Antradienis, 5 gegužės, 2026
  • Saulės arkliukai
    • Diskusijos
    • Gyvoji tradicija
    • Etninės kultūros paveldas
    • Kultūros teorijų labirintai
    • Iš mokslo tyrimų
    • Ugdytojai ir ugdytiniai
    • Profesijos
    • Subkultūros
    • Kitos kultūros
    • Kūryba
    • Mes skaitome knygas
    • Margos pievos: renginiai
    • Keliauk lėtai: tėvynės pažinimas
    • Praktiniai patarimai
    • Iš mados istorijos
    • Mados tinklarastininkas
    • Fotogalerijos
    • Redakcija
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
Alkas.lt
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
Alkas.lt
No Result
View All Result
Pradžia Gamta ir žmogus Psichologija

Prof. G. Navaitis: Išmokime gyventi be streso (III)

Stresas: pshichologinė savigina

www.alkas.lt
2023-03-24 16:54:34
196
PERŽIŪROS
7

Gyvenimas be streso? Tai įmanoma.

„Nepakankamos pastangos valdyti stresą daro didelį poveikį visuomenės sveikatai ir sukelia itin didelius finansinius nuostolius.

Todėl siūlau pasižiūrėti trumpus video pasakojimus nufilmuotus bendraujant su  žmonėmis, norėjusiais daugiau sužinoti apie stresą, jo poveikį bei jo įveikimo būdus. “, – sako psichologas prof. dr. Gediminas Navaitis.

I dalis ČIA.
II dalis ČIA.

 
Spausdinti 🖨

Susiję straipsniai:

  1. Prof. G. Navaitis: Išmokime gyventi be streso (II)
  2. Prof. G. Navaitis: Išmokime gyventi be streso (I)
  3. Psichologas G. Navaitis pristato savo naują knygą „Laimėtojai“ (video, nuotraukos)
  4. 10 įpročių, kuriais pasižymi sėkmingai stresą valdantys žmonės
  5. Lietuvos ir Nyderlandų mokslininkai nustatė, kaip stresas veikia maisto gaminių pasirinkimą
  6. Psichologas patarė, kaip išlaikyti vidinę ramybę prieššventiniu laikotarpiu
  7. Kad atostogos netaptų stresu
  8. Kai pirmą kartą tampi tėčiu
  9. Kaip valdyti stresą?
  10. Kaip įveikti stresą prieš šventes?
  11. Psichologė pataria kaip atpažinti ir ką daryti ištikus psichologinei krizei
  12. Lenktynės su laiku neretai baigiasi alinančiu išsekimu
  13. Slaugantiems artimuosius psichologai teiks nemokamą pagalbą
  14. M. Mažvydo bibliotekoje bus pristatyta Gedimino Navaičio knyga „Laimėtojai“
  15. Psichologė G. Petronienė apie santykius karantino metu: kaip juos išlaikyti ir sustiprinti?

Naujienos iš interneto:

Siūlomi vaizdo įrašai:

ALKO TURINYS

Pastabos 7

  1. Ditė Česėkaitė says:
    3 metai ago

    Be streso…
    Įdomu

    Atsakyti
    • Be įtampos įmanoma, says:
      3 metai ago

      jei be vyro, be vaikų, be jokios politikos, bet su mėgstamu darbu ir protingu šunimi 🙂

      Atsakyti
      • Ar taip? says:
        3 metai ago

        Vidmantas MISEVIČIUS: Moderni pasaka apie nūdieną
        − respublika.lt/lt/naujienos/nuomones_ir_komentarai/vakaro-ziniu-redakcijos-skiltis/vidmantas-misevicius-moderni-pasaka-apie-nudiena/

        Atsakyti
  2. Raminamieji, tskant: says:
    3 metai ago

    Šeštadienio „Vakaro žiniose“ skaitykite:
    Verslininkas Ilja Laursas apie galimą bankų krizę – kai politikai ramina, reikėtų susirūpinti
    -respublika.lt/lt/naujienos/lietuva/kitos_lietuvos_zinios/sestadienio-vakaro-ziniose-skaitykite-verslininkas-ilja-laursas-apie-galima-banku-krize—kai-politikai-ramina-reiketu-susirupinti/
    Mūsų bankai – švedų bankų padaliniai, o švedų pora bankų jau nukentėjo

    Atsakyti
  3. Gedvydas says:
    3 metai ago

    Kiekviena dalis vis įdomesnė

    Atsakyti
  4. Vytautas says:
    3 metai ago

    Kiekviena dalis vis įdomesnė
    Šį kartą “Neryškios auselės”. Verta paklausyti, bent tam, kad pralinksmėtumėte.

    Atsakyti
  5. Atgaiva akims ir sielai says:
    3 metai ago

    Apie meškutės Nidos nuotykius Lietuvos gamtoje. Pasirinkti iš čia:
    – lrt.lt/mediateka/video/meskutes-nidos-nuotykiai
    Pvz.:
    – lrt.lt/mediateka/irasas/2000247459/meskutes-nidos-nuotykiai-mazylis-nidos-sunus
    Meškutės Nidos nuotykiai. Mažylis- Nidos sūnus
    Paganysit akis po žydinčių pienių pievą,susipažinsite su išmintingu krankliu
    – lrt.lt/mediateka/irasas/2000247453/meskutes-nidos-nuotykiai-susitikimai-rudeni
    Šioje dalyje – pažintis su varnu, elniaragių vabalų dvikova, žiogu. Taip pat rodomi varnėnai, elniai, muflonai, bebrai.

    Atsakyti

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Naujienos

Kelių remontas
Gamta ir žmogus

Kelininkai skaičiuoja: sutvarkytų duobių plotas – 8 futbolo aikštės

2026 05 05
VDI inspekcija stiprina paskelbtų prastovų patikrinimus
Lietuvoje

VDI rengs bendrus patikrinimai Norvegijoje

2026 05 05
Miškas
Gamta ir žmogus

Pradėti tyrimai dėl leidimų plyniesiems sanitariniams miško kirtimams

2026 05 05
Žaliųjų degalų naudojimas
Energetika

Rekordinės naftos kainos paskatino žaliųjų degalų naudojimą

2026 05 05
„Sengirės fondas“
Gamta ir ekologija

M. Karlonas: stipriausias gamtosaugos įrankis yra žodis

2026 05 05
Pietų Lietuvos partizanai vyksta į suvažiavimą. 1949 vasaris
Gamta ir žmogus

Septynios priežastys kodėl verta rinktis žygius partizanų tema

2026 05 05
Užvenčio dvaro išsaugojimas
Architektūra

Paveldo komisijos posėdyje – Užvenčio dvaro išsaugojimas

2026 05 05
QUBE-II Palydovas ir jo projekto komanda
Astronomija ir kosmonautika

Lietuvos technologijų įmonė į kosmosą pakėlė tris palydovus

2026 05 05
Referendumas dėl teisės atsiskaityti grynaisiais
Lietuvoje

LVAT pratęsė referendumo dėl grynųjų pinigų iniciatyvą

2026 05 04
Miško gaisras
Gamta ir žmogus

Savaitės pradžioje – didelis miškų gaisrų pavojus

2026 05 04
Susitikimas Prezidentūroje
Lietuvoje

Prezidentūroje aptartas sveikatos paslaugų prieinamumas regionuose

2026 05 04
Šildymas
Lietuvoje

Vilniuje baigiamas šildymo sezonas

2026 05 04

SKAITYTOJŲ PASTABOS

  • +++ apie Paveldo komisijos posėdyje – Užvenčio dvaro išsaugojimas
  • Tomas Jakutis apie Paveldo komisijos posėdyje – Užvenčio dvaro išsaugojimas
  • tranzito entuziastams apie Paveldo komisijos posėdyje – Užvenčio dvaro išsaugojimas
  • Kažin apie Paveldo komisijos posėdyje – Užvenčio dvaro išsaugojimas

NAUJAUSI STRAIPSNIAI

  • Kelininkai skaičiuoja: sutvarkytų duobių plotas – 8 futbolo aikštės
  • VDI rengs bendrus patikrinimai Norvegijoje
  • Pradėti tyrimai dėl leidimų plyniesiems sanitariniams miško kirtimams
  • M. Karlonas: stipriausias gamtosaugos įrankis yra žodis

Kiti Straipsniai

Pieno ūkiai

K. Urba. Rinkos chaosas ar tvarus ūkininkavimo reguliavimas?

2026 05 05
Referendumas dėl teisės atsiskaityti grynaisiais

LVAT pratęsė referendumo dėl grynųjų pinigų iniciatyvą

2026 05 04
Dronų atakos ir gaisrai Rusijos miestuose su Putino portretu fone

A. Navys, M. Sėjūnas. Liepsnojanti Rusija

2026 05 04
Baltijos knygos meno varžytuvės

Vilniuje įteikti Baltijos knygos meno varžytuvių diplomai

2026 05 04
Gimtoji kalba

Išleistas 4-asis 2026 m. „Gimtosios kalbos“ numeris

2026 05 04
Vytautas Rubavičius

V. Rubavičius. Pasaulio valdymas globalios krizės instrumentais

2026 05 03
Zigmas Juozas Tamakauskas

Gyvenimas aukštesnių idealų vardan: minint Z. Tamakausko 90-ies metų sukaktį

2026 05 02
Prezidentas G. Nausėda pasirašė Kelių įstatymo pakeitimo pataisas.

V. Vasiliauskas. Nauji G. Nausėdos rūbai

2026 05 01
Vytautas Sinica

V. Sinica. Pigesnio būsto raktai

2026 04 30
Skvernelis ir Starkevičius

D. Vanhara. K. Starkevičiaus prisipažinimas nėra nei garbingas, nei sąžiningas

2026 04 30

Skaitytojų nuomonės:

  • +++ apie Paveldo komisijos posėdyje – Užvenčio dvaro išsaugojimas
  • Tomas Jakutis apie Paveldo komisijos posėdyje – Užvenčio dvaro išsaugojimas
  • tranzito entuziastams apie Paveldo komisijos posėdyje – Užvenčio dvaro išsaugojimas
  • Kažin apie Paveldo komisijos posėdyje – Užvenčio dvaro išsaugojimas
  • +++ apie Paveldo komisijos posėdyje – Užvenčio dvaro išsaugojimas
 
 
 
 
 
Kitas straipsnis
Lietuvos literatūros ir meno archyvui perduoti V. Kernagio dokumentai | archyvai.lt nuotr.

Lietuvos literatūros ir meno archyvui perduoti V. Kernagio dokumentai

Sekite mus Feisbuke

Naujienos | Nuomonių ratas | Kultūra
Visuomenė | Gamta ir žmogus | Mokslas
Skaitiniai | VideoAlkas | Visi rašiniai | Paremkite Alką
 Pradžia

Alkas.lt su Jūsų parama – už lietuvišką Lietuvą!

ket testai | fs25 mods | Refinansavimas | iPhone 16 Pro Max | Daigyklos | gta 5 mods | Paskolos iš SAVY | DARBO SKELBIMAI

 

© 2011 Alkas.lt - Visos teisės saugomos. | Svetainę kūrė - Studija 4D

  • Saulės arkliukai
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai