai gamtoje

Europos klimato paktas kviečia tapti ambasadoriais

2026 10 02
Dalios Tamulevičiūtės portretas ir gėlės Varėnos Šv. arkangelo Mykolo bažnyčioje

Varėnoje prasidėjo XVII D. Tamulevičiūtės profesionalių teatrų šventė

2026 10 02
„Renkuosi mokyti!“ bendruomenės dalyvės su plakatais „Tikėjimas pokyčiu“ ir „Meilė ir pagarba“

Mokytojų trūkumas: mokykloms reikia daugiau nei žmogaus prie lentos

2026 10 02
Klevų jaunimo choras prie kaimo kryžiaus 1936 metais

S. Birgelis. Klevų kryžiai saugo kaimo istoriją

2026 10 02

Skaitytojų nuomonės:

  • P.Skutas apie S. Maslobojevas. Lietuvybė masinės migracijos akivaizdoje
  • Kažin apie V. Sinica. „Nėra kam dirbti“
  • Betgi apie Prie Vyriausybės rūmų – protestas prieš masinę imigraciją ir kontrprotestas
  • Dėmesio: apie V. Sinica. „Nėra kam dirbti“
  • +++ apie V. Sinica. „Nėra kam dirbti“
Kitas straipsnis
Įprastu šepetėliu tobulai išsivalyti dantų beveik neįmanoma

Kiek fluorido turėtų būti dantų pastoje?

Sekite mus Feisbuke

Naujienos | Nuomonių ratas | Kultūra
Visuomenė | Gamta ir žmogus | Mokslas
Skaitiniai | VideoAlkas | Visi rašiniai | Paremkite Alką
 Pradžia

Alkas.lt su Jūsų parama – už lietuvišką Lietuvą!

ket testai | fs25 mods | Refinansavimas | iPhone 16 Pro Max | gta 5 mods | DARBO SKELBIMAI

© 2011 Alkas.lt - Visos teisės saugomos. | Svetainę kūrė - Studija 4D

  • Saulės arkliukai
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Horoskopai
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai