Daržovės, vaisiai ir uogos mus saugo nuo ligų
pixabay.com nuotr. Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) pataria vaisių ir daržovių valgyti ne mažiau kaip penkis kartus per dieną ir vienam ...
pixabay.com nuotr. Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) pataria vaisių ir daržovių valgyti ne mažiau kaip penkis kartus per dieną ir vienam ...
pixabay.org nuotr. Sugrįžti į intensyvesnių darbų ir mokslų ritmą po vasaros ne kiekvienam greitai pavyksta. Mūsų smegenys ir atmintis gali ...
Pixabay nuotr. Dažnas miestietis skundžiasi nuovargiu, dėmesio stoka, sutrikusiu miegu, apatija ar padidėjusiu jautrumu. Pritrūkstame laiko poilsiui, kokybiškai mitybai, judesiui, ...
Ūžia ausyse ir apninka depresijos epizodai? Jums tiesiog trūksta magnio | Pixabay nuotr. Magnis yra ne tik kaulų statybinė medžiaga, ...
Gydytoja pataria: siekite kasdien būti energingi, o ne vaikykitės trumpalaikių stimuliantų | Pixabay nuotr. Ar jums pažįstamas jausmas, kai po ...
Kokius mineralus geriausiai įsisavina žmogsu kūnas? | Pixabay nuotr. Sumažėjęs darbingumas, energijos stoka, mieguistumas, nusilpęs imunitetas, virškinimo problemos – tai ...
Deimantė Rapalytė | V. Morkvėno nuotr. Pirmasis naujų metų mėnuo jau eina į pabaigą, o pažadai sau – „sveikai maitinsiuosi“, ...
pixabay.com nuotr. Lapkričio 8-ąją buvo minima Europos sveikos mitybos diena, kuria siekiama atkreipti Europos šalių gyventojų dėmesį į mitybos įtaką ...
Prasidedant pavasariui labai svarbu pasirūpinti derama mityba, kuri padėtų sustiprėti po žiemą patirto saulės ir vitaminų stygiaus.
pixabay.com nuotr. Vitaminų ir mineralų gausa pažymintys moliūgai po truputį atranda kelią ir į lietuvių virtuves. Tai lengvai virškinama daržovė, ...
alkas.lt nuotr. Lietuvos geologijos tarnybos prie Aplinkos ministerijos (LGT) specialistai vien per metus identifikuoja ir apibūdina apie 150 uolienų ir ...
alkas.lt nuotr. Lietuvos pirkėjai konservatyviai renkasi, kokiu vandeniu gaivintis. Šalyje auga tik sveikatingumo tendencijas atitinkančio negazuoto ir be pridėtų skonių ...