Sveikata

Atlikta pirmoji pilvo aortos aneurizmos stentavimo operacija (1)

Respublikinės Šiaulių ligoninės angiochirurgė Agnė Gimžauskaitė ir intervencinis radiologas Andrius Pranculis 78-erių metų šiauliečiui atliko pirmąją pilvo aortos aneurizmos stentavimo operaciją | Respublikinės Šiaulių ligoninės nuotr.

Respublikinės Šiaulių ligoninės Rentgeno chirurgijos ir neinvazinės diagnostikos skyriaus operacinėje buvo atlikta pirmoji pilvo aortos aneurizmos stentavimo operacija. Angiochirurgė Agnė Gimžauskaitė ir intervencinis radiologas Andrius Pranculis 78-erių metų šiauliečiui Juliui Urbiečiui per dvi valandas trukusią operaciją implantavo specialų ,,stent-graftą‘‘ , kuris padengia aortos aneurizmą, apsaugodamas nuo aneurizminio maišo didėjimo ir galimo jo plyšimo – tai būtų mirtina būklė.

Dėl pilvo aortos aneurizmos plyšimo neseniai amžino poilsio išlydėti scenos žmonės šviesios atminties aktorius Arūnas Skaityti toliau

Kaune ruošiamasi statyti didžiausią šalyje gyvūnų ligoninę (video) (0)

Kaune bus statoma didžiausia šalyje gyvūnų ligoninė | LSMU nuotr.

Kaune ruošiamasi statyti Smulkiųjų gyvūnų ligoninę, kurioje bus gydomi naminiai augintiniai ir egzotiniai gyvūnai. Ligoninė išdygs prie Užnemunės gatvės esančiame trijų hektarų sklype, kurį Nacionalinė žemės tarnyba prie Žemės ūkio ministerijos panaudos sutartimi 99 metams perdavė Lietuvos sveikatos mokslų universitetui (LSMU).

Naujos LSMU Smulkiųjų gyvūnų ligoninės, kuri bus statoma šalia naujo žadamo tilto per Nemuną, pastato bendras plotas sieks daugiau kaip 5 tūkst. kv. m. Ligoninėje be terapijos, chirurgijos, onkologijos, akušerijos ir kitų pagrindinių skyrių taip pat veiks egzotinių gyvūnų klinika, Skaityti toliau

Švietimo ministerija maskuoja savo neišmanymą kaltindama visuomenininkus nemokėjimu rašyti paraiškų (0)

Sigita Kriaučiūnienė | UAB „Pixstudija“ nuotr.

Paaiškėjus faktui, kad po valdančiųjų reformos Sporto rėmimo fonde neliko vietos daugelį metų sveiką gyvenseną ir fizinį aktyvumą propaguojančioms organizacijoms, švietimo ministerijos viceministrė Kornelija Tiesnenytė kaltina nevyriausybininkus nemokšiškumu rašyti paraiškas. Nors dešimtmečius paraiškų kokybė tiko sugriauto Kūno kultūros ir sporto rėmimo fondo ekspertams ir šalyje aiškiai jaučiamos sukurti sveikos gyvensenos papročiai, užauginusios tūkstantines bendruomenes ir klubinę NVO sistemą, ministerija visa tai griaudama bando savo nekompetenciją maskuoti nepagrįstais kaltinimais. Skaityti toliau

Seimas ketina stiprinti smarvės priežiūrą (0)

pixabay.com nuotr.

Rugsėjo 19 d. Seimo Sveikatos reikalų komitetas (SRK) svarstė Visuomenės sveikatos priežiūros įstatymo Nr. IX-886 15 straipsnio pakeitimo įstatymo projektą Nr. XIIIP-3711 ir bendru sutarimu iš esmės jam pritarė, pagrindiniam Seimo Aplinkos apsaugos komitetui pasiūlydamas projektą tobulinti, atsižvelgiant į SRK pasiūlymus.
Komitetas pasiūlė suteikti teisę Nacionaliniam visuomenės sveikatos centrui tikrinti ir ūkio subjektus, kaip jie laikosi taršos leidimuose nustatytų sąlygų dėl kvapų valdymo. Skaityti toliau

Įregistruotos įstatymo pataisos, kuriomis siekiama Lietuvoje uždrausti glifosato naudojimą (0)

Javų purškimas glifosatu | zum.lt nuotr.

Rugsėjo 19 d. Seimo narys Linas Balsys įregistravo Augalų apsaugos įstatymo pataisas (Nr. XIIIP-3862), kuriomis siūloma uždrausti Lietuvos teritorijoje naudoti prieštaringai vertinamą herbicidą – glifosatą.

Pasak L. Balsio, tokių pataisų poreikis kilo Europoje ir visame pasaulyje pastaraisiais metais paaštrėjus diskusijoms dėl plačiai žemės ūkyje naudojamo glifosato neigiamo poveikio aplinkai ir žmonių sveikatai.

Skaityti toliau

Seime vyks konferencija, skirta priklausomybės ligų gydymo galimybėms aptarti (tiesioginė transliacija) (0)

Kenčiantiems priklausomybę nuo narkotikų – įvairiapusiška pagalba | lrv.lt nuotr.

Rugsėjo 19 d., ketvirtadienį, Seime, Konstitucijos salėje (I rūmai), vyks konferencija „Priklausomybės ligos: dabarties situacija ir perspektyvos ateityje“. Pradžia – 13 val.

Renginį rengia Sveikatos apsaugos ministerija kartu su Seimo Sveikatos reikalų komitetu ir Lietuvos priklausomybės ligų institutu. Tikslas – geriau suprasti priklausomybės ligas sukeliančius veiksnius, aptarti įvairiapusio gydymo galimybes respublikiniuose ir pirminiuose psichikos sveikatos centruose, perspektyvas priklausomybių medicinoje. Skaityti toliau

Ką turi žinoti kiekvienas grybautojas (0)

Erkės ypač aktyvios grybavimo sezonu | BENU vaistinės nuotr.

Gausiausiai grybautojų lankomų regionų atstovai savaitgalį jau ruošiasi grybų entuziastų antplūdžiui. Nors vasara šykštėjo lietaus, oras rugsėjį grybavimui gana palankus, tad grybautojų miškuose gerokai padaugėjo nuo pat pirmų rugsėjo dienų. Dauguma lietuvių grybus pažįsta ir į pintinę nuodingųjų, šiukštu, nededa, bet specialistai primena, kad apsinuodyti lengva ir netinkamai paruoštais valgomaisiais grybais.

Varėnos švietimo centro Turizmo ir verslo informacijos skyriaus darbuotoja Daiva Kosinskaitė sako, kad Varėnos rajonas grybavimo atžvilgiu yra vienas populiariausių, tad čia, prasidėjus rudeniui, Skaityti toliau

Nuovargis neturi varginti nuolat, tai gali būti ženklas, kad trūksta magnio (1)

Papildai | Pixabay nuotr.

Atsiradus didesniam atsakomybių kiekiui rudenį dažniausiai padaugėja įtampos ir jaudulio. Tai pasireiškia nuovargiu po darbo dienos, mieguistumu net po rytinio kavos puodelio ar pietų, gali prasidėti tikas, ar net širdies permušimai. Visa tai gali signalizuoti, kad organizme nepakankamas magnio kiekis. Iki šiol buvo manoma, kad magnio trūkumą organizmas išreiškia mėšlungiu, tačiau yra kur kas daugiau požymių, kurių neverta nepaisyti.

Magnio atsargas organizmas šalina kartu su skysčiais, todėl atstatyti magnio balansą organizme būtina susirgusiems Rota virusu, Skaityti toliau

Ėjimo nauda (0)

pixabay.org nuotr.

Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) pataria kiekvieną dieną įveikti bent po 10 tūkst. žingsnių ir taip apsisaugoti nuo pasyvaus gyvenimo būdo sukeliamų lėtinių ligų. Sveikos gyvensenos ir sveikatos specialistai pataria, kaip eiti, jog  suteiktume naudos organizmui ir sau nepakenktumėte.

Dauguma mokslinių tyrimų rodo, kad fizinis aktyvumas gerina protinę veiklą, padeda kur kas lengviau priimti sprendimus ir susitvarkyti su savo mintimis. Vis daugiau žmonių atranda vaikščiojimą, naudingą daugeliu aspektų. Jis padeda ne tik atsikratyti papildomų kilogramų, Skaityti toliau

Grūdai – kokie gaminiai iš tikrųjų yra sveiki? (0)

zum.lt nuotr.

Angliavandeniai dažnai sulaukia labai daug aplinkinių kritikos. Lieknėjantys žmonės dažnai teigia, kad angliavandenių turintys gaminiai kenkia mūsų kūnui bei sveikatai, tad jų turėtume atsisakyti. Iš tikrųjų, tiesa yra šiek tiek kitokia. Faktas, kad rafinuoti angliavandeniai (sausainiai, tortai, pyragai, saldainiai) tikrai nėra labai naudingi mūsų kūnui. Tačiau, pilno grūdo gaminmiai mums yra ne tik naudingi, bet ir labai reikalingi. Pilnagrūdžių gaminių reikia kiekvienam žmogui, kuris nori būtų sveikas ir gyvas.

Vienas iš mėgiamiusių naudingųjų angliavandenių yra pilnagrūdžiai makaronai. Jie Skaityti toliau

Senyvo amžiaus žmonių sveikata rūpinsis modernus geriatrijos centras Kaune (0)

Senyvo amžiaus žmonių sveikata rūpinsis modernus geriatrijos centras Kaune | lrv.lt nuotr.

Visuomenei vis sparčiau senstant, būtina gerinti sveiko senėjimo paslaugų kokybę, tad VšĮ Kauno klinikinėje ligoninėje ketinama įkurti specialiai senyvo amžiaus žmonėms skirtą Geriatrijos centrą. Žadama, kad čia veiks ne tik stacionarinis geriatrijos skyrius, bet ir geriatrijos dienos stacionaras bei geriatrijos ambulatorinis padalinys.

Skaičiuojama, kad 2022 metais duris atversiančiame Geriatrijos centre paslaugas kasmet gaus beveik trys tūkstančiai senjorų iš visos Lietuvos. Skaityti toliau

Virš 100 tūkst. lietuvių nežino sergantys cukriniu diabetu: kokie jo požymiai? (0)

timeslive.co.za nuotr.

Šiuo metu Lietuvoje cukriniu diabetu serga apie 120 tūkst. žmonių. Tačiau dar bene tiek pat nenutuokia, kad jau turi šiam susirgimui būdingų sveikatos pakitimų. Pasak Svalbono klinikos gydytojos endokrinologės Jelenos Vainikonytės-Krištaponės, kai kurie pacientai bijo cukrinio diabeto diagnozės ir į gydytojus nesikreipia sąmoningai. Tačiau specialistė nuramina, kad baimintis nevertėtų – cukrinį diabetą šiandien galima suvaldyti ir net išvengti kasdienių insulino injekcijų.

Cukrinis diabetas yra lėtinis, progresuojantis medžiagų apykaitos sutrikimas, kuriam Skaityti toliau

S. Kriaučiūnienė. Tūkstančius dalyvių suburdavę Snaigės žygiai baigėsi su valdančiųjų sporto reforma (video) (0)

Algimantas Jusevičius | S. Dailidės nuotr.

Žinomas šviesuolis, keliautojas, kalnų kelionių, orientavimosi sporto ir šiaurietiško ėjimo Lietuvoje pradininkas Algimantas Jucevičius (78 m.) šiandien jaučiasi nušluotas į patvorį. Megėjiško sporto ir sveikos gyvensenos sistemą sunaikinusius „profesionalų“ vyriausybės politikus, prieš rinkimus deklaravusius paramą sveikai gyvensenai ir fiziniam atyvumui, metų žmogumi išrinktas Algimantas vadina valždiažmogiais, sukėlusiais niekada nesapnuotą krizę šalyje. Skaityti toliau

Lietuvos mokslininkų naujas gaminys kovai su vėžiu sulaukė svarbaus įvertinimo (0)

„InnoStars“ apdovanojimai. Neringa Šeperienė | rengėjų nuotr.

Kovai su vėžiu pasitelktas dar vienas būdas – Lietuvos mokslininkai sukūrė būdą, padėsiantį ne tik sumažinti gydymo išlaidas, palengvinti vėžio gydymą, bet ir užtikrinti geriausius darbo vaisius radioterapijoje. Onkologams skirtas gaminys sulaukė tarptautinio įvertinimo garbinguose „InnoStars 2019“ apdovanojimuose ir 25 tūkst. Eur piniginio apdovanojimo. 

Anot vykdančiosios direktorės, steigėjos dr. Neringos Šeperienės, įvertinimą atnešęs gaminys – „BrachyDOSE“ yra kelerių metų darbo vaisius. Sumanymas vystyti būtent šią naujovę, anot jos, kilo gilinantis į medicinos fizikos mokslus ir su radioterapija dirbančių gydytojų kasdienius darbus, bei iškylančius sunkumus.

Skaityti toliau

Apie širdies ligą praneša ir netikėti požymiai: kaip atpažinti laiku? (0)

Pixabay,com nuotr.

Širdies ir kraujagyslių ligoms yra būdingi žinomi požymiai, apie kuriuos sužinoma vis daugiau. Tačiau kai kuriems žmonėms gali pasireikšti ir tokie pojūčiai, kurių su širdies ligomis įprastai nesietų. Vilniaus „Kardiolitos klinikų“ Širdies ir kraujagyslių ligų centro gydytoja kardiologė Gintarė Bieliauskienė tikina, kad savo kūno siunčiamų ženklų turi klausytis ypač į rizikos grupes patenkantys asmenys, o juos pajutus – nedelsiant kreiptis į specialistus, nes uždelsus gresia negrįžtami širdies raumens pakitimai.

Širdies ir kraujagyslių ligos Lietuvoje – viena iš vyraujančių mirties priežasčių, tačiau ne Skaityti toliau

Ruošiamasi sveikatos pertvarkai – rengiami pokyčiai teikiant skubią pagalbą (0)

Pasitarimas SAM | sam.lt nuotr.

Sveikatos apsaugos ministerijos (SAM) inicijuotos naujovės leis skubiąją pagalbą skirstyti į kelis lygius, padės sumažinti ne tik atskirtį tarp didmiesčių ir regionų, bet ir padės kokybiškai pasirengti sveikatos sistemos reformai. Pastaroji jau seniai reikalinga Lietuvai, bet labai vėluoja. Tad sveikatos apsaugos ministras Aurelijus Veryga, suprasdamas, kad anksčiau ar vėliau ji turės būti įgyvendinta, kloja tvirtus pamatus būsimai sveikatos sistemos reformai, pradedant nuo pokyčių skubiosios pagalbos srityje.   Skaityti toliau

Pagreitėjęs gyvenimo tempas rugsėjį: susikaupti ir pagerinti atmintį padeda net paprasti įpročiai (0)

Pasivaikščiojimas gryname ore | Pixabay nuotr.

Sugrįžti po atostogų į darbą ar mokyklą būna sunku ne tik emociškai – prisitaikyti prie didesnio srauto informacijos ar užduočių gali būti sudėtinga ir smegenims. Ir nereikėtų galvoti, kad užmaršumas ar išsiblaškymas yra tik vyresnių žmonių problema. Vaistininkas dalijasi patarimais, kaip sugrįžus po atostogų greičiau susitelkti į darbus ar mokslus ir kokių požymių neignoruoti, nes jie gali rodyti ir rimtesnius sutrikimus.

Vaistininkas Ignas Popa sako, kad kiekvieną dieną mūsų smegenys nepaliauja dirbti tiek priimdamos labai svarbius sprendimus, tiek ir tiesiog svajodamos ir planuodamos laisvalaikį. Skaityti toliau

E. Laurinaitis: Priimti „kitokį“ padeda suvokimas, kad kiekvienas iš mūsų apskritai yra skirtingas (0)

Psichoterapeutas Eugenijus Laurinaitis | Asmeninio albumo nuotr.

Baimė, kad apie psichikos sveikatos sutrikimus, kriminalinę ar priklausomybėmis paženklintą praeitį sužinos darbdavys, – vienas dažniausių nuogąstavimų, kuriuos išsako socialinę atskirtį patiriantys žmonės. Pasak psichoterapeuto Eugenijaus Laurinaičio, toks jausmas žmogų įsuką į užburtą ratą – ne tik trukdo įsilieti į visuomenę, užmegzti santykius, susirasti darbą, bet ir gali sužlugdyti morališkai.

Jaustis atskirtu – tiksinti bomba

Su psichinių sutrikimų turinčiais pacientais dirbantis psichoterapeutas, doc. E. Laurinaitis sako, kad šiandien depresija visuomenėje jau yra pripažįstama kaip liga, kuriai skiriamas Skaityti toliau

Augantys maudynių pavojai: nuo traumų iki infekcinių susirgimų (0)

worldlesstraveled.com nuotr.

Toks nelaimingas nutikimas kaip neseniai Vokietijoje Baltijos jūroje besimaudžiusios ir užsikrėtusios pavojingomis bakterijomis moters mirtis vis dažniau skatina atkreipti dėmesį į neatsargaus maudymosi įvairiuose vandens telkiniuose keliamus pavojus.

„Ežerai, upės ar jūra karštomis vasaros dienomis daugeliui tampa pagrindiniu traukos tašku. Deja, bet maudynės įvairiuose vandens telkiniuose neretai pasibaigia nelaimėmis – ne tik patirtomis traumomis ar skendimu, bet ir įvairiomis ligomis: odos, akių, ausų, Skaityti toliau

Cukrus: ar būtina jį pašalinti iš savo mitybos? (1)

 unlockfood.ca nuotr.

Neseniai paskelbti mokslinio tyrimo duomenys parodė, kad asmenys, gėrę daugiau cukrumi saldintų gėrimų – gaiviųjų gėrimų, vaisvandenių, sirupų, sulčių, saldintų karštų gėrimų, pieniškų cukrumi saldintų gėrimų, sportinių ar energinių gėrimų, dažniau sirgo vėžiu. „Tikėtina, kad saldintų gėrimų neigiamą įtaką sveikatai daugiausia lėmė juose esantis cukrus,“ – sako Nacionalinio vėžio instituto epidemiologė dr. Rūta Everat (Everatt).

Į Prancūzijoje atliktą tyrimą buvo įtraukta daugiau kaip 100 000 šioje šalyje gyvenančių suaugusių žmonių. Buvo atlikta išsami apklausa apie jų mitybą, tyrimo dalyvių sveikata stebėta 9 metus.

Skaityti toliau

Ligonių kasos: gyventojų žinios apie sveikatos paslaugas Lietuvoje nėra pakankamos (video) (0)

Pixabay.com nuotr.

Neatlygintinai pranešti žmonėms Lietuvoje apie jiems priklausančias ligonių kasų apmokamas paslaugas per metus panoro pustrečio šimto įstaigų. Tai gydymo įstaigos, vaistinės ir kiti partneriai, kurie pernai prisijungė prie Valstybinės ligonių kasos prie Sveikatos apsaugos ministerijos (VLK) informavimo kampanijos „Žinoti sveika“. Rengėjai kviečia prisijungti dar daugiau šalies viešų bei privačių įstaigų.

„Žmonių žinios apie sveikatos paslaugas Lietuvoje, deja, vis dar nėra pakankamos. Matome, jog šiandien pacientams vis dar sudėtinga susigaudyti sveikatos priežiūros sistemoje. Tad vienas iš strateginių ligonių kasų uždavinių – gerai informuotas pacientas“, – sako VLK direktorius Gintaras Kacevičius. Skaityti toliau

Kaip pasirinkti geriausius žuvų taukus? (0)

Žuvų taukai | Pixabay nuotr.

Nors per vasarą iš šviežių vaisių ir daržovių gauti vitaminai bei saulės vitaminas D jau pastiprino imunitetą, pasitinkant rudenį organizmui dar labai praverstų ir žuvų taukai, kuriuose gausu omega riebalų rūgščių. Tai – nepamainoma nauda smegenims ir atminčiai ruošiantis naujiems mokslo metams bei po atostogų sugrįžtant į darbus. Tačiau vaistinių lentynose dabar galima rasi kone 50 skirtingų žuvų taukų preparatų ir išsirinkti ne visada lengva. Vaistininkė pateikia svarbiausius patarimus, kaip rinktis sau tinkamiausius žuvų taukus. Skaityti toliau

Glaukoma – akių liga, kurios padariniai negrįžtami: gydytoja patarė, kaip jai užkirsti kelią laiku (0)

Pixabay.com nuotr.

Glaukoma yra viena iš ligų, kuri gali sukelti neišgydomą aklumą. Glaukoma dažniausiai serga vyresnio amžiaus žmonės, tačiau ligos atvejų pasitaiko ir jauniems žmonėms bei vaikams. Kaip pastebi Svalbono klinikos Akių centro gydytoja oftalmologė Eglė Skarupskienė, ligos pradžioje gali nebūti jokių nusiskundimų, o kai pacientas jau pajaučia regos sutrikimus ir kreipiasi į oftalmologą, glaukoma būna pažengusi. Todėl labai svarbu tikrintis profilaktiškai, diagnozuoti glaukomą kuo anksčiau ir pradėti gydymą. Skaityti toliau

Nesugebėjus užkirsti kelio Astravo AE statyboms Lietuva ruošia jodo atsargas? (0)

Astravo AE | am.lt nuotr

Nesugebėjus užkirsti kelio Gudijos Astravo atominės elektrinės statyboms Lietuvos pašonėje dabar jos atidarymui tenka ruoštis rūpinantis jodo atsargomis…

Verslininkai praneša, kad Lietuva ir  Vokietija pradėjo kaupti milijonines jodo tablečių atsargas. Ta proga prekybininkai skuba skelbti reklaminius straipsnius apie jodo kaip maisto papildo naudą ir žalą.

„Bet koks vaistų ar maisto papildų perdozavimas gali turėti neigiamą įtaką mūsų sveikatai, todėl užsiimdami savigyda, galime sau daugiau pakenkti. Ar reikalinga jodo profilaktika, Skaityti toliau

Kas yra miegas ir kodėl žmonėms reikia miegoti? (0)

Miegas | pixabay.org nuotr.

Jei manote, kad miegas yra nereikalingas – pabandykite nemiegoti. „Gero miego klubas“.

Miegas yra gyvybiškai svarbus kaip oras, vanduo ar maistas. Išsimiegojęs žmogus jaučiasi geriau: turi daugiau energijos, būna laimingesnis, atidesnis ir gali atlikti dienos darbus.

Kas yra miegas?

Miego apibrėžimų galima rasti daug ir įvairių: nuo filosofinių iki moksliškai pagrįstų formuluočių: Skaityti toliau

Ruošiantis kelionei lėktuvu: ką būtina žinoti apie vaistus ir medicinines pažymas? (0)

Vaistai kelionėje | Pixabay nuotr.

Rečiau keliaujantieji lėktuvais dėl įprastų oro uostų procedūrų – bagažo registracijos ir saugumo patikros – dažnai nerimauti ima gerokai iki skrydžio. Keleivius, kuriems svarbu lagamine vežti vaistus ar sveikatos būklę nurodančius dokumentus, gali apimti dar didesnis galvos skausmas: ar galima gabenti vaistus rankiniame bagaže, jei taip, kaip juos pakuoti? Ar reikia pasirūpinti specialiomis pažymomis, jei turite specialiųjų poreikių? Dažnai atsakymai į šiuos ir panašius klausimus gali būti gyvybiškai svarbūs ar bent jau gerokai numalšinti stresą. Skaityti toliau

VSAT sraigtasparnis donorinį organą skraidino iš Rygos į Kauną (0)

VSAT sraigtasparnis donorinį organą skraidino iš Rygos į Kauną | ntb.lrv.lt nuotr.

Nacionalinis transplantacijos biuras, koordinuojantis organų donorystės ir transplantacijos procesą, į pagalbą vėl pasitelkė orlaivio pilotus. Antradienį skrydžiui iš Kauno į Rygą kilo Valstybės sienos apsaugos tarnybos (VSAT) sraigtasparnis.

Iš Rygos į Lietuvos sveikatos universiteto ligoninę Kauno klinikas atskraidintas donorinis organas buvo transplantuotas čia laukusiam recipientui. Nacionalinis transplantacijos biuras dėkoja Skaityti toliau

Miškuose laukia ne tik grybai, bet ir pavojingi kraujasiurbiai (0)

Erkes tyko iki 50 cm aukstyje | BENU vaistinės nuotr.

Grybavimo sezonui pasiekus patį įkarštį, o grybautojams socialiniuose tinkluose vis aktyviau dalinantis laimikiu iš miško, specialistai įspėja – miške šiuo metu galima prisirinkti ne tik gėrybių. Pasak gamtininko Almanto Kulbio, erkės Lietuvoje aktyvios visą grybavimo sezoną, todėl grybaujant reikėtų nepamiršti ant žolių ir krūmų šakelių tykančių kraujasiurbių – tinkamai apsirengti ir prisiminti kad erkę galite parsinešti ir į namus. BENU vaistininkė Vaida Poškaitienė prideda, kad apsisaugoti nuo erkių padės ir specialūs repelentai, tačiau svarbu žinoti, kaip juos tinkamai išsirinkti ir naudoti. Skaityti toliau

Ruošiantis naujiems mokslo metams nederėtų pamiršti vaikų savijautos ir sveikatos (0)

sveikasesu.lt nuotr.

Artėjant rugsėjo 1-ąjai, vienas iš didžiųjų tėvų rūpesčių – suruošti viską, ko atžaloms reikės mokykloje. Tam ne visada užtenka tik sąsiuvinių, pratybų ar naujų drabužių. Neretai tenka dar ir iš naujo įvertinti vaikų kambarį – stalą, kėdę, be to dažnam jau ir išaugtą kuprinę reikia pakeisti nauja. Sveikatos specialistai primena nepamiršti įsivertinti, ar vaikui paruošta aplinka padės jo kasdienei savijautai ir sveikatai. Nes net paprasčiausios klaidos gali grėsti rimtais augančio organizmo sveikatos sutrikimais.

Ergoterapeutė, doc. dr. Aušra Adomavičienė sako, kad bene dažniausios klaidos prasideda Skaityti toliau

S. Daunoras. Dešimtmečius kamavusi stuburo išvarža dingo be pėdsako (2)

Saulius Daunoras | Asmeninė nuotr.

Esu Saulius Daunoras, 56 m. Gyvenu Vijolių kaime šalia Šiaulių. Didžiąją savo darbinės veiklos dalį dirbu sėdimą darbą. 35 m. mane ėmė kamuoti nugaros skausmai ką nors sunkiau fiziškai padirbus ar pasportavus. Tai praeidavo išgėrus vaistų nuo skausmo, išsitepus nugarą įvairiais tepalais. Tačiau skausmai dažnėjo ir 2004 m. pajutau, kad daug blogiau valdau kairę koją, o einant pėda ėmė šlepsėti, nes buvo tarsi paralyžuota…

Tradicinis gydymas ir mankštos nepadėjo

Stuburo tomografija rodė tarpslankstelinio disko L 4-5 išvaržą, kuri ir spaudė kairės kojos Skaityti toliau