Antradienis, 29 rugsėjo, 2026
  • Saulės arkliukai
    • Diskusijos
    • Gyvoji tradicija
    • Etninės kultūros paveldas
    • Kultūros teorijų labirintai
    • Iš mokslo tyrimų
    • Ugdytojai ir ugdytiniai
    • Profesijos
    • Subkultūros
    • Kitos kultūros
    • Kūryba
    • Mes skaitome knygas
    • Margos pievos: renginiai
    • Keliauk lėtai: tėvynės pažinimas
    • Praktiniai patarimai
    • Iš mados istorijos
    • Mados tinklarastininkas
    • Fotogalerijos
    • Redakcija
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
Alkas.lt
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Horoskopai
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Horoskopai
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai
No Result
View All Result
Alkas.lt
No Result
View All Result
Pradžia Gamta ir žmogus

Kad deginimasis soliariume nepakenktų sveikatai

Ona Kvedarauskienė, www.alkas.lt
2012-04-05 06:00:48
178
PERŽIŪROS
0
leta.lt nuotr.

leta.lt nuotr.

leta.lt nuotr.
leta.lt nuotr.

Utenos visuomenės sveikatos centro Zarasų skyrius informuoja, ką turime žinoti prieš eidami į soliariumą ir kaip saugiai naudotis teikiamomis paslaugomis soliariume, kad nepakenktume savo sveikatai.

Prieš naudojimąsi soliariumu būtina pasitarti su gydytoju dermatologu ar bendrosios praktikos gydytoju dėl savo odos tipo, vartojamų vaistų ir galimos organizmo reakcijos į ultravioletinę spinduliuotę.

Deginantis soliariume nerekomenduojama naudoti įdegį stiprinančius (skatinančius) kosmetikos gaminius.

Paslaugų vartotojo prašymu už soliariumo paslaugų teikimą atsakingas soliariumo darbuotojas privalo išduoti Soliariumo paslaugų teikimo kortelę ir ją užpildyti. Soliariumo paslaugų teikimo kortelę rekomenduojama pildyti prieš kiekvieną deginimosi soliariume seansą.

Soliariumu neturėtų naudotis:

• I–II odos tipą turintys asmenys. Būtina iki pusės sumažinti soliariumo įrangos gamintojo rekomenduojamą pirmojo deginimosi soliariume seanso trukmę, jeigu I ir II odos tipą turintys asmenys nusprendžia naudotis soliariumu;
• daug apgamų, strazdanų turintys asmenys;
• praeityje stipriai nudegę saulėje asmenys;
• turintys piktybinių odos pakitimų asmenys;
• sirgę odos vėžiu ar turintys odos vėžiu sirgusių šeimos narių;
• vartojantys odos jautrumą ultravioletiniams spinduliams padidinančius vaistus (preparatus) (pvz.: antibiotikai, antidepresantai, sulfanilamidai, diuretikai, psoralenai, vitaminas A, retinoidai, vaistai diabetui, grybelinių susirgimų gydymui, kontraceptiniai preparatai ir kt.);
• nėščios moterys;
• asmenys, sergantys odos ligomis (jungiamojo audinio sisteminėmis ligomis, odos raudonąja vilklige, sklerodermija), tuberkulioze, cukriniu diabetu, katarakta, tireotoksikoze bei užkrečiamosiomis ligomis);
• asmenys, turintys širdies stimuliatorius ar transplantuotus organus.

Deginimosi soliariume taisyklės:

• deginantis soliariume kūno ir veido oda turi būti švari, nesutepta kremais, losjonais, dezodorantais arba kitomis kosmetinėmis priemonėmis, sausa;
• soliariume negalima naudoti kosmetikos gaminių, apsaugančių nuo natūralių saulės spindulių poveikio;
• būtina naudotis apsauginiais akiniais;
• deginimosi soliariume trukmė ir režimas turi būti pasirenkami atsižvelgiant į odos tipą, odos jautrumą, soliariumo (soliariumo spinduolių) gamintojo rekomenduojamą deginimosi trukmę ir deginimosi režimą;
• pirmojo deginimosi soliariume trukmė turi būti ne ilgesnė kaip 10 min.;
• deginimosi soliariume skaičius neturi viršyti dviejų kartų per savaitę ir daugiau kaip 30 kartų per kalendorinius metus;
• tarp dviejų deginimosi seansų turi būti daroma ne trumpesnė kaip 48 val. pertrauka;
• deginantis soliariume moterims rekomenduojama dengti krūtis;
• deginantis soliariume rekomenduojama dengti plaukus, randus, tatuiruotas kūno vietas, nes tatuiruočių dažai gali blukti ar sukelti alerginę reakciją;
• po deginimosi soliariume negalima tą pačią dieną degintis saulėje;
• odoje atsiradus neišnykstančių patinimų, bėrimų, žaizdų arba pigmentinių apgamų būtina kreiptis į gydytoją.

Nesaikingo deginimosi pasekmės:

• odos nudegimai;
• akių pažeidimai (akies ragenos uždegimas (fotokeratitas), akies junginės uždegimas (fotokonjuktivitas), katarakta);
• priešlaikinis odos senėjimas;
• imuninės sistemos susilpnėjimas ir su tuo susijusi didesnė infekcinių susirgimų rizika;
• odos vėžys, piktybiniai odos pakitimai.

Spausdinti 🖨

Susiję straipsniai:

  1. Dirbtinis įdegis – „už“ ir „prieš“

Naujienos iš interneto:

Siūlomi vaizdo įrašai:

ALKO TURINYS

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Naujienos

M. Sinkevičius ir R. Roberta Metsola
Lietuvoje

Briuselyje M. Sinkevičiaus ir EP pirmininkės susitikimas

2026 09 29
Policija
Lietuvoje

Dėl protestų šeštadienį Vilniuje stiprinamos pareigūnų pajėgos

2026 09 29
Čekis
Lietuvoje

Prienų rajono meras pripažintas kaltu čekiukų byloje

2026 09 29
M. Sinkevičius ir M. Riutė
Lietuvoje

Ministras Pirmininkas susitiko su NATO vadovu

2026 09 29
Šildymas
Lietuvoje

Kaune šildymas prasidės mažesne šilumos kaina nei pernai

2026 09 29
Vaikai
Lietuvoje

Svarstoma įteisinti viešą asmenų, nuteistų už seksualinius nusikaltimus prieš vaikus, sąrašą

2026 09 29
Daugiabučiai, būstas
Lietuvoje

Seimo komitetas svarsto siūlymą įtvirtinti daugiau galimybių remti jaunas šeimas

2026 09 29
„Žygio už gyvybę 2026“ dalyviai Vilniuje neša renginio plakatą
Lietuvoje

Vilniuje „Žygis už gyvybę“ sutelkė tūkstančius žmonių

2026 09 29
Vilniaus kongresų centras
Lietuvoje

Pasirašyta Vilniaus kongresų centro projektavimo sutartis 

2026 09 28
Atšvaitų tvirtinimas
Lietuvoje

Bus vertinama laukinių gyvūnų atbaidymo atšvaitų Lietuvos keliuose nauda

2026 09 28
Gyventojų perspėjimo ir informavimo sistema
Lietuvoje

Bus tikrinama Gyventojų perspėjimo ir informavimo sistema

2026 09 28
Darbas
Lietuvoje

Nuo lapkričio 1-osios – pokyčiai Darbo kodekse

2026 09 28

SKAITYTOJŲ PASTABOS

  • Bartas apie Seimo skaitykloje bus pristatytas R. Gudaičio romanas „Karaliaučiaus ugnikalnis“
  • Kažin apie Č. Iškauskas. Algirdas Patackas: tvirtybės ir patikimumo garantas
  • Rimgaudas apie Č. Iškauskas. Algirdas Patackas: tvirtybės ir patikimumo garantas
  • Mikabalis apie N. Tuomienė. Išstumta kalba, sutrumpinta istorinė atmintis: Eišiškių krašto kelias. (III)

NAUJAUSI STRAIPSNIAI

  • Briuselyje M. Sinkevičiaus ir EP pirmininkės susitikimas
  • Dėl protestų šeštadienį Vilniuje stiprinamos pareigūnų pajėgos
  • „Paskutinė vada“ – daina apie lietuvių skaliką ir tai, ką privalome išsaugoti
  • Prienų rajono meras pripažintas kaltu čekiukų byloje

Kiti Straipsniai

Aktyvūs ir sveiki vyresnio amžiaus žmonės gamtoje – ilgaamžiškumo simbolis

Kaune – vyresnio amžiaus žmonių sveikatos stiprinimo programa

2026 09 26
Sveikata

Cholesteroliui kontroliuoti – daugiau kompensuojamo gydymo galimybių

2026 09 23
Kūdikis

Tobulinama nėščiųjų, gimdyvių ir naujagimių sveikatos priežiūra

2026 09 21
Sveikata

Vaikų, sergančių lėtinėmis ligomis, priežiūra bus nuoseklesnė

2026 09 18
Blinstrubiškių socialinės globos namai ieško savanorių

Pagalba žmogui bus teikiama „vieno langelio“ principu

2026 09 12
Dr. Lina Mockevičienė

Makšties sausumas: priežastys, simptomai ir veiksmingiausi gydymo būdai

2026 09 09
Gripas

Rudenėjant grįžta ir virusai: kada dėl dažnų vaiko ligų reikėtų sunerimti?

2026 09 07
Čepkelių valstybinis gamtinis rezervatas

H. Gudavičius. Džiaugsmingo ilgaamžiškumo receptai

2026 09 07
Kuo naudinga jėgos treniruotė?

Kur dingsta vasariška energija ir kaip ją išlaikyti?

2026 09 05
Sveikata

Tyrimas: šeimos gydytojas per savaitę, specialistas − tik už 2-3 mėnesių

2026 09 04

Skaitytojų nuomonės:

  • Bartas apie Seimo skaitykloje bus pristatytas R. Gudaičio romanas „Karaliaučiaus ugnikalnis“
  • Kažin apie Č. Iškauskas. Algirdas Patackas: tvirtybės ir patikimumo garantas
  • Rimgaudas apie Č. Iškauskas. Algirdas Patackas: tvirtybės ir patikimumo garantas
  • Mikabalis apie N. Tuomienė. Išstumta kalba, sutrumpinta istorinė atmintis: Eišiškių krašto kelias. (III)
  • Rimgaudas apie Č. Iškauskas. Algirdas Patackas: tvirtybės ir patikimumo garantas
Kitas straipsnis
Kviečia kino vakaras skirtas A.Tarkovskio 80-mečiui (video)

Kviečia kino vakaras skirtas A.Tarkovskio 80-mečiui (video)

Sekite mus Feisbuke

Naujienos | Nuomonių ratas | Kultūra
Visuomenė | Gamta ir žmogus | Mokslas
Skaitiniai | VideoAlkas | Visi rašiniai | Paremkite Alką
 Pradžia

Alkas.lt su Jūsų parama – už lietuvišką Lietuvą!

ket testai | fs25 mods | Refinansavimas | iPhone 16 Pro Max | gta 5 mods | DARBO SKELBIMAI

© 2011 Alkas.lt - Visos teisės saugomos. | Svetainę kūrė - Studija 4D

  • Saulės arkliukai
  • Renginiai
  • Reklama
  • Turinys
  • Apie Alkas.lt
  • Paremkite Alką
No Result
View All Result
  • Naujienos
    • Lietuvoje
    • Baltų žemėse
    • Užsienyje
  • Nuomonių ratas
    • Lietuvos kelias
    • Lietuvos kūrėjai
    • Sekmadienio sakmė
    • Akiračiai
    • Lietuvos repolonizacijai – ne!
    • Moksleivių mintys
  • Kultūra
    • Etninė kultūra
    • Mes baltai
    • Kalba
    • Religija
    • Istorija
    • Kultūros paveldas
    • Menas
    • Architektūra
    • Literatūra
    • Kultūros politika
    • Šventės
  • Visuomenė
    • Pilietinė visuomenė
    • Politika ir ekonomika
    • Švietimas
    • Žmonės
    • Užsienio lietuviai
    • Ukrainos balsas
    • Žiniasklaida
    • Laiškai Alkui
    • Pareiškimai
  • Gamta ir žmogus
    • Gamta ir ekologija
    • Šventvietės
    • Energetika
    • Sveikata
    • Psichologija
    • Kelionės
    • Kylam
    • Horoskopai
    • Įvairenybės
  • Mokslas
    • Mokslo naujienos
    • Technika ir technologijos
    • Astronomija ir kosmonautika
    • Mokslo darbai
  • Skaitiniai
    • Žinyčia
    • Lituanistikos klasika
    • Prieškario skaitiniai
    • Dienoraščiai, įspūdžiai, apžvalgos
    • Grožinė kūryba
  • Visi rašiniai