Penktadienis, 15 sausio, 2021
  • Apie Alkas.lt
  • Renginiai
    • Paskaitos
    • Seminarai
    • Konferencijos
    • Šventės
    • Koncertai, vakaronės, pasilinksminimai
    • Parodos
    • Kiti renginiai
  • Skelbimai
    • Ieško
    • Siūlo
    • Konkursai
  • Žaidimai
  • Radijas
  • Nuorodos
    • Pradžia
  • Reklama
Alkas.lt
Advertisement
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi įrašai
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi įrašai
No Result
View All Result
Alkas.lt
No Result
View All Result
Pradžia Gamta ir žmogus

Kaip mes suprantame laimę?

www.alkas.lt
2015 05 02 01:46
1
0
SHARES
Kaip mes suprantame laimę?
mergina-tinypic.com-nuotr1
tinypic.com nuotr.

Vieni dėl savo laimės pasiryžę padaryti viską. Tvirtai tiki, jog kiekvienas iš mūsų esame savo laimės kalviu. Kiti, nori surasti laimės formulę arba pasitiki lemtimi. Ir visi šie variantai yra teisingi pasirinkimai.

Kiekvienas iš mūsų esame skirtingi, todėl ir laimės ieškome savaip. Miglė Mikalajūnaitė biomedicinos studentė iš Lietuvos savo laime pasidalins su visais. Ji įsitikinusi, jog žmogus norėdamas bbūti laimingas, neturi laukti, kol laimė ateis pati. Ją reikia susikubrti, o gal net nueiti ir pasiimti. Kaip ji tai padaro, teiravosi pasaulinio lygio madų žurnalų kaip „XXL“, „Marie Clarie“ ir kitų leidinių fotografas bei vieno garsiausių PokerStars Kazino marketingo „guru“ – Sergejus Ponomariovas (Sergej Ponomarjov).

kosmetika-tinypic.com-nuotr
tinypic.com nuotr.

Norėdami išsiaiškinti, kodėl mes esame laimingi ir ką tai reiškia, pirmiausia turime suprasti, kada mes pajaučiame šią emociją. Pasak Miglės, tai gali būti papraščiausias užsiėmimas mėgstama veikla, malonus prisiminimas, įsimintina gyvenimo akimirka ar mylimas, vienam tau svarbus žmogus. Kai jau žinai, kas tave daro laimingu, esi vienu žingsneliu arčiau suprasti ką „laimė“ reiškia iš tikrųjų. Mergina sako, jog „laimė“, tai tik žodis, raidžių junginys. Juk svarbu pats jausmas, kuris yra nuostabus, jaudinantis ir nepanašus į jokį kitą. Būtent todėl jį taip sunku suprasti ir paaiškinti. Kai jautiesi laimingas, toks ir esi. Dingsta stresas, nerimas, rūpesčiai. Laimė – galinga emocija.

Kalbėdami apie laimę, mes iš tikro kalbame apie dopamino hormoną. Jis gaminamas keliose smegenų srityse, kai žmogus patiria teigiamą (subjektyviu to žmogaus vertinimu) patirtį. Nors šis hormonas atrodo paprastas, tačiau jo veiklą paaiškinti yra gana sudėtinga. Miglė pasitelkia pavyzdį – lošimą. Juk kai žmogus eina į kazino, tuo metu jis viliasi kažką laimėti. O čia mes susiduriame dar su vienu hormonu – adrenalinu. Taigi, pradėdamas lošti žmogus atsiduria stresinėje situacijoje. Tuo metu organizmas pats pradeda fiziškai ruošti asmens kūną: padidėja širdies darbas, pakyla spaudimas, suaktyvėja gliukozės metabolizmas. Visa tai vyksta tuo metu, kai žmogus sėdi prie pokerio ar ruletės stalo: Jaučiama baimė, nes visada yra tikimybė pralaimėti bei pyktis oponentams, nes tvyro didelė konkurencija. Tačiau nuo vienos kortos ar vieno ruletės rato gali staigiai įvykti atvirkštinis procesas. Organizmas supratęs, jog matomas vaizdas gali pranešti apie sėkmingai sužaistą partiją, ima stimuliuoti specifines hormonines liaukas, kurios padidina laimės hormono, arba kitaip, dopamino, išsiskyrimą. Miglė sako, jog gal kiek keista, tačiau būtent šis pavyzdys apie adrenaliną ir dopaminą padėjo jai ir biomedicinos studijose. Žinoma, ne viskas, kas yra lošimas skatinas šias emocijas. Pasirodo, tokie užsiėmimai kaip žaidimų aparatai, loterija, bingo ir pan. nereikalauja jokių įgūdžių, nėra tokie intensyvūs, todėl ir neveikia žmogaus emocijų taip stipriai. O pokeris, ruletė, „blackjack“ skatina daug įvairesnių išgyvenimų ir sukelia didesnę žmogaus organizmo reakciją.

Pati mergina noriai dalinasi savo laimės paslaptimi ir patarimais, kaip būti laimingai. Visų pirma, žmogus turi užsibrėžti tikslus ir bandyti juos įgyvendinti. Pati ji jau mokykloje svajojo išvykti studijuoti į Angliją. Mėgstanti riziką panelė paskutinėmis minutėmis pakeitė universitetų sąrašą ir išsiuntė paraišką. Šis jos žingsnis pasitvirtino. Dabar Miglė kremta biomedicinos mokslus Londono universitete. Kaip sako ji, tai didelės svajonės išsipildymas.

mergina-tinypic.com-nuotr3
tinypic.com nuotr.

Kitas jos tikslas vėl sugrįžti į šokių studiją. Nuo pat mažų dienų auganti scenoje, Miglė šį pomėgį nustūmė į šalį. Didelis krūvis tiek universitete, tiek darbe neleidžia visada daryti tai, ką ji labiausiai norėtų. Mergina tiki, kad vieną dieną ji prisimins visus savo krepšinio palaikymo komandos šokių grupės išmoktus judesius ir pademonstruos juos naujuose namuose Anglijoje.

Kitas, taip pat, labai svarbus hobis – lyrika. Tai būdas išreikšti savo mintis, jausmus, nebijoti būti savimi. Šį merginos talentą pro chemijos chalatą ir akinius pastebėjo lietuvių kalbos mokytoja. Už padrąsinimą rašyti, ji iki šiol dėkinga. Miglė juokiasi, kad dauguma stebisi, kaip biomedicinos studijos, šokiai ir lyrika gali būti suderinami, kai yra tokie skirtingi. O pasirodo, viskas paprasta, kai labai to nori. Šie dalykai merginai suteikia didelį laimės pojūtį, tai kodėl turėtų atsisakyti bent vieno iš jų?… Ji viliasi, kad ir ateityje jai pavyks įgyvendinti kitą dalį savo užmačių. Panelė sako, kad nereikia bijoti, jei net svajonės atrodo neįmanomos. Juk kaip teigia Elen Džonson Serlif (Ellen Johnson Sirleaf): „Jei tavo svajonės tavęs negąsdina, vadinasi, jos nepakankamai didelės.“

Su Migle diskutavome ir apie per didelį laimės kiekį: ar tai gali būti blogai ir ar per didelė laimė išvis egzistuoja. Mergina įsitikinusi, jog taip. Žmonės kartais pasiduoda laimės pojūčiui per ilgai. Tuomet jie bando bėgti nuo esamų problemų, nesistengia jų spręsti ir tada atsiduoda likimo valiai. Ką sunkiai susikūrei, reikia ir vertinti, todėl į viską reikia žvelgti iš abiejų pusių. Gyvenimas reikalauja pusiausvyros. Asmenys, kurie supranta, kad reikia išlaikyti balansą tarp darbų ir žaidimų, pykčių ir džiaugsmų, yra labiau subalansuoti ir jiems lengviau pasiekti aukščiausią laimės tašką. Miglė suskubo pridurti, jog komikai, iš visų kitų profesijos atstovų, gyvena ilgiausiai. Geriausias vaistas nuo nedidelių vargų – juokas. Pastarasis yra ne tik puikus gyvenimo prieskonis, bet taip pat prideda ir kelerius metus!

mergina-tinypic.com-nuotr
tinypic.com nuotr.

Taigi, žmonės gali būti laimingais. Jei turime tikslų, mokame pasijuokti, nepamirštame išlaikyti gyvenimo balanso. Galutinis raktas į laimę yra sprendimas, kad nori ir stengsiesi būti laimingas. Žmogaus prigimtis visur mato neigiamą energiją, visur įžvelgia problemas vietoj sprendimų. Miglė siūlo dienos pabaigoje pasistengti prisiminti Aristotelio mintį: „Laimė priklauso nuo mūsų pačių“ ir taip pat vadovautis Linkolno išmintimi: „Dauguma žmonių ir tiek laimingi, kiek jie supranta, kad yra laimingi.“

Nėra susijusių.

Comments 1

  1. Arūnas says:
    6 m. ago

    Laimė būti ne Lietuvoje 🙂 , o svetur, kur “pademonstruos juos naujuose namuose Anglijoje.” Gal čia provokacija pamąstymams …

    Atsakyti

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Kiti Straipsniai

Pastatytas pirmas senųjų vietovardžių išsaugojimui skirtas kelio ženklas

Pastatytas pirmas senųjų vietovardžių išsaugojimui skirtas kelio ženklas

2021 01 06
Lietuviai sukūrė pirmąją pasaulyje biomedicininę elektroninę įrangą poinsultinei stebėsenai

Lietuviai sukūrė pirmąją pasaulyje biomedicininę elektroninę įrangą poinsultinei stebėsenai

2020 12 04
O. Lapinas. Kaip laimės jausmas kinta su amžiumi?

O. Lapinas. Kaip laimės jausmas kinta su amžiumi?

2020 03 23
Atkreipkite dėmesį į duonos sudedamąsias dalis

Atkreipkite dėmesį į duonos sudedamąsias dalis

2019 10 19
Azartiniai lošimai kompiuteriu | Pixabay.com nuotr.

Kazino online ir ką reikėtų apie tai žinoti

2019 10 17
Naujiena vaikų ir paauglių literatūros pasaulyje – „Vilkų mergaitė“

Sekmadienio sakmė. Apie dalingą žmoną

2019 10 06
Gediminas Navaitis | Asmeninė nuotr.

G. Navaitis. Kiek kainuoja abejingumas dvasinei gerovei?

2019 10 03
V. Vaitkevičius. Raktas Mažulonių piliakalniui

Sekmadienio sakmė. Apie Laimės senelį

2019 09 29
Filosofas dr. Krescencijus Stoškus | Alkas lt., J. Vaiškūno nuotr.

K. Stoškus. Kontrkultūrinė kultūros politika!? (II)

2019 09 26
Pixabay.com nuotr.

Azartiniams lošimams Lietuvoje –18 metų

2019 09 25
Rodyti daugiau

Kiti Straipsniai

Pastatytas pirmas senųjų vietovardžių išsaugojimui skirtas kelio ženklas

by daiva
2021 01 06
6
Pastatytas pirmas senųjų vietovardžių išsaugojimui skirtas kelio ženklas

2021 m. išvakarėse Rokiškio rajono  Kriaunų kaimo bendruomenė Kriaunų seniūnijoje, Baršėnų kaimo pietinėje dalyje pastatė kelio ženklą – Ažubrastis. Ši...

Skaityti toliau

Lietuviai sukūrė pirmąją pasaulyje biomedicininę elektroninę įrangą poinsultinei stebėsenai

by Kristina Aleknaitė
2020 12 04
2
Lietuviai sukūrė pirmąją pasaulyje biomedicininę elektroninę įrangą poinsultinei stebėsenai

Prototipas | Kauno MTP nuotr. Europos Sąjungos šalyse per metus įvyksta apie vieną milijoną insulto atvejų....

Skaityti toliau

O. Lapinas. Kaip laimės jausmas kinta su amžiumi?

by Indrė Giedrienė
2020 03 23
0
O. Lapinas. Kaip laimės jausmas kinta su amžiumi?

Psichologas Olegas Lapinas | Asmeninė nuotr. Sutikite, laimė iš tiesų labai asmeniškas dalykas. Tai, kas vienam...

Skaityti toliau

Atkreipkite dėmesį į duonos sudedamąsias dalis

by Kristina Aleknaitė
2019 10 19
1
Atkreipkite dėmesį į duonos sudedamąsias dalis

Duonos sudėtis | „Vilniaus duona“ nuotr. Spalio 16 d. minimą pasaulinę maisto dieną daugybė šalių supažindina...

Skaityti toliau

Kazino online ir ką reikėtų apie tai žinoti

by Jonas Vaiškūnas
2019 10 17
0
Azartiniai lošimai kompiuteriu | Pixabay.com nuotr.

Azartiniai lošimai kompiuteriu | Pixabay.com nuotr. Nuo pat 2016 metų kazino internetu rinka pasaulyje pasiekė beveik...

Skaityti toliau

SKAITYTOJŲ PASTABOS

  • Pajūrietis apie Nacionalinis susivienijimas reikalauja teisingumo reformos
  • A apie Laisvės gynėjų dienos 30-osioms metinėms įrašyta bendra gudų ir lietuvių giesmė (video)
  • Astronomas inž. Romualdas Zubinas rzubinas@gmail.com apie Lietuvos Prezidento prašoma užtikrinti deramą pagarbą Nacionalinei J.Basanavičiaus premijai
  • Pajūrietis apie D. Razauskas. Arba Lietuva, arba „lotyniško pagrindo“ asmenvardžiai
  • Pajūrietis apie Paukščiams reikia mūsų pagalbos (nuotraukos, video)
  • Pajūrietis apie V. Sinica. Ar Vokietija jau pakankamai spalvinga, ponia Merkel?

NAUJAUSI STRAIPSNIAI

  • Prezidentas paskyrė naujus Lietuvos radijo ir televizijos komisijos narius
  • Žiemiškos sąlygos – nauji pavojai darbo vietose
  • Vilniaus mieste kyla aukšto meistriškumo varžyboms tiksiantis krepšinio aikštynas
  • Nacionalinis susivienijimas reikalauja teisingumo reformos
  • Įvardyti svarbiausi 2021 metų Lietuvos užsienio politikos uždaviniai
  • „Iš savo varpinės“: T. Čyvas: Kaip spec. tarnybos „protą knisą“

Skaitomiausi straipsniai

  • R. Trimakas. Laplaso demonas. JAV prezidento rinkimus laimėjo komunistinė Kinija peržiūrėta: 3555; komentarų: 89
  • D. Trampo šalininkai įsiveržė į Kapitolijų (tiesioginė transliacija) peržiūrėta: 2164; komentarų: 68
  • Sudaryti 2021 m. šauktinių į privalomąją pradinę karo tarnybą sąrašai, ministras tikisi, kad jaunuoliai bus paskiepyti peržiūrėta: 1731; komentarų: 3
  • O. Strikulienė. Kapitolijaus šturmą inicijavo ne Trampas (video) peržiūrėta: 1555; komentarų: 37
  • Virtualioje galerijoje – prieš 30 metų kurti piešiniai, vaizduojantys Sausio 13-ąją vaikų akimis peržiūrėta: 1331; komentarų: 3
  • S. Vaikutis. Kaip aš likau nenušautas 1991 m. sausio 11 dieną prie Spaudos rūmų… peržiūrėta: 1213; komentarų: 4

Artimiausi renginiai

  1. Lenkijos lietuviai TELEVIZIJOJE ir RADIJUJE

    2021-01-17 08:30 - 09:00

Žiūrėti visus Renginiai

Naujausi komentarai

  • Pajūrietis apie Nacionalinis susivienijimas reikalauja teisingumo reformos
  • A apie Laisvės gynėjų dienos 30-osioms metinėms įrašyta bendra gudų ir lietuvių giesmė (video)
  • Astronomas inž. Romualdas Zubinas rzubinas@gmail.com apie Lietuvos Prezidento prašoma užtikrinti deramą pagarbą Nacionalinei J.Basanavičiaus premijai
  • Pajūrietis apie D. Razauskas. Arba Lietuva, arba „lotyniško pagrindo“ asmenvardžiai
  • Pajūrietis apie Paukščiams reikia mūsų pagalbos (nuotraukos, video)
  • Pajūrietis apie V. Sinica. Ar Vokietija jau pakankamai spalvinga, ponia Merkel?
  • Žemyna apie V. Sinica. Ar Vokietija jau pakankamai spalvinga, ponia Merkel?
  • Našlaitis apie A. Sabūnas. Lietuvos piliečio kreipimasis į naująją Vyriausybę
  • Žemyna apie V. Sinica. Ar Vokietija jau pakankamai spalvinga, ponia Merkel?
  • Žemyna apie Vilniuje vyks seminaras „Užgavėnės. Personažai ir kaukės mūsų kultūroje“ (dienotvarkė)

Tags

Aplinkos ministerija Dalia Grybauskaitė ES Europos sąjunga gamta Gamta ir ekologija istorija JAV Kaunas kelionės kinas Knyga konkursas koronavirusas kultūra Kultūros ministerija kultūros paveldas Latvija lenkai Lenkija Lietuva lietuviai lietuvių kalba menas mokiniai mokslas muzika NATO paroda politika renginiai rinkimai Rusija Seimas sportas studentai sveikata tauta Ukraina vaikai Vilnius Vyriausybė Šventės šventė švietimas
aaa
Kitas straipsnis
Klaipėda tampa kuršių gyvosios istorijos citadele

Klaipėda tampa kuršių gyvosios istorijos citadele

srtfondas Init

Naujienos | Nuomonių ratas | Kultūra
Visuomenė | Gamta ir žmogus | Mokslas
Skaitiniai | Visi įrašai

Paskolos internetu | Darbo skelbimai

© 2011 Alkas.lt - Visos teisės saugomos. | Svetainę kūrė - Studija 4D

  • Apie Alkas.lt
  • Renginiai
  • Skelbimai
  • Žaidimai
  • Radijas
  • Nuorodos
  • Reklama
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi įrašai