Žymos archyvas: Bėgimas

Miegi ant bėgimo takelio? Paįvairink rutiną! (0)

pixabay.org nuotr.

Bėgimas – vienas paprasčiausių ir efektyviausių kardio treniruotės variantų. Nėra nieko geriau už jausmą, kai bėgdamas lieji susikaupusią energiją ir tarsi „išsivalai“ nuo neigiamų minčių bei per dieną patiriamo streso. Deja, bėgimo takelis laikui bėgant gali virsti itin atgrasiu ir nuobodulį keliančiu užsiėmimu. Todėl tam, kad treniruotė sporto klube taptų ne tik įdomesne, bet ir efektyvesne, yra keletas būdų kardio treniruotei paįvairinti: Skaityti toliau

UNICEF vaikų bėgimas „už kiekvieną vaiką“ (0)

Vaikų bėgimas | unicef nuotr.

Birželio 15 d., Vilniuje, galingai finišavo Lietuvos atkūrimo šimtmečiui ir UNICEF Lietuva 25 metų jubiliejaus progai skirtas UNICEF vaikų bėgimas „už kiekvieną vaiką“, kuris tapo rekordiniu Lietuvos istorijoje. Išplėtęs savo geografiją ir praūžęs Kaune, Kretingoje, Klaipėdoje, Druskininkuose ir Vilniuje į UNICEF gerumo misiją jis įtraukė daugiau nei 10 000 Lietuvos vaikų ir išgelbėjo 13 300 pasaulio vaikų gyvybes. Tai beveik dvigubai daugiau gyvybių nei per prieš tai buvusių šešerių metų bėgimus kartu paėmus. Tai – nuoširdi Lietuvos vaikų dovana šimtmetį švenčiančiai Lietuvai. Skaityti toliau

Po Druskininkus sudrebinusio UNICEF vaikų bėgimo – didysis startas Vilniuje (0)

Vaikų bėgimas | unicef nuotr.

Pirmą kartą Druskininkuose vykęs Unicef vaikų bėgimas išgelbėtų gyvybių skaičių padidino iki 9300 ir nustebino dalyvių nusiteikimu. Iš pajūrio estafetę parėmę  Druskininkai patvirtino savo, kaip sporto ir aktyvaus laisvalaikio sostinės, vardą ir subūrė net 620 savo jėgomis keisti pasaulį pasiryžusių vaikų. Prie starto linijos vieningai stojo visos miesto mokyklos, o daugiausia vaikų klasėmis atvyko iš „Saulės“ pagrindinės mokyklos, „Atgimimo“ mokyklos, Leipalingio ir Viečiūnų progimnazijų. Bėgime ne mažiau aktyviai dalyvavo ir lopšelio – darželio „Žibutė“ auklėtiniai. Skaityti toliau

Šimtmečio maratonui sukurtas išskirtinis medalis su heraldiniu Vyčiu (0)

Vilniaus maratono medalis su Vyčiu | Augusto Didžgalvio nuotr.

Visų „Danske Bank Vilniaus maratono“ dalyvių šiemet laukia išskirtinė dovana – medalis su heraldiniu Vyčiu. Jo projektas ir nauji maratono marškinėliai pristatyti drauge su 15 metų maratono medalių paroda.

Išskirtinio dizaino medalis

Itin griežtai saugomas ir išskirtinai instituciniam naudojimui skirtas tautos simbolis Vytis šiemet papuoš visų „Danske Bank Vilniaus maratono“ dalyvių kaklus. „Tai unikalus atvejis. Džiaugiamės, jog mūsų idėja medalį dekoruoti originaliu heraldiniu Vyčiu buvo patvirtinta. Skaityti toliau

Vaikai kviečiami kurti marškinėlius su Vyčiu (1)

Vaikų bėgimas | unicef nuotr.

25-ius veiklos metus Lietuvoje skaičiuojantis UNICEF kviečia visus Lietuvos vaikus piešti Lietuvos valstybės simbolį Vytį ir taip prisidėti kuriant šį pavasarį penkiuose šalies miestuose vyksiančio jubiliejinio UNICEF vaikų bėgimo „Už kiekvieną vaiką“ marškinėlius. Šios iniciatyvos kuratorius dizaineris Aleksandras Pogrebnojus su komisija laimėtoją paskelbs gegužės pradžioje.

„Kviečiame visus vaikus imti į rankas baltą popieriaus lapą, pieštukus, dažus, kreideles ir sukurti savo Vytį, kuris iliustruotų Lietuvos – drąsios šalies, kuriančios ne tik savo,

Skaityti toliau

Estijoje simboliniu bėgimu minėta Lietuvos laisvės gynėjų diena – Sausio 13-oji (0)

Sausio 13 pagerbimas-begimas Estijoje_kam.lt

Sausio 11 d. Baltijos gynybos koledžo (Estija) Jungtinio vadovavimo ir generalinio štabo karininkų kurso studentai ir koledže tarnaujantis kontingentas organizavo simbolinį bėgimą „Gyvybės ir mirties keliu“ skirtą atminti Lietuvos laisvės gynėjų dieną – Sausio 13-ąją.

Bėgime su savo šalies simbolika dalyvavo daugiau nei 50 studentų, jų šeimų narių ir dėstytojų iš 14 šalių: Estijos, Gruzijos, Jungtinių Amerikos Valstijų, Latvijos, Lenkijos, Lietuvos, Moldovos, Ukrainos, Švedijos, Vokietijos. Skaityti toliau

Estijoje simboliniu bėgimu minėta Lietuvos laisvės gynėjų diena (0)

kam.lt, T. Naudužo nuotr.

Sausio 11 d. Baltijos gynybos koledžo (Estija) Jungtinio vadovavimo ir generalinio štabo karininkų kurso studentai ir koledže tarnaujantis kontingentas organizavo simbolinį bėgimą „Gyvybės ir mirties keliu“ skirtą atminti Lietuvos laisvės gynėjų dieną – Sausio 13-ąją.

Bėgime su savo šalies simbolika dalyvavo daugiau nei 50 studentų, jų šeimų narių ir dėstytojų iš 14 šalių: Estijos, Gruzijos, Jungtinių Amerikos Valstijų, Latvijos, Lenkijos, Lietuvos, Moldovos, Ukrainos, Švedijos, Vokietijos. Skaityti toliau

Šiltas rudeniškas lietus nesugadino „Spalvų bėgimo“ dalyvių nuotaikos (nuotraukos) (0)

Color Run | Alkas.lt, A. Sartanavičiaus nuotr.

Rugsėjo 3 dieną sostinės Vingio parkas vėl nusidažė vaivorykštės spalvomis! Šiemet „Spalvų bėgimas“ (The Color Run) vyko pagal pasaulinę DREAM tematiką, todėl kartu buvo kupinas svajonių ir norų išsipildymo.

Penkių kilometrų svajonių trasoje su šokiais ir muzika buvo daug spalvų, putų, linksmybių bei dovanų festivalio zonoje. Per parko vingius ir kalnelius visus bėgančius lydėjo gera muzika, palaikymo šūksniai bei susimaišiusių spalvų debesys.

Skaityti toliau

Šiauliuose keli tūkstančiai bėgikų pažymėjo narystės NATO 13-ąsias metines (0)

Naikintuvas F-16 | Lietuvos karinių oro pajėgų Aviacijos bazės nuotr.

Lietuvos užsienio reikalų viceministras Darius Skusevičius, kartu su ministerijos komanda dalyvavo balandžio 1 d. Lietuvos kariuomenės Karinių oro pajėgų Aviacijos bazėje Šiauliuose penktą kartą surengtame bėgime, skirtame paminėti 13-ąsias Lietuvos įstojimo į NATO aljansą metines.

Keli tūkstančiai bėgikų iš visos Lietuvos ir užsienio kartu su Lietuvos ir sąjungininkų kariais, NATO oro policijos misiją atliekančiais Nyderlandų Karališkųjų oro pajėgų kariškiais, įvairių organizacijų ir mokymo įstaigų atstovais įveikė simbolinę trijų kilometrų distanciją Zoknių karinio oro uosto kilimo-tūpimo taku, kuriuo kyla ir leidžiasi Skaityti toliau

Kariai pagerbs Lietuvos laisvės gynėjų atminimą (0)

giedres-maksimovicz-nuotraukoje-2015-m-mirusiuju-atminimo-dienos-pagerbimas_kam-lt

Minint visų mirusiųjų Atminimo dieną, kariai visoje Lietuvoje pagerbs žuvusių laisvės gynėjų atminimą.

Spalio 31 d. 13 val. krašto apsaugos ministras Juozas Olekas, Lietuvos kariuomenės Jungtinio štabo viršininkas generolas majoras Vitalijus Vaikšnoras, Lietuvos kariuomenės Gedimino štabo Garbės sargybos kuopos kariai ir kiti ministerijos, kariuomenės atstovai lankysis Antakalnio memoriale, kur išreikš pagarbą mirusiesiems tylos minute. Taip pat bus padėtos gėlės prie Laisvės gynėjų memorialo ir Lietuvos kariuomenės karių kapų memorialo žuvusiems už Tėvynę.

Skaityti toliau

Vilniuje vaikai bėgs, kad Mozambike vaikai galėtų pavalgyti (2)

UNICEF nuotr.

Rugsėjo 3 d. vyksiantis septintasis tradicinis UNICEF vaikų bėgimas „Už kiekvieną vaiką“ šiemet kviečia visus neabejingus kilniai misijai garsiai pasakyti – „Bėgsiu už maistą“. Už maistą nuo bado kenčiantiems Mozambiko vaikams.

Vilniaus centre tušti dubenys ne tik kaustė praeivių dėmesį, bet ir skatino susimąstyti, ką galime padaryti, kad padėtume skurdžiausiai gyvenantiems ir maisto stokojantiems pasaulio vaikams, rašoma bėgimo rengėjų pranešime. Skaityti toliau

Bėgantys vakare turi įsiminti 2 val. iki miego taisyklę (0)

moteru begimas Vilniuje_youtube.com nuotr

Rugpjūčio 27 d. 19 val. ketvirtą kartą Vilniuje rengiamas „Nike moterų bėgimas“, kuriame laukiama 3 tūkst. dalyvių.  Tokie bėgimai kasmet vyksta Londone, Paryžiuje, Amsterdame, Berlyne, Milane ir kituose miestuose.

7 iš 10 žmonių darbo dienomis renkasi bėgiojimą vakare, rodo pasauliniai bėgikus vienijantys socialiniai tinklapiai. 68 proc. teigia bėgantys vėliau nei 18 val., 32 proc. – ryte prieš darbą. Savaitgalį šis laikas pasiskirsto po lygiai – 48 proc. bėga ryte, 52 – vakare, skelbia „Run Keeper“. Sveikatos priežiūros specialistai teigia, kad pasirinkimą, kuriuo metu bėgti, turi lemti siekiamas bėgimo tikslas.

Skaityti toliau

Kviečia naktinis bėgimas miško takais! (3)

begimas nakti miske.FB foto

„Mums nereikia nušviestų kelių – savo kelią nušviesime patys“, – skelbia „Laukinis trail“.

„Laukinis trail. Nakties miškas“ – tai vienas iš dviejų metuose vykstančių naktinių trail bėgimų Lietuvoje. Bėgimas vyks rugpjūčio 12-tos naktį miško takais Gailiūnų miške, šalia Vilniaus. Nebus apšviestų trasų, bėgikai kelią nušvies patys su galvos žibintais. Mėnulio ir galvos žibintų šviesoje bėgikai miškuose įveiks 7 arba 16 kilometrų trasas, kuriose jų laukia gamtos ir nakties sukurta magiška atmosfera. Skaityti toliau

Keturi Lietuvos kariai atstovaus šaliai Rio de Žaneiro olimpinėse žaidynėse (0)

atstovai RIO de Zeneiro olimpiadoje_kam.lt

Šią savaitę Rio de Žaneire (Brazilija) prasidedančiose vasaros olimpinėse žaidynėse Lietuvos sportininkų rinktinės sudėtyje dalyvaus ir keturi Lietuvos kariuomenės atstovai: sportininkai eilinė Laura Asadauskaitė-Zadneprovskienė, eilinis Justinas Kinderis ir vyresnioji eilinė Rasa Drazdauskaitė, imtynių treneris seržantas specialistas Mindaugas Ežerskis.

Krašto apsaugos savanorių pajėgų Didžiosios kovos apygardos 8-osios rinktinės kariai savanoriai eil. L. Asadauskaitė-Zadneprovskienė ir eil. J. Kinderis varžysis šiuolaikinės penkiakovės rungtyse rugpjūčio 18-20 dienomis.

Skaityti toliau

Kaip bėgiojantiems išsaugoti sveikus sąnarius? (0)

Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, apie 42 proc. ciklinės veiklos, tokios, kaip bėgimas, vaikščiojimas ar šokinėjimas, metu patirtų traumų sudaro kelio traumos. Gydytojų-traumatologų teigimu, statistika nereikėtų stebėtis, nes tokio sporto kaip bėgimas metu apkrova sąnariams padidėja 3–4 kartus, todėl nesunkiai gali atsirasti skausmas ar kitos traumos. Kauno klinikos „Bendrosios medicinos praktika“ ortopedas-traumatologas Laimutis Škikas įspėja, kad norintys išsaugoti sveikus sąnarius ir džiaugtis sporto teikiamais malonumais, turėtų atkreipti dėmesį į kelis svarbius patarimus. Skaityti toliau

JAV lietuviai Sausio 13-ąją pagerbė bėgimu palei Mičigano ežerą (nuotraukos) (0)

JAV lietuviai Sausio 13-ąją pagerbė bėgimu palei Mičigano ežerą | E. Lukoševičiaus nuotr.

Sausio 10 d., sekmadienį, Jungtinėse Amerikos Valstijose, Čikagoje, nuostabioje Mičigano ežero pakrantėje Lietuvos šaulių sąjunga išeivijoje ir Čikagos lietuvių bėgimo klubas paminėjo Sausio 13-osios kruvinus įvykius bėgimo ir ėjimo renginiu.

Pernai panašiu renginiu kartu su Sausio 13-osios įvykiais buvo paminėtas ir istorinio 1923-iųjų metų Klaipėdos sukilimo metinės.

Šių metų minėjimo žygyje kartu su įvairaus amžiaus mūsų tautiečiais gausiai dalyvavo ir kitų tautinių bendrijų atstovai. Susirinkusiųjų neišgąsdino šaltas oras, visi vieningai įveikė Skaityti toliau

Tradiciniu bėgimu pagerbti žuvę už Lietuvos nepriklausomybę (0)

Begimas sausio 13-ajai pamineti_ A. Pliadzio nuotr

Vilniuje tradiciniu bėgimu „Gyvybės ir mirties keliu“ jau 25-ąjį kartą pagerbti 1991 metais už Lietuvos nepriklausomybę žuvę laisvės gynėjai. Apie 4500 dalyvių iš Lietuvos ir užsienio Vilniaus gatvėmis bėgo nuo Antakalnio kapinių iki televizijos bokšto.

„Daugelis čia bėga, kai tais laikais dar nebuvo gimę. Aš manau, kad tai žinia pasauliui ir Lietuvai, kad mes dar tvirčiau pasirengę apginti mūsų laisvę ir nepriklausomybę, jeigu to reikės. Neškite šią žinią gyvybės keliu, neškite šią žinią draugams ir skleiskite visam pasauliui“, – sveikindamas renginio dalyvius sakė Krašto apsaugos ministras Juozas Olekas. Skaityti toliau

Skųstis negalima sportuoti – kur dėtų kablelį vilniečiai? (nuotraukos) (0)

„Sporto birža“ nuotr.

Sportiškiausias šios žiemos projektas „Judėjimas – sveikatos šaltinis“, inicijuojamas Kūno kultūros ir sporto departamento, bendradarbiaujant su Lietuvos sporto universitetu bei profesionalių sporto trenerių komanda „Sporto birža“ pagaliau apsilankė ir šventinėmis nuotaikomis gyvenančioje sostinėje. Vilniuje renginio organizatoriai miestelėnus ir miesto svečius kvietė atsitraukti nuo mišrainėmis nukrautų stalų ir prasijudėti, pasidalyti mintimis apie sveiką gyvenseną, atlikti testus, parodančius žmogaus fizines galimybes bei drauge pasportuoti gryname ore. Skaityti toliau

Lietuvos vaikus rugsėjį išjudins masinės mankštos ir bėgimai (0)

judejimo-savaites_2015renginiu_logo_loa.lt

Rugsėjo 21-27 d. Lietuvos tautinis olimpinis komitetas (LTOK) ir Lietuvos olimpinė akademija rengia „Judėjimo savaitę“, kuria siekia išjudinti visos Lietuvos vaikus bei jų ugdymo įstaigų bendruomenes. Planuojama, kad visoje šalyje vyksiančios masinės mankštos ir bėgimai suburs virš 50 tūkst. dalyvių.

Siekiant padidinti vaikų ir jų tėvų susidomėjimą sveika gyvensena, ikimokyklinės ir bendrojo ugdymo įstaigos bei savivaldybės kviečiamos surengti mankštas arba bėgimus stadionuose, aikštynuose, parkuose ar kitose Lietuvos miestų ir rajonų vietose. Projekto organizatoriai skatina visus dalyvius pritraukti kuo didesnį bendruomenių narių skaičių.
Labiausiai pasižymėję projekto dalyviai bus renkami atsižvelgiant į parinktos erdvės ir savo švietimo įstaigos prisistatymo originalumą bei renginio masiškumą. Jie bus apdovanoti vertingais prizais. Skaityti toliau

Lietuvos ir JAV kariai vieningai paminėjo Lietuvos Valstybės ir JAV Nepriklausomybės dienas (0)

Kariai1.kam.lt nuotr

Liepos 3 d. Didžiosios kunigaikštienės Birutės ulonų bataliono kariai kartu su Jungtinių Amerikos Valstijų kariuomenės kariais iškilmingai paminėjo dvi šalims svarbias datas: JAV Nepriklausomybės ir Lietuvos Valstybės (Karaliaus Mindaugo karūnavimo) dienas.

Minėjimas prasidėjo Lietuvos ir JAV valstybių vėliavas ir kartu giedant valstybių himnus, karius pasveikino Ulonų bataliono vadas majoras Darius Bernotas ir JAV karių kuopos vadas Helmanas P. Fepuleai (Helaman P. Fepuleai). Skaityti toliau

Liepos 3 d. – 3 metai bėgimui už blaivią ir sveiką Lietuvą (0)

Bėgimas Kėdainiuose | D. Avižiuvienės nuotr.

Sugiedoję Lietuvos himną, bėgimus už blaivią ir sveiką Lietuvą 2012 metų liepos 6 dieną pradėjo nedidelė grupelė entuziastų. Kaip ir kiekvieną mėnesį, taip šią liepos 3 d. lietuviai visame pasaulyje bėgs palaikydami blaivios ir sveikos Lietuvos idėją. Šis bėgimas ypatingas, nes praėjo 3 metai nuo pirmojo bėgimo. Kiekvieno mėnesio pirmą penktadienį vykstantis bėgimas nenutrūkstamai tęsiasi, tapo tradicija daugelyje Lietuvos ir pasaulio miestų, išaugo ir tampa vis labiau žinomu. Skaityti toliau

Muziejuje vyks finalinis Lietuvos bėgimo taurės etapas (0)

organizatorių nuotr.

Spalio 26 d. tradiciškai Lietuvos liaudies buities muziejus kviečia visus bėgimo entuziastus į paskutinį Lietuvos bėgimo taurės etapą. Simbolinė vieta, apjungianti visą Lietuvą, kartą metuose sukviečia visus, kurie yra neabejingi bėgimui.

Šiais metais bėgimas taps šiek tiek kitokiu. Kad šiose bėgimo varžybose galėtų dalyvauti visi norintys, yra siūloma rinktis vieną iš kelių skirtingų bėgimo nuotolių. Skaityti toliau

A.Ardzijauskas pagaliau perbėgo visą Ameriką (0)

Aidas Ardzijauskas

Šių metų rugpjūčio 21 d. daugiau nei 5000 km įveikęs Vilniaus apskrities priešgaisrinės gelbėjimo valdybos ugniagesys Aidas Ardzijauskas finišavo Niujorke.

Nuo Vakarų iki Rytų pakrantės bėgusį lietuvį Centriniame Parke pasitiko Lietuvos nuolatinės misijos prie JT ministė patarėja, misijos vadovės pavaduotoja Nida Jakubonė, Lietuvos Generalinio konsulato Niujorke laikinoji patikėtinė Laura Žiliajevaitė, Šiaurės Amerikos Lietuvių Fizinio Auklėjimo ir Sporto Sąjungos (ŠALFASS) Valdybos pirmininkas Laurynas R. Misevičius, Skaityti toliau

Ugniagesys gelbėtojas A.Ardzijauskas meta iššūkį Amerikai (0)

A.Ardzijauskas. VPGT nuotr.

Vilniaus apskrities priešgaisrinės gelbėjimo valdybos 5-osios komandos ugniagesys gelbėtojas Aidas Ardzijauskas, jau apibėgęs Lietuvą ir Baltijos jūrą, dar vieną rengia iššūkį žmogaus galimybėms. Šią vasarą jis tikisi įveikti 5 tūkst. kilometrų trasą nuo Los Andželo iki Niujorko Jungtinėse Amerikos Valstijose.

„Dar kartą stengsiuos įveikti save ir įgyvendinti savo svajonę – perbėgti Šiaurės Amerikos žemyną nuo vienos Jungtinių Amerikos Valstijų pakrantės iki kitos“, – sako ugniagesys, pernai įveikęs 3500 kilometrų aplink Baltijos jūrą. Skaityti toliau

Minėsime Laisvės gynimo 23-iąsias metines (dienotvarkė) (0)

Sausio 13-oji Lietuvoje 1991 m. | lt.wikipedija.org nuotr.

Sausio 10-13 dienomis prisiminsime, kaip 1991 metais apgynėme Kovo 11-osios Aktą, išsaugojome „Lietuvos širdį“ – nepriklausomą valstybę atkūrusį parlamentą, pagerbsime aukas Laisvei, sudėtas ginant strateginius valstybės objektus.

Atvirų durų valandos Seime, Parlamento galerijoje, vyks sausio 12 d. 16-21 val. ir sausio 13 d. 12.30-14 val. Skaityti toliau

A.Ardzijauskas apibėgo Baltijos jūrą ir sukorė daugiau nei 3 tūkst. kilometrų (3)

A.Ardzijauskas

Šiandien, rugsėjo 14 dieną, Klaipėdoje sutiktas ugniagesys gelbėtojas Aidas Ardzijauskas, kuris per 45 dienas apibėgo aplink Baltijos jūrą ir įveikė daugiau nei 3 tūkst. kilometrų.

Ugniagesio nuotaika ir savijauta pastarosiomis dienomis buvo puiki. Jis džiaugėsi, jog šiam jo bėgimui visose šalyse buvo skirta daug dėmesio, jį maloniai sutiko ir Kaliningrado srities gyventojai, be to, su kiekvienu žingsniu artėjo namai. Paskutinėms bėgimo dienoms Aidas  pasirinko šiek tiek trumpesnes distancijas – jis bėga po 50–60 kilometrų. Skaityti toliau

Lietuvą garsinantis ugniagesys jau nubėgo 2 tūkst. kilometrų (0)

Organizatrorių nuotr.

Vilnietis ugniagesys gelbėtojas Aidas Ardzijauskas, visus stebinantis savo ištverme ir užsispyrimu, jau beveik mėnesį bėga aplink Baltijos jūrą. Šiuo metu Aido maršrutas tęsiasi per Švediją.

Pasak ugniagesį lydinčios komandos narių, Aidas pasiduoti neketina, jis kovingai nusiteikęs distanciją įveikti iki galo. Tuo labiau, kad už nugaros jau liko Latvija, Estija, Rusija ir Suomija.

Helsinkyje pasikeitė A. Ardzijausko pagalbininkų komanda. Jam padėti atvyko dvi medikės Skaityti toliau

Ugniagesys gelbėtojas pasirengęs apibėgti Baltijos jūrą (0)

Aidas Ardzijauskas |_vpgt.lt nuotr.

Liepos 11 d. 10.00 val. Priešgaisrinės apsaugos ir gelbėjimo departamente (Švitrigailos g. 18, Vilnius) rengiama spaudos konferencija, kurioje bus pristatytas dar vienas Vilniaus apskrities priešgaisrinės gelbėjimo valdybos 5-osios komandos ugniagesio gelbėtojo Aido Ardzijausko iššūkis – bėgimas Baltijos pajūriu „Running The Baltic Seaside ECHO Lifestyle“. Pernai A. Ardzijauskas per 24 dienas apibėgo Lietuvą ir įveikė per 1 tūkst. kilometrų, o šią vasarą ugniagesys yra pasirengęs apibėgti Baltijos jūrą.

Ugniagesys gelbėtojas A. Ardzijauskas planuoja bėgti per 9 Europos valstybes ir įveikti 3500 kilometrų. Šio unikalaus bėgimo metu jis ketina aplankyti Latviją, Estiją, Rusiją, Suomiją, Švediją, Daniją, Vokietiją ir Lenkiją. Skaityti toliau

Šiauliečiai antrą kartą bėgo už blaivią ir sveiką Lietuvą (3)

siauliu.info nuotr.

Liepos 5 d., penktadienio pavakarę šiauliečiai entuziastai,  prijaučiantys blaivybei ir sveikam gyvenimo būdui, savo bėgimu kvietė miestiečius prisijungti bėgimo akcijoje – bėgime už blaivią ir sveiką Lietuvą. Bėgama buvo Vilniaus gatvės pėsčiųjų bulvare pradedant nuo turgaus pusės iki „Šiaulių“ viešbučio ir atgal.

Prie šios akcijos aktyviai prisijungė Šiaulių miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras ir parūpino lankstinukų įvairiausiomis sveikatos prevencijos temomis. Bėgikus palaiminti atvyko Šiaulių vyskupas Eugenijus Bartulis. Bėgo apie dvidešimt žmonių. Skaityti toliau

Liepos 6-ąjai – Valstybės dienai paminėti skiriami renginiai visuose miestuose (programa) (3)

Karalius MindaugasLiepos 6-oji – Lietuvos valstybės įkūrėjo kunigaikščio Mindaugo vainikavimo karaliumi šventė – Valstybės diena. 1253 m. liepos 6-ąją dieną buvo karūnuotas pirmasis ir vienintelis Lietuvos karalius Mindaugas.

Liepos 6-osios (šeštadienio vakarą) 21 val. visi vilniečiai  Vinco Kudirkos aikštėje (arba namuose) prisijungs prie šios unikalios tradicijos – kartu su visa Lietuva ir po visą pasaulį pasklidusiais lietuviais užtrauks „Tautišką giesmę. Organizatoriai prašo perduoti žinią  vieni kitiems, būtinai pasikviesti artimuosius ir kaimynus. Juk taip svarbu ir išdidu išgyventi vienybės jausmą – Vardan tos Lietuvos! Skaityti toliau