Antradienis, 26 rugpjūčio, 2025
  • Saulės arkliukai
    • Diskusijos
    • Gyvoji tradicija
    • Etninės kultūros paveldas
    • Kultūros teorijų labirintai
    • Iš mokslo tyrimų
    • Ugdytojai ir ugdytiniai
    • Profesijos
    • Subkultūros
    • Kitos kultūros
    • Kūryba
    • Mes skaitome knygas
    • Margos pievos: renginiai
    • Keliauk lėtai: tėvynės pažinimas
    • Praktiniai patarimai
    • Iš mados istorijos
    • Mados tinklarastininkas
    • Fotogalerijos
    • Redakcija
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
Alkas.lt
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
Alkas.lt
No Result
View All Result
Pradžia Gamta ir žmogus Psichologija

Prof. G. Navaitis: Išmokime gyventi be streso (III)

Stresas: pshichologinė savigina

www.alkas.lt
2023-03-24 16:54:34
7

Gyvenimas be streso? Tai įmanoma.

„Nepakankamos pastangos valdyti stresą daro didelį poveikį visuomenės sveikatai ir sukelia itin didelius finansinius nuostolius.

Todėl siūlau pasižiūrėti trumpus video pasakojimus nufilmuotus bendraujant su  žmonėmis, norėjusiais daugiau sužinoti apie stresą, jo poveikį bei jo įveikimo būdus. “, – sako psichologas prof. dr. Gediminas Navaitis.

I dalis ČIA.
II dalis ČIA.

 
Spausdinti 🖨

Susiję straipsniai:

  1. Prof. G. Navaitis: Išmokime gyventi be streso (II)
  2. Prof. G. Navaitis: Išmokime gyventi be streso (I)
  3. Psichologas G. Navaitis pristato savo naują knygą „Laimėtojai“ (video, nuotraukos)
  4. 10 įpročių, kuriais pasižymi sėkmingai stresą valdantys žmonės
  5. Lietuvos ir Nyderlandų mokslininkai nustatė, kaip stresas veikia maisto gaminių pasirinkimą
  6. Psichologas patarė, kaip išlaikyti vidinę ramybę prieššventiniu laikotarpiu
  7. Kad atostogos netaptų stresu
  8. Kai pirmą kartą tampi tėčiu
  9. Kaip valdyti stresą?
  10. Kaip įveikti stresą prieš šventes?
  11. Psichologė pataria kaip atpažinti ir ką daryti ištikus psichologinei krizei
  12. Lenktynės su laiku neretai baigiasi alinančiu išsekimu
  13. Slaugantiems artimuosius psichologai teiks nemokamą pagalbą
  14. M. Mažvydo bibliotekoje bus pristatyta Gedimino Navaičio knyga „Laimėtojai“
  15. Psichologė G. Petronienė apie santykius karantino metu: kaip juos išlaikyti ir sustiprinti?

Siūlomi vaizdo įrašai:

ALKO TURINYS

Pastabos 7

  1. Ditė Česėkaitė says:
    2 metai ago

    Be streso…
    Įdomu

    Atsakyti
    • Be įtampos įmanoma, says:
      2 metai ago

      jei be vyro, be vaikų, be jokios politikos, bet su mėgstamu darbu ir protingu šunimi 🙂

      Atsakyti
      • Ar taip? says:
        2 metai ago

        Vidmantas MISEVIČIUS: Moderni pasaka apie nūdieną
        − respublika.lt/lt/naujienos/nuomones_ir_komentarai/vakaro-ziniu-redakcijos-skiltis/vidmantas-misevicius-moderni-pasaka-apie-nudiena/

        Atsakyti
  2. Raminamieji, tskant: says:
    2 metai ago

    Šeštadienio „Vakaro žiniose“ skaitykite:
    Verslininkas Ilja Laursas apie galimą bankų krizę – kai politikai ramina, reikėtų susirūpinti
    -respublika.lt/lt/naujienos/lietuva/kitos_lietuvos_zinios/sestadienio-vakaro-ziniose-skaitykite-verslininkas-ilja-laursas-apie-galima-banku-krize—kai-politikai-ramina-reiketu-susirupinti/
    Mūsų bankai – švedų bankų padaliniai, o švedų pora bankų jau nukentėjo

    Atsakyti
  3. Gedvydas says:
    2 metai ago

    Kiekviena dalis vis įdomesnė

    Atsakyti
  4. Vytautas says:
    2 metai ago

    Kiekviena dalis vis įdomesnė
    Šį kartą “Neryškios auselės”. Verta paklausyti, bent tam, kad pralinksmėtumėte.

    Atsakyti
  5. Atgaiva akims ir sielai says:
    2 metai ago

    Apie meškutės Nidos nuotykius Lietuvos gamtoje. Pasirinkti iš čia:
    – lrt.lt/mediateka/video/meskutes-nidos-nuotykiai
    Pvz.:
    – lrt.lt/mediateka/irasas/2000247459/meskutes-nidos-nuotykiai-mazylis-nidos-sunus
    Meškutės Nidos nuotykiai. Mažylis- Nidos sūnus
    Paganysit akis po žydinčių pienių pievą,susipažinsite su išmintingu krankliu
    – lrt.lt/mediateka/irasas/2000247453/meskutes-nidos-nuotykiai-susitikimai-rudeni
    Šioje dalyje – pažintis su varnu, elniaragių vabalų dvikova, žiogu. Taip pat rodomi varnėnai, elniai, muflonai, bebrai.

    Atsakyti

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Naujienos

Putinas–Brežnevas, degantis Kremlius
Ukrainos balsas

A. Navys, M. Sėjūnas. Rusiją reikia sutriuškinti jos pačios labui

2025 08 25
Siuntos
Architektūra

RRT: kaip elgtis su siuntomis į JAV po muitų pokyčių

2025 08 25
Pratybos | KASP nuotr.
Lietuvoje

Pietryčių Lietuvoje – lauko taktinės pratybos

2025 08 25
Huffingtonpost.com nuotr.
Lietuvoje

Tyrimas: dalis gyventojų keliauja nepaisydami skolų

2025 08 25
Vudis Alenas Maskvos kino savaitėje
Kultūra

Ukraina pasmerkė Maskvoje pasirodžiusį Vudį Aleną

2025 08 25
D. Šakalienė lankosi Ukrainoje
Lietuvoje

Krašto apsaugos ministrė lankėsi Kijeve

2025 08 25
Eglė Navickienė pradėjo bado akciją
Lietuvoje

Kalvarijos mokytoja pradėjo bado akciją: ministrė žada tyrimą, LŠDPS ragina solidarizuotis

2025 08 25
Sveikata
Lietuvoje

Valstybės kontrolė: regionuose patekti pas medikus sunkiau

2025 08 25

SKAITYTOJŲ PASTABOS

  • Artis Grynas, Vadimas Gerasimovičius apie L. Kojala. Zelenskio ir Europos lyderių vizitas Vašingtone
  • +++ apie Z. Vaišvila, E. Čibirauskas, G.Ustinavičius. Kodėl VRK neregistravo referendumo, kad valstybė nefinansuotų politinių partijų?
  • Denisas Nevedomskis, Vitalijus Dykij apie L. Kojala. Zelenskio ir Europos lyderių vizitas Vašingtone
  • +++ apie Atraskime paveldą iš naujo – Europos paveldo dienos ’25

NAUJAUSI STRAIPSNIAI

  • A. Navys, M. Sėjūnas. Rusiją reikia sutriuškinti jos pačios labui
  • RRT: kaip elgtis su siuntomis į JAV po muitų pokyčių
  • Pietryčių Lietuvoje – lauko taktinės pratybos
  • Lietuviška daina suskambusi parodoje Japonijoje pakvietė pažinti Lietuvą per kultūrą ir išskirtinius papročius

Kiti Straipsniai

Putinas–Brežnevas, degantis Kremlius

A. Navys, M. Sėjūnas. Rusiją reikia sutriuškinti jos pačios labui

2025 08 25
Vudis Alenas Maskvos kino savaitėje

Ukraina pasmerkė Maskvoje pasirodžiusį Vudį Aleną

2025 08 25
Eglė Navickienė pradėjo bado akciją

Kalvarijos mokytoja pradėjo bado akciją: ministrė žada tyrimą, LŠDPS ragina solidarizuotis

2025 08 25
Tauro apygardos vadovybė | Genocido aukų muziejaus fondų nuotr.

Vilniuje – diskusija, skirta Tauro apygardos 80-mečiui paminėti

2025 08 25
Tomaševskis grįžta su LVŽS pagalba

T. Labutienė. Tomaševskis grįžta su LVŽS pagalba?

2025 08 23
VRK politikuoja

Z. Vaišvila, E. Čibirauskas, G.Ustinavičius. Kodėl VRK neregistravo referendumo, kad valstybė nefinansuotų politinių partijų?

2025 08 23
Marius Kundrotas

M. Kundrotas. Buvusio politikėlio išpažintis

2025 08 22
Audrius Valotka

A. Valotka. Valininiai ledai

2025 08 22
Juodkrantės šventėje „Pūsk, vėjuži!“ – pirmasis lietuvių liaudies dainų rinkinys ir vestuvės pagal Mažosios Lietuvos papročius

Juodkrantės šventėje „Pūsk, vėjuži!“ – pirmasis lietuvių liaudies dainų rinkinys ir vestuvės pagal Mažosios Lietuvos papročius

2025 08 22
Vyks iškilmės, skirtos pažymėti Kuršių nerijos tapimą Europos kino kultūros lobiu

Vyks iškilmės, skirtos pažymėti Kuršių nerijos tapimą Europos kino kultūros lobiu

2025 08 22

Skaitytojų nuomonės:

  • Artis Grynas, Vadimas Gerasimovičius apie L. Kojala. Zelenskio ir Europos lyderių vizitas Vašingtone
  • +++ apie Z. Vaišvila, E. Čibirauskas, G.Ustinavičius. Kodėl VRK neregistravo referendumo, kad valstybė nefinansuotų politinių partijų?
  • Denisas Nevedomskis, Vitalijus Dykij apie L. Kojala. Zelenskio ir Europos lyderių vizitas Vašingtone
  • +++ apie Atraskime paveldą iš naujo – Europos paveldo dienos ’25
  • Jonas apie Išsaugotos 42 miestelių gimnazijos, kurioms grėsė pertvarka dėl per mažo mokinių skaičiaus
 
 
 
 
 
Kitas straipsnis
Lietuvos literatūros ir meno archyvui perduoti V. Kernagio dokumentai | archyvai.lt nuotr.

Lietuvos literatūros ir meno archyvui perduoti V. Kernagio dokumentai

Sekite mus Feisbuke

Naujienos | Nuomonių ratas | Kultūra
Visuomenė | Gamta ir žmogus | Mokslas
Skaitiniai | VideoAlkas | Visi rašiniai | Paremkite Alką
 Pradžia

Alkas.lt su Jūsų parama – už lietuvišką Lietuvą!

Furnitūra | fs22 mods | ket testai | Farming Simulator 25 mods | Inbank vartojimo paskolos | FS25 | fs25 mods | DARBO SKELBIMAI

 

© 2011 Alkas.lt - Visos teisės saugomos. | Svetainę kūrė - Studija 4D

  • Saulės arkliukai
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai