Trečiadienis, 8 liepos, 2026
  • Saulės arkliukai
    • Diskusijos
    • Gyvoji tradicija
    • Etninės kultūros paveldas
    • Kultūros teorijų labirintai
    • Iš mokslo tyrimų
    • Ugdytojai ir ugdytiniai
    • Profesijos
    • Subkultūros
    • Kitos kultūros
    • Kūryba
    • Mes skaitome knygas
    • Margos pievos: renginiai
    • Keliauk lėtai: tėvynės pažinimas
    • Praktiniai patarimai
    • Iš mados istorijos
    • Mados tinklarastininkas
    • Fotogalerijos
    • Redakcija
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
Alkas.lt
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Horoskopai
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Horoskopai
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
Alkas.lt
No Result
View All Result
Pradžia Gamta ir žmogus

Kasdieniam švaros palaikymui skirkite 30 minučių

www.alkas.lt
2023-10-29 09:00:23
63
PERŽIŪROS
0
Darnos vientisumas virtuvėje: susipažinkite su paklausiausių virdulių gamintojais

pexels.com nuotr.

Visi norime gyventi švariuose, tvarkinguose ir kvepiančiuose namuose, tačiau ne visi galime daug laiko skirti jų švarinimui. Namų organizavimo specialistė Vestina Varnė teigia, kad tai, kaip dažnai reikia tvarkyti namus, priklauso nuo to, kas juose gyvena: ar yra mažų vaikų, augintinių. Tikrai nė vienas nenorime poilsiui skirto savaitgalio praleisti su šluoste rankose, o to išvengti padės kasdienis švaros palaikymas, skiriant tam bent 30 minučių.

Namų ruošos darbus siūlo išsidėlioti savaitės eigoje

Namų organizavimo verslo ir tinklaraščio „Blizganti tvarka“ įkūrėja Vestina Varnė pasakoja, kad namų tvarkymo dažnumas priklauso nuo namų dydžio, jame esančios nešvaros lygio bei turimų įgūdžių.

„Visiems siūlyčiau kasdien namų švarinimui skirti pusvalandį. Per jį išdėlioti daiktus į jiems priklausančias vietas, išplauti indus, nuvalyti virtuvės paviršius. Visi kiti valymo darbai gali būti atliekami rečiau: kas savaitę keičiame patalynę, valome tualetą ir vonią, plauname grindis. Tuo tarpu kas mėnesį galime pertvarkyti stalčius, spintas, išvalyti šaldytuvą bei orkaitę. Kai kuriuos buities darbus atliekame dar rečiau, greičiausiai 1–2 kartus metuose, pavyzdžiui, plauname užuolaidas ar valome langus“, – tvarkymosi patarimais dalijasi V. Varnė.

Specialistė pataria kiekvieną vakarą padėti daiktus į jiems skirtas vietas bei sutvarkyti virtuvę, kad rytas prasidėtų harmonijoje, o ne chaose: „Rytinis chaosas ir netvarka bute gali sugadinti nuotaiką visai dienai, ypač, jei skubame ir nerandame reikiamų daiktų, o virtuvės kriauklėje slepiasi mėgstamas kavos puodelis. Be to, tam, kad namų tvarkymuisi neaukotumėte savaitgalių, didesnius darbus galite išsidėlioti visos savaitės eigoje, pavyzdžiui, pirmadieniais skalbti drabužius, o ketvirtadieniais išvalyti orkaitę.“

Svarbi ir tvarkymosi seka

Tvarkymąsi reikėtų pradėti nuo paprastų veiksmų, kurie yra reikšmingi bendram namų vaizdui, tačiau neužima labai daug laiko: „Pirmiausia įjunkite indaplovę bei skalbimo mašiną, išnešiokite daiktus į jų vietas, nuvalykite dulkes ir nuplaukite virtuvės paviršius, išsiurbkite ir išplaukite grindis. Be to, nepamirškite nuvalyti dažnai liečiamų vietų – durų rankenų, šviesos jungiklių, televizoriaus pultelių.“

Nors kiekvienas žmogus įsiveda jam patogią sistemą, V. Varnė pataria namus pradėti tvarkyti nuo dažniausiai naudojamos erdvės, kur paprastai būna didžiausia netvarka: „Dažniausiai tai yra virtuvė ir svetainė, o švarinimą baigti patogiausia vonioje, ypač tuomet, jei naudojate tas pačias kempinėles, nes greičiausiai nenorite po visus namus išnešioti bakterijų iš vonios kambario.“

V. Varnė siūlo kambarį pradėti valyti nuo viršaus į apačią, pirmiausia nuvalant visas dulkes nuo baldų, palangių ar lempų ir tik pačioje tvarkymosi pabaigoje siurbti kambarį. Taip išsiurbsite visas tvarkymosi metu sukeltas dulkes, o naujų nešvarumų neatsiras ten, kur jau buvo sutvarkyta.

Tinkamos priemonės palengvina darbą

Specialistė pažymi, kad tinkamos valymo priemonės palengvina ir pagreitina darbą, tačiau svarbus ir gebėjimas tvarkytis planingai: „Yra tikrai labai efektyvių ir gerų valymo priemonių, pavyzdžiui, kalkių valikliai, be kurių nuvalyti dušo kabiną būtų sudėtinga. Lygiai taip pat su veidrodžiu ar langais – be gero langų valiklio juos nublizginti yra kur kas sunkiau. Tačiau nebūtina turėti po valiklį kiekvienai įmanomai namų vietai valyti, dabar yra daugybė universalių priemonių, kuriomis galime išvalyti didžiąją namų dalį. Be to, daug priemonių užims papildomą vietą namuose ir bus sudėtinga palaikyti tvarką.“

V. Varnė įspėja, jog naudojant per daug ar netinkamų valiklių, galima sugadinti arba subraižyti paviršius, be to, jie gali tapti lipnūs ar dar purvinesni: „Dar viena dažnai pasitaikanti namų valymo klaida – kai naudojami nešvarūs valymo produktai, pavyzdžiui, kempinėlės ar grindų šluota, taip po namus išnešiojant tik dar daugiau purvo. Visada įsitikinkite, kad tinkamai juos išplovėte.“

Pasak tinklaraštininkės, kuo daugiau tvarkymosi įtrauksite į savo kasdieninę rutiną, tuo mažiau jo susikaups vienai dienai. Jei keletą dienų iš eilės nė kiek nesitvarkoma, gali susikaupti tiek netvarkos, kad ją įveikti atrodys psichologiškai sudėtinga. Tačiau net ir tada svarbu nepasiduoti.

„Dėl to pavalgius visada išplaukite indus ar sudėkite juos į indaplovę, o nusiprausus duše iškart nubraukite vandenį nuo stiklo, kad nesikauptų kalkės, būtinai padėkite daiktus į jiems priklausančias vietas. Tokie smulkūs tvarkymosi darbai užtruks vos kelias minutes, jų net nepajausite, tačiau namuose visada jausis švara, o atėjus savaitgaliui neturėsite praleisti visos dienos su šluoste rankoje“, – pataria namų organizavimo entuziastė.

Prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva pastebi, jog tarp pirkėjų populiarėja gamtą tausojančios buitinės chemijos priemonės, dėl to auga ir jų pasiūla: „Parduotuvių lentynose galima rasti pačių įvairiausių priemonių, skirtų grindims, paviršiams, langams ar kalkėms valyti. Gamintojai taip pat taikosi prie pirkėjų poreikių, todėl kiekvienoje prekių grupėje galima rasti gamtai draugiškesnių priemonių – duomenys apie jas pateikiami tiek ant pakuočių, tiek etiketėse.“

Spausdinti 🖨

Susiję straipsniai:

  1. Tvarkymą palengvins kelios taisyklės
  2. Kaip teisingai skaityti būsto planą?
  3. Prieš pavasarinį tvarkymą – namų darbai
  4. Atostogoms paruoškite ir elektros prietaisus
  5. Netvarkos namuose atsikratyti padės 4 patarimai
  6. Kaip greičiau sutvarkyti virtuvę?
  7. Į kovą su bakterijomis – ir vandens garai
  8. Dangoraižiai tiek Lietuvoje, tiek pasaulyje išgyvena atgimimą
  9. Pradedamas tvarkyti Tauro kalnas
  10. Tvarkingi namai nebūtinai brangiai kainuos
  11. Kilimai: kaip nepasiklysti tarp pavidalų ir dydžių?
  12. Keičiantis metams, keičiasi ir baldų mados
  13. Atsikratyti drėgmės ir pelėsio – įmanoma
  14. Daugėja žmonių, kuriems nerūpi namų saugumas
  15. 5 klaidos, „suvalgančios“ visą būsto erdvę

Naujienos iš interneto:

Siūlomi vaizdo įrašai:

ALKO TURINYS

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Naujienos

Seimas
Lietuvoje

Seimas ėmėsi Konstitucinės pataisos dėl branduolinio ginklo draudimo panaikinimo

2026 07 07
Vairuotojo pažymėjimas
Lietuvoje

„Regitra“ nuo šiol siųs vairuotojams papildomus pranešimus

2026 07 07
NATO vėliava | LK nuotr.
Lietuvoje

Prasidedant NATO viršūnių susitikimui 91 proc. lietuvių remia narystę Aljanse

2026 07 07
Matematikos egzaminas – mokslui ar gyvenimui?
Lietuvoje

Skelbiami lietuvių kalbos ir literatūros bei matematikos egzaminų rezultatai 

2026 07 07
Kelio darbai, kelio ženklas
Lietuvoje

Prasideda pėsčiųjų ir dviratininkų tilto per Nerį konstrukcijų montavimo darbai 

2026 07 07
Mindaugas Sinkevičius
Lietuvoje

Seimui pristatyta naujos Vyriausybės programa

2026 07 07
Geležinkelis
Lietuvoje

Ruošiamasi privažiuojamojo geležinkelio kelio į Rūdninkų poligoną statyboms

2026 07 07
Gitanas Nausėda
Lietuvoje

Prezidentas dalyvaus NATO viršūnių susitikime Ankaroje

2026 07 07
lrv.lt
Lietuvoje

Prezidentas patvirtino Vyriausybės sudėtį

2026 07 06
Kelio darbai | „Kelių priežiūros“ nuotr.
Lietuvoje

Krašto keliuose įsibėgėja „dešiniojo rato“ programa

2026 07 06
Seimas
Lietuvoje

Papildytas Atmintinų dienų sąrašas

2026 07 06
Patrankos salvės Ąžuolpamūšės piliakalnyje, 2015 m.
Šventės

Ąžuolpamūšės piliakalnyje skambės „Tautiška giesmė“

2026 07 06

SKAITYTOJŲ PASTABOS

  • klaustukas apie J. Vaiškūnas. Mindaugo krikštas ir Lietuvos likimas
  • >Ogiui apie Ž. Šaknys. Sūduva – istorinė teritorija, etnografinis regionas ar tarmė?
  • Ogi apie Ž. Šaknys. Sūduva – istorinė teritorija, etnografinis regionas ar tarmė?
  • Dainuva, o ne Dzūkija apie Ž. Šaknys. Sūduva – istorinė teritorija, etnografinis regionas ar tarmė?

NAUJAUSI STRAIPSNIAI

  • Seimas ėmėsi Konstitucinės pataisos dėl branduolinio ginklo draudimo panaikinimo
  • „Regitra“ nuo šiol siųs vairuotojams papildomus pranešimus
  • Prasidedant NATO viršūnių susitikimui 91 proc. lietuvių remia narystę Aljanse
  • Skelbiami lietuvių kalbos ir literatūros bei matematikos egzaminų rezultatai 

Kiti Straipsniai

Seimas

Seimas ėmėsi Konstitucinės pataisos dėl branduolinio ginklo draudimo panaikinimo

2026 07 07
Vairuotojo pažymėjimas

„Regitra“ nuo šiol siųs vairuotojams papildomus pranešimus

2026 07 07
NATO vėliava | LK nuotr.

Prasidedant NATO viršūnių susitikimui 91 proc. lietuvių remia narystę Aljanse

2026 07 07
Matematikos egzaminas – mokslui ar gyvenimui?

Skelbiami lietuvių kalbos ir literatūros bei matematikos egzaminų rezultatai 

2026 07 07
Vytauto Didžiojo universiteto (VDU) Lietuvių išeivijos instituto vyr. mokslo darbuotojas prof. dr. Juozas Skirius

Lietuvių išeivijos tautinio brandumo išraiška – Susivienijimo įkūrimas 1886 metais

2026 07 07
Aplinkos apsaugos departamento pareigūnai kateryje

Reidai „Saugom ungurį“: dažnai nustatomi žvejybos pažeidimai, naudojant ungurines gaudykles

2026 07 07
Dangaus gaublys su žvaigždynais

Liepos 7-osios horoskopas: kūrybinė energija namams ir netikėtos pažintys

2026 07 07
Virtuali paroda apie V. Jasniselio gyvenimą tremtyje

Įtrauki istorija „Duonos kepalėlyje paslėptas fotoaparatas ir išsaugota tremties atmintis: V. Janiselio gyvenimo istorija“

2026 07 07
Apdovanojimai Prezidentūroje 2026.07.06

Prezidentas įteikė valstybės apdovanojimus už nuopelnus Lietuvai ir jos vardo garsinimą

2026 07 07
Atliekos

Ne viskas, kas atrodo „žalia“, perdirbama: kaip elgtis su neįprastomis pakuotėmis?

2026 07 06

Skaitytojų nuomonės:

  • klaustukas apie J. Vaiškūnas. Mindaugo krikštas ir Lietuvos likimas
  • >Ogiui apie Ž. Šaknys. Sūduva – istorinė teritorija, etnografinis regionas ar tarmė?
  • Ogi apie Ž. Šaknys. Sūduva – istorinė teritorija, etnografinis regionas ar tarmė?
  • Dainuva, o ne Dzūkija apie Ž. Šaknys. Sūduva – istorinė teritorija, etnografinis regionas ar tarmė?
  • Amy Goodman ( Democracy Now!) apie Prasidedant NATO viršūnių susitikimui 91 proc. lietuvių remia narystę Aljanse
Kitas straipsnis
Infekcija, pilvo skausmas | homeremedyfind.com nuotr.

Suskaudus skrandį nesigriebkite tabletės

Sekite mus Feisbuke

Naujienos | Nuomonių ratas | Kultūra
Visuomenė | Gamta ir žmogus | Mokslas
Skaitiniai | VideoAlkas | Visi rašiniai | Paremkite Alką
 Pradžia

Alkas.lt su Jūsų parama – už lietuvišką Lietuvą!

ket testai | fs25 mods | Refinansavimas | iPhone 16 Pro Max | Daigyklos | gta 5 mods | DARBO SKELBIMAI

© 2011 Alkas.lt - Visos teisės saugomos. | Svetainę kūrė - Studija 4D

  • Saulės arkliukai
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Horoskopai
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai