Trečiadienis, 1 vasario, 2023
  • Saulės arkliukai
    • Diskusijos
    • Gyvoji tradicija
    • Etninės kultūros paveldas
    • Kultūros teorijų labirintai
    • Iš mokslo tyrimų
    • Ugdytojai ir ugdytiniai
    • Profesijos
    • Subkultūros
    • Kitos kultūros
    • Kūryba
    • Mes skaitome knygas
    • Margos pievos: renginiai
    • Keliauk lėtai: tėvynės pažinimas
    • Praktiniai patarimai
    • Iš mados istorijos
    • Mados tinklarastininkas
    • Fotogalerijos
    • Redakcija
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
Alkas.lt
Advertisement
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
      • Visi rašiniai
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
      • Visi rašiniai
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
Alkas.lt
No Result
View All Result

Pradžia Gamta ir žmogus

R. Račienė: Lietuva ėduonies epidemiją išgyvena dėl nemokėjimo teisingai valyti dantų

www.alkas.lt
2017 09 23 16:06
3
Vaikų odontologė R. Račienė | Asmeninė nuotr.

Vaikų odontologė R. Račienė | Asmeninė nuotr.

Vaikų odontologė R. Račienė | asmeninė nuotr.
Vaikų odontologė R. Račienė | asmeninė nuotr.

Ėduonis yra neteisingos dantų priežiūros liga, o ne genetikos nulemta prasta dantų būklė. Vaikų odontologė Rasa Račienė teigia, kad nesugebame ir vaikams perduoti gerų įgūdžių, o tai lemia, kad ėduonies problemos kai kuriuose šalies regionuose yra pasiekusios epideminį lygį.

Nors Lietuvos Respublikos Odontologų rūmų atlikta apklausa parodė, kad net 77 proc. Lietuvos gyventojų teigia turintys pakankamai informacijos apie dantų priežiūrą, suaugusiųjų, o ypač vaikų dantų būklė Lietuvoje byloja ką kitą. Kodėl taip yra ir ką galima padaryti, odontologijos specialistai diskutuos ir ketvirtadienį prasidėjusioje tarptautinėje parodoje „Baltmedica“.

Dėl sugedusių vaikų dantų nekaltinkite genetikos

Odontologės R. Račienės teigimu, situaciją apsunkina tai, kad vaikų dantų priežiūrą dar gaubia nemažai klaidingų mitų. Vienas iš jų – įsitikinimas, kad prasta dantų būklė paveldima genetiškai.

„Tarptautiniu mastu sutariama, kad ėduonis, kuris ir yra didžiausia bei dažniausia vaikų dantų liga Lietuvoje, yra tiesiog neteisingos elgsenos, netinkamos dantų priežiūros liga. Ji niekaip nesusijusi su genetika. Netikslinga manyti, kad jei mamos, tėčio ar senelių dantys buvo silpni, tai ir vaiko dantys bus tokie pat. Ne, nebus, jei tik tinkamai juos prižiūrėsite nuo pat pradžių“,  –  gajų mitą paneigia vaikų odontologė.

Anot jos, pasaulyje yra įkvepiančių pavyzdžių, kurie parodė, kad tinkamų dantų higienos įgūdžių formavimas gali duoti puikių rezultatų.

„Labai konkretus Skandinavijos pavyzdys: 1979-aisiais pradėta plataus masto profilaktinė programa per dvidešimt metų padėjo pasiekti, kad ten vaikų su sugedusiais dantimis yra vos keli procentai. Visi be išimties tėvai bei vaikai buvo išmokyti bazinių dantų priežiūros taisyklių, pradedant nuo nėščiųjų edukavimo bei jų dantų būklės įvertinimo, baigiant pamokomis darželiuose ir mokyklose“, – gerosios praktikos pavyzdžius vardina R. Račienė.

Lietuvos odontologai taip pat pasiryžę, nors ir po mažą žingsnį, diegti teisingus ir efektyvius dantų higienos įgūdžius. Jie parodoje „Baltmedica“ ne tik dalysis patirtimi Baltijos jūros regiono šalių odontologų dienų „Baltic Dental Days“ renginiuose, bet ir konsultuos parodos lankytojus, dalys patarimus.

„Specialistai tikrai padės ir patars, kaip tinkamai prižiūrėti vaikų dantukus. Aš pati „Baltmedica“ seminarų cikle ,,Sveika šypsena“ kalbėsiu apie efektyvią burnos higieną gaubiančius mitus, nes iš savo praktikos matau, kad paprašius tėvų išvalyti dantis vaikams odontologo akivaizdoje, didžioji dalis jų tai daro neteisingai. Kita dalis suaugusiųjų priima sprendimą „nekankinti“ vaiko jei šis labai nenori valytis dantų. Tačiau taip jie pasmerkia jį ateityje nuolatiniams vizitams pas odontologą“,  – sako specialistė.

Svarbiau ne ką, o kaip dažnai vaikai valgo

Kitas faktorius, nuo kurio priklauso vaikų dantų būklė – mitybos įpročiai. Tačiau R. Račienė perspėja, kad ne mažiau už tai, ką vaikas valgo, svarbu, kiek kartų per dieną jis tai daro.

„Visi žinome, kad dantims ypač kenkia cukraus turintis maistas. Tai gali būti ne tik saldumynai, bet ir produktai, kuriuose yra natūralaus cukraus. Tiesiog vaikų burnoje esančios bakterijos, su maistu gavusios rūgšties, ima kenkti dantų emaliui. Tačiau susikoncentravę į tai, ką vaikas valgo, dažnai pamirštame, kad labai svarbu ir tai, kaip dažnai jis tai daro. Mitybos režimas dantims net svarbesnis nei konkretūs maisto produktai. Tai ypač aktualu mažiems, nevalgiems vaikams. Tėvai džiaugiasi matydami, kad vaikas tiesiog valgo, tačiau dantys tuo metu „verkia“, – įsitikinusi R. Račienė

Pasak jos, universali taisyklė, norintiems turėti sveikus dantis – valgyti su 2-3 val. pertraukomis. Tiesa, tai nereiškia, kad tiek laiko vaikas negali nieko nei suvalgyti, nei atsigerti.

„Per tiek laiko tiesiog nesusidaro bakterijoms daugintis palanki terpė. Žinoma, nieko neatsitiks, jei vaikas atsigers vandens, suvalgys riešutų ar kietojo sūrio. Įrodyta, kad šie bei kai kurie kiti maisto produktai yra sveiki dantims ir ėduonies rizikos nedidina. Tačiau jei matote, kad vaikas nuolat užkandžiauja, geria kad ir natūraliai saldžius gėrimus, verta sunerimti“, – pasakoja vaikų odontologė.

Trys paprastos valymo taisyklės/strong>

Taigi, kaip valyti dantis, kad jie būtų sveiki? Specialistė įvardija tris pagrindinius žingsnius.

„Pirmiausia, kai valome vaikų dantis, mes turime juos fiziškai matyti. Absoliučiai neveiksminga dantis valyti „apgraibomis“, iš nuojautos, ar tikėtis, kad jei vaikas į burną įsidėjo šepetėlį, tai jau ir dantis išsivalė. Toli gražu. Reikia surasti tinkama poziciją, patogią ir vaikui, ir tėvams, kad dantys būtų matomi. Taip pat nebijoti pakelti lūpyčių, pasižiūrėti, kaip dantys atrodo, ar pavyksta juos pasiekti ir išvalyti“, – sako R. Račienė.

Antras svarbus dalykas – šluojamaisiais ir sukamaisiais judesiais reikia nuvalyti kiekvieno danties paviršius.

„Dantų valymas pačia savo esme yra mechaninis veiksmas. Ir viskas priklauso nuo to, kaip kruopščiai nuvalome kiekvieną danties paviršių, o ne kokia pasta valome. Priemonės reikalingos, tačiau jos nėra pats svarbiausias dalykas“, – primena odontologė.

Trečioji taisyklė – pakankama valymo trukmė. Vaikams taisyklingai nuvalyti visus dantis turėtų užtrukti apie 2 minutes.

„Kiekvieną danties paviršių reikia valyti bent 5 sekundes. Taip skaičiuojant net matematiškai gaunasi, kad  užtruksite porą minučių. Suaugusieji, beje, gali vadovautis tuo pačiu principu, bet kadangi jie turi daugiau dantų, tai ir valymo trukmė šiek tiek ilgesnė“, – sako R. Račienė.

Parodoje „Baltmedica“, kurioje šiemet daugiausia dėmesio skiriama odontologijai, susitiks ne tik Baltijos jūros regiono specialistai, bus galima susipažinti su odontologijos srities naujovėmis, produktais bei procedūromis, bet ir su specialistais konsultuotis rūpimais klausimais. Visi lankytojai ypač laukiami rugsėjo 23 d. atviruose „Sveikatos šeštadienio“ renginiuose, kuriuose bus galima sužinoti ne tik apie sveikos šypsenos paslaptis, bet ir atlikti tyrimus, dalyvauti pirmosios pagalbos suteikimo mokymuose, daugiau sužinoti apie sveiką gyvenseną, mitybą, taip pat stuburo problemas ir kaip jų išvengti.

Spausdinti 🖨

Susiję straipsniai:

  1. Lietuvoje vaikų dantų ėduonies paplitimas svyruoja nuo 70 iki 80 procentų
  2. Kaip reikia teisingai prižiūrėti dantis
  3. Netvarkantys prarastų dantų gali susigadinti sveikatą
  4. Kaip išsirinkti dantų pastą?
  5. Lietuvos vaikų dantų priežiūra tesiekia Indijos lygį?
  6. Per vėlai pradėtas vaikų dantų gydymas reikalaus papildomų išlaidų
  7. „Atspindžiai“: Poliklinikose paciento dantų gydymui skiriama 10 eurų per metus (video)
  8. Vaikų dantų gydytoja: Daugėja nenorinčių gydytis vaikų
  9. Silantai – apsauga vaikų dantukams
  10. VLK primena tėveliams, kad vaikų dantys apsauga nuo karieso dengiami nemokamai
  11. Pristatyta pirmoji atmintinė apie burnos priežiūrą Brailio raštu
  12. Kaip turi būti teikiama nemokama odontologinė pagalba?
  13. Parengta Nacionalinė burnos sveikatos programa
  14. Ikimokyklinukas sveikais dantimis – retenybė
  15. Odontologai kritikams: naudojant saikingai, fluoras yra naudingas
  16. Vaikų dantimis privalo rūpintis tėvai
  17. 7 mitai apie maisto papildus
  18. Atkurti dantis galima panaudojus žmogaus kūno kaulą
  19. Tėvai neišnaudoja galimybių nemokamai sutvarkyti vaikų dantis

Siūlomi vaizdo įrašai:

ALKO TURINYS

Pastabos 3

  1. Arūnas says:
    5 metai ago

    tai tinka ir Lietuvai: “Lietuva ėduonies epidemiją išgyvena dėl nemokėjimo teisingai išsivalyti”

    Atsakyti
    • Žemyna says:
      5 metai ago

      +++!

      Atsakyti
  2. Žemyna says:
    5 metai ago

    Noriu paguosti mielą gydytoją: deja, ir taisyklingas jų šveitimas toli gražu ne visada mačyja.. Netgi burnos švaros fanatikams. O gal pastariesiems dar ir kenkia? Žinau vieną fanatikę – kas pusmetį tikrindavosi, kas kartą girdėdavo gydytojų pagyras, kad burna pavyzdinė, o vieną dieną staiga visi dantys pakluso domino kauliukų griūties dėsniui… 🙁 Taigis, nežinomi dantų keliai. Kai sugalvoja iškeliauti, tai ir iškeliauja. jei sugalvoja pažaisti ėduonies epidemiją, tai ir epidemijasi…

    Atsakyti

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Kiti Straipsniai

Žandikaulio skausmas | Pexels.com, Mikael Blomkvist nuotr.

Žandikaulio skausmas – kada verta kreiptis į gydytojus?

2023 02 01
Greitoji pagalba | sam.lt nuotr.

Įsibėgėja greitosios pagalbos pertvarka

2023 02 01
Buvusi NVSPL vadovė Elena Lubienė | nvspl.ltnews nuotr.

Ar SAM sąmoningai žlugdo Visuomenės sveikatos priežiūros laboratoriją?

2023 01 31
Sigita Labutienė | www.sveikuoliai.lt nuotr.

Atsikratykite jausmų, kurie kenkia regai!

2023 01 30
Mityba, gerinanti regėjimą

Į klimato kaitą reaguoja ir mūsų kūnas

2023 01 30
Akių gydytojas pataria, kaip karantino metu neišvarginti akių kompiuteriu

Užimti sergantį mažylį padės išmanūs sprendimai

2023 01 29
Akys | pixabay.com nuotr.

Šaltuoju metu svarbu rūpintis savo akimis

2023 01 29
Žuvų taukai | Pixabay nuotr.

Tiesa ir įsitikinimai apie žuvų taukus

2023 01 28
Kuo naudingi Pomi-T papildai? | pexels.com, Badulescu nuotr.

Kuo naudingi Pomi-T papildai?

2023 01 27
Užsienio lietuviai gerai žino apie sveikatos paslaugas Lietuvoje

Rinktis mediciną galės daugiau studentų

2023 01 24
Rodyti daugiau

Naujienos

Ženkliai auga susidomėjimas profesiniu mokymu
Lietuvoje

Mokytis amato galės virš 20 tūkst. naujų mokinių

2023 02 01
Traukinys | sumin.lrv.lt
Lietuvoje

Tikslinamas „Rail Baltica“ vieno ruožo planas

2023 02 01
Nuotekų valyklos | am.lrv.lt nuotr.
Lietuvoje

Įrengti nuotekų valyklas ne mieste bus paprasčiau

2023 02 01
Dujinė viryklė | Alkas.lt, J.Vaiškūno nuotr.
Lietuvoje

Priimamos paraiškos dujų balionų keitimui

2023 02 01
Pasas | vrm.lrv.lt nuotr.
Lietuvoje

Greitės sprendimų priėmimas dėl pilietybės

2023 02 01
Burlaivis | klaipeda.lt nuotr.
Kultūra

Kūrybinės varžytuvės moksleiviams apie gimtąjį miestą

2023 02 01
STT | stt.lt nuotr.
Lietuvoje

Gerėja Lietuvos Korupcijos suvokimo indeksas

2023 02 01
Greitoji pagalba | sam.lt nuotr.
Lietuvoje

Įsibėgėja greitosios pagalbos pertvarka

2023 02 01
Baltiški papuošalai Baltiški papuošalai Baltiški papuošalai
Prano Raščiaus (1932–1987) poezijos knyga „Paragauki sulos“ Prano Raščiaus (1932–1987) poezijos knyga „Paragauki sulos“ Prano Raščiaus (1932–1987) poezijos knyga „Paragauki sulos“

SKAITYTOJŲ PASTABOS

  • Suklastotas laiškas apie Ukrainiečiai ties Kremina sutriuškino Rusijos marodierius
  • Kas tie „mes“? apie A. Navys, M. Sėjūnas. Imperinis virusas Rusijoje ir Lietuvoje
  • baisu apie V. Sinica. TS-LKD frakcijos nario kaltinimas mažamečių prievartavimu skandalingiausias skandalas Lietuvos politikos istorijoje
  • „Saviraiška" klesti? apie V. Sinica. TS-LKD frakcijos nario kaltinimas mažamečių prievartavimu skandalingiausias skandalas Lietuvos politikos istorijoje

NAUJAUSI STRAIPSNIAI

  • A. Navys, M. Sėjūnas. Imperinis virusas Rusijoje ir Lietuvoje
  • Drabužiai su logotipu: 3 mėgiamiausi spaudos būdai
  • Mokytis amato galės virš 20 tūkst. naujų mokinių
  • Tikslinamas „Rail Baltica“ vieno ruožo planas
Lininės rankinės Lininės rankinės Lininės rankinės

Kiti Straipsniai

Žandikaulio skausmas – kada verta kreiptis į gydytojus?

by daiva
2023 02 01
0
Žandikaulio skausmas | Pexels.com, Mikael Blomkvist nuotr.

Danties skausmas – vienas iš nemaloniausių skausmų. Dėl galimo skausmo gydymo metu, daugelis žmonių atidėlioja vizitus pas odontologus ir vartoja...

Skaityti toliau

Įsibėgėja greitosios pagalbos pertvarka

by Ditė Česėkaitė
2023 02 01
0
Greitoji pagalba | sam.lt nuotr.

Žengtas dar vienas žingsnis, įgyvendinant greitosios medicinos pagalbos (GMP) pertvarką – antradienį Sveikatos apsaugos ministerijoje (SAM) šešiolikos GMP pagalbos stočių...

Skaityti toliau

Ar SAM sąmoningai žlugdo Visuomenės sveikatos priežiūros laboratoriją?

by daiva
2023 01 31
0
Buvusi NVSPL vadovė Elena Lubienė | nvspl.ltnews nuotr.

Sausio 30 d. Seime vykusios spaudos konferencijos metu Nacionalinės visuomenės sveikatos priežiūros laboratorijos profesinės sąjungos pirmininkas Renatas Liberis pristatė aplinkybes,...

Skaityti toliau

Skaitytojų nuomonės:

  • Suklastotas laiškas apie Ukrainiečiai ties Kremina sutriuškino Rusijos marodierius
  • Kas tie „mes“? apie A. Navys, M. Sėjūnas. Imperinis virusas Rusijoje ir Lietuvoje
  • baisu apie V. Sinica. TS-LKD frakcijos nario kaltinimas mažamečių prievartavimu skandalingiausias skandalas Lietuvos politikos istorijoje
  • „Saviraiška" klesti? apie V. Sinica. TS-LKD frakcijos nario kaltinimas mažamečių prievartavimu skandalingiausias skandalas Lietuvos politikos istorijoje
  • A niaaa? apie V. Sinica. TS-LKD frakcijos nario kaltinimas mažamečių prievartavimu skandalingiausias skandalas Lietuvos politikos istorijoje

Kitas straipsnis
Gintautas Paluckas | Alkas.lt koliažas

Socialdemokratai traukiasi iš valdančiosios koalicijos, L. Linkevičius - lieka

srtfondas Init

Naujienos | Nuomonių ratas | Kultūra
Visuomenė | Gamta ir žmogus | Mokslas
Skaitiniai | VideoAlkas | Visi rašiniai | Paremkite Alką
 Pradžia

Alkas.lt

   https://lazerineklinika.lt/ | https://sportsman.lt/ | Auskarai su deimantais | https://www.aleina.lt | CBD aliejus Lietuvoje | Mažoji Indija | Pakavimo prekės | Farming Simulator 22 mods | ETS2 Mods | FS22 Mods | FS22 mods download | Bigbank.lt | Žūklės reikmenys internetu | Darbo skelbimai | kemi.lt | Šalikai | TIK BALDAI | ATS Mods | Skyrybos internetu - skyrybos bendru sutarimu | fs22 mods | ATWINS | Srotas24.lt - Dalys | Zuza.lt

© 2011 Alkas.lt - Visos teisės saugomos. | Svetainę kūrė - Studija 4D

  • Saulės arkliukai
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
      • Visi rašiniai
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai