Sekmadienis, 23 rugpjūčio, 2026
  • Saulės arkliukai
    • Diskusijos
    • Gyvoji tradicija
    • Etninės kultūros paveldas
    • Kultūros teorijų labirintai
    • Iš mokslo tyrimų
    • Ugdytojai ir ugdytiniai
    • Profesijos
    • Subkultūros
    • Kitos kultūros
    • Kūryba
    • Mes skaitome knygas
    • Margos pievos: renginiai
    • Keliauk lėtai: tėvynės pažinimas
    • Praktiniai patarimai
    • Iš mados istorijos
    • Mados tinklarastininkas
    • Fotogalerijos
    • Redakcija
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
Alkas.lt
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Horoskopai
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Horoskopai
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
Alkas.lt
No Result
View All Result
Pradžia Gamta ir žmogus

Apie pagrindinę lovos dalį – čiužinį

www.alkas.lt
2021-10-01 23:18:49
70
PERŽIŪROS
0
Kokio stiliaus sofą pasirinkti?

Lietuviški lovos čiuziniai | įmonės nuotr.

Ne tik fizinis darbas ar įgimtos ligos priverčia Jus kentėti nuolatinius nugaros skausmus. Priežastis gali slypėti ir kur kas arčiau – netaisyklinga miegojimo poza ir Jums netinkamas čiužinys. Jeigu esate nepatenkinti savo miego kokybe, Jūsų vienintelė išeitis – skirti laiko bei išsirinkti elastingą bei konkrečiai prie Jūsų kūno linijų prisitaikantį čiužinį.

Kaip veikia geras, elastingas čiužinys?

Tinkamas ir kokybiškas čiužinys naktinio poilsio metu padeda atsipalaiduoti bei regeneruotis tarpslanksteliniams stuburo diskams ir raiščiams, taip pat yra patogi atrama raumenims bei stuburui. Lietuviški lovos čiužiniai – saugūs ir sertifikuoti, pralaidūs orui, lengvai prižiūrimi, su specialiai Jums pritaikytomis spyruoklėmis. Kiekviena iš jų atskirai reaguoja ir sugeria spaudimą ar kūno judesį, todėl galite nesibaiminti pažadinti partnerio. Poliuretano gamyboje naudojamas natūralaus sojų aliejus, kuris neleidžia veistis dulkių erkutėms ir užtikrina čiužinio ilgaamžiškumą – čiužiniai puikiai tinka kūdikiams bei alergiškiems žmonėms.

Specialistai pataria vidutinio kietumo čiužinį

Reikia žinoti, kad nei pernelyg minkštas, nei pernelyg kietas čiužinys nebus geri pasirinkimai, nes neleis patogiai išsimiegoti. Nugaros ir kaklo raumenys, bandydami išlaikyti kaklą išbūna įsitempę visą naktį, ir tokia situacija mums geros savijautos nedovanoja. Tuo atveju, jeigu neturite jokių sveikatos nusiskundimų, specialistai pataria miegoti ant vidutinio kietumo čiužinio, Taip pat turėtume žinoti, kad geriausiai išsimiegame tada, kai stuburas guli horizontalioje padėtyje.

Antčiužinio nauda

Pirkdami čiužinį, pamąstykite ir apie antčiužinio naudą – jis padeda palaikyti švarą (neretai čiužinys nėra skalbiamas, nebent yra naujesnio modelio su nuimamu apvalkalu), taip pat minkština kietesnius pagrindus, prailgina čiužinio tarnavimo laiką ir  be jokios abejonės, Jūsų miego laiką paverčia dar labiau komfortiškesniu.

Čiužinio rinkimasis – atsakingas sprendimas, labai svarbus ir įtakojantis Jūsų gyvenimo kokybę. Skirkite laiko išanalizuoti savo poreikius ir pasirinkti tinkamai!

Spausdinti 🖨

Susiję straipsniai:

  1. Kokybiški miegamojo čiužiniai – svarbi sveiko miego sąlyga
  2. Kodėl turėtumėte investuoti į savo patalynę ir miegą?
  3. Koks miegamasis užtikrins saldų miegą?
  4. Kaip renkamės buitinė techniką?
  5. Ką sako vaikiškų drabužių etiketės?

Naujienos iš interneto:

Siūlomi vaizdo įrašai:

ALKO TURINYS

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Naujienos

Skirtingų rūšių džiovintos vaistažolės
Gamta ir ekologija

Vaistažolių laikas: kada pačių rinkta arbata gali atnešti daugiau žalos nei naudos?

2026 08 23
Audros nusiaubta Lietuva skaičiuoja žalą: daugiau kaip 200 tūkst. vartotojų tebėra be elektros
Gamta ir žmogus

Audros nusiaubta Lietuva skaičiuoja žalą: daugiau kaip 200 tūkst. vartotojų tebėra be elektros

2026 08 23
Baltijos kelias | Alkas.lt, V. Daraškevičiaus nuotr.
Šventės

Baltijos keliui – 37-eri: vienybės pamoka, kurios nevalia pamiršti

2026 08 23
KU Botanikos sodas
Kultūra

Klaipėdos universiteto Botanikos sodas kviečia išlydėti vasarą lėčiau su „Ievaro tiltais“

2026 08 23
Vėtros lenkiami medžiai ir smarkus lietus Lietuvos pajūryje
Gamta ir žmogus

Lietuvą užgriūva vėtra: vėjo gūsiai gali siekti 30 m/s

2026 08 22
Filmo „Badautojų namelis“ kūrimo akimirka
Kultūra

Paskutinį vasaros savaitgalį Vilniuje – trys kino turizmo ekskursijos

2026 08 22
Folkloro šventė „Pūsk, vėjuži!“ Juodkrantėje
Etninė kultūra

L. Rėzos 250-mečiui skirta šventė „Pūsk, vėjuži!“ sujungs Kuršių nerijos paveldą ir šiuolaikinį meną

2026 08 22
LNM Gedimino pilies bokšte nauja paroda „Laisvės dažnis“
Istorija

Baltijos kelio dieną naujos parodos „Laisvės dažnis“ atidarymas LNM Gedimino pilies bokšte

2026 08 22
Arūnas Bubnys
Kultūra

Įvertintas Lietuvos istoriko mokslinis darbas

2026 08 22
Krašto apsaugos savanorių pajėgos
Istorija

Paminėtos Seimo gynėjo, kario savanorio Artūro Sakalausko žūties 35-osios metinės

2026 08 22
Audra, namas
Gamta ir žmogus

ESO padvigubino pajėgas ir perspėja gyventojus laikytis atsargumo prieš stiprią audrą

2026 08 21
Neries krantinė
Lietuvoje

Sostinėje prasidėjo A. Goštauto gatvės atnaujinimas 

2026 08 21

SKAITYTOJŲ PASTABOS

  • Jeffrey Sachs apie A. Navys, M. Sėjūnas. „Karas po kelių savaičių“
  • jo apie S. Buškevičius. O juk Žalgirio pavadinimo galėjo nebūti
  • >bartui apie A. Navys, M. Sėjūnas. „Karas po kelių savaičių“
  • +++ apie A. Navys, M. Sėjūnas. „Karas po kelių savaičių“

NAUJAUSI STRAIPSNIAI

  • Sukčiai įžūlėja – vyresnius žmones apmoko dar prieš skambutį bankui
  • Paspirtukų metą temdo žalų skaičiai: kas turi atlyginti jų padarytą žalą?
  • Kada vieno buto remontas tampa viso namo reikalu
  • Ar stiprus imunitetas apskritai būna?

Kiti Straipsniai

Tradicinį kimono vilkinti japonė ruošia arbatą japoniškame kambaryje

Kodėl Japonija garsėja ilgaamžiškumu ir jaunatviška išvaizda? Kuo čia svarbus miegas

2026 08 11
Miegas

Kaip karščiai ir ilgesnės dienos veikia mūsų miegą?

2026 07 26
KTU Mokymosi visą gyvenimą centro vadovė doc. dr. Jurgita Stravinskienė

Pasaulis keičiasi. Kaip abiturientui priimti vieną svarbiausių gyvenimo sprendimų?

2026 07 06
Žmogus siurbia statybines dulkes Karcher dulkių siurbliu

Kodėl po remonto dulkės grįžta net ir kruopščiai išvalius namus?

2026 07 02
Dažniausios klaidos renkantis plyteles ir kaip jų išvengti

Dažniausios klaidos renkantis plyteles ir kaip jų išvengti

2026 06 25
Lietuviai perka juvelyriką internetu

Kaip internetas pakeitė tai, kaip lietuviai perka juvelyriką

2026 06 02
Klinkerio plytelės

Kodėl verta rinktis ilgaamžę dangą kiemo takeliams?

2026 05 29
Vyras ramiai miega lovoje šalia melatonino papildo

Melatoninas: kaip veikia ir kam tikrai tinka

2026 05 29
Mama su vaikais sėdi ant sofos ir naudojasi 5g namų internetu

5G namų internetas kada jis tinka ir kada geriau rinktis šviesolaidį

2026 05 22
Namų kvapai

Kaip kvapai keičia namų atmosferą ir mūsų savijautą?

2026 05 13

Skaitytojų nuomonės:

  • Jeffrey Sachs apie A. Navys, M. Sėjūnas. „Karas po kelių savaičių“
  • jo apie S. Buškevičius. O juk Žalgirio pavadinimo galėjo nebūti
  • >bartui apie A. Navys, M. Sėjūnas. „Karas po kelių savaičių“
  • +++ apie A. Navys, M. Sėjūnas. „Karas po kelių savaičių“
  • KERRY CASSIDY Project Camelot Productions apie A. Navys, M. Sėjūnas. „Karas po kelių savaičių“
Kitas straipsnis
Velionis B. Kutavičius palydimas koncertu

Velionis B. Kutavičius palydimas koncertu

Sekite mus Feisbuke

Naujienos | Nuomonių ratas | Kultūra
Visuomenė | Gamta ir žmogus | Mokslas
Skaitiniai | VideoAlkas | Visi rašiniai | Paremkite Alką
 Pradžia

Alkas.lt su Jūsų parama – už lietuvišką Lietuvą!

ket testai | fs25 mods | Refinansavimas | iPhone 16 Pro Max | Daigyklos | gta 5 mods | DARBO SKELBIMAI

© 2011 Alkas.lt - Visos teisės saugomos. | Svetainę kūrė - Studija 4D

  • Saulės arkliukai
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Horoskopai
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai