Žyma: poilsis

Roma, ši amžina sostinė, yra tikras istorijos ir meno lopšys, kur kiekvienas kampelis byloja apie praeities didybę ir dabarties žavesį.

Kokybiškas poilsis – vienas svarbiausių dalykų žmogaus gyvenime, tačiau tam, kad gerai išsimiegotume svarbus ne tik fizinis aktyvumas bei kiti ...

Pirmenybę teikite miegui, gerkite pakankamai vandens ir valgykite maistingą maistą - tai tik keli būdai, kaip palaikyti imuninę sistemą ir ...

Turizmo rinka žengė į 2024 metus: sausio pabaigoje įprastai vykstančios atostogų nuolaidų mugės skatina lietuvius planuotis tiek žiemos, tiek artėjančio ...

Daugelis mūsų kartais norėdami atlikti kuo daugiau darbų, nusprendžiame paaukoti savo miego valandas. Be to, neretai ir kiti veiksniai, pavyzdžiui, ...

Jei darbas kelia dažną nuovargį, o atliekant kasdienes užduotis nuolat kankina abejonės, gali būti, kad jus kankina perdegimas. Brangiai jis ...

Penktadienis. Pagaliau! Ką daryti po darbo? Lėkti pirma į akropolį ir paskui į ikėją? Ne, kamščiai, gal pirma ikėjon.

Mokslo metams įsibėgėjus ir orams atvėsus, vis daugiau laiko praleidžiame namuose prie knygų ar skaitmeninių prietaisų. Nenuostabu, jog dažnas pradeda ...

Ar tikrai?.. Kolegos ir draugai gydytojai praneša, kad klinikas užplūdo milžiniškas negaluojančiųjų srautas, ligoniams ėmė trūkti lovų...

Nuovargis – natūrali būsena, dažniausiai atsirandanti po sunkaus darbo, išgyvenimų ar kitų sudėtingų gyvenimo įvykių. Įprastai po jų pailsėjus, jėgos ...

Dažniausiai vasarą mokyklinio amžiaus vaikai eina miegoti vėliau, taip pat vėliau ir pusryčiauja, daug laiko skiria pramogoms. Natūralu, kad rudenį ...

Trumpėjančios dienos, artėjantys lietingi rudeniški orai bei pasikeitęs – intensyvesnis ir labiau varginantis gyvenimo tempas dažną mūsų priverčia vis dažniau ...

Ar ši valdandžioji dauguma ir konservatoriai taip pat įeis į istoriją, kurie padidins miškų kirtimų normas, nors Vyriausybės programoje numatyta ...

Darbo rinkoje įsivyrauja nauja tendencija – darbdaviai nebenori per daug dirbančių ir ant perdegimo ribos balansuojančių darbuotojų, kurių savivertę palaiko ...

Planuojate šeimos atostogas ir nekantraujate pagaliau mėgautis kokybišku poilsiu – skaniu maistu, saulės voniomis, vandens pramogomis, atotrūkiu nuo kasdienės rutinos? ...

Rugpjūtį ištuštėjantys Lietuvos miestai ir gyvenvietės rodo, kad atostogų metas – pačiame įkarštyje. Šįkart atidžiau pažvelgėme, kaip ir su kuo ...

Adžarijos regionas puikiai tinka tiems, kuriuos traukia jūra ir kalnai. Čia galima derinti ramų poilsį gamtos apsuptyje ir keliaujant pažinti ...

Norint pagerinti savo gyvenimo kokybę ir būti sveikiems, svarbu suderinta mityba ir sveikas gyvenimo būdas: sportas, kokybiškas miegas, turiningas laisvalaikis, ...

Tikriausiai visiems yra tekę susidurti su jausmu, kai po atostogų norisi dar vienų atostogų. Kad taip nenutiktų, vaistininkė pataria, kaip ...

Ar žinojote, jog vidutinė suaugusio žmogaus miego trukmė yra 7–8 val., o jis užmiega per 20 min.? Visgi, dalis jų ...

Palanga dovanoja taikų poilsį savo miesto partnerio Bučos (Ukraina) vaikams, kurių šeimos nukentėjo nuo karo. Savaitgalį į vasaros poilsio stovyklą ...

Itin daug dėmesio kokybiškam laisvalaikiui skiriančios šeimos susiduria su amžina dilema – ar kelių mėnesių pertrauka nuo mokyklos nebus per ...

Įprasta, kad atėjus vasaros sezonui vis dažniau dairomės galimybių pailsėti, pasimėgauti saulėtais orais ir daugiau laiko praleisti gryname ore. Neretai ...

Keleri pastarieji metai pasaulyje sukėlė nemažai chaoso, vis dėlto noras keliauti niekur nedingo. Šią vasarą 47 proc. lietuvių planuoja keliauti ...

Neringoje prasidėjo maudymasis, darbą pradėjo gelbėtojai. Naujausi tyrimai patvirtina – maudyklų vandens ir paplūdimių smėlio kokybė puiki, o Mėlynosios vėliavos ...

Birus ir švarus smėlis, sutvarkytos persirengimo kabinos bei tvarką prižiūrintys gelbėtojai – tik dalis kauniečius pasitinkančių patogumų miesto paplūdimiuose. Šiemet ...

Vasariška šiluma jau gena tautiečius prie vandens telkinių. Norintieji atsigaivinti renkasi ne tik gelbėtojų prižiūrimus paplūdimius, bet ir nuošalesnius kampelius. ...

Poilsis gamtoje siejasi su nebrangia kelione, tačiau ruošiantis komfortiškai išvykai, išlaidos gali gana lengvai išaugti. Laimei, yra paprastų triukų, kaip ...

Sveiki atvykę į žavingą vasaros karalystę, kur ryškios spalvos, svaiginantys kvapai ir raminanti žaluma susipina ir sukuria gražią sodo erdvę. ...