Lietuvoje viešai tiekiamo geriamojo vandens mikrobiologinės savybės yra geros ir kokybė reguliariai tikrinama, tad jį galima gerti iš čiaupo nevirintą. Tais atvejais, kai geriamojo vandens tiekėjai negali garantuoti, kad vanduo natūraliai švarus, geriamąjį vandenį dezinfekuoja (dažniausiai natrio hipohloritu) ir taip užtikrina vandens švarumą.
Tarša geriamajame vandenyje dažniau nustatoma tikrinant smulkiųjų vandenviečių (kurių vandens kokybė nėra reguliariai tikrinama) ar privačių šulinių vandenį.
Individualūs vandens gerinimo filtrai gali būti naudingi, tačiau renkantis juos būtina žinoti, kokias medžiagas norėsite iš vandens šalinti. Norėdami priimti geriausią ir niekieno neįtakojamą sprendimą, ar verta įsirengti vandens filtrus, turėtumėte ištirti geriamąjį vandenį laboratorijoje ir nepasikliauti vien filtrų pardavėjų atliekamais tyrimais. Renkantis filtrus pravartu žinoti, kad kai kurie filtrai labai suminkština geriamąjį vandenį, o jame buvę gyvybiškai svarbūs kalcio, magnio, kalio jonai yra pakeičiami mažai naudingu natriu. Toks labai minkštas vanduo praktiškai tampa mažai nuosėdų sudarančiu techniniu vandeniu, kuris tinkamiausias skalbyklėms, vandens šildymo sistemoms užpildyti.
Esant dideliems karščiams, specialistai pataria, kad geriamasis vanduo būtų vėsus, bet ne per šaltas, kad dėl didelio temperatūrų skirtumo išvengtumėte galimų susirgimų.
Susiję straipsniai:
- Kokį vandenį gerti rudenį?
- Ką gerti vaikams? Mitybos žinovė apie vandenį ir kitus gėrimus
- Maitinimo įstaigos kviečiamos klientus nemokamai vaišinti geriamuoju vandeniu iš čiaupo
- Rinkitės saugų poilsį kaimo turizmo sodybose
- Ir vandeniu galima „apsinuodyti“. Kiek ir kaip gerti?
- Gerkime kokybišką vandenį
- Ką reikia žinoti apie vandenį?
- Saugokimės ligų, plintančių per vandenį
- Jeigu geriame šulinio vandenį, įsitikinkime, kad jis saugus
- Į ką atkreipti dėmesį perkant vandenį plastikiniame buteliuke?
- Į ką atkreipti dėmesį perkant vandenį plastikiniame butelyje?
- Į ką atkreipti dėmesį prieš perkant vandenį buteliukuose?
- Artėjant Pasaulinei vandens dienai skatinama ištirti geriamąjį vandenį
- Ar tikrai geriate švarų vandenį? Geriamojo vandens cheminė tarša
- „Tyrėjų nakties“ lankytojai galės ištirti savo geriamą vandenį
- Visuomenei – apie vandens kokybę
- Blogėja Lietuvos maudyklų vandens kokybė
- Nuo moksleivių stalų dingo ne tik druska, bet ir pipirai
- Kuo skiriasi šaltinio, stalo ir natūralus mineralinis vanduo?
- Lietuvoje gaminamas saugus ir kokybiškas gamtinis mineralinis vanduo
- Ar kietas vanduo – problema?
- Maisto papilduose aptikti neleistini maisto priedai
- Žinovai perspėja: nepirkite maisto gaminių iš neteisėtai prekiaujančių prekeivių
- Saugios – ir lietuviškos, ir lenkiškos braškės
- Nelegalūs biocidiniai gaminiai mūsų aplinkoje – grėsmė sveikatai
- Raseinių rajono vandentiekyje aptikta pavojingo sveikatai arseno
- Arbatos žinovas perspėja: Netinkamai paruošta šalta arbata gali būti kenksminga
- Žinoma gydytoja ir šokėja J.Norvaišienė atskleidė, kas padeda įveikti sąnarių skausmus
- Alytaus rajone – kenksmingomis medžiagomis užterštas pienas
- Į Lietuvą plūsta ES reikalavimų neatitinkantys kiaušiniai
Labai svarbu leisti atvirai nugaruoti chloraminui 2 ar 3 valandas. Toks vanduo yra ir skanesnis, ir sveikesnis. Kitaip nenuogarintas vanduo kenkia skydliaukei arba kitaip vadinamai strumai.
Turiu UZBONĄ ir gerti ar maistui gaminti naudoju tik jame laikytą vandenį. Tikrai maloniau gerti pastovėjusį, kambario temperatūros vandenį.