Penktadienis, 5 gegužės, 2023
  • Saulės arkliukai
    • Diskusijos
    • Gyvoji tradicija
    • Etninės kultūros paveldas
    • Kultūros teorijų labirintai
    • Iš mokslo tyrimų
    • Ugdytojai ir ugdytiniai
    • Profesijos
    • Subkultūros
    • Kitos kultūros
    • Kūryba
    • Mes skaitome knygas
    • Margos pievos: renginiai
    • Keliauk lėtai: tėvynės pažinimas
    • Praktiniai patarimai
    • Iš mados istorijos
    • Mados tinklarastininkas
    • Fotogalerijos
    • Redakcija
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
Alkas.lt
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
      • Visi rašiniai
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
      • Visi rašiniai
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
Alkas.lt
No Result
View All Result
Pradžia Gamta ir žmogus

Kaip kovoti su gausiu prakaitavimu?

www.alkas.lt
2019-07-20 06:00:39
0
Kaip kovoti su gausiu prakaitavimu?

Vilniaus „Kardiolitos klinikų“ Dermatologijos ir estetinės chirurgijos centro gydytoja dermatovenerologė Edita Naruševičiūtė-Skripkienė | „Kardiolitos klinikų“ Dermatologijos ir estetinės chirurgijos centro nuotr.

Alinant karščiams prakaituojame visi, tačiau kai kuriems tai tampa gyvenimo našta ištisus metus. Itin gausus prakaitavimas, vadinamas hiperhidroze, žmonėms sukelia diskomfortą ir trukdo savimi pasitikėti daugelyje kasdienių situacijų. Vilniaus „Kardiolitos klinikų“ Dermatologijos ir estetinės chirurgijos centro gydytoja dermatovenerologė Edita Naruševičiūtė-Skripkienė sako, kad gausų prakaitavimą lemia įvairios vidinės ir išorinės priežastys, pavyzdžiui, ligos ar net maistas. Jį gydyti galima keičiant gyvenimo būdą, vaistais arba ilgalaikį rezultatą suteikiančiomis botulino toksino injekcijomis.

Pasak specialistų, kiekvieno žmogaus prakaitavimo lygis yra labai individualus. Tačiau kai kurie prakaituoja tiek, kad tenka kelis kartus per dieną praustis duše, nuolat persirengti, nerimauti dėl nemalonaus kvapo ar slėpti nuo prakaito sudrėkusias drabužių vietas.

Gausų prakaitavimą lemia ne tik genetika, bet ir maistas

Gydytoja E. Naruševičiūtė-Skripkienė sako, kad yra žmonių, kuriems aktyvi prakaito gamyba sąlygota genetiškai, bet yra ir kitų vidinių, su sveikata susijusių, priežasčių.

„Reikėtų išsiaiškinti, ar nėra sveikatos problemų – ar nesutrikusi skydliaukės funkcija, ar nėra lytinių hormonų disbalanso, ar netrūksta vitamino D. Išorinės priežastys – aukštesnė temperatūra, drėgmė, dėl kurių vasarą prakaituojame labiau. Įvairios stresinės situacijos išprovokuoja stipresnę prakaitavimo reakciją. Taip pat gausesnį prakaitavimą gali lemti sintetinio pluošto drabužiai, avalynė. Įtakos gali turėti ir aštrus, gurmaniškas maistas, alkoholiniai gėrimai“, – vardija ji.

Metodų, kaip sustabdyti prakaitavimą, yra įvairių. Gausiai prakaituojant vertėtų atsižvelgti ir į tai, ką valgote karštuoju metu, vengti gurmaniškų patiekalų. Be to, pasak specialistės, reikėtų pasirūpinti tinkama higiena, antiperspirantais, gerai orą praleidžiančiais drabužiais.

„Jei tai – sisteminis prakaitavimas, kai žmogus visas šlapias nuo prakaito ir to priežastis neaiški, reikėtų kreiptis į specialistą ir ieškoti priežasčių. Tada jau sprendžiama dėl gydymo vaistais, priklausomai nuo prakaitavimą sukėlusios priežasties. Jei jis lokalizuotas, pavyzdžiui, prakaituoja delnai ar padai – taikomi kiti sprendimo būdai, pavyzdžiui, jonofrezė, kai elektros impulsais slopinamas prakaito išskyrimas. Pažastų prakaitavimui gydyti veiksmingiausios botulino injekcijos“, – sako gydytoja.

Botulinas – ne tik grožiui

Vienas veiksmingesnių hiperhidrozės gydymo būdų šiandien, pasak gydytojos – botulino toksino injekcijos. Nors visuomenė jas dažniausiai sieja tik su estetinėmis grožio procedūromis, botulinas puikiai pritaikomas ir gausaus prakaitavimo gydymui – šis metodas Amerikos medicinos duomenų bazėje PUBMED aprašytas dar 1995 metais.

„Botulino toksinas blokuoja tam tikrus receptorius. Po procedūros jo dėka slopinamas nervinio impulso perdavimas iš nervo į raumenį ir dėl to nebesusitraukia prakaito liauka, todėl prakaitas nėra išskiriamas“, – pasakoja gydytoja. Procedūra atliekama visiems pilnamečiams, išskyrus besilaukiančias ir maitinančias moteris, nervų, raumenų ligomis sergančius pacientus, vartojančius specifinius vaistus, pavyzdžiui, antibiotikus.

Poveikis – jau po trijų dienų

Injekcijos daromos tiek gydymui, tiek profilaktikai. Net ir tada, jei neturite didelės prakaitavimo problemos, bet prieš šventę norisi būti tikram, kad gausiai neprakaituosite – tai irgi geras sprendimas: „Rezultato sulaukiame gana greitai – botulino toksinas pradeda veikti maždaug po trijų dienų, o efektas sustiprėja per dvi savaites. Rezultatu galima džiaugtis iki pusės metų, o prakaitavimas sumažinamas net iki 90 proc.“, – teigia gydytoja.

Be to, priduria E. Naruševičiūtė-Skripkienė, procedūra užtrunka labai trumpai: „Kaip ir su injekcijomis veidui, taip ir su šiomis – jas galima pavadinti „pietų pertraukos“ procedūra, nes ji užtrunka apie pusvalandį, o po trijų dienų galima pradėti jausti poveikį. Net jei norite dar šią vasarą mažiau prakaituoti, ši procedūra tikrai spės suveikti.“

Besibaiminančius skausmo specialistė nuramina – botulino toksino injekcijos nėra labai skausmingos ar pavojingos. Tai – saugus gydymo metodas, aprašytas mediciniškai, o jo poveikis įrodytas ir patvirtintas.

„Žinoma, procedūra sukelia nedidelį diskomfortą, bet daugelis procedūrą labai gerai toleruoja. Viskas yra daroma plonomis adatėlėmis ir dažniausiai prireikia tik šalčio kompreso. Tai – itin paprasta procedūra, kuri duoda labai gerą rezultatą, suteikia komfortą ilgam laikui“, – sako ji.

Anot dermatovenerologės, prakaitavimas – ir vyrų, ir moterų problema. „Moterys pagalbos kreipiasi dažniau, bet vyrams tai lygiai taip pat svarbu. Tai gali būti ne tik pažastų prakaitavimas, bet ir pečių, strėnų, jei dirbamas sėdimas darbas“, – teigia E. Naruševičiūtė-Skripkienė.

Pastebėjus, kad gausus prakaitavimas tapo sunkiai kontroliuojama problema, reikėtų kreiptis į gydytoją. „Jis įvertins, ar reikia tirtis papildomai, ar reikalingas medikamentinis gydymas, o gal problemą galima išspręsti injekcijomis ir pusę metų būti ramiam“, – pataria gydytoja.

Spausdinti 🖨

Susiję straipsniai:

  1. Kaip išsaugoti gyvybingumą visą gyvenimą?
  2. Kaip per Velykas susidoroti su virškinimo sutrikimais?
  3. Gerasis ir blogasis cholesterolis: kaip pasirūpinti sveiku jo kiekiu organizme?
  4. Staigi alerginė reakcija itin pavojinga gyvybei: kaip elgtis ištikus anafilaksiniam šokui
  5. Kaip sustabdyti trumparegystę
  6. Kaip sutaupyti renkantis vaistus?
  7. Kaip suvaldyti stresą darbe?
  8. Kaip gydytis nealinant kūno?
  9. Karalienė migrena – kaip jos atsikratyti?
  10. 10 patarimų moksleiviams kaip sveikai maitintis
  11. Kaip išlaikyti gerą savijautą ir darbingumą?
  12. Kaip išvengti sveikatos sutrikimų per karščius?
  13. Slaptieji žudikai – druska ir cukrus. Kaip atpažinti?
  14. Kaip išvengti ligų, o susirgus – greičiau pasveikti?
  15. Pavojingi parazitai jau pabudo: kaip apsisaugoti nuo erkių?

Siūlomi vaizdo įrašai:

ALKO TURINYS

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Kiti Straipsniai

Vaidotas Gruodys | sam.lrv.lt nuotr.

NVSC vadovu paskirtas Vaidotas Gruodys

2023 05 04
Vaistai | sam,lrv.lt nuotr.

Lėšos priešvėžiniams vaistams padidėjo trigubai

2023 05 04
Sveikata | sam.lrv.lt nuotr.

Ruošiamasi kurti sveikatos centrus

2023 05 02
Sveikata | sam.lrv.lt nuotr.

Dėl širdies ligų galės pasitikrinti jaunesni

2023 05 02
Sportas | vilnius.lt nuotr.

Sporto projektams Vilnius paskirstė 1 mln. Eurų

2023 05 02
Miegas, moteris | pixabay.org nuotr.

Jei naktį kamuoja kėpavimo sutrikimai

2023 05 01
Sveikas maistas | pixabay.com nuotr.

Pavasario valgiaraštyje – kuo daugiau žalumynų

2023 05 01
Ugnis | pixabay.com., Alexas Fotos nuotr.

Gaisrui užtenka ir mažos kibirkšties

2023 05 01
Aplinkos tarša | am.lrv.lt nuotr.

Tarša daro stiprų poveikį vaikų sveikatai

2023 04 30
Kas vilioja vabzdžius ir kaip jų išvengti?

Ką daryti, jei įkando vabzdys?

2023 04 29
Rodyti daugiau

Naujienos

Susitikimas | vrm.lrv.lt nuotr.
Lietuvoje

Pusė konkursų į valstybės tarnybą neįvyksta

2023 05 05
Ukrainos gynėjai | www.facebook.com/GeneralStaff.ua nuotr.
Ukrainos balsas

Ukrainos atstatymui – 400 milijardų dolerių

2023 05 05
Saugios – ir lietuviškos, ir lenkiškos braškės
Gamta ir žmogus

Mamas pradžiuginkite pavasarišku braškių tortu

2023 05 05
Šienavimas | vilnius.lt nuotr.
Gamta ir žmogus

Sostinėje keičiama šienavimo tarka

2023 05 05
firestock.ru nuotr.
Lietuvoje

Gelbėjami piratų pagrobti lietuviai

2023 05 05
Minima Šv. Florijono diena | pagd.lrv.lt nuotr.
Lietuvoje

Ugiagesiai mini Šv. Florijono dieną

2023 05 05
NATO vėliava | lrv.lt nuotr.
Lietuvoje

„Galingi, nes vieningi“ atyksta į Prienus

2023 05 05
VNO po rekonstrukcijos | ltou.lt nuotr.
Lietuvoje

Vilniaus oro uostas pasikeis neatpažįstamai

2023 05 05

SKAITYTOJŲ PASTABOS

  • Kažin apie Sostinėje keičiama šienavimo tarka
  • Bartas apie D. Vaiškūnienė. Su Jore atėjo ir Naujieji metai!
  • atsiprašau apie Šalia Karaliaus Mindaugo paminklo – paviljonas
  • Pajūrietis apie Šalia Karaliaus Mindaugo paminklo – paviljonas

NAUJAUSI STRAIPSNIAI

  • Pusė konkursų į valstybės tarnybą neįvyksta
  • Ukrainos atstatymui – 400 milijardų dolerių
  • Mamas pradžiuginkite pavasarišku braškių tortu
  • Sostinėje keičiama šienavimo tarka
Lininės rankinės Lininės rankinės Lininės rankinės

Kiti Straipsniai

NVSC vadovu paskirtas Vaidotas Gruodys

by Ditė Česėkaitė
2023 05 04
0
Vaidotas Gruodys | sam.lrv.lt nuotr.

Sveikatos apsaugos ministras Arūnas Dulkys naujuoju Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) prie Sveikatos apsaugos ministerijos direktoriumi paskyrė Vaidotą Gruodį. Jis...

Skaityti toliau

Lėšos priešvėžiniams vaistams padidėjo trigubai

by Ditė Česėkaitė
2023 05 04
0
Vaistai | sam,lrv.lt nuotr.

Per pastaruosius septynerius metus Privalomojo sveikatos draudimo fondo išlaidos priešnavikiniams vaistams kompensuoti Lietuvos gyventojams padidėjo tris kartus, rodo Valstybinės ligonių...

Skaityti toliau

Ruošiamasi kurti sveikatos centrus

by Ditė Česėkaitė
2023 05 02
0
Sveikata | sam.lrv.lt nuotr.

Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) po diskusijų su savivaldybių, sveikatos priežiūros įstaigų ir kitų suinteresuotų šalių atstovais padėjo pamatus sveikatos centrų...

Skaityti toliau

Skaitytojų nuomonės:

  • Kažin apie Sostinėje keičiama šienavimo tarka
  • Bartas apie D. Vaiškūnienė. Su Jore atėjo ir Naujieji metai!
  • atsiprašau apie Šalia Karaliaus Mindaugo paminklo – paviljonas
  • Pajūrietis apie Šalia Karaliaus Mindaugo paminklo – paviljonas
  • Mikas apie Vilniaus oro uostas pasikeis neatpažįstamai
Kitas straipsnis
Skelbiamos 3 priemonės pensininkų skurdui mažinti

Šalies pensininkų priklausomybė nuo pensijos – milžiniška

srtfondas Init

Naujienos | Nuomonių ratas | Kultūra
Visuomenė | Gamta ir žmogus | Mokslas
Skaitiniai | VideoAlkas | Visi rašiniai | Paremkite Alką
 Pradžia

Alkas.lt

   https://lazerineklinika.lt/ | https://sportsman.lt/ | Farming Simulator 22 mods | ETS2 Mods | FS22 Mods | FS22 mods download | Bigbank.lt | kemi.lt | TIK BALDAI | ATS Mods | Srotas24.lt - Dalys | Zuza.lt | Skyrybos internetu - skyrybos bendru sutarimu | fs22 mods | ATWINS | LIVIN parduotuvė | Grozionamaisfinksas.lt | https://zvejojam.lt | Darbo skelbimai | KlipShop | Kokybiškos tvoros

© 2011 Alkas.lt - Visos teisės saugomos. | Svetainę kūrė - Studija 4D

  • Saulės arkliukai
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
      • Visi rašiniai
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai