Trečiadienis, 18 vasario, 2026
  • Saulės arkliukai
    • Diskusijos
    • Gyvoji tradicija
    • Etninės kultūros paveldas
    • Kultūros teorijų labirintai
    • Iš mokslo tyrimų
    • Ugdytojai ir ugdytiniai
    • Profesijos
    • Subkultūros
    • Kitos kultūros
    • Kūryba
    • Mes skaitome knygas
    • Margos pievos: renginiai
    • Keliauk lėtai: tėvynės pažinimas
    • Praktiniai patarimai
    • Iš mados istorijos
    • Mados tinklarastininkas
    • Fotogalerijos
    • Redakcija
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
Alkas.lt
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
Alkas.lt
No Result
View All Result
Pradžia Gamta ir žmogus Psichologija

Prof. G. Navaitis: Išmokime gyventi be streso (II)

Streso poveikis sveikatai

www.alkas.lt
2023-03-23 19:39:32
165
PERŽIŪROS
3

Gyvenimas be streso? O kodėl gi ne.

„Daug žmonių Lietuvoje kenčia nuo streso. Juos išvargino „Covid-19” užkratas, karantinas, valdininkų savivalė, Rusijos karas prieš Ukrainą, infliaciją ir nuolatinis kainų augimas.

Visuomenės laimės lygio ignoravimas, nepakankamos pastangos valdyti stresą daro didelį poveikį visuomenės sveikatai, sukelia išskirtinai žymius finansinius nuostolius.

Todėl siūlau pasižiūrėti trumpus video siužetus nufilmuotus bendraujant su  žmonėmis, norėjusiais daugiau sužinoti apie stresą, jo poveikį bei jo įveikimo būdus. “, – sako psichologas prof. dr. Gediminas Navaitis.

I dalis ČIA.

Spausdinti 🖨

Susiję straipsniai:

  1. Prof. G. Navaitis: Išmokime gyventi be streso (I)
  2. Psichologas G. Navaitis pristato savo naują knygą „Laimėtojai“ (video, nuotraukos)
  3. Streso sukeltos odos ligos: gydyti reikia ne tik požymius, bet ir priežastį
  4. S. Kriaučiūnienė. „Išmokti gyventi su liga“ – nėra vienintelis kelias
  5. 10 įpročių, kuriais pasižymi sėkmingai stresą valdantys žmonės
  6. Psichologas patarė, kaip išlaikyti vidinę ramybę prieššventiniu laikotarpiu
  7. „Mokslo sriuba“: Virtuali realybė naudojama ir malšinant skausmą (video)
  8. Lietuvos ir Nyderlandų mokslininkai nustatė, kaip stresas veikia maisto gaminių pasirinkimą
  9. Artėja egzaminų metas. Kaip išvengti baimės?
  10. Kodėl plaukų retėjimas sukelia psichologines problemas?
  11. Lenktynės su laiku neretai baigiasi alinančiu išsekimu
  12. Psichologė: perdėtas vyrų pasitikėjimas savimi turi įtakos nelaimingiems atsitikimams
  13. Mūsų nuotaika gali lemti tai, kaip atrodome
  14. Tradicinis kiniškas masažas: poveikis ir nauda sveikatai
  15. Nuolat nerimaujate? Psichologė siūlo džiaugsmingas akimirkas kurti patiems

Siūlomi vaizdo įrašai:

ALKO TURINYS

Pastabos 3

  1. LRT nežiūrovams says:
    3 metai ago

    Šį vakarą 21:30
    – lrt.lt/mediateka/tiesiogiai/lrt-televizija
    Dokumentinė apybraiža
    „Gimę tą pačią dieną (subtitruota)”.
    (Vėliau bus čia:
    – lrt.lt/mediateka/video/gime-ta-pacia-diena )

    Atsakyti
  2. Gedvydas says:
    3 metai ago

    Kur dingo komentarai?

    Atsakyti
  3. Jonas says:
    3 metai ago

    Žodis Stresas apskriai išgalvotas, kad sureikšminti paprasčiausią gyvenimišką įtampa ar išėjimą iš konfoto zonos …

    Atsakyti

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Naujienos

Minaičiuose pagerbti kovotojai už Lietuvos laisvę
Istorija

Minaičiuose pagerbti kovotojai už Lietuvos laisvę

2026 02 18
Vasaro 16-osios minėjimas prie Tauragės apskrities valdybos pastato, 1930 m. (Saugoma Tauragės krašto muziejuje „Santaka“)
Istorija

Vienos datos istorija: kaip Lietuvoje ir išeivijoje būdavo minima Vasario 16-oji?

2026 02 18
Stasys Skrodenis | vle.lt, V. Braziūno nuotr.
Žmonės

Mirė Jono Basanavičiaus premijos laureatas, folkloristas Stasys Skrodenis

2026 02 17
Susitikimas su ambasadoriais
Lietuvoje

Prezidentas susitiko su užsienio šalių ambasadoriais

2026 02 17
Ukrainos vėliava
Lietuvoje

Įsteigtas tarptautinis fondas Ukrainos transporto sektoriui atkurti

2026 02 17
Telefonas
Lietuvoje

Dveji Skaitmeninių paslaugų akto metai: vartotojų apsauga stiprėja

2026 02 17
V. Kondratovičius ir O. Dunda
Lietuvoje

Vidaus reikalų ministras aptarė pagalbą Ukrainai

2026 02 17
Pinigai
Lietuvoje

Korupcijos suvokimo indekso rezultatai rodo Lietuvos pažangą

2026 02 17

SKAITYTOJŲ PASTABOS

  • GINTARAS apie Vasario 16-ąją Vilniuje – deg­lų eisena ir mitingas dėl Vyčio memorialo Lukiškių aikštėje
  • +++ apie Vasario 16-ąją Vilniuje – deg­lų eisena ir mitingas dėl Vyčio memorialo Lukiškių aikštėje
  • GINTARAS apie Vasario 16-ąją Vilniuje – deg­lų eisena ir mitingas dėl Vyčio memorialo Lukiškių aikštėje
  • Nuomonė kinta? apie KAM prisatė Kapčiamiesčio poligono įstatymo projektą

NAUJAUSI STRAIPSNIAI

  • Minaičiuose pagerbti kovotojai už Lietuvos laisvę
  • Vienos datos istorija: kaip Lietuvoje ir išeivijoje būdavo minima Vasario 16-oji?
  • Vasario 16-ąja Prezidentūroje įteikti valstybės apdovanojimai švietimo, mokslo ir sporto sričių atstovams
  • Mirė Jono Basanavičiaus premijos laureatas, folkloristas Stasys Skrodenis

Kiti Straipsniai

Minaičiuose pagerbti kovotojai už Lietuvos laisvę

Minaičiuose pagerbti kovotojai už Lietuvos laisvę

2026 02 18
Vasaro 16-osios minėjimas prie Tauragės apskrities valdybos pastato, 1930 m. (Saugoma Tauragės krašto muziejuje „Santaka“)

Vienos datos istorija: kaip Lietuvoje ir išeivijoje būdavo minima Vasario 16-oji?

2026 02 18
Vasario 16-ąja Prezidentūroje įteikti valstybės apdovanojimai švietimo, mokslo ir sporto sričių atstovams

Vasario 16-ąja Prezidentūroje įteikti valstybės apdovanojimai švietimo, mokslo ir sporto sričių atstovams

2026 02 18
Stasys Skrodenis | vle.lt, V. Braziūno nuotr.

Mirė Jono Basanavičiaus premijos laureatas, folkloristas Stasys Skrodenis

2026 02 17
Telefonas

Ar mes valdome savo išmaniuosius telefonus, ar jie – mus?

2026 02 17
Telefonas

Robotas kalba lietuviškai, o sukčius apgauna rusiškai: atskleista nauja apgaulė

2026 02 17
Lietuvos nacionalinė kultūros ir meno premija

Nacionalinės premijos laimėtoja prof. M. Drėmaitė: architektūrą svarbu ne tik tyrinėti, bet ir mokėti perskaityti

2026 02 17
LNM Vilniaus knygų mugėje

Nacionalinė biblioteka Knygų mugėje: programa kiekvienam – nuo mažiausių iki vyriausių

2026 02 17
Vytautas Sinica kalba pikete prie Vilniaus sporto rūmų

V. Sinica. Sporto rūmų aukojimas

2026 02 17
Jonas Ivoška, STT, vieši asmenys prie Seimo

J. Ivoška. Viešasis asmuo: įteisintas parazitas, patyčių centras ar žmogus, kuriam patikėta tvarkyti viešuosius reikalus?

2026 02 17

Skaitytojų nuomonės:

  • GINTARAS apie Vasario 16-ąją Vilniuje – deg­lų eisena ir mitingas dėl Vyčio memorialo Lukiškių aikštėje
  • +++ apie Vasario 16-ąją Vilniuje – deg­lų eisena ir mitingas dėl Vyčio memorialo Lukiškių aikštėje
  • GINTARAS apie Vasario 16-ąją Vilniuje – deg­lų eisena ir mitingas dėl Vyčio memorialo Lukiškių aikštėje
  • Nuomonė kinta? apie KAM prisatė Kapčiamiesčio poligono įstatymo projektą
  • Mickėyus Mousėas apie J. Vaiškūnas: Užgavėnės – esmingiausia senosios lietuvių religijos šventė (nuotraukos)
 
 
 
 
 
Kitas straipsnis
Alkas.lt nuotr.

Seime – Vilniaus saugumo forumas 2023 „Atgrasymas susivienijus“ TIESIOGIAI

Sekite mus Feisbuke

Naujienos | Nuomonių ratas | Kultūra
Visuomenė | Gamta ir žmogus | Mokslas
Skaitiniai | VideoAlkas | Visi rašiniai | Paremkite Alką
 Pradžia

Alkas.lt su Jūsų parama – už lietuvišką Lietuvą!

ket testai | fs25 mods | Refinansavimas | iPhone 16 Pro Max | Daigyklos | gta 5 mods | Paskolos iš SAVY

 

© 2011 Alkas.lt - Visos teisės saugomos. | Svetainę kūrė - Studija 4D

  • Saulės arkliukai
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai