Žymos archyvas: akiniai

Blogas regėjimas – ne paveldimas (2)

Programuotojas Mindaugas Mitkevičius | sveikuoliai.lt nuotr.

Jums teko išgirsti, kad jūs arba jūsų vaikai paveldėjo blogą regėjimą, kad akinius reikės nešioti visą gyvenimą? Regėjimo gerinimo natūraliais būdais stovyklų ir pratybų lektorius Mindaugas Mitkevičius (29 m.) tikina, kad regėjimas gali ne tik blogėti, bet ir gerėti. Akinių tam visiškai nereikia.

Programuotojas M. Mitkevičius, kažkada nešiojęs -4 dioptrijų stiprumo akinius, per porą metų sugebėjo susigrąžinti sau gerą regėjimą natūraliais būdais. „Dažnai žmonės sako, kad be akinių nieko nemato ir negali atlikti įprastų kasdienių veiklų, ypač jei akiniai stipresni. Skaityti toliau

Rūpinimasis savo klausa ženkliai atitolina net senatvinius demensinius sutrikimus (0)

klausos centro „Audiomedika“ vadovas Mindaugas Jonaitis | audiomedika.lt nuotr.

Šiandien lietuviai yra vis labiau laisvesni, drąsesni, tolerantiškesni. Vis mažiau žmonių slepia ar net ignoruoja savo sveikatos problemas, bijodami, ką apie tai pagalvos aplinkiniai. Rūpintis savimi, savo gerove, sveikata tampa normaliu, kasdieniu ir net madingu dalyku. Gegužė pasaulyje skelbiama geros klausos mėnesiu, tad ta proga pakalbintas klausos centro „Audiomedika“ vadovas Mindaugas Jonaitis patvirtina, jog dabartinėje Lietuvoje beveik netenka išgirsti to senojo stereotipinio būgštavimo, kad klausos aparatai neva paskelbs pasauliui, jog jį nešiojantis žmogus yra senas, neįgalus, negražus ir negali savimi pasirūpinti. Dabar gi yra priešingai ir mūsų visuomenė sparčiai mokosi gerbti tuos, kurie rūpinasi savo rega, klausa ar kitais sveikatos aspektais. Skaityti toliau

Nepatikėsite, ką keleiviai užmiršta autobusuose (1)

Nardymo kostiumas, vestuvinis žiedas ar net dantų protezai – ką keleiviai užmiršta autobusuose? | Tarptautinių maršrutų operatoriaus „Lux Express“ nuotr.

Netikėtumų kelionių metu pasitaiko nuolat: svarbiausiu momentu išsikrovęs mobilusis telefonas, išlietas vandens buteliukas kelioniniame lagamine ar pamesti reikalingi daiktai. Tarptautinių maršrutų operatorius „Lux Express“ atliko tyrimą ir sudarė sąrašą daiktų, kuriuos keleiviai paliko tarptautinių maršrutų autobusuose. Kartais užmiršti daiktai gali tikrai nustebinti.

Maždaug po kas penktos kelionės autobusu „Lux Express“, galima rasti pamirštus daiktus. Atsižvelgiant į tai, kad Skaityti toliau

Nešioji akinius? Reiškia, gyveni įtampoje (0)

 Lietuvos sveikuolių sąjungos viceprezidentė Sigita Kriaučiūnienė | Pixstudija nuotr.

„Įtampa kūne reiškiasi prastu regėjimu. Visi nešiojantys akinius, be išimties gyvena įtampoje, kurios nepastebi. Nejaučia jos taip, kaip nejaučia kasdien dėvimų apatinių rūbų“, – sako Lietuvos sveikuolių sąjungos viceprezidentė, regėjimo gerinimo stovyklų pradininkė Sigita Kriaučiūnienė.

Pasak jos, kūnas atsiliepia į žmogaus patiriamą įtampą. Tuomet susitraukia kaklo, veido, pečių, krūtinės raumenys. Kaip nebūtų keista, dažniausiai įtampą sukelia ne išoriniai veiksniai, o mūsų pačių įpročiai ir įsitikinimai kaip viskas turi vykti gyvenime – kad būtų gerai, teisingai ir laimingai. Skaityti toliau

Kodėl nusiėmus akinius regėjimas gerėja? (2)

Neįtikėtina: kodėl nusiėmus akinius regėjimas gerėja? | Pixabay nuotr.

Ar žinote atvejų, kai akinių dėka pagerėjo regėjimas? O kiek žmonių nuo vienų akinių perėjo vis prie stipresnių? Šiuos klausimus savo paskaitose užduoda regėjimo gerinimo stovyklų įkūrėja Lietuvoje Sigita Kriaučiūnienė. Pati moteris sako, jog akiniai akis tik žaloja.

Ji teigia, jog pirmiausiai, ką reikėtų daryti norint pagerinti regėjimą – juos išmesti. Ieškoti atsakymų, kaip vėl gerai matyti be akinių, ją atvedė asmeninė patirtis. „Mano pačios akinių stiprumas prieš daug metų buvo pasiekęs beveik -7 dioptrijas. Skaityti toliau

Sveikuolių įkvėpta mama pati išgydė vaiko žvairumą (1)

Sveikuolių įkvėpta mama pati išgydė vaiko žvairumą | LSS nuotr.

Lietuvos sveikuolių sąjungos rengiamos – regos atstatymo stovyklos, padeda pataisyti regą vis daugiau žmonių. Skaitomos paskaitos, skleidžia žinias apie regos gerinimą natūraliais būdais, pasiekia daugelį akinius nešiojančių žmonių ir leidžia jiems visiškai atsisakyti akinių arba pakeisti juos kur kas silpnesniais.

Prieš keletą mėnesių, į Lietuvos sveikuolių sąjungos viceprezidentę Sigitą Kriaučiūnienę kreipėsi mama su 3 metukų dukryte dėl stipraus astigmatizmo ir žvairumo, mergaitė jau daugiau kaip mėnesį nešiojo akinukus. „Nepraėjus nei pusei metų, mergaitei akinių nebereikia ir ji Skaityti toliau

M. Mitkevičius. Kaip pagerinti regėjimą, kad nereikėtų akinių (0)

Mindaugas Mitkevičius | Asmeninė nuotr.

Esu Mindaugas Mitkevičius, man 28-eri, gyvenu Vilniuje, dirbu programuotoju. Dar negaliu teigti, kad akinių atsisakiau visiškai ir visam laikui, juos neseniai naudodavau sėdint darbe prie kompiuterio ir tamsiu paros metu vairuojant automobilį. Tačiau jau daugiau kaip mėnesį akinių nenaudoju absoliučiai niekur. Regėjimas yra ženkliai pagerėjęs ir pakankamas visiems kasdieniniams poreikiams: tiek vairavimui, tiek darbui prie kompiuterio, tiek atliekant kitas veiklas. Vilniuje organizuoju reguliarias regėjimo stiprinimo praktikas, kurios atviros visiems, kas tik nori prisijungti. Skaityti toliau

Trumparegystę sustabdęs penkiolikmetis Jeronimas džiaugiasi sustiprėjusiu regėjimu (2)

Jeronimas Darulis | J. Darulio asmeninio archyvo nuotr.

Esu Jeronimas Darulis, man 15 metų. Mokausi devintoje klasėje. Mėgstu sportą, žaidžiu futbolą ir tenisą. Vasarą dažnai žvejoju, patinka būti gamtoje, bet mielai pasėdžiu ir  prie kompiuterio.

Regėjimas sutriko vaikystėje

Dar nė nelankiau mokyklos, kai  tėvai pastebėjo, kad prastėja mano regėjimas. Tuo metu mėgdavau žiūrėti animacinius serialus. Vasarą nuėjome pas šeimos gydytoją pasiimti sveikatos pažymos. Patikrinusi regėjimą gydytoja pasakė, kad man reikia išrašyti akinius. Skaityti toliau

Kur slypi pavojus renkantis saulės akinius? (0)

doctoroz.com nuotr.

Vienas svarbiausių vasaros atributų – saulės akiniai. Tačiau specialistai įspėja – daug svarbiau už stilių – apsaugoti akis nuo ultravioletinių spindulių. Kokios šios vasaros mados ir kaip neapsirikti renkantis saulės akinius?

Garsūs mados namai, pristatantys naujas saulės akinių stiliaus madas, šią vasarą kviečia išsiskirti iš minios. Kaip ir praėjusiais metais, pirmoje vietoje išlieka masyvus plastikas. Stilingi kuo didesni, įvairių ir netikėtų formų, su charakteringomis dekoracijomis – gėlių raštais, ornamentais, Skaityti toliau

„Mobilus akių daktaras“: dabar akių gydytojai nemokamai atvyksta ir į biurą (2)

efoto.lt, D.Anusauskaitės nuotr.

Darbas biure užima esminę vietą kasdienėje žmogaus veikloje: galimybė vienu metu atlikti galybę užduočių, tvarkyti darbinius ir asmeninius reikalus vien kompiuteriu ar telefonu išspręsti sudėtingus klausimus paspartina procesus, tačiau sukelia stresą. Besistengdami padaryti vis daugiau darbų, užmirštame, kad visą šį krūvį mes perkeliame ir savo akims – visur esantis Skaityti toliau

Technologijų plėtra atvers naujų galimybių turistams (0)

Google glass akiniai | K.Čachovskio, delfi.lt nuotr.

Tyrimas „Apie turizmo industrijos ateitį 2024 metais“ buvo skirtas technologijoms ir elektronikos prietaisams, kurie per artimiausius 10 metų pakeis mūsų poilsį. Tyrimą atliko pusšimtis žmonių: Didžiosios Britanijos ir Naujosios Zelandijos universitetų profesoriai, futurologai, „Microsoft“ specialistai – vienu žodžiu, rimta „pranašautojų“ komanda. Jų prognozės stulbina.

Asmeninis elektroninis bendrakeleivis

Portatyvinis įrenginys – elektroninis bendrakeleivis – padės susiplanuoti kelionės maršrutą, o keliaujant dirbs gidu ir vertėju. Ir dar tilps į laikrodį ar Skaityti toliau

Psichoterapeutas O. Lapinas. Stereotipai padeda susigaudyti, kas yra kas, bet tik iš dalies (0)

 sempaleto.com.br nuotr.

Kiekvienas iš mūsų kone kasdien susiduriame su gausybe pačių įvairiausių stereotipų: išvaizdos, tautybės, krašto, kuriame gyvename, profesijos, Zodiako ženklo – kitaip tariant, visko, apie ką tik galime pagalvoti. Stereotipų sąrašas begalinis. Kuo ypatingi išvaizdos stereotipai ir kodėl nereikėtų į juos numoti ranka?

Stereotipai padeda orientuotis

Lietuvių patarlė byloja: pagal rūbą sutinka, pagal protą palydi. Ir iš tiesų, moksliškai yra įrodyta, jog pirmąkart matydami žmogų, pirmiausia mes susikoncentruojame į tai, kaip jis Skaityti toliau

Vaikų regėjimas: ką pravartu žinoti tėvams (0)

efoto.lt, Ievos nuotr.

Vilniaus visuomenės sveikatos biuro tyrimų duomenys rodo, kad  vaikų amžiaus grupėje iki 17 m. beveik  19 proc. turi regėjimo sutrikimų. Daugiausia jų nustatyta 7–14 m. amžiaus grupėje (22,6 proc.).

Nuolatinis rūpinimasis savo akimis – pirmas žingsnis, galintis padėti išvengti įprastų  regėjimo problemų, jo susilpnėjimo ir netekimo. Medicinos diagnostikos ir gydymo centro gyd. oftalmologė med. dr. Dalia Krivaitienė pataria tėveliams, į ką reikėtų atkreipti dėmesį. Skaityti toliau

Gydytoja pataria − vasarą būtinai nešiokite akinius nuo saulės (1)

efoto.lt | Astos nuotr.

Prasidėjusi vasara mus džiugina galimybe daugiau laiko praleisti gamtoje. Saulės šviesa yra gyvybiškai reikalinga žmogaus organizmui. Ji svarbi ne tik kraujo ląstelių formavimuisi, imuninės sistemos veiklai, vitamino D gamybai, bet ir gerai nuotaikai palaikyti. Tačiau didelis saulės spindulių kiekis gali būti ne tik nudeginti odą, bet ir pažeisti akis. Skaityti toliau

Žmonės. Požiūris. (0)


Skaityti toliau