elwatan140.com nuotr.
Kasdien daugėjant sergančiųjų gripu, ūmiomis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis ir kitomis oro lašeliniu būdu plintančiomis infekcijomis, reiktų neprarasti budrumo ir prisiminti apie teisingą nespecifinių prevencinių priemonių naudojimą.
Remdamiesi Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) rekomendacijomis – medicininės kaukės naudojimas yra tinkama prevencijos priemonė, padedanti apsisaugoti nuo įvairių aplinkoje esančių kvėpavimo takų infekcijų, tarp jų ir naujojo koronaviruso (2019-nCoV) infekcijos. Tačiau vien tik kaukės dėvėjimas nesuteikia pilnos apsaugos, tai yra tik viena iš priemonių galinčių padėti. Medicininė kaukė turi būti naudojama kartu su kitomis prevencijos priemonėmis, tokiomis kaip: rankų higiena, tinkamas kosėjimo ir čiaudėjimo etiketas, kontakto vengimas su sergančiu asmeniu.
Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) medikai teigia, kad medicininių kaukių dėvėjimas, kai nėra indikacijų, sukelia klaidingą saugumo jausmą, kuomet gali būti pamirštos kitos svarbios prevencijos priemonės, tokios kaip rankų higiena. Be to, netaisyklingas kaukių dėvėjimas gali sumažinti jos veiksmingumą.
Tinkamas kaukės dėvėjimas:
- Prieš užsidedant kaukę nusiplaukite rankas muilu arba naudokite alkoholinį antiseptiką;
- kaukė turi būti tinkamo dydžio, pilnai dengti burną ir nosį ir surišama taip, kad tarp kaukės ir veido būtų kuo mažiau tarpų;
- dėvėdami kaukę, nelieskite jos rankomis;
- nusiimdami kaukę nelieskite rankomis pačios kaukės, tik raštelius;
- nusiėmus kaukę arba ją palietus, kruopščiai nusiplaukite rankas;
- pakeiskite kaukę nauja kuomet dėvima tampa drėgna;
- vienkartinių kaukių pakartotinai nenaudokite;
- panaudotas vienkartines kaukes po kiekvieno naudojimo išmeskite;
- niekada nenaudokite medžiaginių (medvilnės ar marlės) kaukių.
Prevencijos priemonės, norint išvengti užsikrėtimo infekcijomis, kurios plinta oro lašeliniu būdu:
- Dažnai ir kruopščiai plaukite rankas;
- naudokite rankų antiseptiką;
- laikykitės atokiau nuo sergančio asmens;
- nebūkite masinių žmonių susibūrimo vietose;
- dėvėkite medicininę kaukę, esant toje pačioje patalpoje su sergančiu asmeniu;
- panaudotas kaukes, servetėles išmeskite ir nedelsiant nusiplaukite rankas;
- dažnai valykite ir vėdinkite patalpas;
- laikykitės čiaudėjimo ir kosėjimo etiketo;
- nelieskite akių, burnos, nosies, ypač nešvariomis rankomis.
Pabrėžiama, kad medicininė kaukė turi būti dėvima ne tik vengiant užsikrėtimo, bet ją reikėtų naudoti ir jau sergančiam asmeniui, taip stengiantis apsaugoti aplinkinius.
Reklama
Susiję straipsniai:
- Kaip tinkamai naudoti medicinines kaukes?
- Trumpa istorija, kodėl azijiečiai viešumoje dėvi medicinines kaukes
- 5 žingsniai, kaip apsisaugoti nuo gripo ir kitų virusų plitimo
- 5 žingsniai, kaip apsisaugoti nuo gripo ir kitų virusų plitimo
- Paskelbtos pirmosios gripo epidemijos Lietuvoje
- Gripo epidemija paskelbta septyniose šalies savivaldybėse
- Specialistų patarimai, kaip apsisaugoti nuo gripo
- Didžiausias sergamumas gripu ir kvėpavimo takų infekcijomis – Vilniuje
- Kaip plauti rankas?
- Norite nesirgti – dažniau plaukite rankas
- Su netinkamais rankų higienos įpročiais galima kovoti ir žaismingai (video)
- Kviečiama jungtis prie vajaus „Drauge prieš gripą“
- Gripas pamažu traukiasi iš Lietuvos, bet 6 Europos šalys vis dar registruoja didėjantį sergamumą
- Net aštuonios iš dešimties užkrečiamų ligų plinta per nešvarias rankas
- Norite išvengti infekcijų? Plaukite rankas
- Vaikų higienos įpročiai ir nešvarių rankų ligos
- Geriau plauti rankas prieš valgį, nei skrandį po jo
- Kaip elgtis padidėjus gyventojų sergamumui gripu?
- Nuo kokių ligų mus saugo tinkama rankų higiena?
- Artėjant šaltajam metų laikui – tinkamai pasiruoškime užkirsti kelią gripui
- Rota virusą perneša neplautos rankos: kaip apsisaugoti?
- Gripas: kas rekomenduojama epidemijos metu
- Kas švarus, tas ir sveikas
- Kaip išvengti ligų, o susirgus – greičiau pasveikti?
- Rankų higiena prasideda nuo Jūsų lauko durų
- Vaistininkai perspėja: dabar būkite atidesni dėl gripo
- Kaip atpažinti gripą ir nuo jo apsisaugoti?
- Vasarą pasitikime be žarnyno ligų
- Kodėl ant mūsų rankų tarpsta bakterijos?
- Kaip elgtis sergant gripu ir ūmiomis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis?
Parašykite komentarą