Antradienis, 7 liepos, 2026
  • Saulės arkliukai
    • Diskusijos
    • Gyvoji tradicija
    • Etninės kultūros paveldas
    • Kultūros teorijų labirintai
    • Iš mokslo tyrimų
    • Ugdytojai ir ugdytiniai
    • Profesijos
    • Subkultūros
    • Kitos kultūros
    • Kūryba
    • Mes skaitome knygas
    • Margos pievos: renginiai
    • Keliauk lėtai: tėvynės pažinimas
    • Praktiniai patarimai
    • Iš mados istorijos
    • Mados tinklarastininkas
    • Fotogalerijos
    • Redakcija
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
Alkas.lt
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Horoskopai
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Horoskopai
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
Alkas.lt
No Result
View All Result
Pradžia Gamta ir žmogus

Liepos 3 d. – 3 metai bėgimui už blaivią ir sveiką Lietuvą

www.alkas.lt
2015-06-24 13:00:33
28
PERŽIŪROS
0
Liepos 3 d. – 3 metai bėgimui už blaivią ir sveiką Lietuvą

Bėgimas Kėdainiuose | D. Avižiuvienės nuotr.

Bėgimas Kėdainiuose | D. Avižiuvienės nuotr.
Bėgimas Kėdainiuose | D. Avižiuvienės nuotr.

Sugiedoję Lietuvos himną, bėgimus už blaivią ir sveiką Lietuvą 2012 metų liepos 6 dieną pradėjo nedidelė grupelė entuziastų. Kaip ir kiekvieną mėnesį, taip šią liepos 3 d. lietuviai visame pasaulyje bėgs palaikydami blaivios ir sveikos Lietuvos idėją. Šis bėgimas ypatingas, nes praėjo 3 metai nuo pirmojo bėgimo. Kiekvieno mėnesio pirmą penktadienį vykstantis bėgimas nenutrūkstamai tęsiasi, tapo tradicija daugelyje Lietuvos ir pasaulio miestų, išaugo ir tampa vis labiau žinomu. Tai, kad idėja liko gyva ir sulaukia vis daugiau palaikymo, yra ženklas, kad vis daugiau žmonių domisi sveiko ir blaivaus gyvenimo idėjomis, o dalis jų jau apsisprendė ir pradėjo gyvenanti blaiviai. Apskritai bėgimo sportas tapo mada ir šiuo metu į miestuose organizuojamus maratonus susirenka tūkstančiai žmonių, šių maratonų nepraleidžia ir aktyviausi bėgikai už blaivią ir sveiką Lietuvą.

Bėgimas už blaivią Lietuvą išplito po visą pasaulį

Dauguma gerų idėjų kartu yra ir labai paprastos. Bėgimas prasidėjo nuo Jungtinėje Karalystėje gyvenančio jaunuolio sumanymo. Raimundas Bakutis teigia, kad tikėjosi tokio rezultato ir bėgimų tęstinumo. Jo vizija: „Visuotine švente tampa kiekvienas bėgimas kiekviename miestelyje. Labai smagu, kad bėgimas už blaivią ir sveiką Lietuvą plečiasi“. Iš tiesų bėgimas išsiplėtė tiek geografine, tiek dalyvių prasme. Aktyviausi Vilniaus, Kauno, Gargždų, Šiaulių, Panevėžio, Kėdainių, Marijampolės, Klaipėdos, Akmenės, Palangos, Ukmergės, Šeduvos bei Jurbarko bėgikai. Už blaivią Lietuvą bėga ir savo šaknų nepamirštantys emigravę bėgikai iš JAV, Jungtinės Karalystės, Prancūzijos, Airijos, Švedijos, Norvegijos ir Danijos. Bėgimai už blaivią Lietuvą vyksta ir kitur.

Jau dvejus metus Palangoje vykstančiame renginyje „Sportas Visiems“ bėgikai už blaivią Lietuvą bėga paplūdimiu. Tai yra šventė, kai bėgikai iš viso pasaulio gali susirinkti ir bėgti kartu.

Neišdildomos emocijos ir gyvenimo pokyčiai

Vilniuje beveik visuose bėgimuose dalyvavęs Arminas Mockevičius sako, kad visi metų laikai tinkami bėgimui. „Bėgimai vyksta tiek žiemą, tiek vasarą, tiek pavasarį bei rudenį. Kiekvienas metų laikas savitas, bet tinkamas bėgimui. Reikalinga tik tinkama apranga. Visi bėgimai skirtingi ir kartu žavūs, kiekvieną kartą bėgdamas susilauki ir palaikymo, ir keistų žvilgsnių, linksmiausiai bėgti sekasi per miesto šventes, tada gauni teigiamų emocijų visam ateinančiam mėnesiui, – pasakoja A. Mockevičius. – Žmonės šypsosi, palaiko mus ir mūsų idėjas. Atsiranda ir skeptiškų žvilgsnių, ypač iš žmonių su bokalais rankose, bet mes skleidžiame žinią, kad blaivus gyvenimo būdas yra smagus ir mes didžiuojamės, kad esame blaivūs.“ Paklaustas, ar neatsibodo, A. Mockevičius atšovė: „Ne, kai negalėjau bėgti du mėnesius, nes buvau kariuomenėje, jaučiau kažkokią tuštumą, tai tapo tradicija, gyvenimo dalimi ir kiekvieno mėnesio švente“.

Gargždų fenomenas

Gargžduose dalyvauja apie 40 bėgikų už blaivią ir sveiką Lietuvą. Kaip nedideliam miesteliui – tai yra labai didelis skaičius. Bėgimo organizatorius, Klaipėdos r. sporto centro direktorius Vaidas Liutikas pasakoja: „Bėgimus pradėjome organizuoti atsiradus pirmai galimybei. Žmonės susirinko be didelių reklamų ar raginimų. Klaipėdos rajono visuomenės sveikatos biuras padėjo įsigyti bėgimui skirtus marškinėlius ir žmonės patys susirinko, tikriausiai tapo sąmojingesni, – svarsto V. Liutikas. – Žmonės žiūrėjo rimtai, susilaukėme palaikymo, nes vaizdas buvo įspūdingas, o tokio dalyvių skaičiaus net nesitikėjome“. Paklaustas apie ateities planus V. Liutikas atsakė, kad būtinai bėgs ir liepos 3 d., ir vėliau, kol leis oro sąlygos, taip pat planuoja sekmadieninius pasivažinėjimus dviračiais.“

Nesudėtingas būdas prisidėti

Kaune bėgikus buriantis Aurelijus Veryga teigia, kad dauguma ateinančių bėgti į bėgimą žmonių pažymi, kad tai labai nesudėtingas ir kartu labai patrauklus ir emociškai pakraunantis būdas prisidėti prie sveikos ir blaivios Lietuvos idėjos skleidimo. Daugumai bėgimai patinka, nes galima susitikti bendraminčių, bėgimas niekuo neįpareigoja, nereikia niekur įstoti ar priklausyti kokiai nors organizacijai ar judėjimui.

Bėkime už blaivią Lietuvą kartu

Organizatoriai kviečia bėgti jubiliejiniame 3 metukų bėgime už blaivią ir sveiką Lietuvą. Atstumas apie 3 km. Vilniuje rinktis liepos 3 d. 18 val. prie Katedros. Dėl kitų miestų bėgimų kreipkitės į tuose miestuose veikiančius Visuomenės sveikatos biurus, o jei nerasite vykstančio bėgimo, pasikvieskite draugus ir pradėkite bėgti kartu. Šio bėgimo šūkis paprastas, bet įkvepiantis blaiviai gyventi „Mes už blaivią ir sveiką Lietuvą!“

Spausdinti 🖨

Susiję straipsniai:

  1. Šiauliečiai antrą kartą bėgo už blaivią ir sveiką Lietuvą
  2. Sveikos šeimos ir Vaikų sveikatos metai: užauginsime paliegėlius, „zombius“ ar sveikus vaikus?
  3. Laurynas Mykolaitis. Sveika gyvensena, fizinis aktyvumas – būtinas išgyvenimui
  4. A. Veryga. Be pigaus alkoholio Lietuva žlugs?
  5. Visuomenė sparčiai bręsta svarbiems pokyčiams sveikatos politikos srityje
  6. Naujasis Europos kovos su vėžiu kodeksas: alkoholio atsisakymas mažina vėžio riziką
  7. Muziejuje vyks finalinis Lietuvos bėgimo taurės etapas
  8. Rūkančiųjų vaikų skaičius – vienas didžiausių nepriklausomos Lietuvos istorijoje
  9. Net trečdalis klaipėdiečių nesimankština dėl laiko stokos
  10. Ką reikia žinoti apie organizmo valymą?
  11. Anglijos lietuvis pasiryžo išblaivinti tautą
  12. J.Dapšauskas. Paulius N. tvirtina, jog viskas prasideda mūsų galvoje
  13. J. Dapšauskas. Sportas – jauniems, fizinis aktyvumas ir kūno kultūra – visiems
  14. A. Veryga. (Ne)nusipelnėme gyventi sveikiau
  15. I. Bakėjus: 20 proc. rezultato duoda sportas, 80 proc. – mityba

Naujienos iš interneto:

Siūlomi vaizdo įrašai:

ALKO TURINYS

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Naujienos

lrv.lt
Lietuvoje

Prezidentas patvirtino Vyriausybės sudėtį

2026 07 06
Kelio darbai | „Kelių priežiūros“ nuotr.
Lietuvoje

Krašto keliuose įsibėgėja „dešiniojo rato“ programa

2026 07 06
Seimas
Lietuvoje

Papildytas Atmintinų dienų sąrašas

2026 07 06
Patrankos salvės Ąžuolpamūšės piliakalnyje, 2015 m.
Šventės

Ąžuolpamūšės piliakalnyje skambės „Tautiška giesmė“

2026 07 06
Pinigai
Lietuvoje

ŠMSM skyrė 2 mln. eurų bendrabučių ir pastatų atnaujinimui

2026 07 06
Rūko sistema
Gamta ir žmogus

Sostinėje pradėjo veikti pirmoji stacionari vandens rūko sistema

2026 07 05
Elektra
Lietuvoje

Kokias elektros kainas atneš liepa?

2026 07 05
Vyriausybė leido ūkininkams laikinai nuomoti valstybinės žemės ūkio paskirties sklypus
Lietuvoje

Gyventojai jau gali atsisakyti žemės sklypų ženklinimo riboženkliais

2026 07 05
Paspirtukas
Lietuvoje

Savivaldybių pareigūnams siūloma leisti kontroliuoti elektrinių mikrojudumo priemonių eismą

2026 07 05
Vaikai
Lietuvoje

Klaipėdos rajone – 300 eurų kompensacija už privatų mažųjų ugdymą

2026 07 04
Atostogos
Lietuvoje

Pavėluoti atostoginiai – ne vien nepatogumas darbuotojui, bet ir darbo teisės pažeidimas

2026 07 04
Vilniuje daugėja vandens gertuvių
Gamta ir žmogus

Dainų šventės dalyviams ir svečiams – per 130 tūkst. litrų vandens

2026 07 04

SKAITYTOJŲ PASTABOS

  • klaustukas apie J. Vaiškūnas. Mindaugo krikštas ir Lietuvos likimas
  • Ogi apie Ž. Šaknys. Sūduva – istorinė teritorija, etnografinis regionas ar tarmė?
  • klaustukas apie Liepos 6 d. – Lietuvos Karaliaus Mindaugo karūnavimo ir Tautiškos Giesmės diena Kernavėje
  • +++ apie J. Vaiškūnas. Mindaugo krikštas ir Lietuvos likimas

NAUJAUSI STRAIPSNIAI

  • Prezidentas įteikė valstybės apdovanojimus už nuopelnus Lietuvai ir jos vardo garsinimą
  • Ne viskas, kas atrodo „žalia“, perdirbama: kaip elgtis su neįprastomis pakuotėmis?
  • J. Vaiškūnas. Mindaugo krikštas ir Lietuvos likimas
  • Prezidentas patvirtino Vyriausybės sudėtį

Kiti Straipsniai

Sveikata

63 organizacijos prašo vetuoti Sveikatos draudimo įstatymo pakeitimus

2026 07 03
Sveikata | sam.lt nuotr.

Ministerija atnaujino dienos chirurgijos paslaugų tvarką

2026 07 02
Sveikata

Gydymas be priemokų: numatytos dvi išimtys, kada gali būti prašoma sumokėti

2026 07 02
Sveikata

Medikai jau gali konsultuoti iš nutolusios darbo vietos

2026 07 01
Maisto ruoša virtuvėje

Cinkas ir imunitetas: kodėl šis mineralas toks svarbus?

2026 06 29
Maisto papildai

Vaistininkė įspėja dėl madingų papildų vartojimo

2026 06 28
Gėrimai

Ar „natūralesni“ energiniai gėrimai iš tiesų yra geresnis pasirinkimas

2026 06 28
Elektrinis dviratis

Elektrinis dviratis kasdienėms kelionėms: pagrindiniai privalumai ir trūkumai

2026 06 25
Veido kremai su apsauga nuo saulės

Veido kremai su SPF – kaip išsirinkti geriausią apsaugą nuo saulės

2026 06 21
Sveikata

Seimas imasi spręsti gydytojų trūkumo regionuose klausimą

2026 06 18

Skaitytojų nuomonės:

  • klaustukas apie J. Vaiškūnas. Mindaugo krikštas ir Lietuvos likimas
  • Ogi apie Ž. Šaknys. Sūduva – istorinė teritorija, etnografinis regionas ar tarmė?
  • klaustukas apie Liepos 6 d. – Lietuvos Karaliaus Mindaugo karūnavimo ir Tautiškos Giesmės diena Kernavėje
  • +++ apie J. Vaiškūnas. Mindaugo krikštas ir Lietuvos likimas
  • +++ apie Liepos 6 d. – Lietuvos Karaliaus Mindaugo karūnavimo ir Tautiškos Giesmės diena Kernavėje
 
 
 
 
 
Kitas straipsnis
Interneto laisvė: kada ir kaip ji gali būti suvaržyta? (Pasaulinė ir Lietuvos padėtis)

Interneto laisvė: kada ir kaip ji gali būti suvaržyta? (Pasaulinė ir Lietuvos padėtis)

Sekite mus Feisbuke

Naujienos | Nuomonių ratas | Kultūra
Visuomenė | Gamta ir žmogus | Mokslas
Skaitiniai | VideoAlkas | Visi rašiniai | Paremkite Alką
 Pradžia

Alkas.lt su Jūsų parama – už lietuvišką Lietuvą!

ket testai | fs25 mods | Refinansavimas | iPhone 16 Pro Max | Daigyklos | gta 5 mods | DARBO SKELBIMAI

© 2011 Alkas.lt - Visos teisės saugomos. | Svetainę kūrė - Studija 4D

  • Saulės arkliukai
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Horoskopai
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai