Penktadienis, 19 rugpjūčio, 2022
  • Saulės arkliukai
    • Diskusijos
    • Gyvoji tradicija
    • Etninės kultūros paveldas
    • Kultūros teorijų labirintai
    • Iš mokslo tyrimų
    • Ugdytojai ir ugdytiniai
    • Profesijos
    • Subkultūros
    • Kitos kultūros
    • Kūryba
    • Mes skaitome knygas
    • Margos pievos: renginiai
    • Keliauk lėtai: tėvynės pažinimas
    • Praktiniai patarimai
    • Iš mados istorijos
    • Mados tinklarastininkas
    • Fotogalerijos
    • Redakcija
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
Alkas.lt
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
      • Visi rašiniai
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
      • Visi rašiniai
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
Alkas.lt
No Result
View All Result

Pradžia Gamta ir žmogus

Sveikuolių sąjunga kviečia į tradicinę grūdinimosi šventę Palangoje

www.alkas.lt
2014 02 08 14:42
0
Sveikuolių sąjunga kviečia į tradicinę grūdinimosi šventę Palangoje

Palangos ruoniai kviečia į grūdinimosi šventęŠiemet „Palangos ruonių“ šventė Palangoje rengiama vasario 15–16 d. Be tradicinės programos ir maudynių, kadangi Lietuvos sveikuolių sąjunga ir Seimas 2014-uosius metus paskelbė Sveikos šeimos ir vaikų sveikatos metais, svečiai dalysis savo patirtimi sąmoningos tėvystės, vaikų ugdymo klausimais.

Lietuvos sveikuolių sąjunga yra holistinės sveikatos sistemos šalininkė, grūdinimasis ir žmogaus organizmo atsparumo didinimas yra vienas iš svarbiausių šios sistemos elementų. Visi holistinės sveikatos sistemos elementai šioje organizacijoje turi jų populiarinimui ir išryškinimui visuomenėje skirtas šventes. Todėl kiekvienų metų vasario mėn. Palangoje rengiamas respublikinio masto renginys, skirtas grūdinimuisi skatinti. Pagrindinis jo tikslas tikrai nėra pademonstruoti, kokie sveikuoliai yra „kieti“, svarbiausia šioje šventėje – pademonstruoti, kad nereikia bijoti gamtos, šalto vandens, kad grūdinimosi procedūros padeda didinti organizmo atsparumą, daro jį ištvermingesniu, apsaugo ne tik nuo ligų, bet ir nuo stresų bei įtampos.

Šis renginys taip pat skirtas šiltam bendraminčių susitikimui, bendravimui, pasikeitimui patirtimis, entuziazmo sveikai gyventi palaikymui, uždegimui.

Ištakos

Mintis apie grūdinimąsi skatinančius renginius kilo estui H. Seibei, gyvenusiam Šilutėje 1986 m. Jis susisiekė su tuometiniu Valstybinio kūno kultūros ir sporto komiteto kūno kultūros valdybos viršininku Dainiumi Kepeniu ir pasiūlė savo pagalbą organizuojant šiuos renginius. D. Kepeniui mintis patiko, radosi daugiau entuziastų, palaikančių šią idėją ir į Lietuvą H. Seibės kvietimu atvyko ruoniai iš Rusijos, kurie 1987 m. surengė pirmąsias parodomąsias karnavalines maudynes žiemą Palangoje. Tačiau jie buvo „užkietėję“ ruoniai, galėję ilgai plaukioti lediniame vandenyje, Lietuviams tai neatrodė taip patrauklu, kad prisijungtų daugiau dalyvių. Išsimaudė 15 dalyvių ir buvo 200 žiūrovų. Tais pačiais metais buvo surengtos grūdinimosi šventės Klaipėdoj, Šilutėj ir Kretingoj.

Keletą metų šios šventės nebuvo organizuojamos, tačiau po pertraukos, 1992 m. idėja buvo atgaivinta ir tais pačiais metais surengta gausi dalyviais konferencija apie grūdinimąsi, kurioje dalyvavo svečiai iš užsienio šalių. 1993 m. besimaudančių dalyvių skaičius buvo arti 1000, 1994 m. vasario 19 d. Lietuvos rekordų agentūra „Factum“ užregistravo pirmąją grūdinimosi šventę, kur spaudžiant septyniems laipsniams šalčio, 1680 vyrų, moterų ir vaikų „pralaužė“ Baltijos jūros ledus ir pasinėrė į vandenį. O pajūryje šį „gyvą ledlaužį“ stebėjo apie dešimt tūkstančių smalsuolių. Nuo tada atsirado ir įsitvirtino pavadinimas „Palangos ruonis“. Šie žmonės greitai pajuto, kad ledinis vanduo grūdina ne tik kūną, bet teigiamai veikia ir psichiką.

2007 m. maudynėse dalyvavo 1441 dalyvis.

2012 m.  ant kranto stovėjo rekordinis žiūrovų skaičius, skaičiuojama iki 15 tūkst. Daugiau informacijos www.sveikuoliai.lt

PROGRAMA

Šiemet „Palangos ruonių“ šventė rengiama vasario 15–16 d. Palangoje. Be dideles žiūrovų minias pritraukiančių žiemos maudynių Baltijos jūroje, šventės metu vyks įdomių susitikimų klubas, kuriame dalyvių laukia kovos menų studijos „Jeet Kune Do“ studija įkūrėjas ir treneris, trijų vaikų tėtis, lektorius Vaidas Arvasevičius, „Nėščiųjų sveikatingumo mokyklos“ vadovas, Lietuvos perinatalinės psichologijos ir medicinos asociacijos prezidentas, gydytojas Romualdas Šemeta ir ankstyvojo meninio ugdymo mokyklos „Laumių pieva“ įkūrėja ir vadovė Violeta Rugutskaitė. Kadangi Lietuvos sveikuolių sąjunga ir Seimas 2014-uosius metus paskelbė Sveikos šeimos ir vaikų sveikatos metais, svečiai dalysis savo patirtimi sąmoningos tėvystės, vaikų ugdymo klausimais.

Vakare visų laukia sveikuolių vakarėlis

Dalyviai kviečiami iš anksto registruotis užpildžius registracijos anketą ir nusiuntus adresu juste@sveikuoliai.lt iki vasario 14 d.

Šventės metu vyks sveikų produktų mugė.

„Palangos ruoniai – 2014“

Šeštadienis (Vasario 15 d.)

7.00–8.00 val. Rytinė mankšta, maudynių jūroje repeticija (prie „Palangos žuvėdra“, Meilės al. 11).

9.00–13.30 val. Dalyvių registracija (Palangos gimnazija, Jūratės g. 13).

Sveikų produktų mugė viso renginio metu.

10.00–13.30 val. Įdomių susitikimų klubas.

10.00–11. 15 val. Vaido Arvasevičiaus paskaita „Vaikai – Angelai ar demonai?“ (Vaidas Arvasevičius – trijų vaikų tėtis, kovos menų studijos „Jeet Kune Do“ studija įkūrėjas ir treneris, Lietuvos neformaliojo švietimo centro konsultantas).

11.15–12.30 val. Romualdo Šemetos paskaita „Sąmoninga tėvystė“.(Romualdas Šemeta – Lietuvos perinatalinės psichologijos ir medicinos asociacijos prezidentas, gydytojas, akušeris, ginekologas, „Nėščiųjų sveikatingumo mokyklos“ vadovas);

12.30–13.30 val. Violetos Ragutskaitės paskaita „Ankstyvasis meninis ugdymas“ (Violeta Ragutskaitė – Audiovizualinių menų specialistė (Lietuvos muzikos ir teatro akademijos magistro laipsnis), ankstyvojo meninio ugdymo mokyklos „Laumių pieva“ įkūrėja ir vadovė).

14.00–14.30 val. Visų maudynių dalyvių susitikimas salėje, maudynių tvarkos aptarimas.

14.30–15.00 val. Rikiuotė ir bėgimo startas link jūros tilto (Palangos gimnazijos aikštelė, Jūratės g. 13).

15.00–16.00 val. Maudynės prie jūros tilto.

18.00–20.00 val. Sveikuolių vakarėlis ( „Palangos žuvėdra“, Meilės al. 11).

Sekmadienis (Vasario 16 d.)

7.00–8.00 val. Rytinė mankšta (prie „Palangos žuvėdra“, Meilės al. 11).

10.00–11.00 val. Šventės aptarimas, šventės nuotraukų peržiūra, „Apskritasis stalas“ (viešbutis „Palangos žuvėdra“, Meilės al. 11).

11.00 val. Renginio uždarymas.

Spausdinti 🖨

Susiję straipsniai:

  1. Sveikuolių sąjunga skelbia 2014-uosius – Sveikos šeimos metais
  2. Gintaro lietus Palangoje atnešė ir naują šalies čempioną
  3. Blogėja Lietuvos maudyklų vandens kokybė
  4. Pasaulio lietuviai kviečiami į bėgimą už blaivybę
  5. Įvertinti mokinių naudojimosi mobiliaisiais telefonais ypatumai nedžiugina
  6. Ar sveikatingumo metai tapo pradžia sveikatos dešimtmečiams?
  7. Ruošiamasi „maitinti“ paplūdimį
  8. Paaukosi kraujo – išgelbėsi gyvybę
  9. Būkite atsargūs vandenyje!
  10. Lietuviai mineralinio vandens išgeria keliskart mažiau nei vakariečiai
  11. Plaukų dažymas. Ar tai visada saugu?
  12. Kaip išvengti nugaros skausmų
  13. Kas skatina vaikus pradėti rūkyti?
  14. Ką turėtume žinoti apie artėjantį gripo sezoną?
  15. Rupūs miltai – keiksmažodis ar naudingas gaminys?
  16. Kodėl nuolat kenčiame pilvo skausmus?
  17. Valgydami daugiau kalio turinčių maisto gaminių galime sumažinti kraujospūdį
  18. Stiprios sveikatos paslaptis – grūdinimasis
  19. Kodėl reikėtų žinoti apie saulės poveikį mūsų organizmui?
  20. Imuniteto stiprinimas žiemą

Siūlomi vaizdo įrašai:

ALKO TURINYS

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Kiti Straipsniai

Ligoninė | sam.lt nuotr.

Būsimies studentams metas rinktis gydymo įstaigą

2022 08 19
Gerovės konsultantai | iš FB paskyros "geroveskonsultantai" nuotr.

Gerovės konsultantai – nauja nemokama paslauga Lietuvoje

2022 08 17
Duona | „Gardėsio“ nuotr.

Sveika mityba: Kokią duoną rinktis?

2022 08 17
Pošventinei atgaivai – rauginti kopūtai

Kokies priežastys lemia pavojingą kepenų ligą?

2022 08 13
Keičiasi sveikatos reikalavimai pareigūnams

Keičiasi sveikatos reikalavimai pareigūnams

2022 08 12
Svarbiausi vitaminai | Pixabay nuotr.

Vitaminai ne tik sveikatai, bet ir grožiui

2022 08 10
pexels.com, A. Piakuadio nuotr.

Naujiena Lietuvoje – draudimas nuo vėžio

2022 08 07
Išmaniuose namuose galima „pasikalbėti“ su namų apšvietimu, siurbliu ar virduliu

Peršti akis? Keiskite apšvietimą

2022 08 06
Kauniečiams – duomenys apie oro taršą

Kauniečiams – duomenys apie oro taršą

2022 08 06
Pažangiausi magnetinio rezonanso tomografijos tyrimai – nuo šiol ir Lietuvoje

Naujas brangus tyrimas bus nemokamas

2022 08 04
Rodyti daugiau

Naujienos

Ligoninė | sam.lt nuotr.
Lietuvoje

Būsimies studentams metas rinktis gydymo įstaigą

2022 08 19
Karas Ukrainoje | Alkas.lt ekrano nuotr.
Ukrainos balsas

Rusijos ir Baltarusijos invazija. Padėties apžvalga 2022 08 19 13:38

2022 08 19
Briedis | wikipedija.org nuotr.
Lietuvoje

Pavojų keliuose gyvūnai gali kelti visus metus

2022 08 19
Ažuolas, miškas | am.lt nuotr.
Gamta ir ekologija

Mokslininkai ieško būdų miškų išsaugojimui

2022 08 19
Elektros įrenginiai gali nešti mirtiną pavojų
Lietuvoje

Ką daryti pasirinkusiems „Perlas Energiją“?

2022 08 19
Zaporožės AE | Alkas.lt ekrano nuotr.
Ukrainos balsas

Ukrainos žvalgybos duomenimis Zaporožės AE rengiama provokacija

2022 08 19
Lietuva | lrv.lt nuotr.
Lietuvoje

Pasaulio žiniasklaida: kur minima Lietuva?

2022 08 19
Vilniuje atsirado daugiau vietų, kur galima nemokamai prisipilti vandens
Lietuvoje

Per kaitrą vilniečiai raginami nepamiršti vandens

2022 08 19


SKAITYTOJŲ PASTABOS

  • dar apie Nauja knyga apie Vladislovo Jogailos damas
  • Romas apie A. Matulevičius. Pasimokykime iš ukrainiečių
  • P.Skutas apie Nauja knyga apie Vladislovo Jogailos damas
  • Česlovas apie A. Matulevičius. Pasimokykime iš ukrainiečių

NAUJAUSI STRAIPSNIAI

  • Būsimies studentams metas rinktis gydymo įstaigą
  • Rusijos ir Baltarusijos invazija. Padėties apžvalga 2022 08 19 13:38
  • Poilsiautojams atsakingumo vis dar trūksta
  • Pavojų keliuose gyvūnai gali kelti visus metus

Skaitomiausi straipsniai

  • M. Levickio ir R. Marcinkutės koncertas – Kazickų atminimui peržiūrėta: 566; komentarų: 0
  • Danguje – Perseidų meteorų strėlės peržiūrėta: 512; komentarų: 0
  • V. Zelenskis perspėjo apie branduolinės katastrofos grėsmę peržiūrėta: 479; komentarų: 11
  • Kaip dzūkai grybauja: grybavimo posakiai peržiūrėta: 479; komentarų: 2
  • M. Kundrotas. Leftistai – prigimties kariai? peržiūrėta: 478; komentarų: 8
  • Per Žolinę – Senųjų amatų dienos Neringoje peržiūrėta: 468; komentarų: 0

Artimiausi renginiai

  1. Šokanti L. Zamenhofo gatvė KAUNE

    2022-09-05 18:00 - 22:00

Žiūrėti visus Renginiai

Kiti Straipsniai

Būsimies studentams metas rinktis gydymo įstaigą

by Ditė Česėkaitė
2022 08 19
0
Ligoninė | sam.lt nuotr.

Artėjant rugsėjį prasidėsiančioms studijoms, ligonių kasų specialistai ragina į miestus studijuoti atvykusius jaunuolius neatidėlioti ir prisiregistruoti prie naujos pirminės asmens...

Skaityti toliau

Gerovės konsultantai – nauja nemokama paslauga Lietuvoje

by daiva
2022 08 17
0
Gerovės konsultantai | iš FB paskyros "geroveskonsultantai" nuotr.

  Lietuvoje nemokamas paslaugas gyventojams pradėjo teikti Gerovės konsultantai, aukštos kvalifikacijos, specialius mokymus baigę specialistai, padedantys žmonėms susidoroti su lengvais...

Skaityti toliau

Sveika mityba: Kokią duoną rinktis?

by daiva
2022 08 17
0
Duona | „Gardėsio“ nuotr.

Duona – sveikos mitybos dalis. Dietistė pataria, kokią duoną rinktis ir su kuo valgyti, kad būtų ne tik skanu, bet...

Skaityti toliau

Skaitytojų nuomonės:

  • dar apie Nauja knyga apie Vladislovo Jogailos damas
  • Romas apie A. Matulevičius. Pasimokykime iš ukrainiečių
  • P.Skutas apie Nauja knyga apie Vladislovo Jogailos damas
  • Česlovas apie A. Matulevičius. Pasimokykime iš ukrainiečių
  • LIETUVIŠKOS JUNGTINĖS PAJĖGOS apie A. Matulevičius. Pasimokykime iš ukrainiečių

Kitas straipsnis
Zigmas Vaišvila | Alkas.lt nuotr.

Z. Vaišvila. Antieuropa (atsakymas į V. Landsbergio straipsnį „Antieuropa“)

srtfondas Init

Naujienos | Nuomonių ratas | Kultūra
Visuomenė | Gamta ir žmogus | Mokslas
Skaitiniai | VideoAlkas | Visi rašiniai | Paremkite Alką
 Pradžia

rašto darbai | Greitos skyrybos internetu – skyrybų advokatai | Pramogų, grožio, sveikatingumo pasiūlymai | HiMountains | iddo.lt modernūs stalai | kūno kremai | August.lt - valymo įrenginiai | fs22 mods | https://lazerineklinika.lt/ | https://sportsman.lt/ | Auskarai su deimantais | https://www.aleina.lt | Automobilių nuoma | drogas.lt | CBD aliejus Lietuvoje | Mažoji Indija | Pakavimo prekės | Farming Simulator 22 mods | ETS2 Mods | FS22 Mods | FS22 mods download | Bigbank.lt | Žūklės reikmenys internetu | Darbo skelbimai | kemi.lt | Šalikai

© 2011 Alkas.lt - Visos teisės saugomos. | Svetainę kūrė - Studija 4D

  • Saulės arkliukai
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
      • Visi rašiniai
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai