Žyma: įpročiai

Dantų netekimas ar ilgalaikės burnos sveikatos bėdos paveikia ne tik fizinę sveikatą, bet ir jausminę būseną bei pasitikėjimą savimi. Odontologijos ...

Vaikų prie ekranų praleidžiamas laikas tapo tokia opia problema, jog kai kurios šalys ją spręsti imasi net valstybiniu lygiu. Pasaulinio ...

Kasdien priimame daugybę įvairių su pinigais susijusių sprendimų, tačiau dalis šių įpročių gali ilgainiui mums lemti nemažas išlaidas bei netgi ...

Kai ankstyvą pavasarį laikrodžiai persukami į priekį, žmonės linkę kalbėti apie tai, kokį poveikį kitą dieną turės vienos valandos miego ...

Jau tradiciškai Naujųjų metų pradžia žymi laiką, kai ne retas mūsų keliamės ambicingus tikslus, duodame sau pažadus keisti ir gerinti ...

Vėstant orams gyventojams vėl pradeda kilti klausimai dėl šildymo – norima, kad kambariuose būtų patogi temperatūra, tačiau baiminamasi didesnių sąskaitų. ...

Kūne nuolat vyksta daugybė procesų, o jiems reikalinga energija, kuri gaunama medžiagų apykaitos proceso metu. Tai vienas svarbiausių procesų organizme, ...

Susidarius kritinei padėčiai nesveiki gyvensenos įpročiai labiau linkę krypti sveikatai nepalankia linkme – pastebi Lietuvos sveikatos mokslų universiteto (LSMU) mokslininkai, ...

Daug gražių kalbų ir susirūpinimo dėl klimato kaitos. Dėl Žemės planetos užterštumo. Dėl atskirų rūšių gyvūnų išnykimo. Ir išvis pavojaus, ...

Vidutiniškai kiekvienas žmogus išmeta beveik 37 kg drabužių per metus, rodo JAV atliktas tyrimas. Greitoji mada palieka didelį taršos pėdsaką ...

Švarūs ir tvarkingai namai kelia teigiamas emocijas, tačiau pats tvarkymasis ne visada džiugina – juk atima ir laiko, ir piniginę ...

Naujieji metai jau ranka pasiekiami, o tai, kaip visiems gerai žinoma, yra  naujai atverstas lapas ir pats geriausias metas užsibrėžti ...

Kiekvieno žmogaus gyvenimo kokybė dažnai priklauso nuo jo paties. Kuo labiau laikomės sveikos gyvensenos, tuo mažesnė tikimybė susirgti lėtinėmis ligomis. ...

Nešiojamąjį arba stacionarų kompiuterį naudojame kasdien – dirbdami, mokydamiesi ar ilsėdamiesi. Jei norime, kad įrenginys tarnautų ilgiau, svarbu tinkamai juo ...

Nuo pat pandemijos pradžios daugelis didžiąją dalį laiko praleidžia namuose drauge su savo auginamais gyvūnais. Kai kurie netgi matė juos ...

Cukrinis diabetas – tai liga, kai kasa pavargsta ir nustoja gaminti insuliną. Diabetu sergantys ligoniai turi rinktis itin sveiką gyvenimo ...

Elektronikos atliekos | EGIO nuotr. Įsibėgėjanti Europos atliekų mažinimo savaitė, trunkanti nuo lapkričio 21 iki 29 d. skirta atkreipti visuomenės ...

thejakartapost.com nuotr. Pasaulinė koronaviruso pandemija ne tik įvarė gyventojams baimės dėl sveikatos, bet ir į gerąją pusę pakeitė jų higienos ...

pixabay.org nuotr. Kas antras darbuotojas neišgeria reikiamo kiekio vandens, du iš trijų pirmenybę teikia tonizuojantiems gėrimams, o beveik pusė vos ...

Rytas | pixabay.com nuotr. „Rytas gali būti malonus“, – sako „Eurovaistinės“ vaistininkai ir pataria išsiugdyti 10 įpročių, kurie padės rytus ...

Alkoholis ir cigaretės | pixabay.com nuotr. Vilniaus universiteto (VU) mokslininkų atliktas tyrimas atskleidžia, kad nepaisant valdžios pastaraisiais metais įvestų alkoholio ...

„UPA Medical Spa“ centro kineziterapeutas Valdas Tautkus | „UPA Medical Spa“ centro nuotr. Pabėgti į jaukumo ir gamtos prieglobstį, toliau ...

Medicinos mokslų daktarė, gydytoja dietologė Edita Gavelienė | Asmeninio albumo nuotr. Norėdami ilgus metus judėti nevaržomai, turime pasirūpinti sąnarių sveikata. ...

2019-ieji gali būti jūsų metai | wikimedia.org Naujieji metai yra tarsi švarus popieriaus lapas, kuris mums suteikia kažkokio naujumo jausmą. ...

Jogos ir šokių mokytoja Milana Jašinskytė | Asmeninio albumo nuotr. Tamsa ir šaltukas už lango žiemos rytais nenuteikia teigiamai – ...

Stresas | pixabay.org nuotr. Gebėjimas valdyti savo jausmus ir išlikti budriam stresinėse situacijose turi tiesioginės įtakos Jūsų veiklos rezultatams. Daugelis ...

Įpročiai | G. Karsteuso Peterso (G. Carsteus-Peters), Unsplash nuotr. Psichologiniai tyrimai atskleidė, kad 95 procentai visų minčių, jausmų, veiksmų bei ...

Per tam tikrą laiką daugelis iš mūsų namuose užgyvena ne vieną dėžę daiktų. Seni rūbai, įvairios vaikystės relikvijos, kelionių talismanai, ...

Lietuvos sveikuolių sąjungos viceprezidentė Sigita Kriaučiūnienė | Pixstudija nuotr. „Įtampa kūne reiškiasi prastu regėjimu. Visi nešiojantys akinius, be išimties gyvena ...

Saldumynų atsisakę žmonės džiaugiasi pasiekimais | Technologijos.lt nuotr. Gruodį pasibaigė saldumynų mėgėjų mestas sau iššūkis nevalgyti gaminių su pridėtiniu cukrumi ...