Kalbėdami apie kosmetiką, dažniausiai pagalvojame apie dekoratyvinės kosmetikos priemones, padedančias paslėpti įvairius odos trūkumus arba pabrėžti išvaizdos privalumus. Vis dėlto populiarėja požiūris, kad šiuolaikiniai produktai gali turėti kur kas platesnį poveikį – ne tik puošti išoriškai, bet ir pasirūpinti mūsų sveikata. Svarbu suprasti, kad odos, plaukų ar net nagų būklė yra lyg organizmo veidrodis. Taigi, kokybiška bei tinkamai parinkta kosmetika gali prisidėti ir prie geresnės mūsų savijautos, o ne tik puoselėti grožį. Žemiau pateikiame sąrašą priemonių, kurios atlieka dvigubą funkciją. Vėliau kiekvieną iš jų aptarsime dar plačiau, jog žinotumėte, kokius produktus pasirinkti geriausia.
Štai keli kosmetikos prekių pavyzdžiai, kurios naudingos ne tik mūsų grožiui, bet ir sveikatai:
- Drėkinantis veido kremas;
- Lūpų balzamas;
- Plaukų aliejus;
- Rankų kremas;
- Veido kaukė;
- Kosmetika su probiotikais.
Drėkinantis veido kremas
Drėgmė yra labai svarbi siekiant išlaikyti ne tik estetišką, gražią, bet ir sveiką veido odą. Tinkamas veido kremas gali stipriai prie to prisidėti. Kai oda yra gerai sudrėkinta, ji lengviau atlieka apsauginę barjerinę funkciją.
Patariama rinktis tokius veido kremus, kurių sudėtyje galima rasti hialurono rūgšties, keramidų, natūralių aliejų ir pan. Šie ingredientai padeda palaikyti odos drėgmės pusiausvyrą.
Lūpų balzamas
Lūpų oda yra ypatingai plona, todėl itin lengvai išsausėja ir gali imti skilinėti. Be to, žalingi UV spinduliai gali sukelti pigmentacijos pokyčius ir įvairias kitas problemas.
Laimei, kokybiški lūpų balzamai ne tik drėkina odą, bet ir saugo ją nuo aplinkos poveikio, pvz., vėjo, saulės, šalčio ir kt. Todėl rekomenduojama ieškoti produktų, kurių sudėtyje būtų bičių vaško, kokosų, avokadų ar kitų natūralių aliejų, taip pat įvairių sviestų. Idealu, jeigu pasirinktas lūpų balzamas taip pat turi SPF filtrą, saugantį nuo žalingų saulės spindulių.
Plaukų aliejus
Sveiki plaukai prideda ne tik grožio, bet ir pasitikėjimo savimi. Be to, galvos odos būklė turi įtakos bendram organizmo komfortui, nes didelis sausumas ar niežulys gali itin išvarginti.
Laimei, kokybiški plaukų aliejai gali padėti sustiprinti folikulus, skatinti sveiką plaukų augimą, taip pat pamaitinti galvos odą vitaminais, pvz., B ir E. Rekomenduojama rinktis lengvus, neapsunkinančius aliejus, atsižvelgiant į savo plaukų ir galvos odos tipą.
Rankų kremas
Dažnai plaunant rankas ar naudojant dezinfekcinius skysčius, oda gali išsausėti. Tuomet joje gali susidaryti mikroįtrūkimai, pro kuriuos lengviau patenka bakterijos. Laimei, kokybiškas kremas rankoms padeda nuo to apsisaugoti. Todėl rekomenduojama rinktis tokias priemones, kurių sudėtyje būtų galima rasti pantenolio, alavijo ekstrakto ir panašių medžiagų, padedančių atkurti apsauginį odos barjerą.
Veido kaukė
Natūralios veido kaukės ne tik prisideda prie gražesnės ir spindinčios odos. Jos taip pat padeda kovoti su uždegimais, mažina paraudimus, švelniai pašalina negyvas odos ląsteles. Be to, tinkamai parinkta kaukė gali nuraminti odą ir paskatinti ląstelių atsinaujinimą. Tačiau rekomenduojama pasirinkti natūralios sudėties priemones. Ieškokite tokių ingredientų kaip arbatos ekstraktas, molis, papajos enzimai ir pan.
Kosmetika su probiotikais
Pastaruoju metu pasaulyje itin populiarėja kosmetikos priemonės, kurių sudėtyje yra probiotikų. Kuo jie naudingi? Probiotikai gali padėti atkurti sveiką odos mikrobiomą ir sustiprinti natūralų apsauginį barjerą.
Tai itin aktualu žmonėms, kenčiantiems nuo jautrios, į bėrimus linkusios odos. Lietuvoje jau galima rasti nemažai priemonių, kurių sudėtyje yra probiotikų, pvz., veido kremų.
Taigi, jeigu ieškote produktų, naudingų ne tik grožiui, bet ir sveikatai – metas juos išmėginti.
