Pirmadienis, 16 vasario, 2026
  • Saulės arkliukai
    • Diskusijos
    • Gyvoji tradicija
    • Etninės kultūros paveldas
    • Kultūros teorijų labirintai
    • Iš mokslo tyrimų
    • Ugdytojai ir ugdytiniai
    • Profesijos
    • Subkultūros
    • Kitos kultūros
    • Kūryba
    • Mes skaitome knygas
    • Margos pievos: renginiai
    • Keliauk lėtai: tėvynės pažinimas
    • Praktiniai patarimai
    • Iš mados istorijos
    • Mados tinklarastininkas
    • Fotogalerijos
    • Redakcija
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
Alkas.lt
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
Alkas.lt
No Result
View All Result
Pradžia Nuomonių ratas Akiračiai

E. Dzežulskis-Duonys. Įkalinti namuose – tikrai?

Eligijus Dzežulskis-Duonys, www.alkas.lt
2020-04-08 13:53:19
48
PERŽIŪROS
1
Eligijus Dzežulskis–Duonys | asmeninė nuotr.

Eligijus Dzežulskis-Duonys | Asmeninė nuotr.

Eligijus Dzežulskis–Duonys | asmeninė nuotr.
Eligijus Dzežulskis-Duonys | asmeninė nuotr.

Virusas ir karantinas dauguma mūsų sulaikė namuose. Yra žmonių, kurie – gal dėl mažos erdvės, gal dėl negebėjimo būti su savimi – jaučiasi įkalinti, tarsi įkliuvę į spąstus. Nesvarbu kokio dydžio mūsų namai ir kaip pavyksta dirbti iš jų, į viską žvelkime džiugiai ir dėkingai. Kitaip baimė dėl savo ir savo artimųjų sveikatos įkurdins mus ne namuose, o vidinėje tamsoje ir neviltyje.

Savaime suprantama, esame socialios būtybės, tokios ir liksime. Tačiau šis trumpam (ar ilgam) duotas laikas – tai palaimintas laikas! Ne vien todėl, kad išgyvename Gavėnią. Tiesiog tai laikas atkurti sąmoningumą, tikrą dėmesingumą sau ir kitiems.

Kažkuris ankstesnių laikų filosofas taikliai pastebėjo: „žmonės yra nelaimingi, nes nemoka būti vieni savo kambaryje“. Pasirodo, šito reikia mokytis. O „Kelionė į kambario galą“ – kaip šmaikščiai rašoma šiuolaikiniame romane – gali net labai užtrukti. Kaip kad užtrunka mokymasis suprasti save, bešališkai žvelgiant į savo poreikius, turimus daiktus, išlaikant būtiną atstumą ir nesitapatinant su jais.

Kai dirbama iš namų, kai nebelakstoma pirmyn atgal, diena pailgėja. Dabar tikrai yra pakankamai laiko sau. Ir pagaliau deramai jo skiriame savo artimiesiems: vaikams, sutuoktinei /-iui. Kai bemaž visą dieną praleidžiame kartu, atsiranda proga išsikalbėti temomis, kurių vengėme, kurias atidėliojome, kurios reikalauja ilgesnės bendrystės nei prie bendro stalo nuryjamas kąsnis.

Ne vien bendryste ir pokalbiais laviname ir maitiname dvasią. Štai internete pasirinkę filmą, išsprūstame iš paprastai mus pavergiančios telekratijos. Arba skaitome knygas, paskui jas aptariame ir medituojame jų temomis – ką buvom jau bemaž galutinai pamiršę.

Taipogi galime geriau nei iki šiolei maitinti ir lavinti kūną. Antai kartu pasigaminame ir valgome skanų maistą. Jei nemokam gaminti, štai proga išmokti. O ateityje tuo džiuginti kitus: artimuosius, namiškius, svečius. Jei aplinkybės leidžia, vaikštom gryname ore. O jei ne, reguliariai mankštinamės ar aktyviau sportuojame namie.

Dar galime paskambinti draugui, su kuriuos jau seniai nebendravome. Vis atidėliojom: dabar ne laikas, abu jau turbūt pavargę, pagaliau juk nieko ypatingai skubaus nėra! Staiga visi šie būgštavimai ir atidėliojimai neteko prasmės. Kada, jei ne dabar? Ar lauksime, kol visas gyvenimas taip ir praeis jo belaukiant?

O visa tai kasdien darome valingai, taigi ugdome tvirtą valią. Norint nepražudyti dienos, būtina darbotvarkė, be kurios nieko neugdysime ir kurios be stiprios valios net neįstengsime laikytis. Kai aplink apstu silpnų ir išskydusių žmonių, stiprinti valią be galo svarbu ir dėl savęs, ir dėl kitų, kad taptumę pavyzdžiu jiems.

Tad argi dabar ne puiki proga geriau pažinti save, suprasti savo esmę ir pasverti savo moralinę būklę? Kada dar galėsime rimtai savęs paklausti: kas aš esu – kūnas, turtai, turimi daiktai, esami ryšiai, socialinė padėtis, vieša reputacija? Ar kažkas daugiau? Kažkas, ko iš principo negaliu apie save žinoti… Tikrai palaimintas laikas…

Spausdinti 🖨

Susiję straipsniai:

  1. S. Gorodeckis. Bakteriologinė gynyba ar puolimas?
  2. S. Jarmalaitė. Kurie koronaviruso testai patikimi ir ar verta masiškai testuoti populiaciją
  3. Lenkija skelbia epidemiologinės grėsmės padėtį, uždaromos sienos
  4. Kaip rūpintis savo psichine sveikata?
  5. 5 žingsniai, kaip apsisaugoti nuo gripo ir kitų virusų plitimo
  6. Sveikatos ministerija įspėja apie Afrikoje kilusį Ebolos viruso pliūpsnį
  7. Gripo epidemija apėmė penkiolika šalies savivaldybių
  8. Dėl gripo 135 šalies mokyklose paskelbtas karantinas
  9. Kaip išvengti ligų, o susirgus – greičiau pasveikti?
  10. URM pradeda piliečių, neturinčių galimybių išvykti iš ypatingos rizikos šalių, registraciją
  11. Ar suvaldysime koronavirusą? (video)
  12. Lietuvoje nustatytas 9 koronaviruso atvejis
  13. Lietuviško maisto nepritrūksime
  14. „Iš savo varpinės“: Apie karantiną (video)
  15. Imuniteto svarba apsisaugant nuo korona viruso

Siūlomi vaizdo įrašai:

ALKO TURINYS

Pastabos 1

  1. Gubaris says:
    6 metai ago

    Eligijau, kada šauksite posėdį dėl seimo rinkimų?

    Atsakyti

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Naujienos

LNM Vilniaus knygų mugėje
Kultūra

LNM Vilniaus knygų mugėje: nauji leidiniai, interaktyvios patirtys ir žvilgsnis į istoriją šiandien

2026 02 16
Miškų kirtimas
Gamta ir ekologija

T. Tomilinas: Ruošiamės galutiniam ir lemiamam mūšiui dėl to, kaip bus valdomi ir tvarkomi Lietuvos miškai

2026 02 16
Vasario 16-osios eitynės | J. Česnavičiaus nuotr.
Pilietinė visuomenė

Vasario 16-ąją Vilniuje – deg­lų eisena ir mitingas dėl Vyčio memorialo Lukiškių aikštėje

2026 02 15
Vasario 16-oji Kaune
Istorija

Tarp Vasario 16-osios ir Kovo 11-osios: kaip buvo kuriama teisinė valstybė

2026 02 15
Grenlandija, Russello ledynas 2007
Gamta ir ekologija

Keimai – Lietuvos kalvos, iš pradžių buvusios ežerų dugnais

2026 02 14
KTU sukonstruoti perovkitiniai saulės elementai
Energetika

KTU mokslininkai kuria radiacijai atsparius saulės elementus mažiesiems palydovams

2026 02 14
Lietuvos banko Kauno rūmuose – paroda apie pinigų kelią nuo gimimo iki sunaikinimo
Istorija

Lietuvos banko Kauno rūmuose – paroda apie pinigų kelią nuo gimimo iki sunaikinimo

2026 02 14
Rokiškyje pradėti Lietuvių kalbos dienų sostinės renginiai
Kalba

Rokiškyje pradėti Lietuvių kalbos dienų sostinės renginiai

2026 02 14

SKAITYTOJŲ PASTABOS

  • GINTARAS apie Vasario 16-ąją Vilniuje – deg­lų eisena ir mitingas dėl Vyčio memorialo Lukiškių aikštėje
  • +++ apie M. Rubijas. Negalime vadinamosios pasaulinės tvarkos toliau kelti aukščiau gyvybinių mūsų tautų interesų
  • Vilna apie Vasario 16-ąją Vilniuje – deg­lų eisena ir mitingas dėl Vyčio memorialo Lukiškių aikštėje
  • GINTARAS apie Vasario 16-ąją Vilniuje – deg­lų eisena ir mitingas dėl Vyčio memorialo Lukiškių aikštėje

NAUJAUSI STRAIPSNIAI

  • Sukčių taikiniu vis dažniau tampa vairuotojai
  • Kai sveika mityba tampa manija
  • Pirmasis būstas: dažniausios klaidos, kurias daro jauni pirkėjai
  • LNM Vilniaus knygų mugėje: nauji leidiniai, interaktyvios patirtys ir žvilgsnis į istoriją šiandien

Kiti Straipsniai

Sveika mityba | pixabay.com nuotr.

Kai sveika mityba tampa manija

2026 02 16
Sveikata

Nepelnytai pamirštamos kepenys: kaip sustabdyti tyliai ateinančias ligas

2026 02 14
Sultinys, maistas

Kada vaikui prireikia papildų?

2026 02 14
Pietų dėžutė

Į pietų dėžutę: sotūs ir nebrangūs baltymingi patiekalai

2026 02 14
Sveikata

Profilaktiniai sveikatos tikrinimai taps paprastesni

2026 02 12
Sveikata

Tyrimas atskleidė, ką ligoniai labiausiai vertina šeimos gydytojų darbe

2026 02 08
parkwoodtravel.ca nuotr.

Kad „Instagram“ įkvėptos atostogos nesibaigtų ligoninėje

2026 02 07
Vaistai

Vaistų vartojimas: prieš ar po valgio

2026 02 01
Gripas

Žiema – vaikų ligų metas: kaip padėti mažiesiems kovoti su virusais?

2026 02 01
Sergamumas gripu sumažėjo visoje Lietuvoje

Kodėl šiltas šalikas nuo peršalimo neapsaugo?

2026 02 01

Skaitytojų nuomonės:

  • GINTARAS apie Vasario 16-ąją Vilniuje – deg­lų eisena ir mitingas dėl Vyčio memorialo Lukiškių aikštėje
  • +++ apie M. Rubijas. Negalime vadinamosios pasaulinės tvarkos toliau kelti aukščiau gyvybinių mūsų tautų interesų
  • Vilna apie Vasario 16-ąją Vilniuje – deg­lų eisena ir mitingas dėl Vyčio memorialo Lukiškių aikštėje
  • GINTARAS apie Vasario 16-ąją Vilniuje – deg­lų eisena ir mitingas dėl Vyčio memorialo Lukiškių aikštėje
  • Vilna apie Vasario 16-ąją Vilniuje – deg­lų eisena ir mitingas dėl Vyčio memorialo Lukiškių aikštėje
 
 
 
 
 
Kitas straipsnis
Donaldas Trampas | pixabay.com nuotr.

Indija neatsisako į JAV eksportuoti „persilaužimo“ vaistų kovai su koronaviruso pandemija

Sekite mus Feisbuke

Naujienos | Nuomonių ratas | Kultūra
Visuomenė | Gamta ir žmogus | Mokslas
Skaitiniai | VideoAlkas | Visi rašiniai | Paremkite Alką
 Pradžia

Alkas.lt su Jūsų parama – už lietuvišką Lietuvą!

ket testai | fs25 mods | Refinansavimas | iPhone 16 Pro Max | Daigyklos | gta 5 mods | Paskolos iš SAVY

 

© 2011 Alkas.lt - Visos teisės saugomos. | Svetainę kūrė - Studija 4D

  • Saulės arkliukai
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai