Antradienis, 9 birželio, 2026
  • Saulės arkliukai
    • Diskusijos
    • Gyvoji tradicija
    • Etninės kultūros paveldas
    • Kultūros teorijų labirintai
    • Iš mokslo tyrimų
    • Ugdytojai ir ugdytiniai
    • Profesijos
    • Subkultūros
    • Kitos kultūros
    • Kūryba
    • Mes skaitome knygas
    • Margos pievos: renginiai
    • Keliauk lėtai: tėvynės pažinimas
    • Praktiniai patarimai
    • Iš mados istorijos
    • Mados tinklarastininkas
    • Fotogalerijos
    • Redakcija
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
Alkas.lt
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
Alkas.lt
No Result
View All Result
Pradžia Gamta ir žmogus

Kokybiški miegamojo čiužiniai – svarbi sveiko miego sąlyga

www.alkas.lt
2019-10-29 13:15:34
55
PERŽIŪROS
0
Miegamojo čiužiniai

Miegamojo čiužiniai | pixabay.com nuotr.

Kokybiški miegamojo čiužiniai – svarbi sveiko miego sąlyga | pixabay.com nuotr.
Kokybiški miegamojo čiužiniai – svarbi sveiko miego sąlyga | pixabay.com nuotr.

Kokybiškas čiužinys – tai labai svarbi kokybiško ir sveiko miego dalis. Patogūs čiužiniai ne tik padeda užtikrinti kokybišką miegą, bet taip pat tiesina stuburą, ramina ir atpalaiduoja dienos eigoje pavargusius raumenis, gerina kraujotaką. Esant prastam čiužiniui, prastėja ir miego kokybė, nepailsi raumenys ir nukenčia stuburas.

Renkantis čiužinį, svarbu nesirinkti pigiausio varianto ir elgtis apgalvotai. Šiame straipsnyje sužinosite apie čiužinių privalumus ir dažniausiai prekyboje pasitaikančias rūšis bei geriau suprasite, kokie čiužiniai galėtų tikti kaip tik Jums.

Platus čiužinių pasirinkimas

Čiužinius tiekiančiose įmonėse rasite įvairių išmatavimų, skirtingų rūšių čiužinių bei antčiužinių. Kiekvienas čiužinys pasižymi ypatingomis savybėmis, todėl prieš perkant patariama pasidomėti plačiau, pasitarti su žinovais.

Čiužinių rūšys:

  • spyruokliniai – iš kišeninių spyruoklių bloko sudarytas pagrindas, itin standus, tobulai prie kūno prisitaikantis paviršius. Kūnui suteikiama tvirta atrama. Viduje esančios spyruoklės nėra juntamos, todėl miegoti itin patogu ir sveika. Ši čiužinių rūšis pralaidi orui, nekaupia šilumos ir pelėsio;
  • viskoelastiniai – pasižymi elastinga, pralaidžia orui medžiaga, kuri prisitaiko prie kūno, išlaiko tinkamą temperatūrą visais metų laikais. Puikiai tinka žmonėms, turintiems stuburo negalių. Netinka daug prakaituojantiems miego metu, tokio čiužinio nereikėtų laikyti pernelyg vėsiose patalpose.

Geru miegu verta pasirūpinti. Patogūs, aukštos kokybės čiužiniai ateis į pagalbą dovanodami patogumą ir gerą miegą. Įsigykite norimos rūšies ir dydžio čiužinių už gerą kainą!

Spausdinti 🖨

Nėra susijusių.

Naujienos iš interneto:

Siūlomi vaizdo įrašai:

ALKO TURINYS

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Naujienos

Juras Taminskas
Lietuvoje

Ministras ragina ES investuoti į dronų aptikimo sistemas

2026 06 09
Lietuva ir Italija stiprina bendradarbiavimą
Kultūra

Lietuva ir Italija stiprina bendradarbiavimą kultūros, paveldo ir informacinio atsparumo srityse

2026 06 09
„Poezijos pavasaris“ ant Eglinės piliakalnio
Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos

S. Birgelis. Keturiasdešimt „Poezijos pavasarių“ po Jotvos dangumi (I)

2026 06 09
Broliai Vizbarai skiria 0,5 mln. eurų paramą
Kultūra

Broliai Vizbarai skiria 0,5 mln. eurų paramą filantropiniam VU neliečiamojo kapitalo fondui

2026 06 09
Vilniaus arkikatedra
Kultūra

Darbo grupėje – sprendimai rengiantis išsamiems Arkikatedros tyrimams

2026 06 09
Kauno dainų ir šokių šventė
Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos

K. Urba. Etninio jausmo ugdymas

2026 06 09
Gargžduose atidarytas Baronų Renių skveras
Architektūra

Gargžduose atidarytas Baronų Renių skveras: atgimė istorinis dvaro šulinys

2026 06 09
Medžių priežiūra
Gamta ir žmogus

Panevėžyje – medžių priežiūros darbai

2026 06 08
Bitė
Lietuvoje

Patikslinti augalų apsaugos gaminių naudojimo reikalavimai 

2026 06 08
E. sveikata
Lietuvoje

Dėl duomenų bazės tvarkymo laikinai neveiks E. sveikata

2026 06 08
Mokykla
Lietuvoje

Tyrimas: Lietuvių kalbos mokymo praktika tautinių mažumų mokyklose pažeidžia vaiko teises

2026 06 08
Vaikai
Lietuvoje

Valstybės kontrolė: vaiko priežiūros išmokos užsieniečiams išaugo kartais

2026 06 08

SKAITYTOJŲ PASTABOS

  • Taigi apie K. K. Urba. Šaltibarščių kultūros laikai
  • >Kažin apie K. K. Urba. Šaltibarščių kultūros laikai
  • Rimgaudas apie K. K. Urba. Šaltibarščių kultūros laikai
  • Mikabalis apie K. K. Urba. Šaltibarščių kultūros laikai

NAUJAUSI STRAIPSNIAI

  • Ministras ragina ES investuoti į dronų aptikimo sistemas
  • Lietuva ir Italija stiprina bendradarbiavimą kultūros, paveldo ir informacinio atsparumo srityse
  • Odontologija Vilniuje: kaip pasirinkti kliniką, į kurią norėsis grįžti
  • S. Birgelis. Keturiasdešimt „Poezijos pavasarių“ po Jotvos dangumi (I)

Kiti Straipsniai

Vyras ramiai miega lovoje šalia melatonino papildo

Melatoninas: kaip veikia ir kam tikrai tinka

2026 05 29
Lova su antklode miegamajame, simbolizuojanti miego temperatūros skirtumus

Kodėl kai kurie žmonės visada šąla po antklode, o kiti – kaista: miego temperatūros mokslas

2026 04 29
Vaikas miega

Net trumpas filmukas prieš miegą griauna vaiko poilsį

2026 04 18
Lova, miegas

Paauglių miegas: kolėl labai svarbi papildoma valanda nakties

2026 04 05
Miegas, moteris

Prarasta miego valanda gali paveikti savijautą kelioms savaitėms

2026 03 22
Čiužiniai

Čiužiniai 180×200: kaip pasirinkti tinkamą dydį ir nesigailėti

2026 01 24
Kaip pagerinti miego kokybę vyresniame amžiuje?

Miego papildai: tai nėra ilgalaikis sprendimas

2026 01 18
Miegas

Miego skola: kodėl savaitgalis neišgelbsti nuo nuovargio?

2025 12 21
Dermatologo konsultacija | pixabay nuotr.

Dermatologo konsultacijos – svarbiausia informacija

2025 12 19
Miegamasis

Miegamasis – ne tik poilsio vieta

2025 12 06

Skaitytojų nuomonės:

  • Taigi apie K. K. Urba. Šaltibarščių kultūros laikai
  • >Kažin apie K. K. Urba. Šaltibarščių kultūros laikai
  • Rimgaudas apie K. K. Urba. Šaltibarščių kultūros laikai
  • Mikabalis apie K. K. Urba. Šaltibarščių kultūros laikai
  • Kęstučiui K.Urbai apie Tyrimas: Lietuvių kalbos mokymo praktika tautinių mažumų mokyklose pažeidžia vaiko teises
 
 
 
 
 
Kitas straipsnis
tfbank.lt nuotr.

Paskolos padeda įgyvendinti tikslus

Sekite mus Feisbuke

Naujienos | Nuomonių ratas | Kultūra
Visuomenė | Gamta ir žmogus | Mokslas
Skaitiniai | VideoAlkas | Visi rašiniai | Paremkite Alką
 Pradžia

Alkas.lt su Jūsų parama – už lietuvišką Lietuvą!

ket testai | fs25 mods | Refinansavimas | iPhone 16 Pro Max | Daigyklos | gta 5 mods | Paskolos iš SAVY | DARBO SKELBIMAI

© 2011 Alkas.lt - Visos teisės saugomos. | Svetainę kūrė - Studija 4D

  • Saulės arkliukai
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai