Žyma: treniruotės

Kodėl sportas lauke yra toks naudingas kūnui ir protui?  Jau kuris laikas viešoje erdvėje nemažai kalbame apie sveiką gyvenseną, bet ...

Gegužės 5 d. Lietuvos kariuomenė pradeda dvejas pratybas: lauko taktikos „Geležinis Vilkas 2025-I“ bei pajūryje vyksiančias pratybas „Audros gynėjas 2025“. ...

Vos tik orai ima šilti, vis daugiau žmonių pradeda ruoštis bėgimo metui. Vieni tai daro pirmą kartą, kiti grįžta po ...

Vyriausybė pritarė Krašto apsaugos ministerijos siūlymui išplėsti Rūdninkų ir Kazlų Rūdos poligonų karinio mokymo teritorijas. Abiejų karinių poligonų plotai bei ...

Pradėjus sportuoti namuose, svarbu pasirinkti tinkamus svorius, kad treniruotės būtų efektyvios ir saugios. Svarmenys – tai vienas universaliausių įrankių, leidžiantis ...

Iš senosios Kauno ledo arenos čiuožėjams persikėlus į šiuolaikiškus Ledo rūmus greta „Girstučio“,  nugyventos patalpos Aušros gatvėje tapo daugiafunkciu sporto ...

Vasario 6 d. Taikos meto užduočių vykdymo treniruotėms aktyvuota KASP Dainavos apygardos 1-oji rinktinė. Numatoma, kad treniruotės, susijusios su Lietuvos ...

Lietuvos kariuomenė įspėja gyventojus, kad rugsėjo 9-13 dienomis, Šiaurės Lietuvoje, gali būti girdimi į sprogimus panašūs garsai, dėl treniruočių zonose ...

Vilniuje, Šeškinės kalvose atidaryta pirmoji tokio dydžio bepiločių orlaivių treniruočių erdvė mieste. Čia nemokamai galės treniruotis tiek profesionalūs bepiločių orlaivių ...

Norite pradėti treniruotis ir sveikiau gyventi? Metas nieko nelaukti ir tai padaryti! Užsirašius į sporto klubą jūsų laukia daugybė įvairių ...

Gamta mums dovanojo nuostabų kūną, kurį tinkamai prižiūrėdami ir puoselėdami galime išvystyti nepaprastas fizines galimybes, mėgautis gera savijauta ir sveikata. ...

Spalio 5 d. prasideda tarptautinės karinės pratybos „Geležinis Vilkas 2023 II“. Dviejų savaičių trukmės mokymuose Gaižiūnų poligone (Jonavos r.), Generolo ...

Šiandien atidaryta nauja nuolatinė modulinė stovykla „Jonas“ Kazlų Rūdoje. Stovykla skirta sukurti apgyvendinimo ir treniravimosi sąlygas sąjungininkų ir Lietuvos kariams. ...

Rugsėjo 20-24 d. pietryčių Lietuvoje, Krašto apsaugos savanorių pajėgų Dainavos apygardos 1-osios rinktinės atsakomybės rajone, vyks pratybos „Tvirtas skydas 1“, ...

Jeigu ieškote, kaip geriausia ugdyti savo vaiką ir kokią naudą jam suteikti, verta pagalvoti apie kovos menus. Kovos menai yra ...

Pakilti ir nusileisti liftu, užeiti į gyvūnams draugiškas parduotuves, pažaisti automobilių stovėjimo aikštelėje ar palinksminti darbuotojus – tokių elgsenos pamokų ...

Rugsėjį po rekonstrukcijos šventiškai atidarytoje Sporto halėje su kiekviena diena – vis daugiau veiklų. Nuo šios savaitės naujai atgimusioje erdvėje ...

Metų pradžioje Kauno marių pakrantėje ryškių pokyčių sulaukusi vadinamoji Neptūno įlanka pasitinka laivybos sezono pabaigą. Gegužę pirmuosius laivelius priėmusi naujutėlaitė ...

Besibaigiant paskutiniam žiemos mėnesiui, „Eurovaistinės“ vaistininkai pastebi, kad daugėja klientų, kurie sportuoja lauke. Pasak vaistininkų, tai džiuginanti tendencija, tačiau svarbu ...

Kartais nuo kasdienių darbų ar sėdėjimo prie kompiuterio mūsų kūnas praranda savo fizinę formą. Tuomet norisi pajudėti, tačiau ne visuomet ...

Kaip apsisaugoti nuo susižeidimų keičiant gyvenimo būdą? Pasikeitusi aplinka ir gyvenimo būdas dažnai yra priežastis kreiptis į gydytojus. Pastebima, kad ...

Vilniaus miesto savivaldybei ir UAB „Vilniaus vystymo kompanijai“ bendradarbiaujant su naujai atrinktu Lazdynų baseino rangovu AB „Panevėžio statybos trestu”, baseino ...

Sėslus gyvenimo būdas priverčia žmones ieškoti būdų, kaip užsiimti aktyvia fizine veikla. Bėgiojimas, pasivažinėjimas dviračiais ar kita panaši veikla yra ...

Vilniaus miesto savivaldybė pratęsė bendradarbiavimą su Lietuvos tautiniu olimpiniu komitetu (LTOK) ir susitarė, kad iki vasario pabaigos bendromis jėgomis išlaikys ...

Žaidimai programėlės | rengėjų nuotr. Norėdami būti geros fizinės formos – sportuojame. Tačiau mankšta reikalinga ne tik raumenims, bet ir ...

JAV kariai Lietuvoje | kam.lt nuotr. Rugsėjo 22 d. krašto apsaugos ministras Raimundas Karoblis ir Jungtinių Amerikos Valstijų ambasadorius Lietu ...

Kalnų slidininkas Karolis Verbliugevičius kartu su treneriu-vedliu Vyteniu Makausku | B. Roman nuotr. Lietuvių slidininkų duetas karantiną išnaudojo prasmingai: gydėsi ...

„Vilnius sveikiau“ | vvsb.lt nuotr. Nuo birželio 9 d. 12-uosius metus skaičiuojantis Vilniaus miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras keičia savo ...

pixabay.org nuotr. Švelninant karantino sąlygas, patvirtintos individualių sporto veiklų, fizinio aktyvumo pratybų, aukšto meistriškumo sporto pratybų organizavimo sąlygos, kuriomis nuo ...

activatephysiotherapy.co.nz nuotr. Nuomonė, kad nėščiosios negali arba neturi sportuoti, yra visiškai pasenusi. „Dabar gydytojai šiuo moterų gyvenimo laikotarpiu ne tik ...