Žyma: subalansuota mityba

Subalansuota mityba – ne tik geros savijautos, bet ir gražios išvaizdos dalis. Kosmetologė Irena Baubinienė, sako, kad maistas, kurį valgome, ...

Kasmet gegužės 6-ąją minima Tarptautinė diena be dietų, kurios simbolis – šviesiai mėlynas kaspinas. Šios dienos koncepcija gimė 1992 m., ...

Šalies gyventojų asmeninės sveikatos vertinimas lyginant su pandemijos pradžia pablogėjo bene dvigubai. Be to, net 3 iš 5 lietuvių dėl ...

Maistas ir kasdienė mityba yra labai svarbi mūsų gyvenimo dalis, ypač kai kalba pasisuka apie sveikatą. Be tinkamos mitybos kūnas ...

Dienos eina ilgyn, saulės vis daugiau, tačiau jėgų – mažiau, o nuotaika prastėja. Gali būti, kad šie požymiai liudija mažakraujystę. ...

Vitaminai ir mineralai | Shutterstock nuotr. Siekiant apsisaugoti nuo įvairių ligų ir jaustis gerai, svarbu savo kūną aprūpinti būtinais vitaminais ...

pixabay.org nuotr. Kas antras darbuotojas neišgeria reikiamo kiekio vandens, du iš trijų pirmenybę teikia tonizuojantiems gėrimams, o beveik pusė vos ...

„Endemik“ klinikos šeimos gydytoja Kristina Lebedevaitė | Asmeninė nuotr. Vasara siejasi su lengvomis suknelėmis, dailiai įdegusia oda, nerūpestingai sušukuotais plaukais, ...

pixaba.com nuotr. Rega – vienas svarbiausių žmogaus pojūčių, kadangi per ją mes gauname net 70 % informacijos apie aplinką, kuri ...

Inhaliacija | johnpaulus.com nuotr. Daugumą lėtinių ligų galima suvaldyti ir išvengti gyvenimo kokybės pablogėjimo, tačiau tą galima padaryti tik laikantis ...

Skaitymo akiniai | Pixabay nuotr. Karantino metu nuo ilgo žiūrėjimo į ekranus – tiek darbo reikalais, tiek laisvalaikiu – galime ...

Kodėl verta valgyti daržoves ir vaisius, net jei to ir nenorite | Unspash.com nuotr. Puikiai žinoma – sveikatai į naudą ...

Korona virusas | Aconitum nuotr. Sergančiųjų skaičius korona virusu kasdien vis didėja, todėl vis didėja rizika užsikrėsti šiuo virusu. Be ...

Prasideda sveikatingumui skirtas savaitgalis Kaune – „Sveikatos dienos 2020“ | Rengėjų nuotr. Vasario 21–23 dienomis, į didžiausią šalies Kauno „Žalgirio“ ...

Pasiruošimo mokyklai procese nepamirškite dėmesio vaikų savijautai ir sveikatai: klaidos, kurių nereikėtų daryti | sveikasesu.lt nuotr. Artėjant rugsėjo 1-ąjai, vienas ...

steemkr.com nuotr. Pirmą kartą Lietuvoje sudarytas sergančių kepenų ligomis žemėlapis atskleidė, kad daugiausia sergančiųjų 1000 gyventojų yra didžiųjų miestų: Klaipėdos, ...

Virginija Imanbajeva: „Mes patys pasirenkame, nuo kada mums pradėti senti“ | J. Marčiulaitienės nuotr. „Amžius senatvei įtakos neturi, mes patys ...

24h.com.vn nuotr. Daugeliui jau įprasta domėtis sveika gyvensena, subalansuotos mitybos principais ir fizinio aktyvumo nauda, tačiau neretai vis dar pamirštama, ...

healthifyme.com nuotr. 13,5 tūkst. tonų – tiek citrusinių vaisių lietuviai suvalgė pernai, atskleidžia prekybininkų duomenys. Vaidos Kurpienės teigimu, šaltuoju metų ...

steemkr.com nuotr. Daug nepatogumų kelianti ir viešai mažai aptariama liga – šlapimo nelaikymas – dažnam siejasi tik su garbingo amžiaus ...

conzattis.com nuotr. Visais laikais mėsa ir jos gaminiai kėlė daugybę diskusijų. Tiesa, mitybos specialistai tikina, jog visiškai išbraukti jos iš ...

pixabay.org nuotr. Jaučiate bendrą silpnumą, esate vangūs, mieguisti ir pavargę labiau nei bet kada? Šie požymiai byloja apie nusilpusį organizmo ...

zenpr.lt nuotr. Meilę gyvūnui daugelis šeimininkų išreiškia maistu. Tačiau, jeigu tas maistas nesubalansuotas, noras šunį ar katę palepinti gali baigtis ...

pixabay.org nuotr. Nugaros skausmai, perštinčios akys, mitybos sutrikimai – problemos, su kuriomis neretai susiduria visi, dirbantys sėdimą darbą ir didžiąją ...

Valdininkų siūlyme vaikams privalomai išgerti stiklinę pieno daugiau pavojų nei naudos | Lietuvos sveikuolių sąjungos nuotr. Šią vasarą žiniasklaidą krečia ...

Tinkama sėdėjimo padėtis | KTU nuotr. Net jei darbe viskas einasi it iš pypkės – įgyvendiname užsibrėžtus tikslus ir puikiai ...

Gydytoja perspėja: neskubėkite pirkti sintetinių vitaminų ir mineralų, iš jų – mažai naudos | Pixabay nuotr. Sumažėjęs darbingumas, energijos stoka, ...

Specialistų patarimai, kaip išlaikyti gerą savijautą ir darbingumą | Pixabay nuotr. Sėdimas darbas prie kompiuterio šiandien yra neatsiejama profesinio gyvenimo ...

Farmacininkė Elvyra Ramaškienė | „Eurovaistinės“ nuotr. Menopauzė – kiekvienos moters patiriamas natūralus gyvenimo etapas, apie kurį neretai sklando daugybę mitų, ...

Sveikos gyvensenos mokytoja, lektorė Ilona Ugintė | „Už blaivią“ iniciatyvinės grupės nuotr. Šiandien, vasario 17 d., 17.30 val., Birutės al. ...