Penktadienis, 12 birželio, 2026
  • Saulės arkliukai
    • Diskusijos
    • Gyvoji tradicija
    • Etninės kultūros paveldas
    • Kultūros teorijų labirintai
    • Iš mokslo tyrimų
    • Ugdytojai ir ugdytiniai
    • Profesijos
    • Subkultūros
    • Kitos kultūros
    • Kūryba
    • Mes skaitome knygas
    • Margos pievos: renginiai
    • Keliauk lėtai: tėvynės pažinimas
    • Praktiniai patarimai
    • Iš mados istorijos
    • Mados tinklarastininkas
    • Fotogalerijos
    • Redakcija
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
Alkas.lt
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
Alkas.lt
No Result
View All Result
Pradžia Gamta ir žmogus

Kaip sumažinti riziką susirgti nuo triukšmo?

www.alkas.lt
2016-08-24 12:51:42
62
PERŽIŪROS
0
Triukšmas ausyse | hearos.com nuotr.

Triukšmas ausyse | hearos.com nuotr.

hearos.com nuotr.
hearos.com nuotr.

Šiandieniniame gyvenime, didėjant transporto srautams miestuose ir gyvenvietėse, modernėjant buitinei technikai, sparčiai didėja triukšmas. Ypač tai jaučia pramonės įmonių darbuotojai, pralaidžių triukšmui daugiabučių namų gyventojai, pasilinksminimo vietų lankytojai. Aplinkos triukšmas dažnai yra neišvengiamas, todėl nuo jo sukeliamų problemų kenčia žymi gyventojų dalis, o pagal sukeliamų ligų mastą triukšmo problema yra antra po oro taršos.

„Daugumoje miestų ir gyvenviečių triukšmas pagrįstai yra laikomas viena svarbiausių ekologinių problemų. Triukšmas trukdo darbui, poilsiui, neigiamai veikia žmonių sveikatą“, – sako Eugenija Novicki-Bitner, ROCKWOOL marketingo vadovė.

Pasaulio sveikatos organizacija nurodo šiuos triukšmo sukeltus padarinius sveikatai: pažeidžia klausą, sutrikdo miegą, skatina streso hormonų išskyrimą, sukelia nepasitenkinimą, turi įtakos kalbos suvokimui ir neigiamai veikia mokymo procesą, protinių užduočių atlikimą, socialinę elgseną. Triukšmo poveikis organizme kaupiasi ir visų pirma pakenkiama nervų, kraujotakos, virškinimo sistemoms, labai susilpnėja imuninė sistema.

Visuomenės sveikatos centro specialistai pataria, kad norėdami patys apsisaugoti nuo triukšmo ir jo sukeliamų neigiamų padarinių sveikatai, venkime triukšmingų renginių, naudokime klausos apsaugos priemones (pjaudami žolę, atlikdami statybos ar remonto darbus ir pan.). Norėdami nuo triukšmo apsaugoti kitus, atkreipkime dėmesį, ar mūsų keliami garsai netrikdo artimųjų, kaimynų.

„Vis dėlto yra tokių triukšmo šaltinių, kurių patys kontroliuoti negalime, pavyzdžiui, ūkinė komercinė veikla, transporto srautai miestuose“, – į problemą atkreipia dėmesį E. Novicki-Bittner. – Todėl nors Lietuva kaip ir kitos Europos Sąjungos šalys įgyvendina Aplinkos triukšmo valdymo direktyvą, taip pat Valstybinę triukšmo prevencijos programą, kurioje numatytos konkrečios priemonės triukšmo poveikiui mažinti, savo gyvenamoje aplinkoje galime patys imtis triukšmo kontroliavimo ir jo mažinimo“.

Apsauga nuo triukšmo gali būti užtikrinama pastato vidinių atitvarinių konstrukcijų bei perdangų garso izoliavimu.

Lietuvoje atitvarinių konstrukcijų garso izoliavimo kokybei aprašyti naudojama penkių A, B, C, D ir E garso klasių sistema (pagal STR 2.01.07:2003 „Pastatų vidaus ir išorės aplinkos apsauga nuo triukšmo“). Naujai statomiems gyvenamiesiems pastatams privalomi C garso klasės reikalavimai. Rekonstruojamiems ar kapitaliai remontuojamiems pastatams privaloma žemiausia E klasės kategorija.

„Norint išvengti triukšmo tiek statant naujus statinius, tiek renovuojant pastatus, grindų, išorinių sienų ir stogo izoliacijai patariama naudoti universalias akustinės akmens vatos plokštes, kurios ne tik gerai sugeria triukšmą, bet ir pasižymi atsparumu ugniai, vandeniui ir nesukrenta pertvaros konstrukcijos viduje“, – sako Eugenija Novicki-Bitner.

Akmens vatos plokštės pilnai užpildydamos ertmes metalinių ir medinių karkasų pertvarose, užtikrina gerokai aukštesnį garso izoliacijos lygį, palyginus su kitomis plokštėmis, naudojamomis tose pačiose konstrukcijose.

Akmens vatos plokštės naudojamos karkasinės konstrukcijos vertikalių, horizontalių ar nuožulnių atitvarų, kurių neveikia eksploatacinės apkrovos (lengvose karkasinės konstrukcijos sienose, mūrinių trisluoksnių sienų konstrukcijose, palėpėse ar stogo konstrukcijose tarp gegnių, papildomo sienų šiltinimo karkasinėse konstrukcijose, tarpaukštinėse perdangose ir grindyse virš rūsio), šiluminei ir garso izoliacijai.

Spausdinti 🖨

Susiję straipsniai:

  1. Kaip apsisaugoti nuo triukšmo?
  2. Tarptautinė triukšmo suvokimo diena
  3. Balandžio 20-ąją minima Triukšmo diena
  4. Balandžio 29-oji – Tarptautinė triukšmo suvokimo diena
  5. Triukšmo supratimo dieną – išgirskime tylą ir save
  6. Triukšmo supratimas – tylesnės ir sveikesnės aplinkos link
  7. Su triukšmu kovokime tyliai
  8. Ar saugu gyventi „loftuose“?
  9. Baigiasi „amnestija“ savavališkoms statyboms
  10. Anksti diagnozavus prostatos vėžį, galima pasveikti
  11. Šnieriškių bendruomenė prašo apsaugoti Labanoro girią ir paežeres nuo chaotiškų statybų ir tvorų
  12. Visuomenė skatinama dažniau automobilį iškeisti į dviratį
  13. Oro kondicionieriai: ką turime žinoti?
  14. Lietuvoje šulinių vandens kokybė negerėja – apie trečdalio jų vanduo užterštas
  15. Jeigu geriame šulinio vandenį, įsitikinkime, kad jis saugus

Naujienos iš interneto:

Siūlomi vaizdo įrašai:

ALKO TURINYS

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Naujienos

Kelio darbai
Lietuvoje

Pradedamas viaduko atnaujinimas ties Ukmerge

2026 06 12
Vandens tyrimai
Gamta ir ekologija

„Vilniaus vandenys“ ištyrė Neries ir 12 jos intakų vandens būklę

2026 06 12
Pinigai
Lietuvoje

440 mln. eurų investicijų pasieks regionus

2026 06 12
Prezidentas susitinka su A. Košta
Lietuvoje

Prezidentas su EVT Pirmininku aptarė ES derybas dėl Ukrainos ir biudžeto

2026 06 12
Jau matosi Nacionalinės koncertų salės pastatų mastelis
Lietuvoje

Jau matosi Nacionalinės koncertų salės pastatų mastelis

2026 06 12
Mokiniai | E. Levin nuotr.
Lietuvoje

Vyriausybė pritarė siūlymui nenustatyti dešimtokų žinių patikrinimo slenksčio

2026 06 12
Daugiabutis
Lietuvoje

Seimas priėmė pataisas dėl pastatų energinio naudingumo

2026 06 12
Elektra
Energetika

VERT ruošiasi diegti dinaminius elektros perdavimo tarifus vartotojams

2026 06 12
Nemokamos garsinės knygos – siūloma nauja paslauga iBiblioteka.lt
Kultūra

Nemokamos garsinės knygos – siūloma nauja paslauga iBiblioteka.lt

2026 06 12
Kleboniškių muziejuje teatrų ratą pradės spektaklis „Petras Kurmelis“
Kultūra

Kleboniškių muziejuje teatrų ratą pradės spektaklis „Petras Kurmelis“

2026 06 12
Tinklalaidė „LATGA Autorių namų“ ir „Kultūros nakties“ pulsas
Kultūra

„LATGA Autorių namai“ per „Kultūros naktį“ kviečia atrasti autorių pasaulį

2026 06 12
2016-m. Poezijos vakaronė Punske. Šventė prasidėjo prie kun. M. Simonaičio suolelio
Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos

S. Birgelis. Keturiasdešimt „Poezijos pavasarių“ po Jotvos dangumi (II)

2026 06 12

SKAITYTOJŲ PASTABOS

  • Jonas apie K. Braziulis. Ar Lietuva pamažu slenka diktatūros link?
  • Kažinui apie A. Ažubalis. Ar LVŽS vis dar gina lietuvių kalbą ir Lietuvos interesus?
  • Kažin apie A. Ažubalis. Ar LVŽS vis dar gina lietuvių kalbą ir Lietuvos interesus?
  • Taigi apie A. Ažubalis. Ar LVŽS vis dar gina lietuvių kalbą ir Lietuvos interesus?

NAUJAUSI STRAIPSNIAI

  • Pradedamas viaduko atnaujinimas ties Ukmerge
  • „Vilniaus vandenys“ ištyrė Neries ir 12 jos intakų vandens būklę
  • 440 mln. eurų investicijų pasieks regionus
  • Prezidentas su EVT Pirmininku aptarė ES derybas dėl Ukrainos ir biudžeto

Kiti Straipsniai

Daugiabutis

Seimas priėmė pataisas dėl pastatų energinio naudingumo

2026 06 12
Sveikata

Regionuose išliks akušerijos, chirurgijos ir vaikų ligų paslaugos 

2026 06 11
Prieš lovą sėdintis žmogus iš nugaros

Tylusis priešas viduje: kai nuovargis ir svoris praneša apie kepenų bėdą

2026 06 11
Autobusas

Svarstoma įteisinti naują kelionių planavimo ir jungtinio bilieto informacinę sistemą

2026 06 09
Važiavimas motociklu

Viena klaida, kuri gali kainuoti sveikatą važiuojant motociklu

2026 06 08
Lagaminai, bagažas

VLK: išvykstant atostogauti nepamirškite vieno svarbaus dokumento

2026 06 06
Įsisiurbusi erkė

Ar skiepas nuo erkinio encefalito tikrai apsaugo?

2026 06 05
Viadukas

Kaune atidarytas naujas viadukas

2026 06 02
Kelio darbai

Numatomi papildomi eismo ribojimai sostinės Ukmergės ir Ozo g. sankirtoje

2026 06 01
S. Daukanto tiltas

Kaune pradedamas S. Daukanto pėsčiųjų tilto atnaujinimas

2026 05 29

Skaitytojų nuomonės:

  • Jonas apie K. Braziulis. Ar Lietuva pamažu slenka diktatūros link?
  • Kažinui apie A. Ažubalis. Ar LVŽS vis dar gina lietuvių kalbą ir Lietuvos interesus?
  • Kažin apie A. Ažubalis. Ar LVŽS vis dar gina lietuvių kalbą ir Lietuvos interesus?
  • Taigi apie A. Ažubalis. Ar LVŽS vis dar gina lietuvių kalbą ir Lietuvos interesus?
  • >Kažin apie A. Ažubalis. Ar LVŽS vis dar gina lietuvių kalbą ir Lietuvos interesus?
 
 
 
 
 
Kitas straipsnis
Neringoje bus minimos Viljamo Šekspyro 400-osios mirties metinės

Neringoje bus minimos Viljamo Šekspyro 400-osios mirties metinės

Sekite mus Feisbuke

Naujienos | Nuomonių ratas | Kultūra
Visuomenė | Gamta ir žmogus | Mokslas
Skaitiniai | VideoAlkas | Visi rašiniai | Paremkite Alką
 Pradžia

Alkas.lt su Jūsų parama – už lietuvišką Lietuvą!

ket testai | fs25 mods | Refinansavimas | iPhone 16 Pro Max | Daigyklos | gta 5 mods | Paskolos iš SAVY | DARBO SKELBIMAI

© 2011 Alkas.lt - Visos teisės saugomos. | Svetainę kūrė - Studija 4D

  • Saulės arkliukai
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai