Penktadienis, 4 liepos, 2025
  • Saulės arkliukai
    • Diskusijos
    • Gyvoji tradicija
    • Etninės kultūros paveldas
    • Kultūros teorijų labirintai
    • Iš mokslo tyrimų
    • Ugdytojai ir ugdytiniai
    • Profesijos
    • Subkultūros
    • Kitos kultūros
    • Kūryba
    • Mes skaitome knygas
    • Margos pievos: renginiai
    • Keliauk lėtai: tėvynės pažinimas
    • Praktiniai patarimai
    • Iš mados istorijos
    • Mados tinklarastininkas
    • Fotogalerijos
    • Redakcija
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
Alkas.lt
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
Alkas.lt
No Result
View All Result
Pradžia Gamta ir žmogus

Po dviejų savaičių galima skaityti be akinių!

www.alkas.lt
2018-10-17 17:00:38
0
Po dviejų savaičių galima skaityti be akinių!

Lietuvos sveikuolių sąjungos viceprezidentė Sigita Kriaučiūnienė | sveikuoliai.lt nuotr.

Lietuvos sveikuolių sąjungos viceprezidentė Sigita Kriaučiūnienė | sveikuoliai.lt nuotr.
Lietuvos sveikuolių sąjungos viceprezidentė Sigita Kriaučiūnienė | sveikuoliai.lt nuotr.

Baigėsi mėnesį trukęs 30 dienų regėjimo gerinimo iššūkis. Prie iššūkio prisijungė daugiau kaip 1500 naujų dalyvių. Specialiai Lietuvos sveikuolių sąjungos sukurtoje Veidaknygės grupėje iššūkiams yra daugiau nei 20 000 dalyvių. Iššūkyje dalyviams buvo patariama akinius nešioti tik neišvengiamos būtinybės atvejais, atlikti specialias regėjimą gerinančias pratybas.

„Dažnai žmonės galvoja, kad jiems pagerinti regėjimo niekas nepadės, kad jų situacija yra beviltiška. Nes net gydytojai nieko negali padėti! Rutina, įpročiai ir nuostatos kaip reikia gyventi, kad būtum laimingas, kad kitaip gyventi neįmanoma, labai įrėmina ir neleidžia žmonėms gyventi atsipalaidavus. Regėjimo gerinimo natūraliais būdais pradininkas, gydytojas oftalmologas V. H. Beitsas sakė, kad jei žmogus sugebėtų atsipalaiduoti per 5 minutes, geras regėjimas sugrįžtų per 5 minutes. Mums sunku pajusti, kokie esame pavargę ir įsitempę tol, kol gerai nepailsime“, – sako iššūkio rengėja Lietuvos sveikuolių sąjungos viceprezidentė Sigita Kriaučiūnienė.

Trumparegystės, toliaregystės, astigmatizmo ir žvairumo atvejai – dažniausia problema, kurią žmonės bandė spręsti iššūkio metu. Tiesa, daugeliui nepavyko laikytis visų iššūkio taisyklių, bet kiekvienas turėjo galimybes pabandyti, prisiliesti prie tų technikų, kurios atpalaiduoja akis, kūną.

Bene įsimintiniausias atvejis – vienos 4,5 m. mergaitės istorija, kuriai prieš 1,5 m. dėl vienos kartas nuo karto pažvairuojančios akytės išrašė akinius +9 ir nustatė diagnozę toliaregystė. Mama, pamačiusi prasidėjusį 30 dienų regėjimo gerinimo iššūkį per LRT Labo ryto laidą ėmė ieškoti daugiau informacijos ir rado tiek daug atsakymų sau! Ji gavo patvirtinimą savo visada buvusiai nuojautai, kad akiniai nieko negelbsti. Ryžtingai juos nuėmė.

Anot mamos, mergaitė tapo gerokai laimingesnė, laisvesnė, labiau pasitiki savimi. Mama įsitikinusi, kad ne tik akiniai gali padėti vaikui matyti ir jaustis gerai. „Susidariau įspūdį, kad gydytojams tai tik skaičiukai. -9, +8,5, kas jiems. Išrašė ir paleido. O kaip vaikui toliau būti su tokiais akiniais, niekam nesvarbu. Gailiuosi, kad informacijos apie tai niekada anksčiau negirdėjau. Būčiau visai neleidusi akinių uždėti“, – savo patirtimi dalijasi moteris.

Ši istorija paskatino dar vieną mamą pasidalinti savo 6 m. sūnaus istorija iššūkio grupėje. Moteris pridėjo 2016 m. akiniams (+2, +2,5) išrašytą receptą toliaregystei koreguoti ir 2018 m. sveikatos patikrinimo pažymą, kurioje nustatyta, kad vaikas mato 100 proc. abejomis akimis. Mama tikina akinių sūnui net nepirkusi, nors gydytoja tikino, kad be akinių apsieiti negalima ir juos būtina užsisakyti.

Ne vienas iššūkio dalyvis dalijosi savo patirtimi vaikščiojant be akinių, darant prisidengimo delnais, buvimo aklinoje tamsoje, dengiant dominuojančią akį pratybas. O po dviejų iššūkio savaičių dalyvė Diana parašė, kad jau gali skaityti iš arti ir be akinių!

Lietuvos sveikuolių sąjunga džiaugiasi iššūkio dalyvių atradimais ir nuo spalio 15 d. paskelbė naują – cukraus detokso iššūkį, pateikė 4 savaičių programa, kaip atsisakyti emocinio valgymo, sumažinti cukraus vartojimą, stiprinti imunitetą.

Spausdinti 🖨

Susiję straipsniai:

  1. M. Mitkevičius. Kaip pagerinti regėjimą, kad nereikėtų akinių
  2. Nešioji akinius? Reiškia, gyveni įtampoje
  3. S. Kriaučiūnienė. Trumparegio savybės. Ar pažinsi save?
  4. Sveikuolių įkvėpta mama pati išgydė vaiko žvairumą
  5. Karalienė migrena – kaip jos atsikratyti?
  6. Blogas regėjimas – ne paveldimas
  7. Vaikų regėjimas: ką pravartu žinoti tėvams
  8. Kodėl nusiėmus akinius regėjimas gerėja?
  9. 30 dienų „grikių“ iššūkis medicinai neįveikiamoms ligoms atsikratyti
  10. S. Kriaučiūnienė. „Išmokti gyventi su liga“ – nėra vienintelis kelias
  11. Natūralus sviestas ar pramonės sukurtas margarinas?
  12. R. Kasnauskytė. Nusiėmus akinius atsirado noras gyventi čia ir dabar
  13. S. Kriaučiūnienė. Sutriko vaiko regėjimas? Priežastys gali slėptis tėvų elgesyje
  14. Koks grūdinimosi būdas žiemą prieinamas kiekvienam?
  15. Rūpinimasis savo klausa ženkliai atitolina net senatvinius demensinius sutrikimus

Siūlomi vaizdo įrašai:

ALKO TURINYS

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Naujienos

Pėsčiųjų ir dviračių takas
Gamta ir žmogus

„Via Lietuva“ keliautojams siūlo 5 vaizdingus maršrutus

2025 07 04
Mobilus internetas telefone
Lietuvoje

Interneto kokybę jau galima įsivertinti dar paprasčiau

2025 07 04
Kelio darbai, kelio ženklas | sumin.lt
Lietuvoje

Vykdomi skubūs Gariūnų viaduko taisymo darbai, galimos spūstys

2025 07 04
Eismas Kaune
Lietuvoje

Kaune panaikinta apie pusšimtis „juodųjų dėmių“

2025 07 04
Kelias Vilnius-Kaunas-Klaipėda
Lietuvoje

Elektroninės kelių rinkliavos projektas juda į priekį

2025 07 04
Liepos 6-oji Vilniuje
Kultūra

Vilnius Liepos 6-ąją švęs prie Neries

2025 07 04
Raketos
Lietuvoje

Kariuomenės sandėlius papildė GROM raketų atsargos

2025 07 04
Bitininkai | ŽŪM nuotr.
Gamta ir ekologija

Bitininkų kantrybę bando ir gamta, ir klastotojai

2025 07 04

SKAITYTOJŲ PASTABOS

  • Mikabalis apie G. Songaila. „Galindų ir Gintaro keliu“ ekspedicija signtaro A. Patacko atminimui – 2-oji diena (III)
  • Rimvydas apie G. Songaila. „Galindų ir Gintaro keliu“ ekspedicija signtaro A. Patacko atminimui – 2-oji diena (III)
  • Mikabalis apie G. Songaila. „Galindų ir Gintaro keliu“ ekspedicija signtaro A. Patacko atminimui – 2-oji diena (III)
  • Mikabalis apie G. Songaila. „Galindų ir Gintaro keliu“ ekspedicija Signtaro A. Patacko atminimui – 1-oji diena (II)

NAUJAUSI STRAIPSNIAI

  • G. Songaila. „Galindų ir Gintaro keliu“ ekspedicija signtaro A. Patacko atminimui – 3-oji diena (IV)
  • „Via Lietuva“ keliautojams siūlo 5 vaizdingus maršrutus
  • Interneto kokybę jau galima įsivertinti dar paprasčiau
  • Vykdomi skubūs Gariūnų viaduko taisymo darbai, galimos spūstys

Kiti Straipsniai

Sveikata

Mokinių sveikatos tikrinimas – galimybė aptarti „nepatogius“ klausimus

2025 07 04
Kada reikalinga proktologo apžiūra

Kada reikalinga proktologo apžiūra?

2025 07 03
Širdis

Liūdni skaičiai: pagal sergamumą infarktu ar insultu pirmaujame Europoje

2025 06 30
Sveikata

Klastinga liga dažnai slepiasi po nuovargio kauke

2025 06 29
Sveikata | sam.lrv.lt nuotr.

Rotavirusas vasarą neatostogauja

2025 06 28
Pixabay.com nuotr.

Dėl kokių priežasčių tinsta kojos ar veidas?

2025 06 28
Maistas, žuvis | pixabay.com nuotr.

Lašiša – išmintingas pasirinkimas po švenčių

2025 06 28
Dantų protezavimas

Kai šypsena keičia gyvenimą: „PAPADENT“ patirtys

2025 06 25
Sveikata

Lietuvos medikų bendruomenės kreipėsi į Seimą

2025 06 25
Kokie pramanai sklando apie saldiklius?

Saldikliai: bijoti, ar vartoti?

2025 06 24

Skaitytojų nuomonės:

  • Mikabalis apie G. Songaila. „Galindų ir Gintaro keliu“ ekspedicija signtaro A. Patacko atminimui – 2-oji diena (III)
  • Rimvydas apie G. Songaila. „Galindų ir Gintaro keliu“ ekspedicija signtaro A. Patacko atminimui – 2-oji diena (III)
  • Mikabalis apie G. Songaila. „Galindų ir Gintaro keliu“ ekspedicija signtaro A. Patacko atminimui – 2-oji diena (III)
  • Mikabalis apie G. Songaila. „Galindų ir Gintaro keliu“ ekspedicija Signtaro A. Patacko atminimui – 1-oji diena (II)
  • Jonas apie J. Keršys. Valstybinei maisto ir veterinarijos tarnybai, nebereikalingi veterinarijos gydytojai
 
 
 
 
 
Kitas straipsnis
A. Guogis. Švedijos vyriausybės sudarymas – ne už kalnų

A. Guogis. Švedijos vyriausybės sudarymas – ne už kalnų

Sekite mus Feisbuke

Naujienos | Nuomonių ratas | Kultūra
Visuomenė | Gamta ir žmogus | Mokslas
Skaitiniai | VideoAlkas | Visi rašiniai | Paremkite Alką
 Pradžia

Alkas.lt su Jūsų parama – už lietuvišką Lietuvą!

 fs22 mods | ket testai | Farming Simulator 25 mods | Inbank vartojimo paskolos | FS25 | fs25 mods | DARBO SKELBIMAI | lėktuvų bilietai

 

© 2011 Alkas.lt - Visos teisės saugomos. | Svetainę kūrė - Studija 4D

  • Saulės arkliukai
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai