Žymos archyvas: alergija

Staigi alerginė reakcija itin pavojinga gyvybei: kaip elgtis ištikus anafilaksiniam šokui (0)

Staigi alerginė reakcija itin pavojinga gyvybei: kaip elgtis ištikus anafilaksiniam šokui | Pixabay nuotr.

Vasara yra vienas iš bene labiausiai alergijoms palankių sezonų. Neatsargiai pasirinktas maistas, vabzdžiai ir augalai – vidurvasarį aplink apstu priežasčių, kurios gali sukelti didesnę ar mažesnę kūno reakciją. Neveltui, liepos 8-oji jau paskelbta ir Tarptautine alergijos diena.

Didžiausią pavojų visi alergenai kelia tiems, kurių organizmas į alergiją reaguoja itin jautriai. O pati pavojingiausia yra žaibiška alerginė reakcija arba anafilaksinis šokas, kuris gali baigtis net mirtimi. Specialistai paaiškina, kaip atpažinti pavojingai pasireiškusią alergiją ir kaip galime padėti tiems, kuriuos ji ištiko. Skaityti toliau

Alergija žiedadulkėms kasmet piktėja (0)

Svajūnas Barakauskas | asmeninio archyvo nuotr.

Šiltėjantis klimatas vis labiau apsunkina kenčiančių nuo šienligės žmonių gyvenimą. Žiedadulkės agresyvėja, o jų „audrų“ sezonas pailgėjo beveik mėnesiu. Dauguma alergiškų ligonių yra jautrūs kelioms augalų rūšims – kai kam šienligės sezonas gali tęstis nuo pavasario iki rudens.

Didėja koncentracija

Atbudus gamtai staiga užklumpa sloga, kamuoja kosulys, Skaityti toliau

Ką daryti, jei kamuoja alergija? (0)

newhealthadvisor.com nuotr.

Ašaroja akys, paburko nosis, kamuoja kosulys, o gal tiesiog jaučiate silpnumą? Tai – ženklas, kad prasidėjo alergijų metas. Dauguma alergiškų žmonių būtent pavasarį pajunta pirmuosius šios ligos požymius. Pasak vaistininkės Elvyros Ramaškienės, patarimų, kaip sumažinti alergijos sukeliamus nepatogumus, žmonės vaistinėse pradeda teirautis jau nuo kovo mėnesio pradžios. Skaityti toliau

Mūsų kūnas šaukiasi pavasario – kaip sau padėti ir tinkamai pasiruošti (0)

Organizmas šaukiasi pavasario – kaip sau padėti ir jam tinkamai pasiruošti | Pixabay nuotr.

Permainingi žiemos orai, sezoninės ligos, bendras kūno išsekimas, mineralų ir vitaminų stoka – tai pagrindinės priežastys, dėl kurių pavasarį jaučiamės nusilpę, stokojantys energijos, o kai kuriems net ir vis dažniau pasirodanti saulė sukelia ne pačias pozityviausias mintis.

Sveikatos specialistų teigimu, artėjančio pavasario reikia ne tik laukti, bet ir jam tinkamai pasiruošti, ypač tokiems, viešojoje erdvėje mažiau analizuojamiems sveikatos sutrikimams kaip pavasarinė alergija ir depresija. Skaityti toliau

Sergant šia liga, mirti galima net suvalgius obuolį ar morką (0)

healtheclips.com nuotr.

20 proc. Europos gyventojų pavasarį, sužydėjus augalams, turi gydytis nuo paūmėjusios šienligės (polinozės). Daugiausia nuo jos kenčia miesto gyventojai, kuriems alergijos simptomus sustiprina oro tarša ir jame sklandančios dyzelinio kuro dalelės – jos sudaro net 90 proc. visų miesto ore esančių svetimkūnių. Medikai įspėja: svarbu ne tik mažinti ligos simptomus ir gydytis, bet ir gerai žinoti mitybos reikalavimus, nes sergant šienlige, suvalgytas obuolys, morka ar kitas, atrodytų, nepavojingas gaminys, gali baigtis net mirtimi. Skaityti toliau

Skelbiama svarbi žinia jautriems žiedadulkėms žmonėms (0)

„Wikipedia“ nuotr.

Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centras praneša, jog pradėti žiedadulkių sklaidos stebėjimai, kuriuos vykdo Šiaulių universiteto Aplinkotyros katedros mokslininkų ir tyrėjų grupė. Ore jau aptinkamos alksnio ir lazdyno žiedadulkės.

Klimato kaita lemia ilgesnį augalų žydėjimo laiką bei didesnį žiedadulkių kiekį ore. Lazdynas ir alksnis yra vieni iš pirmųjų pavasarį žydinčių sumedėjusių augalų, kurie žiedadulkes barsto kovo–balandžio mėn. Alksnio žiedadulkių kiekis ore yra vidutinis, bet susiklosčius Skaityti toliau

„Pokalbiai su Audriu Antanaičiu“: Kada įveiksime alergiją? (video) (0)

Audrys Antanaitis, Violeta Kvedarienė | Alkas.lt, A. Sartanaviciaus nuotr.

Civilizacijos patogumai lemia tai, kad mes daromės vis silpnesni ir pažeidžiami. Mus nugali nuovargis, pilvo pūtimas, išglebimas… Ir baisi rykštė – alergija. Su visomis jos atmainomis ir atspalviais.
Tiesa, žmogus išranda vis naujų būdų alergijoms kontroliuoti. Tačiau atrodo, kad išgydyti alergijas šiandien dar nesame pajėgūs…

Lietuvos alergijos ir astmos asociacija spalio 13 dieną Mokslų Akademijoje surengė konferenciją „Alergijos aktualijos: nuo istorijos iki perspektyvų”. Apie tai, ko siekia Lietuvos alergologai, pacientai ir farmacininkai Audriui Antanaičiui papasakojo Lietuvos alergijos ir astmos asociacijos prezidentė dr. Violeta Kvedarienė. Skaityti toliau

Odos bėrimo priežastys gali slypėti ten, kur nė neįsivaizduojate (0)

Kontaktinis dermatitas | britishskinfoundation.org.uk nuotr.

Esate sveikas žmogus ir staiga, atrodytų, nei iš šio nei iš to ima niežėti odą, ji patinsta, parausta, pasirodo pūslelės. Greičiausiai sergate alerginiu kontaktiniu dermatitu. Tai odos uždegiminis bėrimas, kuris gali būti bet kurioje kūno vietoje, dažniausiai plaštakose.

Kaip sakė Kauno klinikinėje ligoninės Odos ir venerinių ligų poliklinikos gydytoja Rasa Mačiulienė, alergiškų pacientų kasmet vis daugėja. „Alergija tampa tikra šių laikų rykštė“,– pastebi ji. Skaityti toliau

Profesorė I. Šaulienė: žiedadulkėms alergiškų žmonių tik daugės (0)

ramota.com nuotr.

Remiantis statistikos duomenimis, Lietuvoje žiedadulkių sukeliama alergija, dar vadinama šienlige, kamuoja iki 5 proc. gyventojų, o Europoje šis skaičius siekia 20 proc. Tačiau ir šioje srityje tampame „europietiškesni“ – pasak Šiaulių universiteto profesorės biomedicinos mokslų daktarės Ingridos Šaulienės, žiedadulkių keliama alergija lietuviams taps vis opesnė.

Europos alergologų ir klinikinių imunologų akademija skelbia, kad 2025 metais alergijos bus paveiktas kas antras europietis. Skaityti toliau

Pavasarį pasveikina užburkusiomis nosimis (0)

Alergija | altered-states.net nuotr.

Dar prieš šimtą metų šiltuoju metu laiku šniurkščiojantys ir čiaudintys žmonės ašarotomis akimis buvo retenybė, tačiau dabar tokių apstu. Alergija vadinama mūsų amžiaus rykšte. Daugiau kaip 150 mln. europiečių kenčia nuo šio negalavimo ir tai – dar ne pabaiga, nes tai – viena sparčiausiai plintančių ligų, apimanti vis daugiau sergančiųjų.

Šienligės „džiaugsmai“

Pavasario laukia daugelis nuo žiemos pavargusių žmonių: rodos, atgimstanti gamta, sužydėję medžiai, pievos įlieja naujų jėgų, Skaityti toliau

Pastarąjį dešimtmetį vis daugiau žmonių serga alergijomis (0)

alergija | altered-states.net nuotr.

Lietuvoje 2005–2014 metais ligotumas alerginėmis ligomis išaugo nuo 30,8 iki 44,5 asmenų 1000 gyventojų, – teigia Higienos instituto Sveikatos informacijos centro specialistai.

Ryškiausi ligotumo alerginėmis ligomis pokyčiai pastebėti tarp vaikų – nuo 73,4 vaikų iki 127,2 sergančių vaikų 1000 gyventojų. Lietuvoje 2014 m. dažniausiai pasireiškiančios alerginės ligos buvo dermatitas, rinitas ir astma. Skaityti toliau

Odontologai kritikams: naudojant saikingai, fluoras yra naudingas (0)

Denticija.lt  nuotr.

Skeptikai įsitikinę, kad fluoras yra kenksmingas sveikatai, tačiau, pasak odontologės Ievos Bernatavičiūtės, šia medžiaga galima apsinuodyti tik per dieną suvalgius keliolika dantų pastos tūbelių. Vartojant mažais kiekiais, fluoras padeda išlaikyti sveikus dantis, o alerginės reakcijos pasireiškia tik viršijus leistiną jo dozę. Skaityti toliau

Nuo alergijos gali apsaugoti bučinys šuniui (0)

sveikatossodas.lt nuotr.

Statistika baugina – 20 procentų pasaulio žmonių yra alergiški. Šiaulių universitete viešėję pasaulio aerobiologijos srities mokslininkai prof. dr. Karmen Galan (Carmen Galan) ir prof. dr. Džiuzepė Frengueli (Giuseppe Frenguelli) išskirtiniame interviu „Šiaulių kraštui“ pasakojo apie alergenų paplitimą.

Universitete vyko aerobiologijos pažangos kursai

Rugpjūčio 16-22 dienomis Šiaulių universitete ir Lietuvoje pirmą kartą vyko Pasauliniai aerobiologijos pažangos kursai bei viešėjo garsūs aerobiologijos srities mokslininkai. Skaityti toliau

Kodėl ne visi gali valgyti duoną? (0)

Duona

Šiuolaikiniame pasaulyje kasdien vis daugiau žmonių suserga celiakija – genetine, alergine liga, kuria sergant žmogaus organizmas netoleruoja glitimo. Vienintelis jos gydymo būdas – visam laikui atsisakyti javų baltymo turinčių produktų – daugumos miltų, duonos, makaronų ir kepinių arba keisti juos panašiais glitimo neturinčiais produktais.

Sveikos gyvensenos tyrinėtoja, „Livinn – sveiki produktai“ asortimento vadovė Guoda Azguridienė pastebi, kad egzistuoja lengvesnė šios ligos forma, kai netoleruojami tik kviečiai. Tuomet dar galima vartoti rugius ir mums įprastą duoną. Tačiau kitu atveju alergizuojančius javus reikia keisti grūdinėmis kultūromis be glitimo – ryžiais, kukurūzais ir soromis. Grūdus galima keisti į juos panašiais produktais: grikiais, bolivinėmis balandomis ir burnočiais. „Sunkiausia be glitimo pagaminti skanius kepinius: duoną, pyragą, sausainius“,  – pažymi G. Azguridienė. Skaityti toliau

Maisto gaminių etiketėse – išryškinti alergenai (0)

vmvt.lt nuotr.

Žmonėms, kuriems maisto produktai sukelia alergines reakcijas, dabar kur kas lengviau išsirinkti jų sveikatai nekenksmingą gaminį. Mat pagal reglamentą dėl informacijos apie maistą tiekimo vartotojams, kuris visoje Europos Sąjungoje įsigaliojo nuo 2014 m. gruodžio 13 d., ant maisto produkto pakuotės turi būti išskirtos medžiagos, pasižyminčios alergizuojančiomis savybėmis.

„Pasireiškia dviejų tipų organizmo reakcijos į tam tikras medžiagas ar gaminius – alergija arba netoleravimas. Suvalgius netinkamo produkto, Skaityti toliau

Senųjų veislių renesansas (0)

ropes_sodasirdarzas.lt

Netoli Kauno, Karmėlavoje, gyvenantis Valdas Stokna pastebėjo, kad parduotuvėse jau nėra senų, prieš 50 ar 100 metų augintų augalų veislių sėklų. Būtent jos tinka gamtinei ir ekstensyviai žemdirbystei.

Širdį primenančios ropės

V.Stokna – gamtinės žemdirbystės šalininkas. Jis su bendraminčiais ragina ieškoti ir saugoti senas augalų veisles, kurios žmoniją maitino ištisus šimtmečius.

Skaityti toliau

Kodėl alergija žiedadulkėms pavojingiausia miesto žmonėms? (0)

alergija | altered-states.net nuotr.

Įpusėjus pavasariui žmones vis dažniau vargina varvanti nosis, ašarojančios akys ir stiprus kosulys – kai kurie jų virsta namų įkaitais, kadangi žengti į gatvę neįmanoma dėl itin sunkių alergijos žiedadulkėms simptomų. Medikų teigimu, dėl alergijos kasmet kenčia vis daugiau žmonių, jos simptomai darosi sunkesni ir ateityje tik stiprės, tad Europos alergologijos akademija gegužės mėnesį paskelbė slogos ir imunoterapijos mėnesiu. Anot specialistų, ypač susirūpinti turėtų miestiečiai, nes jų organizmai yra imlesni alergenams. Skaityti toliau

Kai romantiška puokštė verčia ašaroti (0)

Svajūnas Barakauskas | asmeninio archyvo nuotr.

Elegantiškai damai gėles ištiesęs vyras suglumo, kai ši staiga šoko į šalį. Nereikia stebėtis: moteris laiku įvertino pavasarinėje puokštėje slypinčią šienligės grėsmę. Antraip kavalieriui būtų tekę bejėgiškai stebėti, kaip jo draugė pradeda trinti nosį, čiaudėti bei ašaroti.

Laimei, tokios situacijos palyginti retos – gėlės nedažnai sukelia žiedadulkių alergiją. Tačiau specialistai pataria intensyvaus augalų žydėjimo metu visgi imtis atsargumo priemonių. Siūloma nedovanoti puokščių alergiškiems žmonėms, o gėlių vazonėlius išnešti iš patalpų. Štai kai kuriose Didžiosios Britanijos ligoninėse lankytojams buvo net uždrausta į palatas Skaityti toliau

Pienas – geriausias gaminys, kokį gamta sukūrė žmogui (4)

pienas_zum.lt

Viešojoje erdvėje pastaruoju metu pasigirsta pačių įvairiausių nuomonių apie pieną ir jo gaminius. Sutrikusių vartotojų klausimų, nejaugi tikrai kasdien vartojamas pienas yra žalingas, sulaukia ir Žemės ūkio ministerija. Pasidalyti turimomis žiniomis paprašėme prof. habil. dr. Sigitos Urbienės, daugiau kaip 40 metų skyrusios pieno cheminių, biocheminių ir biologinių savybių tyrimams. Apie tai mokslininkė yra parašiusi keletą knygų, Lietuvos ir užsienio mokslo žurnaluose paskelbusi per 300 straipsnių. Šiuo metu į leidyklą atiduota naujausia jos monografija „Pienas ir jo sudedamųjų dalių biologinė reikšmė“. Skaityti toliau

Kai net sveikas maistas tampa priešu (2)

Svajūnas Barakauskas | asmeninio archyvo nuotr.

Gyveni sveikai, bet vis dažniau skauda galvą, pučia pilvą ar net išberia odą. Maža to, pradeda augti svoris. Tačiau gydytojams vis nepavyksta nustatyti negalavimų priežasties. Ką daryti?

Gali būti, kad atsakymas čia pat: organizmas nebetoleruoja kai kurio net ir sveiko maisto, todėl susergama lėtine maisto alergija. Specialistų pastebėjimu, ši bėda dabar užklumpa kas antrą žmogų. Jos nustatymo būdas skiriasi nuo iškart pasireiškiančios maisto alergijos diagnostikos ir kartais primena detektyvą.

Klasikinė maisto alergija gali prasidėti net po keliolikos sekundžių ar minučių paragavus organizmą įjautrinančio maisto. Skaityti toliau

Gydytojai: rudenį alergiją galima išsigydyti visam laikui (0)

 altered-states.net nuotr.

Tyrimais nustatyta, kad 77 proc. žmonių, sergančių alergija, sutrinka miegas, 46 proc. pacientų dieną jaučiasi pavargę ar mažiau produktyvūs, 51 proc. žmonių dėl alerginės slogos simptomų skundžiasi galvos skausmais. Alerginės reakcijos gali pasireikšti ir daug sunkesnėmis formomis: dusuliu, padažnėjusiu širdies plakimu, sąmonės netekimu, kartais įvyksta net ir klinikinė mirtis. Pasak Vilniaus universiteto ligoninės Santariškių klinikų alergologės ir klinikinės imunologės, medicinos mokslų daktarės docentės Audros Blažienės, kuo jaunesniame amžiuje alergija pradedama gydyti, tuo efektyvesnis būna poveikis. Skaityti toliau

Mokslo metų pradžios sutiktuves apkartina ligos (0)

Immunize-utah.org nuotr.

Artėjant rudeniui daugelis tėvų suka galvą ne tik dėl to, kaip aprūpinti vaikus mokyklinėmis prekėmis, bet ir kaip apsaugoti juos nuo ligų, pastebi gydytojai ir vaistininkai. Jų teigimu, vasarą beveik nesirgę, sugrįžę į darželius ir mokyklas, mažieji kone masiškai pradeda sloguoti, kosėti, neretai juos užklumpa ir kitokios negandos, pavyzdžiui, utėlės. Tad specialistai pabrėžia, kad profilaktinis vaikų sveikatos patikrinimas prieš mokslo metus tikrai yra naudingas ir labai svarbu, tai atlikti kuo anksčiau, ne tik, kad negaišti laiko eilėse, bet ir dėl vaikų sveikatos. Skaityti toliau

Ar turėtumėte valgyti kviečius? Didieji gliuteno debatai (1)

Kviečiai | Getty, David Trood nuotr.

Tūk­stan­čius me­tų bu­vę įpras­tu mais­tu, kvie­čiai da­ba­r kal­ti­na­mi su­ke­lian­tys vi­sus ne­ga­la­vi­mus nuo pil­vo skaus­mų iki pro­ti­nių su­tri­ki­mų. Linda Gedes (Linda Geddes) at­si­jo­ja fak­tus nuo pe­lų

„Ir kasdieninės mūsų duonos duok mums šiandien.“ Kviečiai buvo vieni pirmųjų domestikuotų kultūrų ir tūkstančius metų buvo pagrindiniu maistu didžiajai pasaulio daliai. Jie giliai įsišakniję mūsų kultūroje ur sąmonėje. Kas dar labiau galėtų kelti mintis apie gerą sveikatą, nei namie keptos duonos aromatas? Tad, daugelį stebina, kad kviečiai dabar puolami. Skaityti toliau

Kaip apsisaugoti nuo geliančių vabzdžių (0)

ccbh.net nuotr.

Buvimą gamtoje neretai apkartina įvairiausi vabzdžiai, uodai, akliai, bitės, vapsvos ir kt. Vabzdžių įgėlimas dažniausiai būna skausmingas, o dauginiai įgėlimai gali sukelti stiprią organizmo reakciją. Reakcija į įgėlimą gali būti dvejopa: normali ir alerginė. Įgėlimais vadinamos žaizdelės, pažeidžiančios minkštuosius audinius.

Priklausomai nuo žmogaus individualios reakcijos, jie gali būti pavojingi gyvybei ir net mirtini, jei laiku nesuteikiama pagalba, ypač jei žmogus patiria sunkią alerginę reakciją. Įgėlus vabzdžiui, visada reikia stebėti, ar nekyla alerginės reakcijos, kuri gali progresuoti iki anafilaksinio šoko. Skaityti toliau

Nuodingi augalai, keliantys pavojų žmogaus sveikatai (0)

Žalioji rūta | augalai.info nuotr.

Su atbundančiu pavasariu gamtoje pražysta ir pirmieji augalai. Vieni iš jų išskleidžia dailius lapus, kiti augalai pražysta gražiais kvepiančiais žiedais. Dažnai kyla noras nusiskinti pražydusį gėlės ar augalo žiedą. Tačiau būtina atminti, kad mūsų aplinkoje yra augalų, kurių sėklos, lapai, žiedai yra nuodingi ir jų reikia vengti.

Apsinuodyti kai kuriais Lietuvoje augančiais augalais galima juos palietus arba suvalgius.Dažniausiai nuo augalų nukenčia vaikai, nes jie labiau linkę paliesti, nuskinti, „paragauti“. Taip pat vaikų odelė yra kelis kartus jautresnė, negu suaugusių žmonių. Pavojų gali sukelti daugelis augalų, jei vaikas jų paragautų. Skaityti toliau

Gyventojai perspėjami saugotis širšių (1)

Flickriver.com nuotr.

Ant stalų ir soduose kvepiančios uogos bei vaisiai vilioja širšes į gyventojų namus – kenkėjų kontrolės ekspertai pataria būti atsargiems.

Įsibėgėjus vasarai lizduose didėja ir širšių bei vapsvų populiacijos – pritrūkusios maisto netoli savo namų, jos ima dūgzti šalia gyventojų būstų. Dažniausiai vabzdžius vilioja terasose, lauko kavinėse palikti skanėstai, soduose persirpę vaisiai ir uogos. Deja, vis dar egzistuoja problema, jog gyventojai patys imasi iniciatyvos ir širšes naikina patys. Tokia iniciatyva neretai baigiasi labai skausmingai. Skaityti toliau

Pagautam alergijos – vienas žingsnis iki depresijos (0)

Gydytojas S.Barakauskas

Skleidžiasi medžių pumpurai ir žydi pievos, bet vietoje džiaugsmo – varvanti nosis, ašarojančios akys, kamuoja kosulys ar net išberia odą. Kaip suvaldyti daug žmonių pavasarį „pasveikinančią“ alergiją žiedadulkėms – šienligę?

Įkvėpęs alergiją sukeliančių žiedadulkių žmogus suserga per 5–15 min. Alerginė reakcija primena uždegimą. Abiem atvejais kvėpavimo takų gleivinės paburksta, patinsta, išsiskiria daugiau sekreto. Pavasarį šis procesas vyksta aktyviau, nes gleivinės būna nusilpnintos peršalimo ligų. Dažnai pasikartojanti alergija gali komplikuotis bronchų astma. Skaityti toliau

Pirtis gali tapti ir sveikatos priešu (0)

rusbanya.com.ua nuotr.

Pirtis ne tik stiprina imunitetą bei padeda lengviau įveikti kai kurias ligas, bet yra ir puiki profilaktikos priemonė. Tie, kas dažnai lankosi pirtyje, žino, kad pirties procedūros gerina psichikos savijautą, miegą, teigiamai veikia odą.

Utenos visuomenės sveikatos centro specialistai primena, kad netvarkinga pirtis gali tapti jūsų sveikatos priešu. Pirtyje galima užsikrėsti grybeliu, niežais, o nuo naudojamų eterinių aliejų kilti alergija. Jei turite kokių nors sveikatos sutrikimų, prieš naudodamiesi pirties malonumais ir įvairiomis vandens procedūromis pasitarkite su savo šeimos gydytoju. Skaityti toliau

Pradėtas taikyti specifinis gydymas, susijęs su bičių, širšių ir vapsvų įgėlimais (0)

efoto.lt | G.Narkevičiaus nuotr.

Vilniaus universiteto ligoninės Santariškių klinikų Pulmonologijos ir alergologijos centre pradėta  taikyti specifinė imunoterapija su bičių, širšių ir vapsvų nuodais.

Šiuo labai efektyviu metodu gydomi žmonės, kuriems po minėtų vabzdžių įgėlimų pasireiškia sunkios alerginės reakcijos ir kyla pavojus gyvybei. Kaip teigia Santariškių klinikų gydytoja pulmonologė Laura Malinauskienė, metodo efektyvumas – daugiau kaip 90 proc.

„Įgėlus šiems plėviasparniams, gydymas specifine imunoterapija apsaugo nuo pavojingų reakcijų. Skaityti toliau

Kaip tinkamai prižiūrėti kūdikio drabužėlius? (0)

webmastergrade.com nuotr.

Kūdikio drabužėlių skalbimas nedaug skiriasi nuo suaugusiųjų rūbų skalbimo. Tačiau tam, kad drabužiai neišbluktų, nepasidengtų pumpurais, negraužtų kūdikio odelės, reikia žinoti kelias gudrybes.

Namuose augant mažyliui, neišvengiamai skalbti reikia daugiau ir dažniau. Jei netinkamai skalbiate kūdikio drabužius, jie nublunka, apsivelia pumpurais. Tačiau blogiausia, žinoma, ką gali sukelti netinkama rūbų priežiūra, – alergija, odos niežėjimas. Skaityti toliau