Šeštadienis, 23 rugpjūčio, 2025
  • Saulės arkliukai
    • Diskusijos
    • Gyvoji tradicija
    • Etninės kultūros paveldas
    • Kultūros teorijų labirintai
    • Iš mokslo tyrimų
    • Ugdytojai ir ugdytiniai
    • Profesijos
    • Subkultūros
    • Kitos kultūros
    • Kūryba
    • Mes skaitome knygas
    • Margos pievos: renginiai
    • Keliauk lėtai: tėvynės pažinimas
    • Praktiniai patarimai
    • Iš mados istorijos
    • Mados tinklarastininkas
    • Fotogalerijos
    • Redakcija
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
Alkas.lt
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
Alkas.lt
No Result
View All Result
Pradžia Gamta ir žmogus

Gripo epidemija: kaip jai pasiruošti ir nepainioti gripo su peršalimu?

www.alkas.lt
2016-02-05 11:43:10
0
Alytaus mieste, Druskininkų ir Ukmergės rajonuose paskelbtos gripo epidemijos

wuwm.com nuotr.

wuwm.com nuotr.
wuwm.com nuotr.

Atšilus orams pradėjo itin sparčiai daugėti susirgimų ūmiomis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis ir gripu. Ligų plitimo tempui greitėjant, gripo epidemija paskelbta jau penkiolikoje savivaldybių, todėl šiuo metu ypač svarbu iš menkiausių požymių gebėti nustatyti ligos pradžią ir imtis atitinkamų veiksmų.

Gripo epidemija paskelbta Alytuje, Druskininkuose, Visagine, Kaune, Panevėžyje, Šiauliuose ir Klaipėdoje bei Ukmergės, Jurbarko, Lazdijų, Klaipėdos, Alytaus, Telšių, Kretingos ir Varėnos rajonuose. Praėjusią savaitę bendras Lietuvos sergamumo gripu ir ūmiomis viršutinių kvėpavimo takų ligomis (ŪVKTI) rodiklis buvo 124,28 atvejų dešimčiai tūkstančių gyventojų. Lietuvoje iš dešimties apskričių septyniose sergamumo rodiklis viršijo 100 atv./10 tūkst. gyventojų. Pasak specialistų, šie skaičiai gali dar išaugti. 

Pasak mažų kainų vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkės Justinos Sargūnaitės, vienas pagrindinių peršalimų ligų ir plintančių virusų kaltininkų – įsitikinimas, jog vos nutirpus sniegui prasideda pavasaris: tuomet megztiniai bei šalikai paliekami namie, atlapojami paltai ir vaikštinėjama nepaisant šlampančių kojų. Deja, tai prisideda prie tikimybės susirgti, nes po žiemos imuninė sistema būna nusilpusi, o žmonių gausios susibūrimų vietos grasina įvairiais virusais – taip pat ir gripu.

Vaistininkės teigimu, pastaruoju metu itin daug žmonių bando ligą ignoruoti, nenutraukdami kasdienių darbų, o į vaistinę užsuka jau rimtai sirgdami, kai, tuo tarpu, derėtų gulėti lovoje. Tokiais atvejais sveikatai kyla rimta grėsmė.

„Tiek gripo, tiek peršalimo atvejais reikėtų privalomai laikytis lovos režimo, kad nei vienas susirgimas neįgautų pačių blogiausių formų. Gripas gali užklupti labai staigiai, o peršalimą galime pažinti jau iš pirmųjų simptomų: slogos, čiaudulio, gerklės perštėjimo ir apėmusio silpnumo. Nors šie simptomai būdingi abiem ligoms, pagrindinis skirtumas yra temperatūra: peršalus karščiavimo nejusti arba jis yra nežymus, o esant gripui, kūno temperatūra pakyla mažiausiai iki +38 ºC,“ – sakė J. Sargūnaitė.

Sergant gripu juntamas stiprus viso kūno silpnumas, krečia šaltis, skauda sąnarius, raumenis, galvą ir akių obuolius. Nepasireiškus komplikacijoms visiškai pasveikstama po savaitės, tačiau, gripo negydant tinkamai gresia kiti, šią ligą lydintys, susirgimai, kaip kad bronchitas, virusinis plaučių uždegimas, laringitas, širdies raumens uždegimas bei kiti.

„Vos pajuntate peršalimo ar gripo simptomus, labai svarbu nesigydyti patiems ir pasikonsultuoti su vaistininku, kurie preparatai individualiai jūsų negalavimo atveju būtų tinkamiausi, o Įtarus gripo atvejus rekomenduotina nedelsiant kreiptis į gydytoją. Gydantis patiems paprastai vaistams ir įvairiems maisto papildams išleidžiama nemažai pinigų, tuo tarpu konsultacija su vaistininku padėtų jums sutaupyti, kadangi jis pasiūlytų jūsų negalavimo atveju tinkamiausius preparatus už mažiausią kainą“ – patikino „Camelia“ vaistininkė.

Anot J. Sargūnaitės, norint išvengti peršalimo ligų, būtina palaipsniui stiprinti imuninę sistemą. Tam padėti gali režimo laikymasis, pilnavertė mityba, aktyvus gyvenimo būdas, grūdinimasis ir maisto papildai, kurių sudėtyje yra česnako, ežiuolės, saldymedžio, ženšenio šaknies, bičių pikio, vitaminų C bei D3, Omega 3. Peršalus visų pirma privalomas lovos režimas, taip pat – gausus skysčių, įvairių žolelių arbatų vartojimas. Jei greitai pasveikti nepavyksta, skiriami priešuždegiminiai vaistai.

Remiantis Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro informacija, sergamumas gali būti laikomas epideminiu, kai sergamumo gripu ir ūmiomis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis (UVKTI) rodiklis yra ne mažesnis kaip 100 atvejų /10 tūkst. gyventojų per savaitę, o klinikinių gripo atvejų skaičius sudaro apie 30 proc. visų registruotų gripo ir ŪVKTI atvejų. Gripo epidemiją skelbia savivaldybės. Vertindamos sergamumą kaip epideminį, teritorinės visuomenės sveikatos priežiūros įstaigos taip pat atsižvelgia į atitinkamus administracinei teritorijai būdingus neepideminio laikotarpio sergamumo rodiklius, sergamumo dinamiką ir kitus ypatumus.

Spausdinti 🖨

Susiję straipsniai:

  1. Gripo epidemija apėmė penkiolika šalies savivaldybių
  2. Gripo epidemija toliau plečia valdas
  3. Kaune ir Prienų rajone paskelbta gripo epidemija
  4. Gripo epidemija paskelbta septyniose šalies savivaldybėse
  5. Rokiškio ir Prienų rajonuose paskelbta gripo epidemija, ją skelbti siūloma ir Kaune
  6. Specialistų patarimai, kaip apsisaugoti nuo gripo
  7. 5 žingsniai, kaip apsisaugoti nuo gripo ir kitų virusų plitimo
  8. Kaip pasirūpinti sveikata gripo sezono metu?
  9. 5 žingsniai, kaip apsisaugoti nuo gripo ir kitų virusų plitimo
  10. Gripo epidemijos gniaužtuose – 42 Lietuvos savivaldybės
  11. Dėl gripo epidemijos Vilniuje jau uždarytos 8 mokyklos
  12. Ką turime žinoti apie šių metų gripo sezoną
  13. Alytaus mieste, Druskininkų ir Ukmergės rajonuose paskelbtos gripo epidemijos
  14. Dauguma gyventojų neskiria peršalimo nuo gripo
  15. Saulės vitaminas saugo ne tik nuo gripo atakos

Siūlomi vaizdo įrašai:

ALKO TURINYS

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Naujienos

Mokiniai | smsm.lrv.lt nuotr.
Lietuvoje

Išsaugotos 42 miestelių gimnazijos, kurioms grėsė pertvarka dėl per mažo mokinių skaičiaus

2025 08 23
Žemės ūkis
Lietuvoje

Ministerija ramina ūkinkus dėl galimo įsipareigojimų nevykdymo

2025 08 22
Piniginė
Lietuvoje

Ką svarbu žinoti skolininkui, susidūrusiam su sunkumais?

2025 08 22
Vaistinė
Gamta ir žmogus

Atnaujinama vaistų išrašymo ir išdavimo tvarka

2025 08 22
J. Basanavičiaus gatvė
Lietuvoje

Dėl archeologinių tyrimų keičiasi eismas J. Basanavičiaus gatvėje

2025 08 22
Klaipėdos daugiabučiai
Lietuvoje

Klaipėdoje toliau didinamas statymo vietų skaičius

2025 08 22
„Vytis“
Lietuvoje

Steigiamas gynybos ir saugumo inovacijų kūrimo centras

2025 08 22
Telefonas
Lietuvoje

„Sodra“ įspėja apie sukčių skambučius

2025 08 22

SKAITYTOJŲ PASTABOS

  • Tomas Jakutis apie Z. Vaišvila, E. Čibirauskas, G.Ustinavičius. Kodėl VRK neregistravo referendumo, kad valstybė nefinansuotų politinių partijų?
  • Česlova Zukulienė apie Utenoje piketas prieš mokymą rusų kalba
  • +++ apie A. Valotka. Valininiai ledai
  • +++ apie Z. Vaišvila, E. Čibirauskas, G.Ustinavičius. Kodėl VRK neregistravo referendumo, kad valstybė nefinansuotų politinių partijų?

NAUJAUSI STRAIPSNIAI

  • Kova su sukčiais tapo bankų kasdienybe: ko nemato klientai?
  • T. Labutienė. Tomaševskis grįžta su LVŽS pagalba?
  • Kelios agurkų konservavimo paslaptys
  • Ne visų patarimų apie ausų priežiūrą verta klausyti

Kiti Straipsniai

www.medele.ru nuotr.

Ne visų patarimų apie ausų priežiūrą verta klausyti

2025 08 23
Vaistinė

Atnaujinama vaistų išrašymo ir išdavimo tvarka

2025 08 22
Istorinė Lietuvos vėliava

Ketvirtadalis savivaldybių pasirašė susitarimus su karo komendantūromis

2025 08 21
Sveikata

Ką būtina žinoti apie vaikų kokliušą?

2025 08 17
Saulė | alkas.lt, A. Sartanavičiaus nuotr.

Odos vėžys kasmet paliečia 400 gyventojų: kaip apsisaugoti?

2025 08 16
Lėktuvas.

Ne amžius, o sveikatos būklė lemia kelionių nesklandumus

2025 08 15
Sveikata

Pensininkams – papildomos PSD garantijos

2025 08 11
Šviestuvas | pexels.com nuotr.

Kokią įtaką mūsų sveikatai turi apšvietimas?

2025 08 10
Maudynės jūroje

Vandens malonumai gali sukelti itin nemalonią infekciją

2025 08 09
Slaugos ir globos namai

Kaune plečiamos slaugos ir globos paslaugos

2025 08 08

Skaitytojų nuomonės:

  • Tomas Jakutis apie Z. Vaišvila, E. Čibirauskas, G.Ustinavičius. Kodėl VRK neregistravo referendumo, kad valstybė nefinansuotų politinių partijų?
  • Česlova Zukulienė apie Utenoje piketas prieš mokymą rusų kalba
  • +++ apie A. Valotka. Valininiai ledai
  • +++ apie Z. Vaišvila, E. Čibirauskas, G.Ustinavičius. Kodėl VRK neregistravo referendumo, kad valstybė nefinansuotų politinių partijų?
  • +++ apie T. Labutienė. Tomaševskis grįžta su LVŽS pagalba?
 
 
 
 
 
Kitas straipsnis
„Stintapūkio“ šventės svečiams suteikiama įvažiavimo į Neringą lengvata

„Stintapūkio“ šventės svečiams suteikiama įvažiavimo į Neringą lengvata

Sekite mus Feisbuke

Naujienos | Nuomonių ratas | Kultūra
Visuomenė | Gamta ir žmogus | Mokslas
Skaitiniai | VideoAlkas | Visi rašiniai | Paremkite Alką
 Pradžia

Alkas.lt su Jūsų parama – už lietuvišką Lietuvą!

Furnitūra | fs22 mods | ket testai | Farming Simulator 25 mods | Inbank vartojimo paskolos | FS25 | fs25 mods | DARBO SKELBIMAI

 

© 2011 Alkas.lt - Visos teisės saugomos. | Svetainę kūrė - Studija 4D

  • Saulės arkliukai
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai