Žyma: mitybos įpročiai

Ekologiškos prekės vis dažniau atsiduria ir pirkėjų krepšeliuose: gyventojų įpročių tyrimas rodo, kad ekologiškų gaminių nuolat įsigyja kone 4 iš ...

Šiuolaikiniame pasaulyje stresas yra kone kasdienis palydovas, kiekvienam mūsų dėl tam tikro gyvenimo būdo, mitybos įpročių, fizinio aktyvumo lygio pasireiškiantis ...

Nors duona yra kasdienės mitybos dalis, jos vartojimas mažėja. Remiantis „Vilniaus duonos“ atlikto Lietuvos gyventojų duonos vartojimo įpročių tyrimo rezultatais, ...

Lapkričio 16 d., nuotolinis moterų universitetas „WoW University“ rengia kursą „Naujas sveikatos kodas“. Praktiniais patarimais, kaip tinkamai maitintis ir puoselėti ...

Ilgėjančios dienos kviečia pabusti iš žiemiško snaudulio: dažniau išeiti į lauką, daugiau judėti ir, svarbiausia, praturtinti savo mitybą lengvu bei ...

Kiekvieno žmogaus gyvenimo kokybė dažnai priklauso nuo jo paties. Kuo labiau laikomės sveikos gyvensenos, tuo mažesnė tikimybė susirgti lėtinėmis ligomis. ...

Kaip apsisaugoti nuo susižeidimų keičiant gyvenimo būdą? Pasikeitusi aplinka ir gyvenimo būdas dažnai yra priežastis kreiptis į gydytojus. Pastebima, kad ...

Cholesterolio koncentracija | cholesterolis.com nuotr. Higienos instituto kasmet pateikiama Lietuvos gyventojų mirties priežasčių statistika rodo, kad širdies ir kraujagyslių ligos ...

Profesorius R. Šlapikas | Asmeninio albumo nuotr. Per didelis cholesterolio kiekis kraujyje gali paskatinti aterosklerozės plokštelių atsiradimą ne tik širdies, ...

Maisto kalorijų ribojimas | Shutterstock nuotr. Lietuvos sporto universiteto (LSU) mokslininkai jau ne vienus metus atlieka tyrimus ir siekia išsiaiškinti ...

Glotnutis su kiviais | „Iki“ maisto žinovės V. Juodkazienės nuotr. Jaučiatės pavargę, tačiau atsigulę į lovą niekaip negalite užmigti? Neramiai ...

Širdis | Pingminghealth.com nuotr. Žmogus negali pakeisti savo biologinio amžiaus, bet gali atitolinti lėtines širdies ir kraujagyslių ligas, jei jo ...

Duona | pexels.com nuotr. Šiandien mums įprasta ant stalo matyti ruginę duoną, gaminti įvairiausius patiekalus iš bulvių, o dieną pradėti ...

Mitybos piramidės pokyčius diktuoja besikeičiantys mitybos įpročiai | Leidinio IKI Skanaus nuotr. Nuo 1981 m. daugelyje šalių spalio 16-ąją minima ...

Pasivaikščiojimas gryname ore | Pixabay nuotr. Sugrįžti po atostogų į darbą ar mokyklą būna sunku ne tik emociškai – prisitaikyti ...

Vasaros vitaminai | Pixabay nuotr. Iš vasaros galima gauti ne tik džiugių pojūčių, bet ir daug naudos sveikatai. Pavyzdžiui, jau ...

Grikių iššūkis | sveikuoliai.lt nuotr. Birželio 1 d., feisbuko (Facebook) grupėje 30 dienų iššūkis, vėl prasideda Lietuvos sveikuolių sąjungos rengiamas Grikių ...

Greitai besisukančioje sumaištyje, apsupti milijono darbų ir rūpesčių, valgymui dažnai neskiriame tiek dėmesio, kiek reikėtų. Skubūs pietūs prie kompiuterio, vakarienė ...

Tatjana Voitechovič (32 m.) | Asmeninė nuotr. Anglijoje gyvenanti Tatjana Voitechovič (32 m.) yra ofiso darbuotoja, kurios didžioji dalis pomėgių: ...

homeremedyfind.com nuotr. Pilvo skausmai ir tuštinimosi sutrikimai pasireiškia ne tik užsikrėtus virusais ar suvalgius netinkamo maisto. Ilgai besitęsiantys kasdieniai virškinimo ...

BENU vaistininkė Inga Norkienė | BENU vaistinės nuotr. Rudenėjantis oras, trumpėjančios dienos bei saulės trūkumas neišvengiamai paveikia ir mūsų nuotaiką. ...

zenpr.lt nuotr. Sveika gyvensena Lietuvoje nebėra tik apklausų rodikliai – maisto gamintojai, matydami paklausą, vis dažniau vartotojams siūlo gaminių, turinčių ...

tastykitchen.com nuotr. Lietuvių mitybos įpročiai vis dar atsilieka nuo pasaulinių tendencijų, tačiau specialistai pripažįsta, kad ir čia jau prigyja svetur ...

ŽŪM nuotr. Pieno gaminių vartojimo vaikų švietimo įstaigose paramos programą „Pienas vaikams“ Žemės ūkio ministerija Lietuvoje įgyvendina jau 12 metų. Per šiuos ...

B.Bučienės nuotr. Kovo mėnesį atliktas Lietuvos gyventojų tyrimas parodė, kad sriuba yra valgoma dažnai – 87 proc. apklaustųjų nurodė, kad ...