Pirmadienis, 8 kovo, 2021
  • Apie Alkas.lt
  • Saulės arkliukai
    • Naujienos
    • Diskusijos
    • Kultūros teorijų labirintai
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
Alkas.lt
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
      • Visi rašiniai
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
      • Visi rašiniai
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
Alkas.lt
No Result
View All Result
Pradžia Gamta ir žmogus

Ką reikėtų pasitikrinti vasarą?

www.alkas.lt
2013 07 29 17:22
0
efoto.lt | L.Bočkaus nuotr.

efoto.lt | L.Bočkaus nuotr.

efoto.lt | L.Bočkaus nuotr.
efoto.lt | L.Bočkaus nuotr.

Vasara – atostogų metas, todėl ištuštėja ne tik darbovietės, bet ir sumažėja eilės prie medikų kabinetų. Jeigu gerai jaučiatės ir norite taip jaustis visada, o per atostogas yra nors valandėlė laiko –pasitikrinkite sveikatą dėl pačių klastingiausių lėtinių ligų, kad paskui nebūtų netikėtumo – infarkto ar insulto, vėžio ar kepenų hepatito.

Pasak gydytojos Dangiros Babenskienės, pirmoji užduotis – išsiaiškinti, ko organizmui trūksta, kokie pakitimai vyksta, ar yra ligų užuomazgų, nors dar nieko nejaučiame. O gal priešingai, – jokios ligos negresia. Kad būtume saugūs ir negraužtų jokios abejonės dėl sveikatos, tai sužinoti verta.

Kodėl reikia atlikti kraujo tyrimus?

Gydytojos teigimu, žmogaus organizme nuolat vyksta biocheminės reakcijos. „Funkcionuojant įvairioms organizmo sistemoms (virškinamajam traktui, endokrininei ir kt.), į kraują išskiriamos medžiagos, kurių kiekis bei pokyčiai nustatomi atliekant laboratorinius kraujo tyrimus. Šių medžiagų kiekis bei pokyčiai leidžia įvertinti mūsų organizmo veiklą. Todėl atlikus kraujo tyrimus, galime įvertinti organizmo veiklą, atrasti pokyčius ar rizikos faktorius, kuriems veikiant gali išsivystyti liga. Tai yra didžiausia profilaktikos arba ankstyvosios ligų diagnostikos vertė, kai sužinoję apie gresiančią ligą, galime laiku imtis priemonių ir neretai išvengti netikėtos mirties. Pavyzdžiui, vyrai jau įprato reguliariai atlikti PSA tyrimą prostatos vėžio prevencijai“, – teigia Medicinos diagnostikos ir laboratorinių tyrimų asociacijos prezidentė, medicininių tyrimų direktorė medicinai Dangira Babenskienė.

Ankstyvoji ligų diagnostika – svarbi

Pasak pašnekovės, labai dažnai pacientai kreipiasi pagalbos tik tada, kada jau pasidaro sunku gyventi dėl sveikatos sutrikimų. „Bėda ta, kad lėtinių ligų (širdies kraujagyslių, onkologinių, cukrinio diabeto, kepenų hepatitų ir kt.) simptomų ilgą laiką nejaučiame. Pirmieji pacientų skundai atsiranda tada, kai jau procesas būna toli pažengęs, liga jau komplikavosi. Deja, tokiu atveju –  gydymas ilgas ir sudėtingas. Dažnai liga tiktai apgydoma, o pasekmės lieka visam gyvenimui. Tačiau anksti nustačius organizmo pakitimus arba pirmąsias ligos užuomazgas, ligą galime pažaboti ir visiškai pasveikti. Net ir onkologiniai susirgimai, jeigu laiku diagnozuoti yra visiškai išgydomi, o vėžys jau senai nebereiškia mirties“, – kalba gydytoja.

Ką reikėtų pasitikrinti?

Medikai yra sudarę svarbiausių kraujo tyrimų rinkinius, kurie leidžia profilaktiškai pasitikrinti sveikatą. Tyrimai skirti pačių pavojingiausių, dažnai simptomų neturinčių, tačiau didelį mirtingumą sukeliančių ligų prevencijai. Šiuos tyrimus rekomenduojama atlikti kartą per metus net ir gerai besijaučiant.

Medikai rekomenduoja šiuos svarbiausius kraujo tyrimus:

  • Bendras kraujo tyrimas įvertina: mažakraujystės (anemijos), geležies, vitamino B12 stokos riziką, kraujo ligos požymius, slapto kraujavimo galimybę, uždegimo požymius, alergijos požymius, kraujo krešumo rodiklius.
  • Kepenų fermentų tyrimai leidžia sužinoti, ar kepenys veikia gerai. Kepenų ligos dažnai lemia prastą savijautą ir blogą virškinimą. Negalavimų priežastis gali būti labai pavojingos ligos – tai virusiniai A, B, C hepatitai arba kiti kepenų pakenkimai.
  • Lipidograma. Padidėjęs cholesterolis ir pakitimai cholesterolio frakcijose lemia insultų ir infarktų išsivystimą. Liga dažnai baigiasi mirtimi.
  • Vėžio žymenis. Moterims rekomenduojami krūtų ir kaušidžių vėžio žymenys, o vyrams – prostatos ir sėklidžių vėžio žymenys. Vėžys yra viena dažniausių mirties priežasčių, todėl itin svarbi ankstyvoji vėžio diagnostika.
  • Vasarą daug prakaituojant gali pritrūkti magnio ir kitų mikroelementų, todėl taip pat pasitikrinkite Mg, Ca, Na, K.
  • Vasaros atostogos – puikus metas papildyti vitamino D atsargas. Bet prieš tai pasitikrinkite, kiek jo turite. Rekomenduojama atlikti bendrojo vitamino D tyrimą. Vitaminas D svarbus normaliai dantų ir kaulų būklei, jis padeda sumažinti kaulų lūžių riziką. Be to vitaminas D reikalingas normaliai raumenų funkcijai, imuninės sistemos veiklai palaikyti. Šio vitamino trūkumas siejamas su osteoporoze, cukriniu diabetu, arterine hipertenzija, širdies ligomis, vėžiu bei autoimuniniais susirgimais.
Spausdinti 🖨

Susiję straipsniai:

  1. Moterys raginamos nepamiršti galimybės nemokamai pasitikrinti dėl krūties vėžio
  2. Moterys kviečiamos nemokamai pasitikrinti dėl vėžio
  3. Ką reikėtų žinoti apie skarlatiną
  4. Pavasarį reikėtų susirūpinti šulinio priežiūra
  5. Vasarą pasitikime be žarnyno ligų
  6. Kodėl reikėtų žinoti apie saulės poveikį mūsų organizmui?
  7. Ką valgyti vasarą?
  8. Į ką reikėtų atkreipti dėmesį perkant maisto gaminius
  9. Pavojai tykantys vasarą – žarnyno infekcijos
  10. Infekcinių ligų sukėlėjus vasarą dažnai platina ir musės
  11. Gydytoja pataria − vasarą būtinai nešiokite akinius nuo saulės
  12. Žarnyno infekcijas vasarą dažnai sukelia netinkamai laikomas maistas
  13. Vasarą oro uostai muša rekordus
  14. J.Matuza. Seniai pamiršta vasara
  15. Tinkamai pasirenkime kelionėms
  16. Ką daryti įgėlus bitei?
  17. Europos sveikatos draudimo kortelė – jūsų saugumo garantija
  18. Lėtinės neinfekcinės ligos – rimta grėsmė žmogaus išlikimui
  19. Europa raginama imtis atsakingesnio antibiotikų vartojimo
  20. Skarlatina yra ūminė infekcinė vaikų liga
  21. Pagerbti širdies persodinimo operacijų profesionalai ir jų dėka gyvenantys žmonės
  22. Kraujo dažniau duoda vyrai, o moterys rečiau ima atlygį (video)
  23. Moters dubens organų nusileidimo chirurginio gydymo galimybės Santariškių klinikose
  24. Nuo pneumokokinės infekcijos sukeltų komplikacijų mirė jaunas vyras
  25. Nuo pneumokokinės infekcijos rekomenduojama skiepyti vaikus ir vyresnio amžiaus asmenis
  26. Laboratorijos robotizacija: net 1200 kraujo tyrimų per valandą
  27. „Tuberkuliozė – klastinga liga!“ – teigia Šiaulių visuomenės sveikatos biuro specialistai
  28. Vitaminas E gali būti veiksmingas prieš nutukimą
  29. Nuo erkinio encefalito galima apsisaugoti
  30. Mėgaudamiesi saule saugokime sveikatą

ALKO TURINYS

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Kiti Straipsniai

Miškuose laukia ne tik grybai, bet ir pavojingi kraujasiurbiai

Žinovai įspėja: storas sniego sluoksnis erkėms pasitarnavo tarsi antklodė, laikas ruoštis erkių gausai

2021 03 07
Naujiems sumanymams savo iššūkius atveria ir viešasis sektorius

Naujiems sumanymams savo iššūkius atveria ir viešasis sektorius

2021 03 07
Kiek kainuoja maisto gaminiai prekybos tinklų parduotuvėse?

Seimo Ateities komitete pristatytas Lietuvos struktūrinių pertvarkų finansavimo modelis

2021 03 07
Anemijos kilpa: kai pavojingą ligą slepia solidus amžius

Ką svarbu žinoti apie mažakraujystę

2021 03 01
Ką išduoda prakaito kvapas?

Kaip kovoti su prakaitavimu nežalojant sveikatos?

2021 02 28
Vaikai | Alkas.lt, A.Sartanavičiaus nuotr.

Kelionės su vaikais: kaip pasiruošti ir kokių klaidų nedaryti?

2021 02 27
Koronavirusas | sam.lt nuotr.

Kodėl pasveikus nuo koranoviruso pravartu pasitikrinti sveikatą?

2021 02 26
P. S. Krivickas. Kai nepavyksta patekti į rojų

P. S. Krivickas. Kai nepavyksta patekti į rojų

2021 02 26
Valstybinė darbo inspekcija | vdi.lt nuotr.

Darbo inspekcija pataria, kaip išsaugoti darbuotojus ir išvengti neteisėtų atleidimų

2021 02 15
hearos.com nuotr.

Sumažinti neigiamą triukšmo poveikį padeda šiuolaikinės technologijos

2021 02 14
Rodyti daugiau

Naujienos

Netekome garsaus astronomo Algimanto Ažusienio
Lietuvoje

Netekome garsaus astronomo Algimanto Ažusienio

2021 03 08
Lietuvos kūrėjai prašo įdarbinti jų kūrybą (video)
Kultūra

Lietuvos kūrėjai prašo įdarbinti jų kūrybą (video)

2021 03 08
LXVI Vilniaus aukcionas budins meno rinką ir itin retomis meninėmis staigmenomis
Istorija

LXVI Vilniaus aukcionas budins meno rinką ir itin retomis meninėmis staigmenomis

2021 03 08
Už kai kurias prekes mokame gerokai brangiau
Lietuvoje

VMVT: pažeidimų prekybos nedaug, tačiau kai kur pastebimas atsipalaidavima

2021 03 07
Vilnius kviečia varžytis dėl geriausios patalpų įveiklinimo
Lietuvoje

Vilnius kviečia varžytis dėl geriausios patalpų įveiklinimo

2021 03 07
Siūloma atostogų metu dirbančius moksleivius atleisti nuo „Sodros“ mokesčių
Lietuvoje

Asmeninėse „Sodros“ paskyrose galima sužinoti apie sukauptą stažą ir taškus pensijai

2021 03 07
Lietuvos partizanų vado Adolfo Ramanausko-Vanago 103-osios gimimo metinės
Istorija

Lietuvos partizanų vado Adolfo Ramanausko-Vanago 103-osios gimimo metinės

2021 03 07
Vėlinamos kai kurių brandos egzaminų, įskaitų ir dešimtokų pasiekimų patikrinimų datos
Lietuvoje

Mažiau nerimo dėl egzaminų: Kauno abiturientams – nemokamos papildomos konsultacijos

2021 03 07


SKAITYTOJŲ PASTABOS

  • Svajonė apie Lietuvos partizanų vado Adolfo Ramanausko-Vanago 103-osios gimimo metinės
  • Svajonė apie J. Vaiškūnas: Į vietas, dėmesio, marš! (nuotraukos)
  • Gal pravers apie V. Valiušaitis. Išdrįsti atsistoti prieš Legioną
  • Astra Zeneka apie Interneto laisvė: kada ir kaip ji gali būti suvaržyta? (Pasaulinė ir Lietuvos padėtis)

NAUJAUSI STRAIPSNIAI

  • Netekome garsaus astronomo Algimanto Ažusienio
  • Lietuvos kūrėjai prašo įdarbinti jų kūrybą (video)
  • LXVI Vilniaus aukcionas budins meno rinką ir itin retomis meninėmis staigmenomis
  • Kultūros ministras S. Kairys: Kartu su muziejų bendruomene ruošiamės atlaisvinimams

Skaitomiausi straipsniai

  • Grupė visuomenininkų reikalauja stabdyti propagandinius išpuolius priešinančius tautines mažumas ir lietuvius peržiūrėta: 1246; komentarų: 17
  • R. Karbauskis. Ar tradicinės šeimos gynimas bus pripažintas nusikaltimu? (video) peržiūrėta: 966; komentarų: 49
  • V. Valiušaitis. Išdrįsti atsistoti prieš Legioną peržiūrėta: 632; komentarų: 12
  • A. Širinskienė. Demokratijos šventės karalius nuogas arba kaip (ne)vyko TS-LKD pirmininko rinkimai peržiūrėta: 523; komentarų: 21
  • M. Kundrotas. Apie lyčių perkūrimą – šaltai, bet iš esmės peržiūrėta: Array; komentarų: 3
  • M. Kundrotas. Apie lyčių perkūrimą – šaltai, bet iš esmės peržiūrėta: Array; komentarų: 3

Artimiausi renginiai

  1. Rasos

    2021-06-23 08:00 - 2021-06-24 17:00

Žiūrėti visus Renginiai

Kiti Straipsniai

Žinovai įspėja: storas sniego sluoksnis erkėms pasitarnavo tarsi antklodė, laikas ruoštis erkių gausai

by Kristina Aleknaitė
2021 03 07
0
Miškuose laukia ne tik grybai, bet ir pavojingi kraujasiurbiai

Tirpstantis sniegas ir prasidėjęs kalendorinis pavasaris primena apie ne itin malonią šiltojo metų laiko tikrovę – erkes. Epidemiologų teigimu, nors...

Skaityti toliau

Naujiems sumanymams savo iššūkius atveria ir viešasis sektorius

by Kristina Aleknaitė
2021 03 07
1
Naujiems sumanymams savo iššūkius atveria ir viešasis sektorius

„GovTech laboratorija“ trečią kartą skelbia viešojo sektoriaus iššūkius ir ieško naujų komandų, startuolių ar akademinės bendruomenės atstovų, kuriančių arba norinčių...

Skaityti toliau

Seimo Ateities komitete pristatytas Lietuvos struktūrinių pertvarkų finansavimo modelis

by Kristina Aleknaitė
2021 03 07
0
Kiek kainuoja maisto gaminiai prekybos tinklų parduotuvėse?

Kovo 5 d. Seimo Ateities komiteto nuotoliniame posėdyje Vyriausybės kanclerio pirmasis pavaduotojas Paulius Lukauskas pristatė Ekonomikos gaivinimo ir atsparumo didinimo...

Skaityti toliau

Naujausios pastabos

  • Svajonė apie Lietuvos partizanų vado Adolfo Ramanausko-Vanago 103-osios gimimo metinės
  • Svajonė apie J. Vaiškūnas: Į vietas, dėmesio, marš! (nuotraukos)
  • Gal pravers apie V. Valiušaitis. Išdrįsti atsistoti prieš Legioną
  • Astra Zeneka apie Interneto laisvė: kada ir kaip ji gali būti suvaržyta? (Pasaulinė ir Lietuvos padėtis)
  • O tai mintis? apie J.Kasperskis: internetas biuruose bus išjungtas
Kitas straipsnis
„Kino pavasaris“ pajūrio poilsiautojus džiugins geriausiais filmais (video)

„Kino pavasaris“ pajūrio poilsiautojus džiugins geriausiais filmais (video)

srtfondas Init

Naujienos | Nuomonių ratas | Kultūra
Visuomenė | Gamta ir žmogus | Mokslas
Skaitiniai | Visi rašiniai
Pradžia

 

Darbo skelbimai

© 2011 Alkas.lt - Visos teisės saugomos. | Svetainę kūrė - Studija 4D

  • Apie Alkas.lt
  • Saulės arkliukai
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
      • Visi rašiniai
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai