Sekmadienis, 13 rugsėjo, 2026
  • Saulės arkliukai
    • Diskusijos
    • Gyvoji tradicija
    • Etninės kultūros paveldas
    • Kultūros teorijų labirintai
    • Iš mokslo tyrimų
    • Ugdytojai ir ugdytiniai
    • Profesijos
    • Subkultūros
    • Kitos kultūros
    • Kūryba
    • Mes skaitome knygas
    • Margos pievos: renginiai
    • Keliauk lėtai: tėvynės pažinimas
    • Praktiniai patarimai
    • Iš mados istorijos
    • Mados tinklarastininkas
    • Fotogalerijos
    • Redakcija
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
Alkas.lt
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Horoskopai
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Horoskopai
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
Alkas.lt
No Result
View All Result
Pradžia Gamta ir žmogus

Apie pagrindinę lovos dalį – čiužinį

www.alkas.lt
2021-10-01 23:18:49
70
PERŽIŪROS
0
Kokio stiliaus sofą pasirinkti?

Lietuviški lovos čiuziniai | įmonės nuotr.

Ne tik fizinis darbas ar įgimtos ligos priverčia Jus kentėti nuolatinius nugaros skausmus. Priežastis gali slypėti ir kur kas arčiau – netaisyklinga miegojimo poza ir Jums netinkamas čiužinys. Jeigu esate nepatenkinti savo miego kokybe, Jūsų vienintelė išeitis – skirti laiko bei išsirinkti elastingą bei konkrečiai prie Jūsų kūno linijų prisitaikantį čiužinį.

Kaip veikia geras, elastingas čiužinys?

Tinkamas ir kokybiškas čiužinys naktinio poilsio metu padeda atsipalaiduoti bei regeneruotis tarpslanksteliniams stuburo diskams ir raiščiams, taip pat yra patogi atrama raumenims bei stuburui. Lietuviški lovos čiužiniai – saugūs ir sertifikuoti, pralaidūs orui, lengvai prižiūrimi, su specialiai Jums pritaikytomis spyruoklėmis. Kiekviena iš jų atskirai reaguoja ir sugeria spaudimą ar kūno judesį, todėl galite nesibaiminti pažadinti partnerio. Poliuretano gamyboje naudojamas natūralaus sojų aliejus, kuris neleidžia veistis dulkių erkutėms ir užtikrina čiužinio ilgaamžiškumą – čiužiniai puikiai tinka kūdikiams bei alergiškiems žmonėms.

Specialistai pataria vidutinio kietumo čiužinį

Reikia žinoti, kad nei pernelyg minkštas, nei pernelyg kietas čiužinys nebus geri pasirinkimai, nes neleis patogiai išsimiegoti. Nugaros ir kaklo raumenys, bandydami išlaikyti kaklą išbūna įsitempę visą naktį, ir tokia situacija mums geros savijautos nedovanoja. Tuo atveju, jeigu neturite jokių sveikatos nusiskundimų, specialistai pataria miegoti ant vidutinio kietumo čiužinio, Taip pat turėtume žinoti, kad geriausiai išsimiegame tada, kai stuburas guli horizontalioje padėtyje.

Antčiužinio nauda

Pirkdami čiužinį, pamąstykite ir apie antčiužinio naudą – jis padeda palaikyti švarą (neretai čiužinys nėra skalbiamas, nebent yra naujesnio modelio su nuimamu apvalkalu), taip pat minkština kietesnius pagrindus, prailgina čiužinio tarnavimo laiką ir  be jokios abejonės, Jūsų miego laiką paverčia dar labiau komfortiškesniu.

Čiužinio rinkimasis – atsakingas sprendimas, labai svarbus ir įtakojantis Jūsų gyvenimo kokybę. Skirkite laiko išanalizuoti savo poreikius ir pasirinkti tinkamai!

Spausdinti 🖨

Susiję straipsniai:

  1. Kokybiški miegamojo čiužiniai – svarbi sveiko miego sąlyga
  2. Kodėl turėtumėte investuoti į savo patalynę ir miegą?
  3. Koks miegamasis užtikrins saldų miegą?
  4. Kaip renkamės buitinė techniką?
  5. Ką sako vaikiškų drabužių etiketės?

Naujienos iš interneto:

Siūlomi vaizdo įrašai:

ALKO TURINYS

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Naujienos

Volodymyras Zelenskis su JAV pasiuntiniais Stivu Vitkofu ir Džaredu Kušneriu Kijeve – iliustracija
Ukrainos balsas

Ukraina rengiasi galimoms spalio deryboms: didžiausia kliūtis – Donbasas

2026 09 13
Lietuvos pasas, asmens dokumentas su pavarde Ławcewicz, Seimas ir Lietuvos bei Lenkijos simboliai
Kalba

Asmenvardžių rašyba Lietuvos dokumentuose: valstybinė kalba, Lenkijos įtaka ir naujos išimtys

2026 09 12
Blinstrubiškių socialinės globos namai ieško savanorių
Gamta ir žmogus

Pagalba žmogui bus teikiama „vieno langelio“ principu

2026 09 12
Gitanas Nausėda
Lietuvoje

Prezidentas: Šventosios uostas taps dar vienu langu į pasaulį

2026 09 11
Kompiuteris, vaikai
Lietuvoje

Siūloma riboti nepilnamečiams „loot box“ mechanizmus vaizdo žaidimuose

2026 09 11
Šviestuvas
Lietuvoje

Gatvių apšvietimui atnaujinti numatoma skirti 10 mln. eurų

2026 09 11
Žemės ūkio ministerija | zum.lt nuotr.
Lietuvoje

ŽŪM kolegija pradėjo darbą

2026 09 11
Oro stebėsenos stotis
Gamta ir ekologija

Oro kokybės tyrimo stočių įrangos atnaujinimui – virš 2 mln. eurų investicijos

2026 09 11
Aviacijos šventė
Gamta ir žmogus

Šeštadienį Nidos padangėje – daugiau nei 100 orlaivių

2026 09 11
Naujieji troleibusai | S. Žiūros nuotr.
Lietuvoje

Naujieji troleibusai į sostinės gatves išvažiuos spalį

2026 09 11
Tarptautinės reikšmės dvikalbiai vietovardžiai
Kalba

Vyriausiasis administracinis teismas priėmė galutinį sprendimą dėl tarptautinės reikšmės dvikalbių vietovardžių

2026 09 11
Žiniasklaida
Kultūra

Nykstanti spauda: prenumeratos traukiasi, o valstybės kompensacija už leidinių pristatymą išaugo iki 10,6 mln. eurų

2026 09 11

SKAITYTOJŲ PASTABOS

  • +++ apie R. Dilius. Lietuvos krikštijimo(si) keliai ir klystkeliai
  • Naivus klausimas apie R. Dilius. Lietuvos krikštijimo(si) keliai ir klystkeliai
  • Rimgaudas apie Prezidentas: Šventosios uostas taps dar vienu langu į pasaulį
  • Mikabalis apie Prezidentas: Šventosios uostas taps dar vienu langu į pasaulį

NAUJAUSI STRAIPSNIAI

  • Prieš 130 metų gimė generolas Stasys Raštikis – Lietuvos kariuomenės vadas, stiprinęs valstybės gynybą
  • Ar galiu sau leisti būstą? Atsakymas – ne tik skaičiuoklėje
  • Kodėl užsilikusių antibiotikų nereikėtų jų vartoti vėl susirgus
  • Ukraina rengiasi galimoms spalio deryboms: didžiausia kliūtis – Donbasas

Kiti Straipsniai

Čepkelių valstybinis gamtinis rezervatas

H. Gudavičius. Džiaugsmingo ilgaamžiškumo receptai

2026 09 07
Namo terasa su lauko baldais

Tvirta terasa ilgiems metams: akmens masės plytelės prieš betonines

2026 08 26
Pabudusi moteris lovoje

Kodėl pabudę jaučiamės pavargę, nors miegojome pakankamai

2026 08 26
Tradicinį kimono vilkinti japonė ruošia arbatą japoniškame kambaryje

Kodėl Japonija garsėja ilgaamžiškumu ir jaunatviška išvaizda? Kuo čia svarbus miegas

2026 08 11
Miegas

Kaip karščiai ir ilgesnės dienos veikia mūsų miegą?

2026 07 26
KTU Mokymosi visą gyvenimą centro vadovė doc. dr. Jurgita Stravinskienė

Pasaulis keičiasi. Kaip abiturientui priimti vieną svarbiausių gyvenimo sprendimų?

2026 07 06
Žmogus siurbia statybines dulkes Karcher dulkių siurbliu

Kodėl po remonto dulkės grįžta net ir kruopščiai išvalius namus?

2026 07 02
Dažniausios klaidos renkantis plyteles ir kaip jų išvengti

Dažniausios klaidos renkantis plyteles ir kaip jų išvengti

2026 06 25
Lietuviai perka juvelyriką internetu

Kaip internetas pakeitė tai, kaip lietuviai perka juvelyriką

2026 06 02
Klinkerio plytelės

Kodėl verta rinktis ilgaamžę dangą kiemo takeliams?

2026 05 29

Skaitytojų nuomonės:

  • +++ apie R. Dilius. Lietuvos krikštijimo(si) keliai ir klystkeliai
  • Naivus klausimas apie R. Dilius. Lietuvos krikštijimo(si) keliai ir klystkeliai
  • Rimgaudas apie Prezidentas: Šventosios uostas taps dar vienu langu į pasaulį
  • Mikabalis apie Prezidentas: Šventosios uostas taps dar vienu langu į pasaulį
  • kęstutis k.urba apie V. Sinica. Baikeriai prie mečetės
Kitas straipsnis
Velionis B. Kutavičius palydimas koncertu

Velionis B. Kutavičius palydimas koncertu

Sekite mus Feisbuke

Naujienos | Nuomonių ratas | Kultūra
Visuomenė | Gamta ir žmogus | Mokslas
Skaitiniai | VideoAlkas | Visi rašiniai | Paremkite Alką
 Pradžia

Alkas.lt su Jūsų parama – už lietuvišką Lietuvą!

ket testai | fs25 mods | Refinansavimas | iPhone 16 Pro Max | Daigyklos | gta 5 mods | DARBO SKELBIMAI

© 2011 Alkas.lt - Visos teisės saugomos. | Svetainę kūrė - Studija 4D

  • Saulės arkliukai
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Horoskopai
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai