Antradienis, 2 kovo, 2021
  • Apie Alkas.lt
  • Saulės arkliukai
    • Naujienos
    • Diskusijos
    • Kultūros teorijų labirintai
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
Alkas.lt
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
      • Visi rašiniai
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
      • Visi rašiniai
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
Alkas.lt
No Result
View All Result
Pradžia Gamta ir žmogus

Aspartamas ir gaivinamieji gėrimai

Margarita Pelenytė, www.alkas.lt
2013 05 31 10:55
3
chicagomag.com nuotr.

chicagomag.com nuotr.

chicagomag.com nuotr.
chicagomag.com nuotr.

Maisto ir farmacijos pramonė tiesiog dievina aspartamą. Jo yra visur – pradedant koka-kola ir baigiant pyragaičiais: ir pusfabrikačiuose iš grūdų, ir vitaminizuotuose vaikų maisto prieduose. Praktiškai į visus supakuotus maisto produktus įdėta aspartamo. Jo ten netgi daugiau negu limonaduose. Susidaro įspūdis, kad kuo daugiau valgai, tuo geriau.

Kodėl milijonai žmonių, kurių trečdalis kenčia nuo nutukimo, patikėjo tuo, kad be jokios kontrolės vartojant cheminę medžiagą, tenkinančią žmogaus saldumynų poreikį, nekenkia sveikatai? Tai galima paaiškinti tik milžinišku atotrūkiu tarp šiuolaikinio žmogaus instinktų ir sveikų instinktų, skirtų išgyventi.

Kai tik atsirado aspartamas, dietinių gaivinamųjų gėrimų vartojimas padidėjo šešis kartus. Vien tik JAV gyventojai per 1985 metus išgėrė daugiau kaip 400 milijonų litrų gaivinamųjų gėrimų, pasaldintų aspartamu, o dabartiniu metu šis skaičius padvigubėjo.

Kodėl taip atsitiko? Prie aspartamo priprantama lygiai taip pat, kaip ir prie cukraus. Ir dar… ASPARTAMAS DIDINA TROŠKULĮ. Taigi, limonado visada bus per mažai. Jo atsigėrus, jums teks gerti dar ir dar, ir taip – ištisą dieną.

Nuvainikuojant aspartamo mitą

Štai ir atėjo metas išgirsti karčią tiesą. Aspartamas gaunamas visai ne iš bananų ar karvės pieno. Šis sintetinis maisto priedas gaminamas laboratorijose. Daugybė tyrinėjimų, finansuojamų aspartamo gamintojų, kaip ir nepatvirtina, kad šis cukraus pakaitalas kenkia sveikatai. Tačiau kaip paaiškinti, kad jo vartojimo padariniais skundžiamasi labiau, nei vartojant bet kurią kitą medžiagą.

Atsakymo reiktų ieškoti paties aspartamo struktūroje ir jo veikimo mechanizme. Ši medžiaga sudaryta iš trijų komponentų, gamtoje sutinkamų atskirai, tačiau niekada nesiderinančių tarpusavyje.

Su aspartamu jūs vartojate dvi amino rūgštis (fenilalanino ir asparagino) bei metilo spiritą, arba metanolį (sveika nuovoka sako, kad toks saldumynų poreikių tenkinimas neatitinka gamtos užmačių).

Patekęs į organizmą aspartamas susiskaido į sudėtines dalis, kurios ima cirkuliuoti kraujyje. Pirmiausia atsiskiria mirtinai pavojingas nuodas metanolis, kuris retai sutinkamas laisvas. Jau vien tai gali sukelti rimtų organizmo audinių pažeidimų. Štai keletas simptomų apsinuodijus metanoliu: galvos skausmas, rankų ir kojų jautrumo sumažėjimas, galvos svaigimas, skrandžio skausmai. Pagaliau per didelis metanolio kiekis pažeidžia akies tinklainę ir blogina regėjimą (pavojus apakti).

Nėščioms moterims gydytojai pataria susilaikyti nuo aspartamo vartojimo, nes tai gali pažeisti vaisiaus akių formavimąsi. Piktnaudžiavimas vartojant aspartamą nėštumo laikotarpiu įtikinamai įrodo, kad vaikų intelekto sugebėjimai sumažėja 10–15 proc. Ar jums teko nors kartą matyti tokį perspėjimą ant koka-kolos buteliuko? Turbūt ne.

Viena iš priežasčių, kodėl metanolis toks nuodingas, yra ta, kad žmogaus organizme nėra specifinių fermentų, skirtų jam suskaidyti. Jam pašalinti reikia penkis kartus daugiau laiko, nei etilo spiritui, esančiam aluje, degtinėje ar vyne. Kad ir nežymiai pakaitinus, o tai neišvengiama dėl transportavimo ir ilgalaikio saugojimo, aspartamas savaime suyra, išskirdamas laisvą metanolį.

Taigi atidarydami limonado butelį troškuliui numalšinti, jūs išgeriate stipriausių nuodų. Prieš tai, kol aspartamas bus pašalintas, organizmas turi išeikvoti dalį energijos jam perdirbti. Kaip vienas iš tarpinių produktų, organizme susidaro formaldehidas, kuris panaudojamas ir mirusiems balzamuoti!

Nejaugi jūs ir toliau ramiai gersite tai, kas organizme pavirsta formaldehidu? Dietinių gaivinamųjų gėrimų mėgėjai kasdien išgeria kartu po 100 miligramų aspartamo, o tai 13 kartų viršija leistinas normas, nustatytas aplinkos apsaugos žinybų.

Pavojus gali būti didesnis, negu mes manėme

Nors fenilalanino ir asparagino rūgšties aspartame dešimtis kartų daugiau nei natūraliuose maisto produktuose, reklama stengiasi įtikinti gyventojus, kad mūsų organizmas taip pat lengvai susidoroja su šiomis amino rūgštimis, tarsi jos būtų kilusios iš vaisių, daržovių, pieno ar mėsos. Tai panašu į teigimą, kad smogas turi lygiai tokį pat poveikį plaučiams, kaip ir grynas miško oras.

Didžiausia ironija

Jeigu jūs, vartodami aspartamą, tikitės suliesėti, jums reikėtų suprasti, kad tai primena valtį su skylėtu dugnu.

Aspartamas – tai tikra klastotė! Jis tik „apsimeta“ esąs angliavandenis, o iš tikrųjų sukelia visiškai priešingą poveikį. Pridėjus jo į valgį, arbatą, kavą arba suvalgius jo turintį patiekalą, smegenys nustoja gaminti serotoniną. Todėl nesijaučiate sotūs: jūs alkani ir valgote toliau.

Kadangi įkalbėti reklamos esate tvirtai įsitikinę, kad mažai kaloringas maistas padeda suliesėti, jūs vėl ir vėl perkate produktų, pasaldintų aspartamu. Ydingas ratas užsidaro: jūsų organizmas pamažu prisipildo nuodingojo metanolio, atsiranda vienokių ar kitokių simptomų ir šalutinių efektų, o kova su antsvoriu neduoda apčiuopiamų rezultatų.

Šaltinis: Marilyn Diamond, Donald Burton Schnell „Fitonika: menas gyventi“.- Algarvė, 1999.- 327p.-ISBN: 9986-856-37-X.

Spausdinti 🖨

Susiję straipsniai:

  1. Į lovą guldo grybai
  2. Apsinuodyti galima ir nenuodingais grybais
  3. Ispanijoje uždrausta prekiauti lietuviškais džiovintais bobausiais
  4. Dichloretanas – mirtini nuodai
  5. Švenčių pavojai: persivalgymas
  6. Kam skirtas užrašas „Sudėtyje yra sulfitų“?
  7. Kaip vartoti valgomąjį bobausį?
  8. „Varguolių“ valgis bulvė, naudingas ir turtuolių sveikatai
  9. Garšva – ir maistui, ir sveikatai
  10. „Nevalgumas“ – rimtas negalavimas ar bandymas gudrauti?
  11. Kuo naudingos skaidulinės medžiagos?
  12. Pavojai tykantys vasarą – žarnyno infekcijos
  13. Saldumynus vartokime saikingai
  14. Trichinelioze užsikrečiama dėl nerūpestingumo
  15. Per pirmąjį šių metų pusmetį patikrinta daugiau nei 100 tūkst. tonų vaisių ir daržovių
  16. Galite grybauti, grybai neradioaktyvūs
  17. Nuo moksleivių stalų dingo ne tik druska, bet ir pipirai
  18. Kaip kovoti su maistinėmis kandimis?
  19. EFSA: Akrilamido kiekis maisto produktuose iš esmės nepasikeitė
  20. Per dideli kiekiai cinamono gali turėti poveikį sveikatai
  21. Pasirūpinkime, kad švenčių metu maistas būtų saugus
  22. Saugokime vaikus nuo apsinuodijimų
  23. Dviejose virtose dešrelėse – pusė paros druskos normos
  24. Spėjimai dėl pieno miltelių užkrėtimo žiurknuodžiais pasitvirtino
  25. Mokslininkai išanalizavo energinių gėrimų vartojimo įpročius Europoje
  26. J.Tulčina: 90 proc. Lietuvos žmonių – maisto „narkomanai“
  27. Ant Velykų stalo – galimi salmoneliozės pavojai
  28. Farmacininkai siūlo rengti ilgalaikę Nacionalinę vaistų politikos programą
  29. Saldikliai trys viename: maistas, vaistas ir nuodas
  30. Vasarą pasitikime be žarnyno ligų

ALKO TURINYS

Pastabos 3

  1. medus says:
    8 m. ago

    ačiū autorei, labai naudinga informacija. apie tai jau žinoma daugiausia iš užsienio alternatyvių informacijos šaltinių, bet plačiajai auditorijai ji nėra prieinama (neskelbiama skaitomiausiuose puslapiuose ir pan.). kodėl? todėl, kad sveikas, protingas žmogus nėra globalistų tikslas. įgyvendinamas visai kitoks planas, kurio dauguma žmonių kol kas nenori matyti (stručio filosofija). o globalistų simfonijoje šių nuodų tikslas – padaryti priklausomais ir intelektuline prasme bukinti vaikus, o suaugusius (jiems to nesuvokinat) stumti į nutukimo ir kitų ligų liūną. manau, kad visi geros valios žmonės turėtų prisidėti prie šios informacijos platinimo, kad sužinotų ne tik mūsų artimieji, bet ir kaip įmanoma platesnis žmonių ratas.

    Atsakyti
  2. medus says:
    8 m. ago

    “Kaip vienas iš tarpinių produktų, organizme susidaro formaldehidas, kuris panaudojamas ir mirusiems balzamuoti!” – tai paaiškintų, kodėl mirusiųjų per pastaruosius 10 metų palaidoti kūnai nesuyra arba tai daro labai lėtai – atidaryk kokį ir rasi “šventąjį”, kurio kūnas “apsaugotas nuo irimo” 🙂

    Atsakyti
  3. Margarita says:
    7 m. ago

    Kviečiu pasirašyti ir mano pateiktą peticiją

    http://peticijos.lt/visos/71391

    Atsakyti

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Kiti Straipsniai

Anemijos kilpa: kai pavojingą ligą slepia solidus amžius

Ką svarbu žinoti apie mažakraujystę

2021 03 01
Ką išduoda prakaito kvapas?

Kaip kovoti su prakaitavimu nežalojant sveikatos?

2021 02 28
Koronavirusas | sam.lt nuotr.

Kodėl pasveikus nuo koranoviruso pravartu pasitikrinti sveikatą?

2021 02 26
P. S. Krivickas. Kai nepavyksta patekti į rojų

P. S. Krivickas. Kai nepavyksta patekti į rojų

2021 02 26
Vasarą atidžiau žiūrėkite, ką valgote

Kodėl ir pavalgę kartais jaučiamės alkani?

2021 02 21
Vasario 16-ąją prisiminkime tautinę virtuvę

Vasario 16-ąją prisiminkime tautinę virtuvę

2021 02 16
hearos.com nuotr.

Sumažinti neigiamą triukšmo poveikį padeda šiuolaikinės technologijos

2021 02 14
Gyventojai raginami neatidėlioti apsilankymų pas gydytojus

Gyventojai raginami neatidėlioti apsilankymų pas gydytojus

2021 02 12
Chirurgai virtualiai bendradarbiavo naudodami „Microsoft HoloLens 2“ technologiją | rengėjų nuotr.

Ateities medicina: 15 chirurgų pasitelkė mišrią realybę ir operavo pacientus būdami skirtingose pasaulio šalyse

2021 02 10
Naujas įvertinimas parodė didesnius lietuviškos naftos išteklius Dieglių telkinyje

Ar bus atsižvelgta į Kintų bendruomenės interesus, sprendžiant klausimą dėl leidimo išdavimo išgauti naftą?

2021 02 09
Rodyti daugiau

Naujienos

Lietuvos paštas pradėjo išmanųjį siuntų skirstymą
Lietuvoje

Lietuvos paštas pradėjo išmanųjį siuntų skirstymą

2021 03 01
Civilinės saugos dieną – pažintis su išgyvenimo kuprine
Gamta ir žmogus

Civilinės saugos dieną – pažintis su išgyvenimo kuprine

2021 03 01
Autobusas | sumin.lt nuotr.
Lietuvoje

Atnaujinama dalis tarpmiestinio susisiekimo reisų

2021 03 01
Grupė visuomenininkų reikalauja stabdyti propagandinius išpuolius priešinančius tautines mažumas ir lietuvius
Lietuvoje

Grupė visuomenininkų reikalauja stabdyti propagandinius išpuolius priešinančius tautines mažumas ir lietuvius

2021 03 01
Oro uostas | sumin.lt nuotr.
Gamta ir žmogus

Tyrimą dėl COVID-19 keliautojai jau gali atlikti prie Vilniaus oro uosto

2021 03 01
Sėkmingiausiai dirbančioms Kauno rajono įmonėms – padėkos ženklai
Lietuvoje

Sėkmingiausiai dirbančioms Kauno rajono įmonėms – padėkos ženklai

2021 03 01
Kodėl Lietuvos paaugliai fiziškai neaktyvūs?
Lietuvoje

Sveikatingumo klubai prašo atlyginti negautas pajamas

2021 03 01
Koronavirusas, testas | sam.lt nuotr.
Lietuvoje

VESK: rengiami padidinti tyrimų dėl koronaviruso mastą

2021 03 01


SKAITYTOJŲ PASTABOS

  • Žemyna apie Žmogaus teisių organizacijos kaltina valdžią siekiu suvaržyti piliečių konstitucines teises
  • Raimis apie Grupė visuomenininkų reikalauja stabdyti propagandinius išpuolius priešinančius tautines mažumas ir lietuvius
  • Rinkimų sistema apie A. Sabaliauskas. Ar galime leisti rinkimuose į Seimą dalyvauti valstybės priešams?
  • Ar nesiliausite apie Ką mums žada E. Dobrovolskos rengiamas Tautinių mažumų įstatymas

NAUJAUSI STRAIPSNIAI

  • Ką mums žada E. Dobrovolskos rengiamas Tautinių mažumų įstatymas
  • Lietuvos paštas pradėjo išmanųjį siuntų skirstymą
  • Civilinės saugos dieną – pažintis su išgyvenimo kuprine
  • Atnaujinama dalis tarpmiestinio susisiekimo reisų

Skaitomiausi straipsniai

  • Č. Iškauskas. Žydai – A. Hitlerio tarnyboje peržiūrėta: 1756; komentarų: 16
  • Č. Iškauskas. Žydai – bolševikų tarnyboje peržiūrėta: 1091; komentarų: 14
  • Būti mitologu – su širdimi ir iš širdies peržiūrėta: 784; komentarų: 19
  • R. Karbauskis. Ar tradicinės šeimos gynimas bus pripažintas nusikaltimu? (video) peržiūrėta: 777; komentarų: 46
  • LVŽ šešėlinėje vyriausybėje bus aptartas ir 365 tūkst. visuomenės parašų surinkęs pareiškimas (tiesioginė transliacija) peržiūrėta: 720; komentarų: 10
  • Grupė visuomenininkų reikalauja stabdyti propagandinius išpuolius priešinančius tautines mažumas ir lietuvius peržiūrėta: 622; komentarų: 10

Artimiausi renginiai

  1. Rasos

    2021-06-23 08:00 - 2021-06-24 17:00

Žiūrėti visus Renginiai

Kiti Straipsniai

Ką svarbu žinoti apie mažakraujystę

by Kristina Aleknaitė
2021 03 01
0
Anemijos kilpa: kai pavojingą ligą slepia solidus amžius

Dienos eina ilgyn, saulės vis daugiau, tačiau jėgų – mažiau, o nuotaika prastėja. Gali būti, kad šie požymiai liudija mažakraujystę....

Skaityti toliau

Kaip kovoti su prakaitavimu nežalojant sveikatos?

by Ditė Česėkaitė
2021 02 28
2
Ką išduoda prakaito kvapas?

Dezodorantai – nepamainoma higienos priemonė. Jie ne tik leidžia jaustis patikimai ir nebijoti dėl prakaitavimo, bet ir apsaugo nuo mikrobų....

Skaityti toliau

Kodėl pasveikus nuo koranoviruso pravartu pasitikrinti sveikatą?

by Kristina Aleknaitė
2021 02 26
0
Koronavirusas | sam.lt nuotr.

Nemaža dalis COVID-19 infekcija persirgusių žmonių ir toliau jaučia varginančius požymius, o dalis ir gerai besijaučiančių net neįtaria, kad jų...

Skaityti toliau

Naujausios pastabos

  • Žemyna apie Žmogaus teisių organizacijos kaltina valdžią siekiu suvaržyti piliečių konstitucines teises
  • Raimis apie Grupė visuomenininkų reikalauja stabdyti propagandinius išpuolius priešinančius tautines mažumas ir lietuvius
  • Rinkimų sistema apie A. Sabaliauskas. Ar galime leisti rinkimuose į Seimą dalyvauti valstybės priešams?
  • Ar nesiliausite apie Ką mums žada E. Dobrovolskos rengiamas Tautinių mažumų įstatymas
  • AR NEKYLA ĮTARIMAS, jog apie Grupė visuomenininkų reikalauja stabdyti propagandinius išpuolius priešinančius tautines mažumas ir lietuvius
Kitas straipsnis
Pasirodė A.A.Akstinienės knyga apie Pasaulio keleivį – dailininką Joną Rimšą

Pasirodė A.A.Akstinienės knyga apie Pasaulio keleivį – dailininką Joną Rimšą

srtfondas Init

Naujienos | Nuomonių ratas | Kultūra
Visuomenė | Gamta ir žmogus | Mokslas
Skaitiniai | Visi rašiniai
Pradžia

 

Darbo skelbimai

© 2011 Alkas.lt - Visos teisės saugomos. | Svetainę kūrė - Studija 4D

  • Apie Alkas.lt
  • Saulės arkliukai
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
      • Visi rašiniai
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai