Žyma: vitaminas C

Kovo 20 d. minima tarptautinė laimės diena, kurios metu skatinama atkreipti dėmesį į žmonių psichologinės, fizinės ir socialinės savijautos gerinimą. ...

Vaikščiodamas miške negali neužuosti miško kvapo, nepastebėti ant miško paklotės krentančios saulės šviesos ar neišgirsti paukščių čiulbėjimo. Žmogų nesąmoningai teigiamai ...

Spalio 13-ąją minima pasaulinė regėjimo diena, todėl tai – puikus metas pagalvoti apie savo akių sveikatą. Kad regėjimui kenkia ilgos ...

Beveik įpusėjęs ruduo lepina savo gėrybėmis, kuriomis pildosi ir parduotuvių lentynos – į jas jau atkeliavo šviežias kaštainių derlius iš Italijos. ...

Puikiai žinome, kad suvartoti kuo daugiau šviežių vaisių ir daržovių – šventa taisyklė. Natūralu, kad ta augmenija, kuria kasdienybėje mėgaujamės ...

Vis pasigirsta raginimų vartoti mažiau vaisių, nes šie turi nemažai cukraus ir angliavandenių, tačiau žinomas fitoterapeutas Virgilijus Skirkevičius pabrėžia, kad ...

Vitaminai ir mineralai | Shutterstock nuotr. Siekiant apsisaugoti nuo įvairių ligų ir jaustis gerai, svarbu savo kūną aprūpinti būtinais vitaminais ...

Vitaminai ir mineralai | showlove.co nuotr. Apie geležį, magnį ar kalį kalbama dažnai, cinkas yra rečiau minimas mikroelementas, nors savo ...

pixabay.org nuotr. Rūkymas – įprotis, apie kurio žalą sveikatai žino visi, tačiau vis dar didelė dalis sunkiai šio įpročio atsikrato. ...

Maisto papildai | Pixabay.com nuotr. Nors dabar pats uogų ir daržovių laikas ir tokiu metu anksčiau gerokai sumažėdavo susidomėjimas maisto ...

pixaba.com nuotr. Rega – vienas svarbiausių žmogaus pojūčių, kadangi per ją mes gauname net 70 % informacijos apie aplinką, kuri ...

skaniausi.net nuotr. Vasara – metas, kai racioną papildome didesniu kiekiu daržovių ir vaisių, rečiau vartojamų kitais metų laikais. Turguose apstu įvairiausių ...

pixabay.com nuotr. Dažniausiai dauguma žmonių savo imuniteto stiprinimu ir gerinimu susirūpina tik atėjus šaltajam laikotarpiui ar prasidėjus gripo epidemijai. „Visi ...

Salieras | Pixabay.com nuotr. Išskirtiniu skoniu ir maistinėmis savybėmis pasižymintis salieras neretai vadinamas „superdaržove“. Tokį vardą jis pelnė dėl savo ...

Korona virusas | Aconitum nuotr. Sergančiųjų skaičius korona virusu kasdien vis didėja, todėl vis didėja rizika užsikrėsti šiuo virusu. Be ...

Gripas | fivestaruc.com nuotr. Vos pajutę pirmuosius gripo simptomus daugelis pirmiausiai skuba ne pas gydytoją, bet į vaistinę. Kasdien bendraudami ...

Pixabay.com nuotr. Kas gali būti geriau už puikią savijautą ir sveikatą? Ką daryti, kai trūksta jėgų rytais pakilti iš lovos, ...

Jonažolė | nootropicsexpert.com nuotr. Ilgąjį Joninių savaitgalį tradicijų puoselėtojai ruošiasi pinti vainikus, šokinėti per laužą, ieškoti paparčio žiedo. O jo ...

Vasara – poilsio ir atostogų metas, tačiau karštą dieną plieskianti saulė, vandens pramogos ir vėjas jūsų odai toli gražu neleidžia ...

medicavallarta.com nuotr. Pakitusi odos būklė, sutrūkinėję lūpų kampučiai, atsiradęs nuovargis ar dirglumas gali būti ženklas, jog jums trūksta svarbiausių vitaminų. ...

Daigai pasizymi vitaminų, mikroelementų ir fermentų gausa | V. Morkvėno nuotr. Žiemos išsekintas organizmas nusipelnė dėmesio ir rūpesčio – juk ...

Stresas | pixabay.org nuotr. Padidėjęs nuovargis, abejingumas ar net pasireiškusi alergija gali būti tie požymiai, kurie praneša apie imuniteto nusilpimą ...

healthifyme.com nuotr. 13,5 tūkst. tonų – tiek citrusinių vaisių lietuviai suvalgė pernai, atskleidžia prekybininkų duomenys. Vaidos Kurpienės teigimu, šaltuoju metų ...

bluelinea.com nuotr. Visiems žinomai tiesai, kad vitaminas C gali apsaugoti nuo peršalimo ir gripo, specialistai turi tam tikrų išlygų ir ...

kitchentrotter.com nuotr. Įpusėjus žiemai šviežių daržovių asortimentas parduotuvėse akį džiugina vis rečiau, tad norint gauti visų naudingųjų medžiagų tenka žvalgytis ...

pixabay.org nuotr. Jaučiate bendrą silpnumą, esate vangūs, mieguisti ir pavargę labiau nei bet kada? Šie požymiai byloja apie nusilpusį organizmo ...

Vaistininkė Rasa Proscevičienė | „Gintarinės vaistinės“ nuotr. Nors daugelis žino, kad naudingų medžiagų organizmui, galima gauti vartojant tam tikrus maisto ...

Rudens ligos – lengva sloga ar lėtinis sinusitas? | „Kardiolitos“ nuotr. Vėlyvas ruduo – ligų metas, kuomet dažną užpuola peršalimo ...

pixabay.org nuotr. Skaudanti gerklė, kosulys, bendras silpnumas – įprasti simptomai, pranešantys apie peršalimo ligas. Pasijutus blogai norime greičiau šių simptomų ...

pixabay.org nuotr. Staigūs temperatūros pokyčiai, perkaitęs kūnas, išėjus iš sporto salės, neužrištas šalikas – nebespėjame apsidairyti, kaip pradedame sloguoti, kosčioti. ...