Penktadienis, 2 sausio, 2026
  • Saulės arkliukai
    • Diskusijos
    • Gyvoji tradicija
    • Etninės kultūros paveldas
    • Kultūros teorijų labirintai
    • Iš mokslo tyrimų
    • Ugdytojai ir ugdytiniai
    • Profesijos
    • Subkultūros
    • Kitos kultūros
    • Kūryba
    • Mes skaitome knygas
    • Margos pievos: renginiai
    • Keliauk lėtai: tėvynės pažinimas
    • Praktiniai patarimai
    • Iš mados istorijos
    • Mados tinklarastininkas
    • Fotogalerijos
    • Redakcija
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
Alkas.lt
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
Alkas.lt
No Result
View All Result
Pradžia Gamta ir žmogus

Ar užsiimti savigyda saugu?

www.alkas.lt
2016-04-12 13:40:02
14
PERŽIŪROS
0
Vėžio užkardymui skiriami milijonai

Sveika moteris | clevelandclinic.org nuotr.

clevelandclinic.org nuotr.
clevelandclinic.org nuotr.

Daugumoje Vakarų pasaulio valstybių, tarp jų ir Lietuvoje, populiarėja netradiciniai gydymo būdai arba alternatyvioji medicina. Pavyzdžiui, ajurveda, akupunktūra, apiterapija ir kt. medicinos sritys, kurios Rytų šalyse laikomos tradicinėmis. Beje, stebima, kad Lietuvos gyventojai vis daugiau vartoja maisto papildų ir nereceptinių vaistų. Vis dėlto klausimas, ar užsiimti savigyda yra saugu, lieka atviras.

Prof. Eduardas Tarasevičius teigia, kad 2012 m. JAV atlikto tyrimo metu buvo nustatyta, kad net 40 % amerikiečių per paskutinius dvylika mėnesių naudojosi alternatyvios medicinos paslaugomis, o net 17,7 % amerikiečių naudojo maisto papildą, kurio sudėtyje nebuvo vitaminų ir mineralų. Labiausiai stebina ir neramina tai, kad beveik 70 % šių pacientų savo gydytojui neprasitarė apie naudojamus alternatyvius gaminius ar procedūras. Kodėl?

Kito tyrimo metu (Eisenberg et.al. JAMA 1998) pacientai buvo apklausti, kodėl nepasakoja savo gydytojui apie kitus savigydai skirtus gamoinius, kuriais naudojasi. Dauguma iš jų nurodė, kad „gydytojui tokią informaciją nebūtina žinoti“ (61 %), „gydytojui tai nesvarbu“ (60 %), „tai ne gydytojo reikalas“ (31 %), „gydytojas to nesupras“ (20 %).
Pastaraisiais dešimtmečiais vis daugiau pacientų siekia dalyvauti priimant gydymosi sprendimus ir derinti šiuolaikinius bei tradicinius gydymosi būdus. JAV ir Vakarų Europos šalyse maisto papildus kasdien vartoja 80 % gyventojų (PSO, 2002 m. duomenys).

Tradicinius ir savigydai naudojamus sveikatos produktus dažniausiai renkasi pacientai ligų prevencijos arba negalavimų mažinimo tikslais. Juk dažnas iš mūsų pavasarį stipriname imunitetą vitaminu C ar vitaminų kompleksu, trūkstant energijos griebiamės ženšenio, sportuojant amino rūgščių, o peršalus žolinių preparatų. Pastebėtina, kad nereceptiniai vaistai, maisto papildai ar vaistažoliniai preparatai gali turėti įtakos kitiems mūsų vartojamiems vaistams. Taip pat gali būti netinkami prie tam tikrų ligų ar būklių, todėl vartojant šiuos produktus, ypač ilgesnį laiką, būtina pasitarti su kvalifikuotu sveikatos priežiūros specialistu.

Lietuvos sveikatos mokslų universiteto lektorė Dr. Jurgita Daukšienė teigia, kad „vaistininkas yra lengviausiai pasiekiamas sveikatinimo specialistas su kuriuo pacientai dažniausiai tariasi priimdami savigydos sprendimus”. Pasak jos, vaistinėse šalia visuotinai pripažintų vaistų prekiaujama ir maisto papildais bei kitomis savigydai ar ligų prevencijai skirtomis vaistinės prekėmis, tad farmacijos specialistas yra labiausiai įsigilinęs į šių produktų vartojimo subtilybes.

Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) teigimu, visapusiškas ir holistinis požiūris į pacientą ir tradicinių bei šiuolaikinių žinių derinimas padeda pasiekti maksimalių terapinių rezultatų.

Būtent dėl to šiandien farmacijos specialistai siekia įgyti kuo daugiau žinių apie netradicinius savigydai naudojamus sveikatos gaminius. „Gebėjimas perduoti šias žinias pacientams yra labai svarbus kasdienėje profesinėje farmacijos specialistų veikloje“, – teigia Vytauto Didžiojo universiteto profesorė Ona Ragažinskinė. Ji primena, kad šį savaitgalį farmacijos specialistams Klaipėdoje yra rengiama ypač svarbi tarptautinė-mokslinė-praktinė-konferencija šioms žinioms ir gebėjimas pagilinti. „Visi mano kolegos ypač laukia FIP prezidentės Carmen Pen’os pranešimo“,  – sako vaistininkė Indrė Trečiokienė.

Spausdinti 🖨

Susiję straipsniai:

  1. Pasaulinę stuburo dieną apie nugarą darbo metu
  2. Moterys raginamos nepamiršti galimybės nemokamai pasitikrinti dėl krūties vėžio
  3. Pakankamas dėmesys ausims padės išvengti klausos sutrikimų
  4. Kelionėms į tolimas šalis ruoškimės atsakingai
  5. Europos Sąjunga visiškai įsitraukė į visuotinę kovą su Ebolos virusu
  6. A. Kirkutis. Dvi sveikatos – dvi medicinos – dvi kryptys
  7. Kas skatina vaikus pradėti rūkyti?
  8. Stresas darbe: kliūtis ar iššūkis?
  9. Kintantis klimatas – didesnė grėsmė sveikatos saugumui
  10. Lietuvos piliečiai turės daugiau galimybių gydytis užsienyje
  11. Šiandien vyksta antrasis Nacionalinis sveikatos egzaminas
  12. Prie vėžio atsiradimo prisideda ir oro tarša
  13. Valstybinė ligonių kasa: nesame tokie turtingi, kad pirktume brangiausius vaistus
  14. Per vėlai pradėtas vaikų dantų gydymas reikalaus papildomų išlaidų
  15. Retomis ligomis serga vienas iš septyniolikos Žemės gyventojų

Siūlomi vaizdo įrašai:

ALKO TURINYS

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Naujienos

Šilumos siurblys
Energetika

Nuo sausio – naujas kvietimas šildymo įrenginių keitimui

2026 01 02
Automobiliai
Lietuvoje

Naudotų automobilių rinkoje numatomas kainų augimas

2026 01 02
Naujagimis
Gamta ir žmogus

Metų pradžioje Santaros klinikose pasaulį išvydo 5 naujagimiai

2026 01 02
Siuntos
Gamta ir žmogus

Spustelėjęs šaltis kelia pavojų siuntoms

2026 01 02
Pinigai
Lietuvoje

Atsirado daugiau pasirinkimo galimybių pensijų kaupimo dalyviams

2026 01 02
Žemės sklypai
Lietuvoje

Įsigalioja nauji žemės verčių žemėlapiai

2026 01 02
Senos padangos
Lietuvoje

Didėja baudos už išmestas padangas

2026 01 02
Gedimino pilies bokšte Lietuvos trispalvė
Pilietinė visuomenė

Sausio 1-ąją Gedimino pilies bokšte iškelta Lietuvos trispalvė – valstybės vėliava

2026 01 02

SKAITYTOJŲ PASTABOS

  • Iš kelio! apie V. Budnikas. Seime klastinga dvikalbystės legalizacija: „techninėmis“ pataisomis paneigtas valstybinis lietuvių kalbos statusas
  • Naivus klausimas apie Išleistas 2025 metų 12-asis „Gimtosios kalbos“ numeris
  • Naivus klausimas apie S. Buškevičius. Vienintelė valstybė šiais laikais kariniu būdu nugalėjusi Rusiją
  • Naivus klausimas apie S. Buškevičius. Vienintelė valstybė šiais laikais kariniu būdu nugalėjusi Rusiją

NAUJAUSI STRAIPSNIAI

  • Nuo sausio – naujas kvietimas šildymo įrenginių keitimui
  • Naudotų automobilių rinkoje numatomas kainų augimas
  • Metų pradžioje Santaros klinikose pasaulį išvydo 5 naujagimiai
  • Spustelėjęs šaltis kelia pavojų siuntoms

Kiti Straipsniai

Papildai sportui

Papildai sportui: ką svarbu žinoti prieš pradedant vartoti

2026 01 02
Sveikata

Šeimos gydytojai turės daugiau galimybių nustatyti ligas

2025 12 30
Maistas, žuvis

Apklausa: lietuviai vartoja per mažai Omega-3

2025 12 27
Vaišės šventėms

Ką pasakytų jūsų šaldytuvas po švenčių?

2025 12 27
Sveikata

Trūkstant šių maistinių medžiagų, smegenys pradeda „strigti“

2025 12 26
Maisto papildai

Valgote teisingai, bet vis tiek trūksta geležies? Dažniausiai pasitaikančios klaidos

2025 12 26
Greitoji pagalba

Nuo šventinės silkės iki skubios pagalbos skyriaus

2025 12 26
Medikai primena, kaip per šventes išvengti žarnyno infekcinių ligų

Kaip šventinėmis vaišėmis mėgautis nepakenkiant sveikatai?

2025 12 24
Vaistai

Internete rasti patarimai gali kainuoti sveikatą

2025 12 21
Sveikata

Miestai, regionai ir kaimo vietovės – ką rodo gyventojų išlaidos sveikatai?

2025 12 21

Skaitytojų nuomonės:

  • Iš kelio! apie V. Budnikas. Seime klastinga dvikalbystės legalizacija: „techninėmis“ pataisomis paneigtas valstybinis lietuvių kalbos statusas
  • Naivus klausimas apie Išleistas 2025 metų 12-asis „Gimtosios kalbos“ numeris
  • Naivus klausimas apie S. Buškevičius. Vienintelė valstybė šiais laikais kariniu būdu nugalėjusi Rusiją
  • Naivus klausimas apie S. Buškevičius. Vienintelė valstybė šiais laikais kariniu būdu nugalėjusi Rusiją
  • Saulės Vilna apie Išleistas 2025 metų 12-asis „Gimtosios kalbos“ numeris
 
 
 
 
 
Kitas straipsnis
Seimas | Alkas.lt, A.Rasakevičiaus nuotr.

Seime vyks Kultūros dienos 10-mečiui paminėti skirti renginiai (programa)

Sekite mus Feisbuke

Naujienos | Nuomonių ratas | Kultūra
Visuomenė | Gamta ir žmogus | Mokslas
Skaitiniai | VideoAlkas | Visi rašiniai | Paremkite Alką
 Pradžia

Alkas.lt su Jūsų parama – už lietuvišką Lietuvą!

Furnitūra | ket testai | fs25 mods | Refinansavimas | iPhone 16 Pro Max | Daigyklos | gta 5 mods | Paskolos iš SAVY

 

© 2011 Alkas.lt - Visos teisės saugomos. | Svetainę kūrė - Studija 4D

  • Saulės arkliukai
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai