Antradienis, 10 kovo, 2026
  • Saulės arkliukai
    • Diskusijos
    • Gyvoji tradicija
    • Etninės kultūros paveldas
    • Kultūros teorijų labirintai
    • Iš mokslo tyrimų
    • Ugdytojai ir ugdytiniai
    • Profesijos
    • Subkultūros
    • Kitos kultūros
    • Kūryba
    • Mes skaitome knygas
    • Margos pievos: renginiai
    • Keliauk lėtai: tėvynės pažinimas
    • Praktiniai patarimai
    • Iš mados istorijos
    • Mados tinklarastininkas
    • Fotogalerijos
    • Redakcija
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
Alkas.lt
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
Alkas.lt
No Result
View All Result
Pradžia Gamta ir žmogus

Tiems, kurie nusprendė apsilankyti soliariume

www.alkas.lt
2013-01-27 16:40:48
1.2k
PERŽIŪROS
1
bodyfeeling-fitness.de nuotr.

bodyfeeling-fitness.de nuotr.

bodyfeeling-fitness.de nuotr.
bodyfeeling-fitness.de nuotr.

Iki šiol mokslininkai soliariumus ir ultravioletinę spinduliuotę apibūdindavo kaip „galimą kancerogeną“ (vėžio sukėlėją). Maždaug 20 naujų tyrimų rezultatai parodė, kad rizika susirgti odos vėžiu padidėja 75 proc., jeigu asmuo naudojasi soliariumu iki 30 m. Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) soliariumus ir kitus ultravioletinės spinduliuotės šaltinius pripažino neabejotinais vėžio sukėlėjais, tokiais kaip tabakas, ir priskyrė juos aukščiausios kategorijos vėžio rizikos veiksniams.

„Cancer Research UK“ pateikiami duomenys rodo, kad pastarąjį dešimtmetį piktybinės melanomos – tai daugiausia mirčių pareikalaujanti odos vėžio forma – išaugo dvigubai. Kasmet ji diagnozuojama 13 tūkstančių britų, o 2800 tokių pacientų – kainuoja gyvybę.
Lietuvoje kasmet nustatoma beveik 2 tūkst. naujų odos vėžio atvejų ir 200 naujų susirgimų melanoma. Pasaulyje kasmet nuo melanomos miršta 66 tūkst. žmonių.
Kuo daugiau per gyvenimą žmogus gauna ultravioletinių spindulių, tuo didesnė tikimybė susirgti odos vėžiu. Todėl asmenims, jaunesniems nei 18 m., draudžiama naudotis soliariumo paslaugomis, stengiantis sumažinti žalą paaugliams, kurie dažniausiai nejaučia saiko, mėgaudamiesi saulės voniomis. Soliariumo paslaugų teikėjai turi teisę, o kai kyla abejonių, kad asmuo yra jaunesnis negu 18 metų, privalo iš norinčio įsigyti soliariumo paslaugą asmens reikalauti pateikti asmens amžių liudijantį dokumentą.

Tyrimų duomenimis, rizika susirgti odos melanoma (odos vėžiu) padidėja net 75 procentais, jeigu yra naudojamasi soliariumais, kurių lempų galiojimo laikas yra pasibaigęs.

Soliariumas kenkia ne tik odai, bet ir akims. Todėl, jeigu deginatės be specialių akinių, rizikuojate susirgti ir akių ligomis. Ultravioletinė radiacija sukelia ragenos ir rainelės uždegimą. Taip pat gali sukelti junginės, akies vidaus bei akies obuolio membranos uždegimus. Per ilgą laiką gali išsivystyti katarakta, nusilpti regėjimas. Per dažnai lankantis soliariume, ant odos gali atsirasti pigmentinių dėmių, plečiasi poros, oda riebėja.

Soliariumų keliami pavojai turėtų būti ypatingai aktualūs tam tikroms žmonių grupėms, kadangi mokslininkai nustatė, jog jiems rizika sulaukti neigiamų pasekmių yra didesnė nei įprastai. Visų pirma, kategoriškai draudžiama į soliariumus eiti nėščiosioms bei tiems žmonėms, kurių oda labai šviesi. Tokio tipo odą turintys žmonės saulėje ne įdega, o nudega, oda stipriai paraudonuoja, ją peršti. Nerekomenduojama soliariumuose lankytis tiems, kurių oda linkusi į pigmentaciją, bei tiems, kurių sutrikusi skydliaukės veikla. Į soliariumą maždaug 14 dienų nederėtų eiti ir tiems, kam buvo atlikta kūno pilingo procedūra, taikyta mezoterapija, daryta kokia nors operacija.

Jeigu vis dėlto nusprendėte apsilankyti soliariume, pasidomėkite, ar jis turi leidimą dirbti, ar nesibaigė jo galiojimo laikas. Kokia forma jums labiau patinka – tokią ir rinkitės, tačiau yra keletas niuansų, kurie turėtų jums padėti apsispręsti. Horizontalūs skirti degintis gulomis. Jų lempos yra vidutinės galios, o poveikis išryškėja po 10–12 seansų (vienas turėtų trukti 15–20 minučių). Vertikalių lempos stipresnės, todėl įdegsite greičiau – užteks 5–6 seansų, trunkančių po 10 minučių. Juose stipresnis oro srautas, todėl ne taip prakaituojama, be to, turi daugiau parametrų. Vienos lempos eksploatavimo laikas – nuo 500 iki 800 valandų. Po to jų efektyvumas silpsta. Patikimi salonai jas keičia laiku, antraip poveikio nebūtų.

Mokslininkai apskaičiavo, kad dešimt soliariumo gulte praleistų minučių odos vėžio riziką padidina dvigubai, palyginti su tuo pačiu laiku vidurdienio saulės atokaitoje Viduržemio jūros pakrantėje.

Pasaulinė sveikatos organizacija, Europos odos vėžio prevencijos bendrija (EUROSKIN), Tarptautinė apsaugos nuo nejonizuojančios spinduliuotės komisija (ICNIRP), kurių išvados yra mokslinių tyrimų ir ilgalaikių stebėjimų rezultatai, nerekomenduoja:

– soliariumu naudotis kosmetikos (dėl grožio) tikslais;
– jaunesniems nei 18 m. asmenims;
– deginantis soliariume, naudoti įdegį skatinančius (stiprinančius) kosmetikos gaminius;
– reklamuojant soliariumų paslaugas, tvirtinti apie jų teigiamą poveikį sveikatai.

Taip pat minėtos organizacijos siūlo sugriežtinti soliariumų teikiamų paslaugų reglamentavimą bei kontrolę.

Nepamirškite:

Prieš naudojimąsi soliariumu būtina pasitarti su gydytoju dermatologu ar bendrosios praktikos gydytoju dėl savo odos tipo, vartojamų vaistų ir galimos organizmo reakcijos į ultravioletinę spinduliuotę.

Deginantis soliariume kūno ir veido oda turi būti švari, nesutepta kremais, losjonais, dezodorantais arba kitomis kosmetinėmis priemonėmis, sausa. Prieš naudojantis soliariumu, rekomenduojama nusiprausti po dušu.

Deginantis soliariume, nerekomenduojama naudoti įdegį skatinančių (stiprinančių) kosmetikos gaminių. Soliariume negalima naudoti kosmetikos gaminių, apsaugančių nuo natūralių saulės spindulių poveikio.

Būtina naudotis apsauginiais akiniais. Apsauginiai akiniai privalo būti pažymėti CE ženklu ir išduodami kiekvienam soliariumo lankytojui.

Deginantis soliariume, moterims rekomenduojama dengti krūtis, tiek vyrams, tiek moterims – genitalijas.

Deginantis soliariume, rekomenduojama dengti plaukus, randus, tatuiruotas kūno vietas, nes tatuiruočių dažai gali blukti ar sukelti alerginę reakciją.

Deginimosi soliariume trukmė ir režimas turi būti pasirenkami atsižvelgiant į odos tipą, odos jautrumą, soliariumo gamintojo rekomenduojamą deginimosi trukmę ir deginimosi režimą. Informacija apie rekomenduojamą deginimosi trukmę ir režimą turi būti pateikta soliariume.

Pirmojo deginimosi soliariume trukmė turi atitikti soliariumo gamintojo rekomenduojamą deginimosi trukmę, bet turi būti ne ilgesnė kaip 10 min.

I ir II odos tipo asmenims (jeigu jie vis dėlto nutaria degintis soliariume) būtina iki pusės sumažinti soliariumo įrangos gamintojo rekomenduojamą pirmojo deginimosi soliariume seanso trukmę.

Deginimosi soliariume skaičius neturi viršyti dviejų kartų per savaitę ir daugiau kaip 30 kartų per kalendorinius metus.

Tarp dviejų deginimosi seansų turi būti daroma ne trumpesnė kaip 48 val. pertrauka.

Po deginimosi soliariume negalima tą pačią dieną degintis saulėje.

Odoje atsiradus neišnykstantiems patinimams, bėrimams, žaizdoms arba pigmentiniams apgamams, būtina kreiptis į gydytoją.

Spausdinti 🖨

Susiję straipsniai:

  1. Kad deginimasis soliariume nepakenktų sveikatai
  2. Saulė – gyvybės ar mirties „bučinys“?
  3. Dirbtinis įdegis – „už“ ir „prieš“
  4. Pirmasis gegužės pirmadienis – Euromelanomos diena
  5. Medikai jau gydo pirmąsias saulės aukas ir įspėja dėl padidėjusio jos aktyvumo
  6. Pasisemkime energijos iš saulės šviesos
  7. Saugokimės saulės
  8. Kad akys būtų sveikos, stiprios ir puikiai matančios
  9. Vaikų regėjimas: ką pravartu žinoti tėvams
  10. Šviesiaakiams vyresnio amžiaus lietuviams kyla grėsmė susirgti klastinga akių liga
  11. Akimis mes matome, jaučiame, mylime, kalbame…
  12. Saldumynus vartokime saikingai
  13. Šių laikų epidemija – depresija
  14. Gimdos kaklelio vėžys: problema, rizika ir prevencija
  15. Aplaidus valstybės požiūris į vėžį. Kokių sulauksime pasekmių?

Siūlomi vaizdo įrašai:

ALKO TURINYS

Pastabos 1

  1. Fendi says:
    12 metų ago

    Dar tokių nesąmonių neskaičiau…. BAIKIT ŽMONES KLAIDINTI, PUSGALVIAI!!!!

    Atsakyti

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Naujienos

Pasaulinė paukščių diena: pasirūpinkime paukščiais šalia savo namų
Gamta ir ekologija

40-ies paukščių diena: kada sugrįžta paukščiai?

2026 03 10
R. Kaunas ir G. Naudėda
Lietuvoje

Prezidentas su ministru aptarė viešųjų pirkimų krašto apsaugos sistemoje skaidrumą

2026 03 09
Susitikimas Prezidentūroje
Lietuvoje

Prezidentūroje aptarti svarbiausi pavasario sesijos darbai

2026 03 09
Gatvių tvarkymas
Lietuvoje

Panevėžyje prasideda gatvių duobių tvarkymo darbai

2026 03 09
Futbolo maniežas
Lietuvoje

Radviliškyje bus statomas dengtas futbolo maniežas

2026 03 09
Gariūnų viadukas
Lietuvoje

Pradedami Gariūnų viaduko atnaujinimo paruošiamieji darbai

2026 03 09
Žemės ūkis
Lietuvoje

NŽT atkreipia dėmesį į pagrindines klaidas norint įsigyti valstybinės žemės

2026 03 09
„airBaltic“ lėktuvas
Lietuvoje

Keleivių srautai vasario mėnesį augo visame šalies oro uostų tinkle

2026 03 09

SKAITYTOJŲ PASTABOS

  • Inna Kuročkina (I NEWS) apie J. Vaiškūnas. Kieno Karaliaučius?
  • +++ apie J. Vaiškūnas. Kieno Karaliaučius?
  • +++ apie J. Vaiškūnas. Kieno Karaliaučius?
  • Rimgaudas apie J. Vaiškūnas. Kieno Karaliaučius?

NAUJAUSI STRAIPSNIAI

  • A. Juozaitis. Janis Streičas – Latvijos kultūros brangenybė
  • 40-ies paukščių diena: kada sugrįžta paukščiai?
  • Prezidentas su ministru aptarė viešųjų pirkimų krašto apsaugos sistemoje skaidrumą
  • Prezidentūroje aptarti svarbiausi pavasario sesijos darbai

Kiti Straipsniai

Veido odos valymas

Ar vandens kokybė gali įtakoti aknę? Ryšys tarp kieto vandens ir odos būklės

2026 03 09
Sėdimas darbas, nugaros skausmai

Nugaros skausmas: kada padės šiluma ir judesys, kada – tik skubi pagalba?

2026 03 08
V. Poviliūnas. Pasakojimas apie Trakus, kurį prieš 90 metų parašė Vilniaus lietuvis

V. Poviliūnas. Pasakojimas apie Trakus, kurį prieš 90 metų parašė Vilniaus lietuvis

2026 03 08
Iškiliems mokslininkams įteiktos 2025 metų Lietuvos mokslo premijos

Iškiliems mokslininkams įteiktos 2025 metų Lietuvos mokslo premijos

2026 03 07
Higienos institutas

Lietuvoje prasideda nauja tėvystės programa „Augame žaisdami“

2026 03 04
Implantacija

Dantų implantacija – patikimas sprendimas prarastiems dantims atkurti

2026 03 02
Rudeninis nerimas

Nerimas gali apsimesti skrandžio skausmu, migrena ar nuovargiu – kaip atpažinti?

2026 03 01
Akys

Kodėl vis daugiau jaunų žmonių susiduria su regėjimo bėdomis?

2026 02 28
Kosmetika

Renkantis kosmetiką svarbu ne odos tipas, o būklė

2026 02 28
Sveikatos sistema

Lėšos medikų studijoms – žingsnis sprendžiant specialistų trūkumą

2026 02 26

Skaitytojų nuomonės:

  • Inna Kuročkina (I NEWS) apie J. Vaiškūnas. Kieno Karaliaučius?
  • +++ apie J. Vaiškūnas. Kieno Karaliaučius?
  • +++ apie J. Vaiškūnas. Kieno Karaliaučius?
  • Rimgaudas apie J. Vaiškūnas. Kieno Karaliaučius?
  • nustieręs apie J. Vaiškūnas. Kieno Karaliaučius?
 
 
 
 
 
Kitas straipsnis
Česlovas Iškauskas | DELFI, Š.Mažeikos nuotr.

Č. Iškauskas. 1863 m. sukilimo vertinimai: lenkai ar lietuviai?

Sekite mus Feisbuke

Naujienos | Nuomonių ratas | Kultūra
Visuomenė | Gamta ir žmogus | Mokslas
Skaitiniai | VideoAlkas | Visi rašiniai | Paremkite Alką
 Pradžia

Alkas.lt su Jūsų parama – už lietuvišką Lietuvą!

ket testai | fs25 mods | Refinansavimas | iPhone 16 Pro Max | Daigyklos | gta 5 mods | Paskolos iš SAVY | DARBO SKELBIMAI

 

© 2011 Alkas.lt - Visos teisės saugomos. | Svetainę kūrė - Studija 4D

  • Saulės arkliukai
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai