Ilgą patirtį turintys masiniai grūdinimosi renginiai dėl šalyje įvestų apribojimų artimiausiu metu neįvyks. LSS prezidentas Simonas Dailidė šiuo laikmečiu ragina praktikuoti grūdinimąsi savarankiškai, dalijantis savo įspūdžiais ir patirtimis socialiniuose tinkluose.
„Tokiu būdu galime sužinoti tinkamiausią maudynių vietą savo mieste, pasisemti motyvacijos ir ryžto iš bendraminčių rato, juk niekas kitas nepasirūpins mūsų sveikata, kaip mes patys,“- sakė Simonas ir pakvietė visus aktyviai dalyvauti „Ledinės nuotraukos“ konkurse. „Mes kiekvienas galime tai daryti ne tik individualiai, bet ir originaliai bei su šypsena veide,neįsileidžiant negatyvumo iš aplinkos, kuri šiuo metu persunkta nerimu, baime ir konfliktinėmis situacijomis“ – įsitikinęs LSS prezidentas.
Tačiau galima dalyvauti „Ledinės nuotraukos“ konkurse, kuris tęsis iki 2021 m. vasario 18 d.
„Pradėti maudytis šaltame vandenyje mane paskatino noras save išbandyti, pradėti pokyčius gyvenime, noras pakeisti mintis, jaustis laimingesne. Niekada nebuvau maudynių entuziastė, net ir vasaros metu įlysti į ežero vandenį man būdavo labai didelis iššūkis, juolab, kad vaikystėje turėjau skaudžios patirties, kai vos išvengiau nelaimės, papuolusi į sraunios upės glėbį. Šį nemalonų vaikystės prisiminimą nešiojausi iki šiol, kol vieną dieną išdrįsau lygiai toje pačioje upės vietoje išsimaudyti lediniame vandenyje ir taippaleisti visas su šiuo prisiminimu susijusias baimes,” – atviravo Laura (27 m.).
Maudynės šaltame vandenyje – ne tik patikima grūdinimosi priemonė, bet ir tiesiausias kelias į savęs ir pasaulio pažinimą, teigia organizatoriai.
Kas gali būti sveikiau už padargų mirkymą lediniame vandenyje?
,,Maudynės šaltame vandenyje – ne tik patikima grūdinimosi priemonė, bet ir tiesiausias kelias į savęs ir pasaulio pažinimą, teigia organizatoriai.”
Po šiuo sakiniu, kaip ir po lošimo ar alkoholio reklama, turėtų būti įspėjimas apie tai, kaip pavojinga staiga, mėgėjiškai tokiu grūdinimusi užsiimti. Žodžiu, ,,prieš vartojimą pasitarkite su savo gydytoju”, padarykite itin išsamius sveikatos tyrimus…
Beje, kas taip grūdinasi, gali mokyklos nelankyti, nestudijuoti – šaltame vandenyje pažins pasaulį?
Deja, galima susirgti ginekologinėmis ligomis, šlapimo pūslės uždegimu, sėklidžių uždegimu, prostatitu ir ne tik…