Šeštadienis, 28 gegužės, 2022
  • Saulės arkliukai
    • Diskusijos
    • Gyvoji tradicija
    • Etninės kultūros paveldas
    • Kultūros teorijų labirintai
    • Iš mokslo tyrimų
    • Ugdytojai ir ugdytiniai
    • Profesijos
    • Subkultūros
    • Kitos kultūros
    • Kūryba
    • Mes skaitome knygas
    • Margos pievos: renginiai
    • Keliauk lėtai: tėvynės pažinimas
    • Praktiniai patarimai
    • Iš mados istorijos
    • Mados tinklarastininkas
    • Fotogalerijos
    • Redakcija
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
Alkas.lt
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
      • Visi rašiniai
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
      • Visi rašiniai
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
Alkas.lt
No Result
View All Result

Pradžia Gamta ir žmogus

Kaip prižiūrėti kontaktinius lęšius vasarą?

www.alkas.lt
2019 07 08 06:00
0
Kaip prižiūrėti kontaktinius lęšius vasarą?

Kontaktinių lęšių priežiūros atmintinė vasarą | „Vision Express“ nuotr.

Kontaktinių lęšių priežiūros atmintinė vasarą | „Vision Express“ nuotr.
Kontaktinių lęšių priežiūros atmintinė vasarą | „Vision Express“ nuotr.

Vasaros ir atostogų laikui įsibėgėjant, korekcinius akinius vis dažniau keičia kontaktiniai lęšiai – regėjimo specialistai tikina, kad šiltuoju metų laiku kontaktinių lęšių naudotojų skaičius išauga.

Priežasčių daugybė – jie suteikia daugiau laisvės judėjimui, aktyviam laisvalaikiui, be to, su jais galime nešioti norimus saulės akinius. Tačiau vasarą kontaktiniai lęšiai reikalauja ypatingos priežiūros, kurios nepaisymas gali sukelti rimtas akių ligas. Kaip to išvengti pataria optikų tinklo „Vision Express“ optometrininkė Božena Kuftin.

Anot specialistės, vasaros metu mūsų akys susiduria su daug įvairių dirgiklių, kurie kitais metų laikais nėra tokie pavojingi. Pavyzdžiui, stiprūs UV spinduliai ar maudynių metu vandens telkiniuose knibždantys mikroorganizmai. Negana to, šiuo sezonu prasideda įvairios alergijos, kurios kaip reikiant sudirgina ir pajautrina akis. Todėl visiems, kurie vis dažniau vietoj korekcinių akinių renkasi kontaktinius lęšius, reikėtų žinoti keletą svarbių dalykų, kurie kinta lęšių priežiūroje ir pasirinkime vasaros metu.

Kokius kontaktinius lęšius rinktis vasarą?

Kuftin pastebi, jog šiandien kontaktinių lęšių nešiotojai vis dar nėra linkę konsultuotis su specialistais. Kaina ir draugų patarimai – svarbiausi kontaktinių lęšių pasirinkimą lemiantys veiksniai.

„Kontaktinių lęšių yra labai įvairių, todėl renkantis juos labai svarbu konsultuotis su specialistu. Ypač jeigu kontaktinius lęšius nešiojate tik vasarą ir tai nėra jums įprasta regėjimo korekcijos priemonė. Ne visi lęšiai, kurie tinka draugui ar draugei, tiks ir jums. Todėl visada pasitarkite ir papasakokite – kur juos nešiosite. Ar jie jums reikalingi kasdien, dirbant prie kompiuterio, o galbūt tik vienoje savaitgalio išvykoje ar renginyje? Nuo to labai priklausys ir konkrečių lęšių parinkimas bei jų priežiūra“, –  teigia „Vision Express“ atstovė.

Visi kontaktiniai lęšiai skirtingi – skiriasi jų storis, pralaidumas orui bei nešiojimo trukmė – vienkartiniai ar vienadieniai, dviejų savaičių ir daugkartiniai. Jei akys jautresnės ar žmogų kankina sezoninė vasaros alergija, reiktų rinktis tik vienkartinius kontaktinius lęšius, kuriuos po nešiojimo reikia iškart išmesti. Ta pati taisyklė galioja ir įvairių vasaros maudynių metu. Tačiau jeigu išsiruošėte į žygį miškuose, kurio metu neturėsite galimybės higieniškai ir patogiai išsiimti ir įsidėti kontaktinių lęšių, verčiau rinktis mėnesinius kontaktinius lęšius, su kuriais galėsite būti keletą dienų jų neišsiimdami. Tokiu atveju pakaks specialių lašiukų į akis drėgmei palaikyti.

„Kad ir kokius kontaktinius lęšius pasirinktumėte, svarbiausia laikytis nešiojimo termino. Viena didžiausių klaidų, kurią kartoja daugybė kontaktinių lęšių nešiotojų – kur kas ilgesnis nešiojimo laikas. Vienadienius lęšius žmonės nešioja savaitėmis, mėnesinių lęšių naktimis visiškai neišsiima“, – teigia specialistė.

Vasarą – ypatinga kontaktinių lęšių higiena

„Vision Express“ optometrininkė teigia, kad vasara – itin palankus metas mikroorganizmams daugintis ir plisti, todėl būtent šiuo laikotarpiu reikėtų itin kruopščiai prižiūrėti savo kontaktinius lęšius, jų laikymo vietas, keičiant kruopščiai plauti rankas ir laikytis tinkamos higienos.

„Pasitaiko tokių atvejų, kai klientai vos nusipirkę kontaktinius lęšius, dar stovėdami prie kasos, ima ir dedasi juos į akis, net nepagalvoję apie rankų higieną. Namuose taip pat lęšiai dažnai laikomi nesteriliuose konteineriuose, siekiant sutaupyti, ilgai nekeičiamas specialus dezinfekavimo skystis. Kontaktiniai lęšiai turi tiesioginį ir nuolatinį sąlytį su akimi – viena jautriausių ir pažeidžiamiausių žmogaus kūno dalių. Todėl labai svarbu žinoti, jog viskas turi būti itin švaru ir sterilu: pradedant nuo rankų, baigiant spintele, ant kurios sudėtos visos kontaktinių lęšių priemonės. Tik taip išvengsime akių infekcijų, kurios gali sukelti ir kur kas rimtesnes akių ligas“, – teigia B. Kuftin.

Kontaktiniai lęšiai ir alergijos – į ką atkreipti dėmesį?

Prasidėjus šiltajam sezonui vis daugiau žmonių skundžiasi prasidėjusiomis ar paūmėjusiomis alergijomis. Sergant tokiomis ligomis kaip alerginė sloga (šienligė), reikėtų būti itin atidiems. Akys pasidaro labai jautrios, ašaroja, jas niežti, todėl kyla noras jas kasytis. Tačiau anot B. Kuftin, alergija tikrai nereiškia, jog žmogus visai nebegali nešioti kontaktinių lęšių.

„Pirmiausia reikėtų rinktis vienadienius kontaktinius lęšius, kurie sąžiningai būtų kasdien keičiami. Taip ant akies neliks menkiausių dulkelių ar žiedadulkių. Taip pat labai svarbu prieš dedant lęšius gerai nusiprausti veidą: tai daryti ryte, iškart po dušo, kai visas kūnas ir plaukai būna švarūs. Žinoma, svarbiausia – stebėti save. Jei matote, kad akys neraudonuoja, jų neniežti, tuomet galite nešioti lęšius ir kiekvieną dieną, tačiau iš praktikos galiu pasakyti, kad dažniausiai alergiški žmonės susidaro lęšių nešiojimo grafiką ir nešioja juos tik tam tikromis dienomis. Pavyzdžiui, kai sportuoja, kai eina į žygį ar į svarbią šventę. Jie daro tarpus, taip leisdami akiai pailsėti ir nedirgina jos. Tai galėtų būti tinkamas patarimas itin alergiškų ar jautrių akių savininkams”, – pasakojo „Vision Express“ optometrininkė.

Kontaktinių lęšių priežiūros atmintinė vasarą | „Vision Express“ nuotr.
Kontaktinių lęšių priežiūros atmintinė vasarą | „Vision Express“ nuotr.

Kontaktiniai lęšiai ir vandens telkiniai – draugas ar priešas?

Leidžiant laiką prie vandens telkinių vis dažniau renkamės kontaktinius lęšius kaip vieną patogiausių regos korekcijos priemonių. Korekciniai akiniai mirkstant vandenyje – nepatogu, o štai su kontaktiniais lęšiais galime jaustis laisvai, be to, kartu galima nešioti ir nuo saulės akinius. Tačiau specialistai nepataria maudytis su kontaktiniais lęšiais nei vandens telkiniuose, nei baseine, net ir vonioje ar duše. Juose į akį nesudėtingai gali patekti įvairūs mikroorganizmai, bakterijos ar grybelis. Sukuriamos puikios sąlygos pradėti plisti infekcijai, kuri gali sukelti rimtų pasekmių.

„Net jei ir nenardote, nepatariama maudytis su kontaktiniais lęšiais. Vienintelė išeitis – vienkartiniai ar vienadieniai kontaktiniai lęšiai, kuriuos iškart po maudynių galite išsiimti ir pakeisti naujais. Kitas būdas – tinkama kontaktinių lęšių dezinfekcija su specialiu tirpalu, kuris veikia ir žudo mikroorganizmus“,  – rekomenduoja optometrininkė.

Kontaktiniai lęšiai ir apsauga ir nuo saulės – ar jos pakanka?

Vasaros sezonu saugoti akis nuo žalingų saulės spindulių – būtina. Ne daug kas žino, tačiau kontaktiniai lęšiai taip pat būna su UV apsauga. Tai ypač naudinga tiems, kurie nešioja įprastus korekcinius akinius, todėl jiems sudėtingiau apsaugoti akis nuo žalingų UV spindulių. Vasaros metu korekcinius akinius galima pakeisti kontaktiniais lęšiais su UV apsauga ir papildomai nešioti akinius nuo saulės.

„Tokie lęšiai gali būti labai efektyvi priemonė, kai norima sulaikyti arba nukreipti UV spinduliuotę. Jie gerai apsaugo nuo periferinių bei atspindėtų spindulių, kurių nesulaiko saulės akiniai ar skrybėlė. Beje, tose situacijose, kai saulės akiniai ar kepurė pamiršti arba yra nepraktiška juos nešioti, kaip, pavyzdžiui, užsiimant burlenčių sportu ar žaidžiant futbolą, krepšinį, jie gali tapti vienintele įmanoma apsauga. Nors tokie kontaktiniai lęšiai su UV filtru ir nepakeičia akinių nuo saulės, jie suteikia papildomą apsaugą jūsų akims ištisą dieną, jums apie tai net nesusimąstant“, – teigia B. Kuftin.

Spausdinti 🖨

Susiję straipsniai:

  1. Kraujavimas iš nosies vasarą itin dažnas: kaip atskirti tikrą pavojų širdžiai?
  2. Sveikesnė mityba vasarą: ką įtraukti į valgiaraštį, ir ko – atsisakyti
  3. Infekcinių ligų sukėlėjus vasarą dažnai platina ir musės
  4. Kaip sustabdyti trumparegystę
  5. Karalienė migrena – kaip jos atsikratyti?
  6. Kaip išlaikyti gerą savijautą ir darbingumą?
  7. Kaip išvengti sveikatos sutrikimų per karščius?
  8. Kaip apsaugoti vaikus nuo karščio poveikio
  9. Kaip Adriana atsikratė trumparegystės ir tinklainės degeneracijos
  10. Metas grybauti: patarimai, kaip elgtis su miško gėrybėmis
  11. Kaip suderinti darbą prie kompiuterio ir sveikas akis?
  12. Besikartojantys intymių vietų uždegimai moterims – kaip elgtis?
  13. 4 patarimai, kaip visą dieną išlikti darbingiems ir žvaliems
  14. Dietologė pataria, kaip rudenį išlikti budriems ir energingiems
  15. Artėja bėgimo renginys – gydytoja pataria, kaip elgtis
  16. Vaistininkė pataria: kaip padėti odai po nudegimų saulėje
  17. Mūsų kūnas šaukiasi pavasario – kaip sau padėti ir tinkamai pasiruošti
  18. „Jaunimo balsas“: Kaip Gintaras Ronkaitis virto Gintaru Narajanu (video)
  19. Prasidėjo peršalimo ligų banga: vaistininkai pataria kaip atskirti jas nuo gripo
  20. Vertingi patarimai iš specialistų lūpų: kaip kovoti su plaukų slinkimu ir lūžinėjimu?

Siūlomi vaizdo įrašai:

ALKO TURINYS

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Kiti Straipsniai

Pasiruošimas kūdikio gimimui: keletas svarbių patarimų

Kaip Lietuvos visuomenė atrodys 2050-aisiais?

2022 05 28
Pagrindinis naujametinis pažadas – mesti rūkyti

Rūkymas: kaina sveikatai ir piniginei

2022 05 27
Apžvalga: kiek ir kokie mes būsime 2050-aisiais?

Apžvalga: kiek ir kokie mes būsime 2050-aisiais?

2022 05 26
Pirmą kartą pasaulyje skilvelio aneurizmos gydymui pritaikyta minimaliai invazinė procedūra

Kaip tinkamai pasiruošti operacijai?

2022 05 22
Gegužės 20 – Pasaulinė bičių diena

Gegužės 20 – Pasaulinė bičių diena

2022 05 20
Greitoji pagalba | lsveikata.lt nuotr.

Pritarta greitosios pagalbos pertvarkai

2022 05 19
Odos priiežiūra | pixabay.com nuotr.

„Euramelonoma“ skatins atpažinti odos vėžį

2022 05 15
Kalio jodido tabletės | vilnius.lt nuotr.

Kalio jodido tabletės: maisto papildas ir vaistas – skiriasi iš esmės

2022 05 14
Pixabay.com nuotr.

Ką reikia žinoti apie aromaterapiją

2022 05 11
Birželio 1 d. Lietuvoje skelbiama maudymosi pradžia

Vandens parkas: kodėl čia verta lankytis?

2022 05 11
Rodyti daugiau

Naujienos

Daugiau nei pusė lietuvių labai mažai juda
Įvairenybės

Žemėlapių programėlės – pagal keliavimo būdą

2022 05 28
Sveikai metų pradžiai – nealkoholiniai kokteiliai
Įvairenybės

Vitaminų puokštė vienoje stiklinėje

2022 05 28
Karas Ukrainoje | Alkas.lt nuotr.
Naujienos

Rusijos ir Baltarusijos invazija. Padėties apžvalga 2022 05 28 14:28

2022 05 28
Gyventojų prašoma kaip įmanoma greičiau atsiimti siuntą iš paštomatų
Lietuvoje

Siuntų skaičius pastebimai didėja

2022 05 28
Kaip elgtis, jei paslydę susižeidėte?
Lietuvoje

Vasaros nelaimės ir pirmoji pagalba

2022 05 28
Kodėl verta valgyti vyšnias
Gamta ir žmogus

Geriau miegoti padės ir… trešnės

2022 05 28
Vilniaus apylinkėse darbuosis „gyvos žoliapjovės“
Gamta ir žmogus

Vilniaus apylinkėse darbuosis „gyvos žoliapjovės“

2022 05 28
Lietuviškam spausdintuvui – aukso medalis už naujoviškumą!
Lietuvoje

Lietuviškam spausdintuvui – aukso medalis už naujoviškumą!

2022 05 28


SKAITYTOJŲ PASTABOS

  • Kažin apie V. Sinica. Už partnerysčių įteisinimą padėkosime TS-LKD
  • Va šitaipos bus! apie Karkasiniai namai – mėgstamiausias lietuvių pasirinkimas?
  • Žemyna apie V. Sinica. Už partnerysčių įteisinimą padėkosime TS-LKD
  • Povilas apie Rusijos ir Baltarusijos invazija. Padėties apžvalga 2022 05 28 14:28

NAUJAUSI STRAIPSNIAI

  • Žemėlapių programėlės – pagal keliavimo būdą
  • Vitaminų puokštė vienoje stiklinėje
  • Rusijos ir Baltarusijos invazija. Padėties apžvalga 2022 05 28 14:28
  • M. Kundrotas. Kristus kaip bodhisatva

Skaitomiausi straipsniai

  • M. Kundrotas. Kaip išsilaisvinti nuo Laisvės partijų? peržiūrėta: 723; komentarų: 19
  • Mirė literatas, rašytojas, poetas, vertėjas, Romuvos vaidila Vaclovas Mikailionis peržiūrėta: 615; komentarų: 1
  • V. Valiušaitis. Rusijai reikia duoti Ukrainos teritorijų? peržiūrėta: 396; komentarų: 18
  • Z. Tamakauskas. Jaunimo pasipriešinimas sovietinei okupacijai peržiūrėta: 293; komentarų: 0
  • Kaip Lietuva atrodys 2050-aisiais: išryškėjo keturi galimi ateities vaizdai peržiūrėta: 293; komentarų: 18
  • A. Širinskienė. Kada ministrė Bilotaitė melavo daugiau? peržiūrėta: 282; komentarų: 9

Artimiausi renginiai

  1. Tarptautinis folkloro renginys „Skamba skamba kankliai“ VILNIUJE

    2022-05-26 11:00 - 2022-05-29 20:00

Žiūrėti visus Renginiai

Kiti Straipsniai

Kaip Lietuvos visuomenė atrodys 2050-aisiais?

by Kristina Aleknaitė
2022 05 28
0
Pasiruošimas kūdikio gimimui: keletas svarbių patarimų

Ką prognozuoja demografiniai duomenys, kaip keisis visuomenės kultūra, vertybės ir tapatybė, kokios ligos kels iššūkių 2050-aisiais? Atsakymų į šiuos klausimus mokslininkai...

Skaityti toliau

Rūkymas: kaina sveikatai ir piniginei

by Ditė Česėkaitė
2022 05 27
0
Pagrindinis naujametinis pažadas – mesti rūkyti

Rūkymas ir su juo siejamos ligos, EBPO skaičiavimu, Lietuvoje kasmet nusineša 5300 gyvybių. Skirtingais domenimis, valstybė vien šių ligų gydymui išleidžia...

Skaityti toliau

Apžvalga: kiek ir kokie mes būsime 2050-aisiais?

by Ditė Česėkaitė
2022 05 26
0
Apžvalga: kiek ir kokie mes būsime 2050-aisiais?

Ką prognozuoja demografiniai duomenys, kaip keisis visuomenės kultūra, vertybės ir tapatybė, kokios ligos kels iššūkių 2050-aisiais? Atsakymų į šiuos klausimus mokslininkai...

Skaityti toliau

Skaitytojų nuomonės:

  • Kažin apie V. Sinica. Už partnerysčių įteisinimą padėkosime TS-LKD
  • Va šitaipos bus! apie Karkasiniai namai – mėgstamiausias lietuvių pasirinkimas?
  • Žemyna apie V. Sinica. Už partnerysčių įteisinimą padėkosime TS-LKD
  • Povilas apie Rusijos ir Baltarusijos invazija. Padėties apžvalga 2022 05 28 14:28
  • Romas apie Rusijos ir Baltarusijos invazija. Padėties apžvalga 2022 05 28 14:28

Kitas straipsnis
6 prasimanymai apie oro taršą

6 prasimanymai apie oro taršą

srtfondas Init

Naujienos | Nuomonių ratas | Kultūra
Visuomenė | Gamta ir žmogus | Mokslas
Skaitiniai | VideoAlkas | Visi rašiniai | Paremkite Alką
 Pradžia

rašto darbai | Greitos skyrybos internetu – skyrybų advokatai | Siuskpigiau.lt siuntos Lietuvoje | Pramogų, grožio, sveikatingumo pasiūlymai | irigatorius | vitamino c serumas | oro drekintuvas | HiMountains | iddo.lt modernūs stalai | kūno kremai | August.lt - valymo įrenginiai | fs22 mods | https://lazerineklinika.lt/ | https://sportsman.lt/ | Auskarai su deimantais | https://www.aleina.lt | Automobilių nuoma | drogas.lt | CBD aliejus Lietuvoje | Mažoji Indija | Pakavimo prekės

 

© 2011 Alkas.lt - Visos teisės saugomos. | Svetainę kūrė - Studija 4D

  • Saulės arkliukai
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
      • Visi rašiniai
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai